ただでさえ狭い寝室の入口に、実はこんなもの置いてました😅
ルームランナーです🏃♂️
夏前くらいから、わけあってもやしや豆腐生活になったんですが(子供たちにはしっかり食べさせてます！笑)、気づいたら体重が6キロくらい減ってて、痩せるのは嬉しいけど、しっかり運動もして筋肉落とさずに健康的に痩せたいと思い、それまで宝の持ち腐れ状態だったルームランナーを毎日やるようになりました🙂✨️
毎日やるようになって2ヶ月くらい経ったけど、体重はそこまで減らないけど引き締まってきたねってすごい言われるようになり、褒められるとやる気出すタイプなんで毎日のルーティーンになりました！
むしろやらないと気持ち悪いくらい😂
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