先日健康診断の話をフォローさせてもらってるizuちゃんとしていた際に、おすすめのスマホ対応でしかもリーズナブルなヘルスメーターを教えてもらったので、即買いました(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
こちらです！
https://store.shopping.yahoo.co.jp/lzgp/tzc-sy06.html
薄くて軽くて高機能、体の変化の記録もできるし、体重、体脂肪、BMI、骨密度とか体年齢とか、基礎代謝とか、他にもいろいろ分かるのでとてもいい！
ってか、うちの体重計いつの？ってくらい実は古いのを使っていたので、お恥ずかしながら自分の体重と体脂肪以外の情報知らなかったんですよ😅
機能ついてなくて💦💦
ちゃんと自己管理するのにいい機会だでした🎶
こんなに安くていいものならさっさと買い替えしてたら良かった(笑)
izuちゃんありがとね！
体年齢がかなり若い年齢で出たことには一瞬浮かれてしまったけどꉂ🤣𐤔←単純(笑)
日頃からかなり大食い早食いなので油断大敵💦
代謝が年々落ちていくお年頃だし十分気をつけなくちゃ！
美味しく食べて健康的に動き、元気な身体を維持したいものです٩( >ω< )و
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