ぐっすり眠るためのアイデア
就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。
すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。
それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。
最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。
そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。
ラベンダーづくしの睡眠です。
ぐっすり眠るためのアイデア
就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。
すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。
それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。
最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。
そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。
ラベンダーづくしの睡眠です。