室内で熱中症になることもあるほど、暑い日本の夏。エアコンを毎日のように使うご家庭も多いのではないでしょうか。そんなエアコンの効きを良くする工夫について、今回はご紹介していきます。より快適に、そして安全に部屋の中で過ごすために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

夏になると猛暑日が続くようになった近年、体調のためにもエアコンはしっかりと使いたいものです。なのに、電気代はどんどん上がっていくばかり。少しでも効率よくエアコンを使うには、どうしたらよいのでしょうか。そこで今回は、ユーザーさんがやっている「エアコンの効きが上がる工夫」をご紹介します。

冷え性、つらいですよね。「冷えは万病のもと」と言われているように、いろいろな体の不調を起こします。肌荒れ、生理痛、生理不順、肩こり、頭痛など、その症状はさまざまです。冷えはもともとの体質ではなく、生活のなかに原因があります。今回はつらい冷え性の原因と、改善方法をご紹介します。

毎年やってくる日本のあつい夏。この夏はできるだけ涼しく快適に過ごしたいですね。そこで今回は、夏のあつさ対策に取り入れたいひんやりアイテムをご紹介します。涼しさを感じさせてくれる、素材やデザインにこだわったひんやりアイテムがたくさんありますよ。涼しいお部屋づくりの参考にしてみてください。

エアコンより手軽で、扇風機より涼しい風を感じられる冷風機。絶妙な涼しさをピンポイントで当てられて、暑い季節を心地よくしてくれます。エアコンを設置できない場所や、暑い所での作業のお供などに、ユーザーさんも取り入れていました。今回は、実際の使い心地やどんなシーンで活躍するのかをご紹介したいと思います。

季節の変わり目は気温や気圧の変化が大きく、不安定な気候がつづきます。いつも通りに過ごしているはずなのに、「なんとなく体調がすぐれない……」ということも。そこで今回は、寒暖差に負けず元気に過ごせるよう、しっかり眠ってスッキリ起きるための工夫をご紹介します！（提供：ノーリツ株式会社）

ハッカ油をすでに取り入れている方も、まだ取り入れていない方も必見！言わずと知れたハッカ油の使いこなし方を、今一度チェックしてみませんか？今回は、ハッカ油を生活に取り入れていらっしゃるRoomClipユーザーさんの実例から、快適な暮らしに導く活用法をご紹介します。

植物を植えたりするのに欠かせないプランター。今、このプランターを❝セメント❞を使ってDIYしている読者が増えていることご存じでしたか。お水と混ぜたセメントを、好みのケース2種（大小サイズ）に流し込むとオリジナルのセメント鉢が完成！どんなインテリアにもしっくりくるセメント鉢の素敵な実例をご紹介します。

仕事に家事、育児と、忙しい日々を送る現代人に欠かせない存在となった、便利グッズ。マルチなものからマニアックなものまで、数あるアイテムの中からベストなものを探し出すには、「機能」「デザイン」に加え「価格」も重要なポイントですよね。今回は、ダイソーの便利グッズを3つのカテゴリーにわけてご紹介します。

日差しが照り付ける猛暑は、お家の中でも暑さ対策が欠かせませんよね。ただエアコンをつけるだけだと、設定温度や風量によっては電気代がかさんでしまいがち。そこで今回は、少しでも快適に暑さを乗り切れるようなユーザーさんの暑さ対策をご紹介します。日差し、空間、肌に触れるもの、それぞれの工夫をご覧ください。