海老はカルシウム

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癒しのティータイム(´∀`) めちゃ夜ご飯(夕方5時)だけど麦茶なのでムリクリねじ込むイベント参加💕 海老素揚げとホタテのレモン風味 マカロニサラダ えー😱夜ご飯少ないって思った方、昼間に赤身肉200g食べてますから大丈夫♡ 滑らないトレー、カトラリー、グリーンのお皿は3COINS グラスはご存知anちゃんのポーセラーツでの作品です(*^^*ゞ 区民検診でとくに問題はなさそうだったけど、唯一骨密度が心配でした💦 節目で調べてもらったら90.7%✨✨ まずまずではないでしょうか❗ 魚あまり食べないから心配だったの😢 チーズで摂ってるくらいかな。 HALLOWEENも終わり次はクリスマスだね🎵 皆さんも健康に気をつけて来月も宜しくお願いします(*-ω人)♡
癒しのティータイム(´∀`) めちゃ夜ご飯(夕方5時)だけど麦茶なのでムリクリねじ込むイベント参加💕 海老素揚げとホタテのレモン風味 マカロニサラダ えー😱夜ご飯少ないって思った方、昼間に赤身肉200g食べてますから大丈夫♡ 滑らないトレー、カトラリー、グリーンのお皿は3COINS グラスはご存知anちゃんのポーセラーツでの作品です(*^^*ゞ 区民検診でとくに問題はなさそうだったけど、唯一骨密度が心配でした💦 節目で調べてもらったら90.7%✨✨ まずまずではないでしょうか❗ 魚あまり食べないから心配だったの😢 チーズで摂ってるくらいかな。 HALLOWEENも終わり次はクリスマスだね🎵 皆さんも健康に気をつけて来月も宜しくお願いします(*-ω人)♡
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海老はカルシウム

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