ジムや屋外などに行かなくても、トレーニングはおうちの中でも意外と手軽にできるんです。気になるトレーニンググッズを使ったり、おうちスペースをうまく活用したりして、楽しく取り組みたいですね。今回は、ユーザーさんが実践しているおうちトレーニングを参考に、コツやアイデアをご紹介したいと思います。

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

毎日の暮らしの中でちょっとした悩みはありませんか？お家の中で不便ではないけれど、プチストレスになっていてなんとかなったらいいなと思っていることは、アイディアで解決できるかもしれません。今回は、ユーザーさんが実践しているちょっとした悩みを解消するアイディアを選りすぐってご紹介します♪

自宅トレーニングをするときに、必要となるトレーニンググッズ。どうしても存在感が出てしまうトレーニンググッズですが、インテリアの邪魔をしないものを取り入れてみませんか。今回は、お部屋にマッチしたトレーニンググッズ選びをしている、ユーザーさん方を紹介します。素敵なインテリアにも注目してみてくださいね。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

慌ただしい毎日だけど、体を動かしたい、鍛えたい、と思っている人は多いはず。ジムやヨガ教室に通う時間がないと諦める前に、お家に「トレーニングスペース」を作ってみませんか？誰にも邪魔されない、自分だけの「おうちヨガ」「おうちジム」の取り入れ方をご紹介していきます。

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

「もう少しここが使いやすかったらな……。」と家の中で感じることは、ありませんか？今回は、暮らしにまつわるお悩みをDIYで解決しているユーザーさん達の実例を、ご紹介します。工具不要の簡単DIYアイデアから、休日に頑張りたい本格的なアイデアまで、幅広くお届けしますので、ぜひ参考にしてみてください。

家の中にどうしても構造的に変えられない部分があったり、賃貸住宅なので大胆なDIYができない...... など、インテリアのお悩みはありませんか？RoomClipには、たとえマイナス要素があっても、ポジティブに変えるアイデアがたくさん！今回は、ユーザーさんのそんなGoodアイデアをご紹介します。

毎日のお洗濯。洗濯物をキレイにしてスッキリ！といきたいところですが、毎日のことなだけに、なんとかして～と思うお悩みも多いのではないでしょうか。今回は、あまりお金も時間もかけずに、思い立ったときにマネできるお洗濯のお悩み解消アイディアを！少しでもお洗濯が楽しくなることを願ってご紹介します。