2020年5月14日3
2020年5月14日3
コメント1件
自粛生活はどうしても運動不足になってしまいます。普段はコールマンのキャンプ用チェアに座ってテレビを観ていますが、今はバランスボールに座りながら観ています。
この写真を見た人へのおすすめの写真
長時間作業用に、机上台、外付キーボード、マッサージクッションを引っ張り出しました。足元にはバランスボールも…ひきこもり度が増しました(^^;;
長時間作業用に、机上台、外付キーボード、マッサージクッションを引っ張り出しました。足元にはバランスボールも…ひきこもり度が増しました(^^;;
higa_panda
家族
geeeen
Natsuki
1K | 一人暮らし
Mai
3LDK | カップル
今日30日。明日大晦日ですね〜
最近、一日が早い(๑˃̵ᴗ˂̵)
運動して無くて、バランスボールがインテリに(๑˃̵ᴗ˂̵)笑
来年から・・・皆そう思いますよねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日30日。明日大晦日ですね〜
最近、一日が早い(๑˃̵ᴗ˂̵)
運動して無くて、バランスボールがインテリに(๑˃̵ᴗ˂̵)笑
来年から・・・皆そう思いますよねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
mimichan
4LDK | 家族
kanonkarenmama
家族
1年前に一人暮らししていた時のお部屋。
朝ごはんの準備してたのかな、、？
1年前に一人暮らししていた時のお部屋。
朝ごはんの準備してたのかな、、？
chatea
3LDK | 家族
高嶺の花みてます！笑
石原さとみキレ〜〜〜
いつも演技うまくてうっとりです。
あ、夏ラグ撤去いたしました。笑
撤去したほうがなにかとメリットが多く。
スッキリしています！
そして毎度毎度のバランスボール…
目が悪い私はソファからじゃ見づらく、
バランスボールに座って
テレビをみています。（近っ）
奥にあるのは洗濯カゴ。
好きな色のベージュは
お部屋にも置いてても主張しなくて好きです^_^
高嶺の花みてます！笑
石原さとみキレ〜〜〜
いつも演技うまくてうっとりです。
あ、夏ラグ撤去いたしました。笑
撤去したほうがなにかとメリットが多く。
スッキリしています！
そして毎度毎度のバランスボール…
目が悪い私はソファからじゃ見づらく、
バランスボールに座って
テレビをみています。（近っ）
奥にあるのは洗濯カゴ。
好きな色のベージュは
お部屋にも置いてても主張しなくて好きです^_^
mon
3LDK | 家族
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楽天市場
新しいプフ、、、ではなく、バランスボールがリビングに鎮座しております(笑)
最近夫婦ランにはまっていて、毎日5〜10キロ走っているのですが、走り終えた後のストレッチにこのバランスボールを使ってます(￣▽￣)☆
しまうのが面倒で出しっ放しになってるけど、意外と馴染んでる？！(笑)
新しいプフ、、、ではなく、バランスボールがリビングに鎮座しております(笑)
最近夫婦ランにはまっていて、毎日5〜10キロ走っているのですが、走り終えた後のストレッチにこのバランスボールを使ってます(￣▽￣)☆
しまうのが面倒で出しっ放しになってるけど、意外と馴染んでる？！(笑)
como
4LDK | 家族
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
amazon
なんでもあるね
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
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なんでもあるね
buchibuchi55
家族
最近は学校が休みの為子供達も家にいる時間が長く親子で運動不足ぎみ 運動不足解消に最近フラフープとバランスボールを購入しました⭐️
インテリアの邪魔にならない様にモノトーンの物を購入💕
毎日少しずつやってます✨
最近は学校が休みの為子供達も家にいる時間が長く親子で運動不足ぎみ 運動不足解消に最近フラフープとバランスボールを購入しました⭐️
インテリアの邪魔にならない様にモノトーンの物を購入💕
毎日少しずつやってます✨
rkt
家族
子供のサッカー部屋にテレビつけてみました！
その他、トレーニンググッズも完備。
コロナ対策！！
外出禁止の運動不足解決！！
子供のサッカー部屋にテレビつけてみました！
その他、トレーニンググッズも完備。
コロナ対策！！
外出禁止の運動不足解決！！
Chokichi-v
4LDK | 家族
ワンコはボール遊びが大好き♡
リビングから玄関まで滑り予防でタイルカーペットを敷いておうちドッグラン☆
ストレスと運動不足解消で今日もたくさん遊びました ((*´ω｀∪))))っ ﾌﾘﾌﾘ♪
ワンコはボール遊びが大好き♡
リビングから玄関まで滑り予防でタイルカーペットを敷いておうちドッグラン☆
ストレスと運動不足解消で今日もたくさん遊びました ((*´ω｀∪))))っ ﾌﾘﾌﾘ♪
Mamiy
4LDK | 家族
運動不足解消
運動不足解消
chu.chu.momoman.55
家族
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
dazumo
家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
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楽天市場
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
mika
3LDK | 家族
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
_rm_
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
運動不足なので、とりあえず置いてみました。
運動不足なので、とりあえず置いてみました。
ayako
1LDK | 一人暮らし
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
Jiji
4LDK | 家族
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
kimiko0319
3LDK | 家族
我が家のバランスボールの収納場所
我が家のバランスボールの収納場所
aroro
3LDK | 家族
このバランスボールが次女の最近のお気に入り。
このバランスボールが次女の最近のお気に入り。
mikakote
4LDK | 家族
PR
楽天市場
お気づきでしょうか…
前回投稿して皆さんにこの収納いいですねとお褒めいただいたコーナー収納バランスボールです(笑)
現在2020年も引き続き収納中です。
家に遊びに来た人達みんなにもほめられてます(笑)
ちなみに今息子と旦那さんの遊び道具として活躍中です(笑)
お気づきでしょうか…
前回投稿して皆さんにこの収納いいですねとお褒めいただいたコーナー収納バランスボールです(笑)
現在2020年も引き続き収納中です。
家に遊びに来た人達みんなにもほめられてます(笑)
ちなみに今息子と旦那さんの遊び道具として活躍中です(笑)
ato
1LDK | 家族
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
kitty
家族
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
marron
4LDK | 家族
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
neru
3LDK | 家族
我が家のリビングです。
子供達の一番の遊び場になってます。
エアリアルヨガ用のハンモックは本来の使い方以外に登り棒的にも、ブランコのような使い方もでき大人も子供も運動不足にはもってこいです。
我が家のリビングです。
子供達の一番の遊び場になってます。
エアリアルヨガ用のハンモックは本来の使い方以外に登り棒的にも、ブランコのような使い方もでき大人も子供も運動不足にはもってこいです。
takeboo3
4LDK | 家族
2021上半期
買ってよかったもの
プロジェクター& 100インチのスクリーン
バランスボール（買い替え）
フォームローラー（筋膜リリース）
ヨガマット（買い替え）
自粛期間中
ど迫力の大画面を見ながら
ついでに運動 もして
おうち時間 を楽しんでました〜♬
2021上半期
買ってよかったもの
プロジェクター& 100インチのスクリーン
バランスボール（買い替え）
フォームローラー（筋膜リリース）
ヨガマット（買い替え）
自粛期間中
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ついでに運動 もして
おうち時間 を楽しんでました〜♬
tarezo33
家族
Roomclip magに初めて掲載していただきました。
ありがとうございます!!
コロナ禍で夏休みどこも行けず…
暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!!
逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!!
練習して毎回出来るようになることを…
Roomclip magに初めて掲載していただきました。
ありがとうございます!!
コロナ禍で夏休みどこも行けず…
暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!!
逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!!
練習して毎回出来るようになることを…
emi
家族
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
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ダイソーで550円のバランスボール買いました！
くすみブルーの落ち着いた色で、耐荷重は200kgとなかなかの優れものです。
今は家族みんなで取り合いです。
ダイソーで550円のバランスボール買いました！
くすみブルーの落ち着いた色で、耐荷重は200kgとなかなかの優れものです。
今は家族みんなで取り合いです。
akko
4LDK | 家族
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
mugijun
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
イベントに参加しますー！
RoomClipショッピングで購入したアイテムの１つは、バランスボール。
在宅勤務がメインで全く外出しない日も出てきて、すっかり体がなまりました…
そんなときにRoomClipショッピングで購入したこのバランスボール。
【ポイント①】
バランスボールに見えないデザインがめっちゃいい！！
リビングに面するワークスペースに置いても全く違和感なし。
【ポイント②】
カバーリングなので洗える！
洗濯機で洗えちゃいます👍
【ポイント③】
以前使っていたバランスボールは埃や髪の毛がすごく付きやすく、それが嫌で使わなくなりました💦
でもこれはほんと汚れません！
なので、カバーは洗えますが一度も洗ってません😁
ダイエット用品は、すぐ使える位置に置いて、確固ながら」でできるのが一番ですね♪
イベントに参加しますー！
RoomClipショッピングで購入したアイテムの１つは、バランスボール。
在宅勤務がメインで全く外出しない日も出てきて、すっかり体がなまりました…
そんなときにRoomClipショッピングで購入したこのバランスボール。
【ポイント①】
バランスボールに見えないデザインがめっちゃいい！！
リビングに面するワークスペースに置いても全く違和感なし。
【ポイント②】
カバーリングなので洗える！
洗濯機で洗えちゃいます👍
【ポイント③】
以前使っていたバランスボールは埃や髪の毛がすごく付きやすく、それが嫌で使わなくなりました💦
でもこれはほんと汚れません！
なので、カバーは洗えますが一度も洗ってません😁
ダイエット用品は、すぐ使える位置に置いて、確固ながら」でできるのが一番ですね♪
kikujiro
家族
朝のひと仕事を終えたタイミングで、毎日コーヒーを淹れます。
お湯を沸かしながらぼーっとリビングや窓を見る‥このタイミングが、1日で1番ゆったりした気持ちの時間です。
キッチンもリビングもリセット＋仕事もひと段落＋洗濯も終了＋コーヒーの香り☕️
＝ホッと一息です。
朝のひと仕事を終えたタイミングで、毎日コーヒーを淹れます。
お湯を沸かしながらぼーっとリビングや窓を見る‥このタイミングが、1日で1番ゆったりした気持ちの時間です。
キッチンもリビングもリセット＋仕事もひと段落＋洗濯も終了＋コーヒーの香り☕️
＝ホッと一息です。
75
4LDK | 家族
pyokopyokop
3LDK | 家族
わが家のカウンター側から見たキッチンです(*^^*)
わが家のカウンター側から見たキッチンです(*^^*)
emi
家族
IKEAのトロファスト。
リビングの収納を増やしたいので無印の家具に買い替えたいなーと思いつつ、なかなか変えられず😭
変える前に撮っておこうと思って撮ってみました。
IKEAのトロファスト。
リビングの収納を増やしたいので無印の家具に買い替えたいなーと思いつつ、なかなか変えられず😭
変える前に撮っておこうと思って撮ってみました。
be
家族
PR
楽天市場
運動の秋🍁
心と体の健康を保つためにも運動は必要✨
娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡
部屋に置いて違和感のない
山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️
ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪
娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨
ただ気に入りすぎて主人と私は中々
出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
運動の秋🍁
心と体の健康を保つためにも運動は必要✨
娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡
部屋に置いて違和感のない
山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️
ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪
娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨
ただ気に入りすぎて主人と私は中々
出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
yamama
2LDK | 家族
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