食事共に…心の健康保つ工夫のインテリア実例

健康を維持するために必要な運動。みなさんはどれくらいできていますか？忙しいと、ジムに行ったり屋外でトレーニングしたりする時間を取るのも、なかなか難しいですよね。そんな中、RoomClipにはおうちで健康グッズを使っているユーザーさんたちがいました。具体的な様子をのぞいてみましょう。

健康思考が高まる昨今、みなさんは、どんな健康対策を実践していますか？心も体も健康な状態をキープするには、続けやすいことも大切ですよね。 今回はいろんなアイテムの力を借りながら、おうちでサッとできる健康維持の方法をご紹介します。きっと「これなら続けられる！」というアイデアが見つかるはずですよ。

大切な住まいはいつだって清潔さを保っていたいもの。小まめなケアや生活習慣で、爽やかで心地の良い家づくりを目指したいですよね。ここではユーザーさんが実践されている、住まいで清潔を保つ工夫やヒントをご紹介します。どれも明日からにでも始められるものばかり。綺麗をキープする秘訣を教えてもらいましょう♡

すっきりと清潔な空間で、気持ちよく過ごしたい。そうは思っても、家中の片付けや掃除を毎日しっかりおこなうのは、なかなか大変なことです。そこで今回は、ユーザーさんがお家のキレイを保つために実践されている習慣をご紹介します。見習いたい！と思うような実例がいろいろあります。ぜひ参考になさってくださいね。

収納場所を決めているのに片づかない。毎日怒ってばかりでつらい。そこから抜け出すために、RoomClipユーザーさんのアイデアを見てみませんか？いったいどんな工夫をされているのでしょうか。今回は「これならできそう！」と思えるアイデアを中心に集めてみました。小さなことが大きな変化にもつながるんですよ。

子どもとの食事の時間は何かと慌ただしいもの。突然遊び出したり、よそ見をしてなかなか食べなかったり、こぼしたり、一緒にいる大人は食事どころではないこともありますよね。でも誰だって、食事の時間は楽しみたいはず。そこで今回は子どもとの食事を楽しく過ごすための、ちょっとした工夫をご紹介します。

毎日繰り返される食事の準備、疲れたなと感じることはありませんか？今回は、そんな食事の準備を少しでも楽に、そして時短で行えるアイディアを、食材の下準備、調理に使いたいキッチンアイテム、配膳の工夫に分けてご紹介していきたいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね。

子どもを持つ家庭で悩みの種ともなる「食事」。きちんと座ってくれなかったり、食べむらがあったり……子どもを育てるというのは悩みが尽きないものです。ではどうすれば、子どもが楽しく、おいしく、笑顔で食事をしてくれるのでしょうか？こちら側も少し子どもの目線になって、いろいろな部分にこだわってみませんか？

家族がバタバタと出て行く朝は、時間にも気持ちにも余裕が持てないことが。でもできることなら、ゆったりと過ごしたいですよね。今回はRoomClipユーザーも取り入れている朝を気持ち良く、ゆとりを持って過ごせるコツをご紹介したいと思います。

健康的な暮らしが注目を集めています。日常のなかで取り入れることのできる健康的な習慣や、日々大切にしているマインドなど、暮らしのなかでユーザーさんが実践していることを見ていきましょう。小さな工夫を続けることで、健康的なこころと体が維持できるはずです。それでは順にご紹介します。