日光浴。
30代半ば……
紫外線が最も恐ろしいですが、
私は外に出ます。
周りのママさん達に比べたら、日焼けがすごいですが負けじと頑張ります‼︎笑
きっと、
もっと年老いて後悔するだろうけど、
子どもたちに負けないくらい元気に外で遊ぶぞー！！！！
これが、私らしいかな…笑
家の中にいても、窓から太陽の自然光を浴びて、
朝は窓をあけて空気を入れ替え、体をシャキッとさせます。
日光浴。
30代半ば……
紫外線が最も恐ろしいですが、
私は外に出ます。
周りのママさん達に比べたら、日焼けがすごいですが負けじと頑張ります‼︎笑
きっと、
もっと年老いて後悔するだろうけど、
子どもたちに負けないくらい元気に外で遊ぶぞー！！！！
これが、私らしいかな…笑
家の中にいても、窓から太陽の自然光を浴びて、
朝は窓をあけて空気を入れ替え、体をシャキッとさせます。
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