2020年9月5日19
2020年9月5日19
コメント3件
台風の中、我が夫は仕事のため、明日の朝から仕事に行き、車中泊し、明後日も朝から仕事…何があっても休めない仕事…災害時はなおさら働かなくてはならない仕事…頑張っていただきましょう！…とはいっても、停電があっても、職場は自家発電なのでお湯がある前提でカップ麺だらけです。パンは品切れで🥪せめて明日のお昼は、お弁当を手作りにしたいと思います！お菓子大好きなパパのために子どもたちがお菓子を選びました！私よりパパの好みをよく知っているf^_^;アルフォート３種類f^_^;だった１泊２日で太って帰ってきそうだぞ〜！以前も投稿した、多機能な便利リュックでコンパクトに出陣していただきます。頑張れ！パパ！
この写真を見た人へのおすすめの写真
ito
家族
9/1は防災の日。昨日、玄関のベンチ収納にしまってある災害時の避難バッグの中身も見直ししました。
1.水2リットル×3
2.紙コップ
3.紙皿
4.アルミ温熱シート
5.膝掛け
6.給水バッグ
7.ビニールテープ
8.携帯トイレ
9.固形燃料
10.ライター
11.懐中電灯
12.応急処置セット
13.ティッシュ
14.スリッパ（大人、子供用）
15.歯磨きシート
16.液体歯磨き
17.日持ちする非常食と缶詰
18.服薬用のパウチ
19.子どもの常備薬
20.防寒着
21.紙オムツ（止血も含め）
22.使い捨てスプーン
23.サランラップ
24.アルミホイル
25.割り箸
26.筆記用具
27.ゴミ袋
28.ゴム手袋
29.トイレットペーパー
30.ウェットティッシュ
31.冷却用品
他にも車の中やキッチンのストック収納棚等、分散させて避難グッズを常備してます。
9/1は防災の日。昨日、玄関のベンチ収納にしまってある災害時の避難バッグの中身も見直ししました。
1.水2リットル×3
2.紙コップ
3.紙皿
4.アルミ温熱シート
5.膝掛け
6.給水バッグ
7.ビニールテープ
8.携帯トイレ
9.固形燃料
10.ライター
11.懐中電灯
12.応急処置セット
13.ティッシュ
14.スリッパ（大人、子供用）
15.歯磨きシート
16.液体歯磨き
17.日持ちする非常食と缶詰
18.服薬用のパウチ
19.子どもの常備薬
20.防寒着
21.紙オムツ（止血も含め）
22.使い捨てスプーン
23.サランラップ
24.アルミホイル
25.割り箸
26.筆記用具
27.ゴミ袋
28.ゴム手袋
29.トイレットペーパー
30.ウェットティッシュ
31.冷却用品
他にも車の中やキッチンのストック収納棚等、分散させて避難グッズを常備してます。
anko.hibu
3LDK | 家族
普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。
大人1人と幼児1人分です。
備えは大切。
普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。
大人1人と幼児1人分です。
備えは大切。
meruto
4LDK | 家族
9月1日は防災の日。
改めて防災リュックの中身を見直し、食品等期限の確認をしました。
ポリタンクなどは日頃からレジャー等で使うものを防災用品としても活用できるようにし、日常の中に防災を取り入れて、買ったからもう大丈夫という気にならないよう注意しています。
そうした意識の元、点検等もきちんとしていこうと思っています。
9月1日は防災の日。
改めて防災リュックの中身を見直し、食品等期限の確認をしました。
ポリタンクなどは日頃からレジャー等で使うものを防災用品としても活用できるようにし、日常の中に防災を取り入れて、買ったからもう大丈夫という気にならないよう注意しています。
そうした意識の元、点検等もきちんとしていこうと思っています。
anko.hibu
3LDK | 家族
防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥17,800
我が家の防災セット
何を用意すれば…と考えましたが、まずはセットになってる物を購入しました。
ここに自分たちでさらに必要な物を足して、リュックにいれておく予定です。
我が家の防災セット
何を用意すれば…と考えましたが、まずはセットになってる物を購入しました。
ここに自分たちでさらに必要な物を足して、リュックにいれておく予定です。
nkm
3LDK | 家族
皆さんは｢防災ポーチ｣なるものを日常的に携帯されてますか？
通勤通学、仕事や買い物中に被災したら…？
外出中に被災したときのことを考えて、必要最低限なものを携帯できるようにした｢防災ポーチ｣の役割がいいですね
で、ワタシもこしらえてみましたよ(*^^)v
100円グッズで！！(★印)
基本
・身分証明書(コピーでも)
・連絡先のメモ(電話番号覚えてます？(￣▽￣;)
・ティッシュペーパー
・ハンカチ
・スマホ＋バッテリー
は持ってるものとしています
中身は｢防災ポーチ 中身｣で画像検索すればいろいろ出てきますよ
★個包装マスク(清潔に持てる)
★アルコール消毒綿(マキロン等の代り)
・ばんそうこう
・常備薬
★歯磨きシート
・キャンディー(塩飴やのど飴)チョコなど
★ホイッスル付きライト(かなりオススメ！)
★裁縫セット(ハサミや安全ピン入り)
・コイン(公衆電話用コインなど)
★ウェットテッィシュ(肌の弱い方はノンアルコールタイプ)
★筆記具
★輪ゴム
以上12点を左下に見えてるB6ビニールポーチ(中身が濡れずにすみそう)に入れてみました～大体250ｇ…持ち歩きに負担のない重さにすることが大事ですね(^^♪
あと、こんなものも↓
飲料水(ペットボトル)
アルミ携帯ブランケット
ポリ袋(ショッピングバッグ)
使い捨てカイロ
携帯ラジオ
携帯トイレ
自分仕様の｢ポーチ｣いかがでしょう？
皆さんは｢防災ポーチ｣なるものを日常的に携帯されてますか？
通勤通学、仕事や買い物中に被災したら…？
外出中に被災したときのことを考えて、必要最低限なものを携帯できるようにした｢防災ポーチ｣の役割がいいですね
で、ワタシもこしらえてみましたよ(*^^)v
100円グッズで！！(★印)
基本
・身分証明書(コピーでも)
・連絡先のメモ(電話番号覚えてます？(￣▽￣;)
・ティッシュペーパー
・ハンカチ
・スマホ＋バッテリー
は持ってるものとしています
中身は｢防災ポーチ 中身｣で画像検索すればいろいろ出てきますよ
★個包装マスク(清潔に持てる)
★アルコール消毒綿(マキロン等の代り)
・ばんそうこう
・常備薬
★歯磨きシート
・キャンディー(塩飴やのど飴)チョコなど
★ホイッスル付きライト(かなりオススメ！)
★裁縫セット(ハサミや安全ピン入り)
・コイン(公衆電話用コインなど)
★ウェットテッィシュ(肌の弱い方はノンアルコールタイプ)
★筆記具
★輪ゴム
以上12点を左下に見えてるB6ビニールポーチ(中身が濡れずにすみそう)に入れてみました～大体250ｇ…持ち歩きに負担のない重さにすることが大事ですね(^^♪
あと、こんなものも↓
飲料水(ペットボトル)
アルミ携帯ブランケット
ポリ袋(ショッピングバッグ)
使い捨てカイロ
携帯ラジオ
携帯トイレ
自分仕様の｢ポーチ｣いかがでしょう？
tulip0110
3LDK | 家族
一次持ち出し品のリュックの中身です🙃
書類セット、安眠セット、着替えセットをポーチで分けてます。
書類・ノート類のセットには
防災マップ、口座番号・保険証等のコピー、ノート、筆記用具
安眠セットには
耳栓、エア枕、アイマスク、携帯スリッパ、アルミ保温ブランケット
着替えセットには
タオル、圧縮タオル、圧縮袋、靴下、インナー、Tシャツ、使い捨てショーツ
ポーチも含めてほとんどが100均か、それ以下の値段です✨
100円以上でも携帯スリッパ(ニトリ)、タオル(IKEA)、Tシャツ(GU)の超プチプラです☺️
これから寒くなっていくから着替えセットは見直しが必要かなぁ🙄
一次持ち出し品のリュックの中身です🙃
書類セット、安眠セット、着替えセットをポーチで分けてます。
書類・ノート類のセットには
防災マップ、口座番号・保険証等のコピー、ノート、筆記用具
安眠セットには
耳栓、エア枕、アイマスク、携帯スリッパ、アルミ保温ブランケット
着替えセットには
タオル、圧縮タオル、圧縮袋、靴下、インナー、Tシャツ、使い捨てショーツ
ポーチも含めてほとんどが100均か、それ以下の値段です✨
100円以上でも携帯スリッパ(ニトリ)、タオル(IKEA)、Tシャツ(GU)の超プチプラです☺️
これから寒くなっていくから着替えセットは見直しが必要かなぁ🙄
ixumi
1R | 一人暮らし
一次持ち出し品のリュックの中身です🙃
衛生用品セットです。
歯磨きシート、マウスウォッシュ、歯ブラシ、マスク、クレンジングシート、コンタクトケアセット、コンタクト、常備薬、アルコール消毒綿、絆創膏、除菌シート、生理用品を入れています。
セリアのポーチの黒い部分に生理用品を入れてます。
コンタクト、薬、クレンジングシート以外は100均かそれ以下の値段です✨
一次持ち出し品のリュックの中身です🙃
衛生用品セットです。
歯磨きシート、マウスウォッシュ、歯ブラシ、マスク、クレンジングシート、コンタクトケアセット、コンタクト、常備薬、アルコール消毒綿、絆創膏、除菌シート、生理用品を入れています。
セリアのポーチの黒い部分に生理用品を入れてます。
コンタクト、薬、クレンジングシート以外は100均かそれ以下の値段です✨
ixumi
1R | 一人暮らし
PR
楽天市場
防災リュックの中身☺︎
防災リュックの中身☺︎
mattari_mikan
4LDK | 家族
防災グッズチェック週間。
防災リュックの中身見直し完了。
非常食はこれだけじゃ不安なので、ミネラルウォーター、日持ちの良い缶詰やレトルト、カップラーメンを少しずつ買います(^^)
防災グッズチェック週間。
防災リュックの中身見直し完了。
非常食はこれだけじゃ不安なので、ミネラルウォーター、日持ちの良い缶詰やレトルト、カップラーメンを少しずつ買います(^^)
ikumari
3DK | 家族
我が家の安全対策⛑
防災バッグの中身📸
防災グッズとして手回しラジオやテレフォンカード、衛生対策セットなど準備しているんですが他にも準備しているのが、
エレミーツ航空が飛行機内で無料で配布してくれる防水アメニティセット✈︎(写真真ん中あたりのグリーンのセット)
ポーチにアイマスク、耳栓、靴下、歯磨きがセットになっているものです。
もともと機内用とあってコンパクトに必要なものがそろっていて、防水加工まで！
他には手軽に手に入れられる100均のコンパクトタオルや簡易トイレに、
飲み物やちょっとしたお菓子は普段から持ち歩かことが多いのでローリングストックしています☺︎
我が家の安全対策⛑
防災バッグの中身📸
防災グッズとして手回しラジオやテレフォンカード、衛生対策セットなど準備しているんですが他にも準備しているのが、
エレミーツ航空が飛行機内で無料で配布してくれる防水アメニティセット✈︎(写真真ん中あたりのグリーンのセット)
ポーチにアイマスク、耳栓、靴下、歯磨きがセットになっているものです。
もともと機内用とあってコンパクトに必要なものがそろっていて、防水加工まで！
他には手軽に手に入れられる100均のコンパクトタオルや簡易トイレに、
飲み物やちょっとしたお菓子は普段から持ち歩かことが多いのでローリングストックしています☺︎
nao.room
2K | 一人暮らし
土日でしっかり備えたよ👍💕
自宅警備隊としてしっかり備えたかった
非常用持ち出しリュック💓
使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️
キャンプでも使えるので
定期的に補充していける様に🤔💕
左のバック→生きるために必要なもの
アルミシート、防災マップ
小さいノート、✎、スマホバッテリー
携帯トイレ(10回分)、おしりふき
常備薬、外用薬、救急セット
保湿剤、ハサミ、女の子用品
衣類、軍手、カイロ、給水パック
ラジオ、イヤホン、歯ブラシ
ヘットライト、予備電池
ろうそく、マッチ、ライター
紙コップ、紙皿、割り箸
右のバック→非常食やウィダーインゼリー
土日でしっかり備えたよ👍💕
自宅警備隊としてしっかり備えたかった
非常用持ち出しリュック💓
使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️
キャンプでも使えるので
定期的に補充していける様に🤔💕
左のバック→生きるために必要なもの
アルミシート、防災マップ
小さいノート、✎、スマホバッテリー
携帯トイレ(10回分)、おしりふき
常備薬、外用薬、救急セット
保湿剤、ハサミ、女の子用品
衣類、軍手、カイロ、給水パック
ラジオ、イヤホン、歯ブラシ
ヘットライト、予備電池
ろうそく、マッチ、ライター
紙コップ、紙皿、割り箸
右のバック→非常食やウィダーインゼリー
komacake3
1LDK | 家族
昨日投稿した防災リュックの中身です。
・非常食(おにぎり)
・7年保存水
・体拭きシート
・歯磨きシート
・水のいらないシャンプー
・メイク落とし
・ウェットティッシュ
・トイレットペーパー
・ティッシュ
・懐中電灯
・ヘッドライト
・携帯トイレ
・救急セット
・ラップ
・メモシール、ペン
・ラジオ
・充電器
・軍手
・食事セット(紙皿、割り箸等)
・アルミブランケット
・電池
・お札、小銭入れ
・スリッパ
・レインコート
・レジャーシート
・ゴミ袋、ジップロック
・給水バッグ
・タオル大、中
・息子の着替え一式
・大人の下着類
これにカイロも足そうかなと思っています！
これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。
家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！
長女は自分用のリュックを持つ予定です。
防災リュックは玄関先に置いています。
詳細はInstagramに載せてます！
昨日投稿した防災リュックの中身です。
・非常食(おにぎり)
・7年保存水
・体拭きシート
・歯磨きシート
・水のいらないシャンプー
・メイク落とし
・ウェットティッシュ
・トイレットペーパー
・ティッシュ
・懐中電灯
・ヘッドライト
・携帯トイレ
・救急セット
・ラップ
・メモシール、ペン
・ラジオ
・充電器
・軍手
・食事セット(紙皿、割り箸等)
・アルミブランケット
・電池
・お札、小銭入れ
・スリッパ
・レインコート
・レジャーシート
・ゴミ袋、ジップロック
・給水バッグ
・タオル大、中
・息子の着替え一式
・大人の下着類
これにカイロも足そうかなと思っています！
これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。
家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！
長女は自分用のリュックを持つ予定です。
防災リュックは玄関先に置いています。
詳細はInstagramに載せてます！
Reina
4LDK | 家族
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
防災リュックの中…
トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。
写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。
我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
防災リュックの中…
トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。
写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。
我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。
sumiko
4LDK
娘小5女子用の防災リュック
万が一、1人で避難しないといけない時でも分かりやすいように
ジップロックにまとめてメモ貼りしてます。
娘小5女子用の防災リュック
万が一、1人で避難しないといけない時でも分かりやすいように
ジップロックにまとめてメモ貼りしてます。
rin_shizu
3DK | 家族
メイン避難リュック
元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。
セットになかったので追加で保存食も入れてます。
メイン避難リュック
元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。
セットになかったので追加で保存食も入れてます。
rin_shizu
3DK | 家族
PR
楽天市場
＊イベント参加
１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。
リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。
期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。
使うことが無ければ良いですꕤ*
＊イベント参加
１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。
リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。
期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。
使うことが無ければ良いですꕤ*
Annie
3LDK
一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒
ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、
、情報/避難所で使うアイテムと分けています。
防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑
ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓
一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒
ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、
、情報/避難所で使うアイテムと分けています。
防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑
ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓
s
1K | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
こちらが、私用避難リュックの内容です。
息子も含め、各々が必要な物。共通で必要な物と中身を揃えています。
タオルや着替えは旅行用圧縮パック使用
（衣替え、サイズ確認必要）
私は、水は少なめにしてます、避難先に水は必ず置いてあるので重さを軽減。
水害で濡れて困る物はスーパー等の袋に入れています（袋も、何にでも使える）
子供の成長と共に、離乳食等も入れていきます。
余談
避難用懐中電灯は、ランタンタイプとマグネットで固定出来て何種類かに用途別に点灯出来る物にしています。
もちろん、1人に1つが必須です。
こちらが、私用避難リュックの内容です。
息子も含め、各々が必要な物。共通で必要な物と中身を揃えています。
タオルや着替えは旅行用圧縮パック使用
（衣替え、サイズ確認必要）
私は、水は少なめにしてます、避難先に水は必ず置いてあるので重さを軽減。
水害で濡れて困る物はスーパー等の袋に入れています（袋も、何にでも使える）
子供の成長と共に、離乳食等も入れていきます。
余談
避難用懐中電灯は、ランタンタイプとマグネットで固定出来て何種類かに用途別に点灯出来る物にしています。
もちろん、1人に1つが必須です。
Riko
家族
防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥11,000
我が家の防災セットです。
一人に１つずつあります。
この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。
我が家の防災セットです。
一人に１つずつあります。
この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。
666
3LDK | 家族
morimo.house
家族
防災リュックにイオンウォーターを追加しました。
防災リュックにイオンウォーターを追加しました。
O
3LDK | 家族
イベント投稿です。
せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。
意外と入ってないですね(･_･;
最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。
とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。
イベント投稿です。
せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。
意外と入ってないですね(･_･;
最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。
とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。
tamabaka1971
3LDK | 家族
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楽天市場
こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。
大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！
子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。
荷造りのポイントは以下👇🏻
☑️避難に無理のないサイズや重さにする
☑️中身は濡れないようにビニールに入れる
☑️年齢や性別に合った必需品を入れる
☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）
次にリュック本体や中身についてです🤲🏻
◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える 撥水リュックサック・Ａ４サイズ
【リュックの中身】
・懐中電灯、充電機能付きのラジオ
・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類
・東京防災
・下着や生理用品
・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ
・タオル
・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク
・簡易抱っこ紐
・飴
・笛
・ポーチ
◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース
・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ
・防寒用のエマージェンシーブランケット
・冷却シート
・使い捨てカイロ
・蒸気でアイマスク
・不織布マスク
・ロウソク
・ビニール袋
・軍手
・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）
このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。
また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。
そちらに関しては、また後日🙌🏻
こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。
大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！
子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。
荷造りのポイントは以下👇🏻
☑️避難に無理のないサイズや重さにする
☑️中身は濡れないようにビニールに入れる
☑️年齢や性別に合った必需品を入れる
☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）
次にリュック本体や中身についてです🤲🏻
◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える 撥水リュックサック・Ａ４サイズ
【リュックの中身】
・懐中電灯、充電機能付きのラジオ
・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類
・東京防災
・下着や生理用品
・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ
・タオル
・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク
・簡易抱っこ紐
・飴
・笛
・ポーチ
◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース
・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ
・防寒用のエマージェンシーブランケット
・冷却シート
・使い捨てカイロ
・蒸気でアイマスク
・不織布マスク
・ロウソク
・ビニール袋
・軍手
・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）
このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。
また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。
そちらに関しては、また後日🙌🏻
Katsura
家族
もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。
Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home
もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。
Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home
mika
3LDK | 家族
〜「もしも」の時に備えていること〜
0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。
無印良品のサコッシュに
携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。
スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。
ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。
100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊
↓携帯トイレ比べてみました
https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link
↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました
https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link
↓無印良品ヘッドライト
https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link
〜「もしも」の時に備えていること〜
0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。
無印良品のサコッシュに
携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。
スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。
ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。
100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊
↓携帯トイレ比べてみました
https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link
↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました
https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link
↓無印良品ヘッドライト
https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link
sumiko
4LDK
防災バッグの中身✳︎
最近メガネを新しく買ったので
古いやつを防災バッグへ入れました。
普段はコンタクトですが、災害時はやっぱりメガネが役立つと思って。
ついでにバッグの中身を出してみましたが、
案の定 水とお菓子は賞味期限が切れてました😁
なのでクラッカーは今日のおやつにして🤣
先日買ったビスコを入れました！
時々開けて、気を引き締めるのが良いのかなぁと考えています！
防災バッグの中身✳︎
最近メガネを新しく買ったので
古いやつを防災バッグへ入れました。
普段はコンタクトですが、災害時はやっぱりメガネが役立つと思って。
ついでにバッグの中身を出してみましたが、
案の定 水とお菓子は賞味期限が切れてました😁
なのでクラッカーは今日のおやつにして🤣
先日買ったビスコを入れました！
時々開けて、気を引き締めるのが良いのかなぁと考えています！
Hisayo
2LDK | 家族
アンバサダーをしている山善さん
どちらかというとキッチン家電や、収納グッズのイメージが強かったのですが、今回はくらしのeショップで防災グッズ特集を発見🔎
内容を見ると我が家では、きちんと準備できていなかった防災グッズがたくさんあったので、モニターさせて頂きました😊
車中泊用防災グッズ25点セット
防災バッグ30点セット
簡易トイレ20点
順に中身もご紹介させて頂きます！
アンバサダーをしている山善さん
どちらかというとキッチン家電や、収納グッズのイメージが強かったのですが、今回はくらしのeショップで防災グッズ特集を発見🔎
内容を見ると我が家では、きちんと準備できていなかった防災グッズがたくさんあったので、モニターさせて頂きました😊
車中泊用防災グッズ25点セット
防災バッグ30点セット
簡易トイレ20点
順に中身もご紹介させて頂きます！
tbtt7ej
家族
東日本大震災では、500万人以上が帰宅困難者になりました。
外出先で被災しても困らないよう、防災ポーチを用意し持ち歩いています。
⚪︎携帯トイレ
地震でエレベーターに閉じ込められたり、高速道路で大雪に遭い立ち往生した時のために。
⚪︎フード付きポンチョ
携帯トイレだけでは恥ずかしくて使えないので、顔を隠せるフード付きポンチョがあれば少しは安心かなと。
パッケージは嵩張るので外してポーチに入れています。
⚪︎手袋
宮城在住で春秋でも朝晩は寒いので、防寒と被災時の手の怪我軽減の為に入れています。
（軍手は嵩張るので滑り止め付きのドライバー手袋を選びました）
⚪︎笛・ラジオ・ミニライト
スマホとバッテリーがあれば十分ですが、スマホが壊れたり紛失した時に被災したら困るので、重くなるのを覚悟で持ち歩いています。
⚪︎お菓子
エネルギー補給に飴やシリアルバーなどを用意。
マーブルチョコもコーティングされて溶けにくいので持ち歩き用におススメされてました。
⚪︎地図
事前にダウンロードしたオフラインマップと紙の地図。
⚪︎裁縫セットのケース裏に、テプラで家族の連絡先を貼っています。
⚪︎芯を抜いて潰したマステと油性ペン
開封した菓子袋を留めたりメモ帳の代わりに書き込んだり。
レジ袋は買物でマイバッグを忘れた時用。
防災とは関係ないですね💦
ここには写っていませんが、小銭と生理用品も持っています。
東日本大震災では、500万人以上が帰宅困難者になりました。
外出先で被災しても困らないよう、防災ポーチを用意し持ち歩いています。
⚪︎携帯トイレ
地震でエレベーターに閉じ込められたり、高速道路で大雪に遭い立ち往生した時のために。
⚪︎フード付きポンチョ
携帯トイレだけでは恥ずかしくて使えないので、顔を隠せるフード付きポンチョがあれば少しは安心かなと。
パッケージは嵩張るので外してポーチに入れています。
⚪︎手袋
宮城在住で春秋でも朝晩は寒いので、防寒と被災時の手の怪我軽減の為に入れています。
（軍手は嵩張るので滑り止め付きのドライバー手袋を選びました）
⚪︎笛・ラジオ・ミニライト
スマホとバッテリーがあれば十分ですが、スマホが壊れたり紛失した時に被災したら困るので、重くなるのを覚悟で持ち歩いています。
⚪︎お菓子
エネルギー補給に飴やシリアルバーなどを用意。
マーブルチョコもコーティングされて溶けにくいので持ち歩き用におススメされてました。
⚪︎地図
事前にダウンロードしたオフラインマップと紙の地図。
⚪︎裁縫セットのケース裏に、テプラで家族の連絡先を貼っています。
⚪︎芯を抜いて潰したマステと油性ペン
開封した菓子袋を留めたりメモ帳の代わりに書き込んだり。
レジ袋は買物でマイバッグを忘れた時用。
防災とは関係ないですね💦
ここには写っていませんが、小銭と生理用品も持っています。
sumiko
4LDK
ついでに非常用持ち出しリュックの点検🎒
私的には『避難所生活になっても何とかなる』
ようにと揃えているのですが、
主人から見たら『この世の終わり』を
想定してるように見えるそうです😅
お弁当についてくる箸🥢や
ホテルで使わなかった歯ブラシ🪥
景品のボールペン🖋
など家で使わない物を基本で
あとは百均やホームセンターなどで足りない物を追加してます😚
『この世の終わり』感ありますか⁉️🤨
備えあれば憂いなし✨
ついでに非常用持ち出しリュックの点検🎒
私的には『避難所生活になっても何とかなる』
ようにと揃えているのですが、
主人から見たら『この世の終わり』を
想定してるように見えるそうです😅
お弁当についてくる箸🥢や
ホテルで使わなかった歯ブラシ🪥
景品のボールペン🖋
など家で使わない物を基本で
あとは百均やホームセンターなどで足りない物を追加してます😚
『この世の終わり』感ありますか⁉️🤨
備えあれば憂いなし✨
MIYSZ
家族
中身はこんなかんじです。
＊軍手 １枚
＊アルミブランケット １枚
＊マスク ３枚
＊簡易トイレ３個
どれも結構しっかりとしていてビックリしました😳
普段からバッグに入れておく様に良さそうです。
もう一つ買おうと思い、後日行ったけどもう品切れになってました…😥
中身はこんなかんじです。
＊軍手 １枚
＊アルミブランケット １枚
＊マスク ３枚
＊簡易トイレ３個
どれも結構しっかりとしていてビックリしました😳
普段からバッグに入れておく様に良さそうです。
もう一つ買おうと思い、後日行ったけどもう品切れになってました…😥
watako
2K | 一人暮らし
PR
楽天市場
40Lリュック＆60Lリュックの中身
在庫管理を兼ねて…ひっくり返した…
しまうの大変…orz
用意はしてるけどずっと新品のままがいいな。こういうのは(｡-人-｡)
・避難用簡易トイレ(1)
・トイレ袋(汚物袋・凝固剤10)
・トイレットペーパー(2)
・ポケットティッシュ(10個)
・サニタリー(5)
・ウェットティッシュ(除菌1普通2)
・洗濯バサミ(24個)
・軍手(2)
・ゴミ袋(25L×25枚)
・給水タンク(15L×1)
・シェラカップ+蓋
・メスティン
・メスティン折り
・ポケットストーブ
・携帯灰皿
・マッチ(6箱)
・ミニナイフ(1)
・万能ツール(2)
・固形燃料(3×8袋)
・懐中電灯(2)
・LEDランタン(1)
・ヘッドライト(1)
・充電器各種
・単三(16本)単四(24本)
・薬用クリーム＆絆創膏＆リップ
・シャンプー
・ボディーソープ
・トリートメント
・ブラシ
・綿棒
・爪切りセット
・ハサミ＆ボールペン
・アルミ保温シート(2)
・カッパ(2)
・ラップ(1)＆アルミホイル(1)
・紙コップ(10)
・割り箸(50本)
・スプーン(20本)
・ジップロック(M15枚)
・ポータブルマルチ充電器
・太陽光充電マルチラジオ
・シュパットリュック
・靴下(2)
・ハンカチ(1)
・カラビナ(1)
・圧縮タオル(S20+M8補充)
・マスク(20補充)
・使い捨て下着(7着補充)
子供が生まれるのでオムツとか
色々増やさないとなぁ:( ;´꒳`;)
食料は別の写真に収納だけアップしてます！
40Lリュック＆60Lリュックの中身
在庫管理を兼ねて…ひっくり返した…
しまうの大変…orz
用意はしてるけどずっと新品のままがいいな。こういうのは(｡-人-｡)
・避難用簡易トイレ(1)
・トイレ袋(汚物袋・凝固剤10)
・トイレットペーパー(2)
・ポケットティッシュ(10個)
・サニタリー(5)
・ウェットティッシュ(除菌1普通2)
・洗濯バサミ(24個)
・軍手(2)
・ゴミ袋(25L×25枚)
・給水タンク(15L×1)
・シェラカップ+蓋
・メスティン
・メスティン折り
・ポケットストーブ
・携帯灰皿
・マッチ(6箱)
・ミニナイフ(1)
・万能ツール(2)
・固形燃料(3×8袋)
・懐中電灯(2)
・LEDランタン(1)
・ヘッドライト(1)
・充電器各種
・単三(16本)単四(24本)
・薬用クリーム＆絆創膏＆リップ
・シャンプー
・ボディーソープ
・トリートメント
・ブラシ
・綿棒
・爪切りセット
・ハサミ＆ボールペン
・アルミ保温シート(2)
・カッパ(2)
・ラップ(1)＆アルミホイル(1)
・紙コップ(10)
・割り箸(50本)
・スプーン(20本)
・ジップロック(M15枚)
・ポータブルマルチ充電器
・太陽光充電マルチラジオ
・シュパットリュック
・靴下(2)
・ハンカチ(1)
・カラビナ(1)
・圧縮タオル(S20+M8補充)
・マスク(20補充)
・使い捨て下着(7着補充)
子供が生まれるのでオムツとか
色々増やさないとなぁ:( ;´꒳`;)
食料は別の写真に収納だけアップしてます！
Chii_PUCHIDEA
防災アドバイザーの方の
YouTubeを参考にして
お仕事など外出時に持ち歩く
防災ポーチを作りました。
B6サイズのポーチの中に
ホイッスル
小銭
マスク
絆創膏、滅菌パッド
携帯用トイレ
生理用品
ポケットカッパ
ウェットシート
ミニライト
エコバッグ
ゴミ袋
圧縮タオル
軍手
ヘアゴム
羊羹、あめ、ミニ菓子
を入れました。
パンパンに詰めて440gです。
飲料やスマホの充電は
いつも持ち歩いているので割愛。
ミニカッターもあると良いかな？
なんて思いながら
微調整していこうと思います。
防災アドバイザーの方の
YouTubeを参考にして
お仕事など外出時に持ち歩く
防災ポーチを作りました。
B6サイズのポーチの中に
ホイッスル
小銭
マスク
絆創膏、滅菌パッド
携帯用トイレ
生理用品
ポケットカッパ
ウェットシート
ミニライト
エコバッグ
ゴミ袋
圧縮タオル
軍手
ヘアゴム
羊羹、あめ、ミニ菓子
を入れました。
パンパンに詰めて440gです。
飲料やスマホの充電は
いつも持ち歩いているので割愛。
ミニカッターもあると良いかな？
なんて思いながら
微調整していこうと思います。
kaerunoameri
4LDK | 家族
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
Atta
家族
防災投稿⑦
◎第一次避難防災グッズの保管場所
家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。
元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨
靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、
防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。
震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。
防災投稿⑦
◎第一次避難防災グッズの保管場所
家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。
元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨
靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、
防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。
震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。
meruto
4LDK | 家族
数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。
小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。
リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。
バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。
写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。
数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。
小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。
リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。
バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。
写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。
rin_shizu
3DK | 家族
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
sumiko
4LDK
防災投稿⑩
〜大人の防災リュックの中身〜
防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は
◎用途に分けてパッキング
◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度）
◎なるべく安価に（100均等）
◎中身の見直し改善を度々行う
この連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。
天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。
1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。
能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。
今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。
防災投稿⑩
〜大人の防災リュックの中身〜
防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は
◎用途に分けてパッキング
◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度）
◎なるべく安価に（100均等）
◎中身の見直し改善を度々行う
この連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。
天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。
1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。
能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。
今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。
meruto
4LDK | 家族
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楽天市場
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
meruto
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