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昨日の晩ご飯。日曜日はこってりメニューだったので、昨日はおとなしめで(笑)メインは、体脂肪計タニタの社員食堂のレシピ本より。「鶏肉のなめこおろし煮」(ネットに載ってました)すごく低カロリー🎶オーブントースターで鶏肉を焼くので油を使わず、ヘルシーです☺️小麦粉をまぶしてるので、とろっとしていい感じ🎶副菜は、山本ゆりさんの「レンジかにかま豆腐」。5分もかからないお手軽メニュー🎶鶏ガラスープの素使ってます。何にでも合いますね☺️

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