開脚のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

RoomClipショッピングで購入したアンドメディカルのストレッチチェア。通常の座椅子のような背もたれのリクライニング機能だけでなく、背もたれの上半分にもあります。その上半分を曲げて、背もたれを前にして逆向きの座ると、肘をついた姿勢で読書などできます。背筋がピーンとなって気持ちいい✨ さらにそのまま開脚してストレッチ🙌🏼

Dublingo

4LDK | 家族

本日は雨ですね…🌧️ ヨガマットを広げて、YouTubeのヨガやフィットネスをしています。少しずつですが、体が柔らかくなってきたような気がします。

Emk

家族

一人のおうち時間はストレッチ♪ ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨ 伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ 目標の開脚ベターまであと少し💪✨ 今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣 過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)

miwa

3LDK | 家族

Xmas2024★tututu0204★〜🎄

tututu0204

家族

最近はリビングの端にヨガマットを敷いてかる〜い筋トレとストレッチを頑張ってます！開脚できるようになるのが夢……道のりは長い💦

m

2K | 一人暮らし

やぁ、おはよう！今日はmaaさんのバンザイとcheeさんのスカーフだよ！どうかな？

aoha

家族

モニター応募用です☆ 3匹のワンコも気づけば10歳になり、1匹に至っては腰が悪いので床が滑って立ってるだけで開脚してしまうように(　 -᷄ ω -᷅ ) 普段は複数のカーペットを敷いてるけど、粗相も汚れも多く毎日洗濯状態なので今回のモニターは切実に当選してほしい(T ^ T)

man

3LDK | 家族

数年ぶりにコタツを復活したくて購入したコタツ待ちの我が家⛄️ 一足早くカバーが届きました😅 紺色にオレンジのラインがイイ感じっと自己満足💦 早くコタツでまったりしたい😄

coochan

2LDK | 家族

室内遊具でチビを発散させようと1ヶ月くらい前に購入したトランポリン👀 雨の日こそ大活躍のトランポリンです😊 ハンドル付きではないですが、イスなどを支えにしてちょっと怖いくらい開脚して飛んでます(ﾟoﾟ;; 写真撮らせてもらったら、激しくて写真がブレまくる🤣 連写してブレてないのを探しました❤️ ちなみに大人も使えるトランポリンなので、私もこっそりたまに飛んでます👀 1分も飛ぶと疲れてきます💦 運動不足解消におすすめです笑

chiro

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ウーちゃん開脚のポーズ‼️‼️😂 空中に180度足を開脚して静止していました。娘がママ～‼️‼️‼️😆 ウーちゃんがすごいのーー‼️ とリビングから叫ぶ声がするので見に行ってみると、、、なんと！真ん中で 180度開脚ポーズ‼️‼️😆 全く動く気配なし。水槽をのぞきこんでも何をしても水中で静止。ど真中😂 もしかして、死んじゃったの？！！とみんなで心配してしまいました。が、えさをあげようとしたら動いたのでどうやら寝ていたみたい🤣

hiromimi

家族

しっとりした肌触りのラグ。気持ち良いのでヨガマット敷かずに、ストレッチやゆるい筋トレしています。とにかくゆるく。なぜなら今年の目標を180度開脚に掲げ、年甲斐も無くプルスウルトラで頑張っていたら股関節を痛めてしまったからです。治るのに３ヶ月。最初は寝返りうつのも、大股で歩くのも痛くて大変でした。体を動かす事は好きなので無理せず続けて行こうと思います。

moko

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こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ(๑´⍢`๑) 今朝の珍事件で、今日は1日ドキドキヒヤヒヤしながら、トイレ流しました～💦(-∀-`; )（笑）w.c┃ｼﾞｬｰｺﾞﾎﾞｺﾞﾎﾞ( ´_ゝ`)-з そんなこんなで、180度開脚のほのぼのうさぎさん作りました...♪*ﾟ（笑）ᙏ̤̫͚ ♡ 良ければminneぶらりと覗いて見て下さい✩.*˚ ほのぼの＊のほほん店 https://minne.com/@yama1129 コメントお気遣いなくです⋆.*⃝̥◌̥彡:D)8┓ﾍﾟｺﾘｰﾇ

mango

フローリングで滑って開脚しながらご飯待ち。

YUI

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昨日ワッツで見つけたガーデンピック🔆 アンティークメディウムでちょっと汚してみました🐒

mei

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gokumama

家族

GWに買い替えました✨ わが家は一年中畳スリッパです🏠 床暖房はないですけど、前の家より底冷えしないから😊 スリッパの底（床につく面）は、ピィの毛がつかないタイプ（ツルツル）というところだけこだわって商品探しをしました🐕 DIYの材料を買うついでに、ホームセンターで買いました👛

tanbo

2DK

こんにちは♫ ダイエットは無事、リバウンドをして終わりましたが🤫笑、自宅でエクササイズは続いてます。運動音痴で運動嫌いの私がこんなに続くとは！！楽しいと思える動画のおかげだと思ってます♫ ストレッチもしてて、この動画の真似っこしていたら、次女ちゃんが本当に180度開脚できるようになりました✨すっごーい😆そして、遅れて私も、片側だけだけどできちゃった〜。ヒャッホー！笑イタタタタ…と毎回なりますが🤣、継続は力なり〜♫いま長女も始めてみてます。できるようになったらいいね😊

823smile

4LDK | 家族

おはよう開脚

kota

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掃除していても何していても呼びに来る猫様。呼んだは良いけど暫くなでなでしたら、マイペースにグルーミング。自由きまま族だね(^^; あのぅ。。。まだやることあるんですが、この場所から少しの距離、離れてよいかなぁ？(^^;

lily

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すばる『V字開脚ブロック(・`ω´・ ●)ｷｯ』レオ『キモいキモいo(｀ω´ )oバシバシ』今日も朝から平和でした(￣∀￣)

y.k.0123

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いくらなんでも。柔らかすぎ(⊙ө⊙)

coraru

家族

穏やかな寝室の日常……って写真撮った時みっちゃんがこのように座っててたまげました（笑）穏やかで笑顔の多い毎日です（笑）

yuchi

家族

こんばんは　ママです(・∀・) 最近毎晩このマスクでスケキヨになっているママです(・∀・) でも、まだお風呂の中で逆立ちV字開脚はできません。もっと修行を積んで、立派なスケキヨを目指しますm(_ _)m さて。この度のへなちょこプレ企画にたくさんご参加を頂いて、皆様ありがとうございます。゜+(。ノдヽ。)゜+。ママ感激❤ 思いのほかたくさんの方にご参加頂いて、特にカレンダーが人気の様なので、急きょ復活抽選会用に3名様分の新しいカレンダーを作りました。ノート、おくすり手帳、カレンダー、全ての参加者様を対象に復活抽選させて頂こうと思っています。もし不要な方は、この記事、もしくは次の記事に『復活は無しでＯＫ牧場』とコメントをくださいm(_ _)m どうかよろしくお願いいたします❤