健康のために..のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今さらですが健康のためコップ（うがい・歯みがき兼用）を家族全員別々にしました。ダイソーで見つけた水切りコップ？が宙に浮かせて収納できるため衛生面が良さげだつたので、コレを使うために以前に作った壁面収納（主に歯磨き粉収納）を作り直してコップを吊るせるようにしました。ついでにナゲシレールを追加して耐荷重についても強化。 …本当はこのコップ、3色あるらしいのですが店に残っていたのが2色だったので黒とオレンジという巨人カラーになってます。

carbonara

家族

気ままな一人暮らしの為、休日にしかキッチンに立たないことも増えていましたが、体のことを見直すきっかけがあり、お料理またがんばりはじめました(*^^*) ただおみそ汁を作るだけでも気持ちも落ち着いて心身ともに健康的な気がします。フォローさせてもらっている方たちはみなさんお料理を定期的にされている方も多く、いい影響をいただいています。お料理してる時の、そのことだけに集中してる感じも好きです。冷蔵庫収納も見直してみました!

yuki

1K | 一人暮らし

私が健康に過ごすために心がけているのは太陽の光を浴びることです☀️

Re_

4LDK | 家族

健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては？とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。

Yasuna

ティーポット¥2,079

電動ミルを導入したいです💪 健康のため、毎日の夕食に山盛りサラダを食べるようになって早数年。ドレッシングも、市販品ではなくて塩コショウとオリーブオイルにしています。その際の手動ミルが地味に手間で…。電動ミルが欲しいと思いつつ、つい後回しになっていました。思い切っておうち見直し企画に参加します🔥 この棚におしゃれな電動ミルを並べたい！

misaki.t

2LDK | 家族

心と体の健康を保つ暮らし·͜·ᰔᩚ の為に｡:+((*′艸`))+:｡カリモク THE FIRSTをお迎えしました。モデルルームで一度座ってから、虜になりました✨ ショールームに見学だけと行って、ハマりました😊 カリモクさんはオーダーなので、お家に来るまで時間がかかります。今か今かと、とても楽しみでした。ファブリックはこちらのデザインを選びました。すこし地味かもですが、これからの人生時期にはちょうどいいかなとも…🤔💭 ここで日向ぼっこ、お昼寝、午後のテレビタイム(やっぱ相棒💦)、ティータイム。歳を取ったなぁと感じながら、ゆったりタイムを持ちたいな♡♡

momocchi

家族

またまた、お久しぶりです。度々、さぼり癖がでてしまいます😅 さてさて、おじいちゃん犬のチョコ咳が出るようになり病院にかかっています。気管支を広げる注射を2本。朝夕の粉薬2週間分。 2週間おきに病院に行きます。注射を打つと少し楽そうでしたが、ここ最近はそれでも辛そうに咳が出ているので以前、使っていた山善の加湿器をリビングに出してダブルにしてみました！朝、測定不能だった湿度計がようやく41%に。咳がおさまって楽になるといいね。薬の副作用で食欲が出てしまうようで体重も増えてきました。

kuro

4LDK | 家族

「花いとし」さん、出番よ！ pic1 昨年5月に植えた気がするするエリゲロン。夏には雑草と一緒に抜いてしまって消えた。と思ったら、いた！ pic2 モニター用素材を探して発見！ヤバいヤバいヤバいヤバいっ！昨年庭師さんに植えて貰ったソヨゴの根元に穴が！白いのはオガクズじゃないか！や〜ら〜れ〜た〜っ💦 ソヨゴ、元気がなくない？とは思ってた。やっぱり喰われてたかーっ pic3 すぐさま「花いとし」をJET噴射。穴めがけてたっぷりと。ついでに全ての根元にSPREY 噴射。以前これでドウダンツツジが救われたので今回もお願いしますっ！ pic4 あれ？まさかっ！噴射後すぐの様子だけどこの光り輝く緑色は！恐怖のコーガーネームーシー😱 コガネムシ🪲の卵から成虫まで効くと効能書きにあったよ！看板に偽りなし！以上、リアルな未編集Liveでお届けしました。引き続き、庭作業に戻ります。

kabu10

家族

夜、娘とお寿司を食べに行って痛恨のミスに気付く😱 賢者の食卓持ってくるの忘れたーーーーー😱😱😱 帰宅後、ドラマを観ながら☕️とチョコを😋 ☕️に賢者の食卓を入れました😅

Atelier.m

3LDK | 家族

健康のためにしていることイベント参加用投稿です。毎朝朝日をしっかり浴びるようにしています。東側と南側に窓があり明るいお部屋なので朝日のおかげで毎朝すっきり目覚められます。

wara

3LDK | 家族

リビングのソファーにマッサージシートを導入したら、抜群のくつろぎ空間になりました❁ 「疲れたな〜」というときは、ここでリフレッシュしています😊 ここしばらくで一番満足度の高いお買い物でした✨️

saki++

3LDK | 家族

セカンドライフ… 具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨ 元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪ 今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝 私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦) これって結構辛い😅 なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。とにかく色々挑戦してみたいみたいですw 色んな人と関わり合いたいみたいですww 歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️ この温泉水、美味しい✨✨ 2枚目は以前のpicを使い回し💦 3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅

adamo

4LDK | 家族

３週間前に雑草抜いたはずですが… 陽当たりの良いところのビオラがうまく育たず花いとしスプレーしてみますフリージアが咲いて来ました

R

家族

今日も健康のためにストレッチポールタイムです🧘‍♀️ ポールに寝転びながら腕を動かすだけで肩甲骨がすごく伸びているのを感じます！毎日続けているので前に比べて肩こり改善してきた気がします✨ あと首筋のこりが気にならなくなってきているような感覚があります👌 三日坊主が多い私ですが目につくところにポールあるだけでやろう！という気になりますね☺️

halupiiig

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𖤘 健康に過ごすために心がけていること 𖤘 ⁡ 30代の時、骨粗鬆症の検査を受けて《70代レベル》という結果に衝撃を受けましたΣ（ﾟдﾟlll） ⁡ だからといって乳製品苦手をちゃんと克服しないまま20年 ⁡ たまに気が向いたらヨーグルトをほんの少し。孫くんが離乳食で食べる量より少ないから何の足しにもなってないでしょう ⁡ 牛乳、ヨーグルト単体ではムリやなぁ ⁡ でも、最近特に脚力に衰えを感じて始めたのが《ミックスジュース》 ⁡ 旦那くんが常備しているバナナ、ヨーグルト(フルーツ入り)、ジャム、牛乳 ⁡ ↑をミニチョッパーに入れて数秒で出来上がり ⁡ 毎日続いています♡ ⁡

yasuyo66

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¥5,899

目の健康のために、暗闇の中でスマホを見ないように枕元にランタンを購入しました無段階調光機能を1番暗くすると、睡眠の邪魔はしません(私の場合)😴 ソーラー充電、モバイルバッテリー機能付きで、災害時の安心材料のひとつです持ち運びも出来るので、キャンプ🏕️などにも便利だと思います(行かないけど)🙂‍↔️

suzuran

家族

満開のピークを過ぎた白のモッコウバラ今日、下に小さな黒いものが点々と落ちているのを発見！姿は見えないんですが、あれは絶対に何かのフン😵 急いで花いとしを散布しました💦 隠れた虫にも効くとのことなので様子をみます。 JETとSPRAYの切替が出来ますが、今回はSPRAYで！ 2枚目はクレマチス今のところ虫の被害はありませんが、予防的に散布！この商品は匂い無くてありがたいです😊

kakami

家族

健康管理のため、この2週間ほど食材を計量しながら料理をしていますざっくりとした栄養計算ですが、普段の食事の過不足が数字で見えるので面倒ながらも興味深いハカリを新調しました🎶小数点以下1桁まで量れるdretecのキッチンスケールで使いやすいです元々使っていたタニタのデジタルスケールも健在❤️ 頑丈で25年間私の台所の大切な相棒です計量スプーンは20年以上の愛用品両側で計れる小さじ1/2のスプーンを一番よく使います大さじ3まで計れる小さなプラスチック製の計量カップは、計量して調理台に置いておけるので重宝しています。ダイソーで買ったプチプラです

mutsu

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健康のために心がけていること　イベント🧸 ダイニングテーブルで子供達と卓球🏓 ジムになかなか行けないし、お金もかけずに気軽に子供達と体を動かせる我が家のプチ遊び場☺️🌈 カウンターで旦那と子供達が楽しそうに卓球してるところを見ながらゆっくり珈琲飲むのも好きですが、度々ボールが飛んできます😂笑昨日の夜はすき焼きして、その後卓球。今日も朝から卓球大会行われた後、長男＆長女は保育園へ登園しました〜👟💕 長男側のコートには応援団の緑エプロンのベアリスタがかけつけてくれました🤤 ←ただ、長男が置いただけ🤣笑久しぶりのアングル☺️ 物が増えたなーーー😂 最近はモノトーンインテリアより、ナチュラルよりのキッチンに模様替えしてます🧸🌿

myy

小さい庭パトロール中🪴

norikorin

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カラーの花、咲きました。先日虫がいたので、つぼみの時に花いとしをスプレー。今日は虫もおらず美しい色をキープしています。

lala

4LDK | 家族

ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します！

KMT

4LDK | 家族

園芸用品¥935

アース製薬さんのモニター投稿です。『やさお酢』『ロハピ』どちらも観葉植物に使えます。どちらを使おうか迷いました(^◇^;) 『やさお酢』植物の抵抗力を高める虫、病気を予防『ロハピ』殺虫殺菌（虫、病気を速攻退治）特に虫や病気はなさそうなので『やさお酢』を使うことにしました。

mamimami

4LDK | 家族

2021年大晦日朝からいいお天気でしたが、お墓参りの途中から雪今もちらほらしています。寒い年越しになりそうですね❄️ 今日は今から高校時代からの友達とその娘ちゃんが遊びに来てくれます🎶 2年ぶりの再会が嬉しすぎます💕 以前のような日常が少しずつでも戻りますように‼︎ ではでは皆さま今年も私のマイペース投稿にお付き合いくださり、本当にありがとうございました❗️ 来年もどうぞよろしくお願いします😊 楽しいお正月をお迎えくださいね🎍

yuka

家族

アース製薬さんのらくハピモニターしてます最後は、製氷機の洗浄除菌剤😃 コーヒーメーカーががないので製氷機を洗浄します 99％食品成分の安心設計で手の届かない内部の汚れを落としくれる仕組みです確かに見えるところはきれいにできても手の届かない水の通りまでは自分ではなかなかできないですよね口にするものなので家族の健康にも影響しそう 2ヶ月に1回使うのが理想みたい洗浄中のシールもありがたいですこれで、アース製薬さんのモニターは終わりです！！すごく勉強になったし、きれいを保つって快適に過ごす為にも大事だなって感じました😃 これが日常化できればいいなと思いますアース製薬さん、RC運営様いい機会を、モニターをありがとうございました😃