ダイエットのために
スポーツジムに通い始めて1ヶ月、、
ジムの体重計で測定しました！
体重ちょっと減り、
筋肉量もちょっと減り、
体脂肪ちょっと増え、
ん？？
なんじゃこりゃー笑
バイト風の若いお兄さんの必死のフォローに、逆に気を遣いました( ；∀；)♡
体重は置いといて、
筋肉量を増やし、体脂肪を減らすために頑張っているんだけどな💦
まぁ、効果を実感するには3ヶ月なんて言うし、一喜一憂せずに淡々とこなしましょう🤔‼︎
ちょっとビール禁止令が出たので、今日からはハイボールとワインにします😊←飲めればなんでもいいw
腕の筋トレも兼ねて♡ぷぷ(๑˃̵ᴗ˂̵)
麻ひもをモリモリ編んでます♡
今日は鍵が完成♡実物はそんなに可愛くないと思ったけど、写真だと3倍盛れてます♡笑
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ん？？
なんじゃこりゃー笑
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体重は置いといて、
筋肉量を増やし、体脂肪を減らすために頑張っているんだけどな💦
まぁ、効果を実感するには3ヶ月なんて言うし、一喜一憂せずに淡々とこなしましょう🤔‼︎
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