こんばんは🌃
イベント参加です!
眠る前の癒しタイムの雰囲気作りに🎶
リビングの一角の壁面に、先日買った目的のないアンティークのものさしをディスプレイしてみましたー。
何となくドライのスワッグなどもあわせて飾ったら雰囲気合うかなぁーと✨(*ˊ˘ˋ*)✨
IKEAのライトでムーディーにしてみました(笑)
眠る直前にはわが家はいつも電球色で照度落とし気味にしていまーす。
人間の体にはこれって大事だと、かなり昔、照明の勉強をした時に知って。
一日の終わりの夕日の色が電球色に近いから、体を休める前には青白い光を目にするとメラトニンの分泌に影響を与えて、良い眠りに付けないと言います。なので、それもあって温かみのあるキャンドル色が1番だなーと思っています(*ˊ˘ˋ*)
実際この色味癒されるしね❤
こんばんは🌃
イベント参加です!
眠る前の癒しタイムの雰囲気作りに🎶
リビングの一角の壁面に、先日買った目的のないアンティークのものさしをディスプレイしてみましたー。
何となくドライのスワッグなどもあわせて飾ったら雰囲気合うかなぁーと✨(*ˊ˘ˋ*)✨
IKEAのライトでムーディーにしてみました(笑)
眠る直前にはわが家はいつも電球色で照度落とし気味にしていまーす。
人間の体にはこれって大事だと、かなり昔、照明の勉強をした時に知って。
一日の終わりの夕日の色が電球色に近いから、体を休める前には青白い光を目にするとメラトニンの分泌に影響を与えて、良い眠りに付けないと言います。なので、それもあって温かみのあるキャンドル色が1番だなーと思っています(*ˊ˘ˋ*)
実際この色味癒されるしね❤