ヒーリング音楽聴きながらのインテリア実例

ぐっすり眠るためのアイデア 2枚投稿しています ①夜寝る前にグラスサンドスピーカーでヒーリング音楽流しながらストレッチやツボ押しをしています開いているのは私が教科書にしている本 •NHK 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座のテキスト •すぐ効く、よく効く　かんたんツボBOOK ②は体関係の余談です 5月の中旬からカーブスに通い始めた事は既にお話してますが毎月、体の計測があります😅 これは最新のデータですスマホにアプリ入れておくとデータがグラフ化されて便利ですどこまで正確に計測できているのかは？？？ですが一応成果はまずまず出ているようです💪 そして今回、総合的な体年齢が49歳と判定されました✨✨✨ 目標40代を目指していたので 40台突入は嬉しいデス血管年齢は38歳と測定されているので体年齢も近づくといいなあ💖 近づけたいでーすモチベーション維持するためにご迷惑承知でRCで時々報告させて頂きます〜すみません🙇 これはサボリ防止効果の為です😆 3人も孫のいる私が実際若くなれる訳でもないですが😱自分の体の状態を知る事は大切ですね〜🎶〜せめてこれからの老化を遅らせるべく頑張りまーす💪 念の為、カーブルの回し者ではありませんよ😅 効果は人それぞれで何年も全く出ない方もいるみたいです💧 私は鬼コーチ(主人)の元、2年以上家で筋トレしていたのが少しは功を奏しているみたいです🤣🤣🤣

NAO

家族

全体はこんな感じです。花器がなかったから、桃の木をジョージジェンセンのパスタケースに入れているのは秘密✨

Key

1K | 一人暮らし

夜のリビング( *´꒳`* ) 吹き抜けのダウンライトを少し落として、ヒーリング音楽を聴きながら洗い物するのが落ち着く瞬間です。

Maiko

3LDK | 家族

♡Öʱᵃᵞ৹ϋ♡*(੭*ˊᵕˋ)*♡ 今日もええ天気で気持ちよろしいなぁ(*´˘`*)♡ 森林ラグでアロマつけてヒーリング聴いてあぁ、ええ感じ٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ ° あっ…仕事行かな…(๑•̃ε•̃๑)

tomo

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これが、本当の今の部屋。朝なのに。朝なのに。４時台はまだ暗いです。アロマキャンドルとお香を炊きながら、ヒーリング音楽を聴きつつ。ご飯を炊き、洗濯を回す。本当はコーヒーが飲みたいけど。引いた豆がなくなっていて、さすがにまだミルを使うには早すぎるなー。と我慢して炭酸水を飲んでいます。キャンドル見てたらまた眠くなってきました。

zeno

家族

𝐁𝐆𝐌のある暮らし・。♪・。♯・。♪・。♯ お馴染みのリビング風景慌ただしい日々から少しだけ解放され、夕食前のひとり時間( ˘ω˘ ) おうちスイーツはしていましたがのんびり音楽を聴きながら過ごすって久しぶりです٩(ˊ࿀ˋ⋆)و “夏の終わりに聴く〜” ヒーリング音楽聴きながらのカフェタイム☕️🥯 江ノ島の江ノ電の画を見ながらしっとり流れるミュージック♫♪♪♫ 主人自作のスピーカーの音調整もやっと終了！ボリューム上げなくてもしっかりと耳に届く👂 心地よいです✨ 明日から9月だというのに蒸し暑く、残暑厳しいですね💦 フォロワーさまのpicも見に行けてなかったのでこれから訪問しに少しずつ行かせていただきます🤗

simaya

家族

時代だなぁって思っちゃう。夕方に思い立ってキャンドルに火を灯し。夜はプロジェクターで炎を眺めながらヒーリング音楽に浸かる。 hue goの灯りもそうだけど。インテリア事態の幅が広がってるよね。高価な家具や雑貨に囲まれてなくても、心が満たされる空間は作れるのかも。そんな事言っちゃうとまたブー子に「おばちゃんが、語ってんじゃないよ」ってお叱りうけそう…💦

chaco

家族

　最近、夜にキャンドルを灯してヒーリング音楽を聴いています♪心が疲れた時とても癒されます(*´꒳`*)♡キャンドルもいい香り🕯 　この状態でヨガ風な事をやっているので、家族が入ってくると固まります（またかっ！）😂現実に戻されます　今月も嬉しいお知らせ♡沢山の方々に見て頂いて本当にありがとうございました💕フォロワーの皆様にも感謝してます。これからもよろしくお願いします🥰