私の『心ときめくアイテム』は
キラキラ✨するものです
①スワロフスキーのツリーは陽の光が当たると
反射してとても美しいので
通年出したままにしてます
②毎朝、レモン水🍋を飲んでから家事をスタート
皮も食べれる安全なレモンが中々見つける事が出来ずに居たところ、液体でもええやん！！って気がついてオーガニック食品のこちらにしました
数年前、スーパーで買ったレモンで
お小水が出なくなって大変な事に
それからは慎重に成らざるしかなく😌
防腐剤や農薬？の影響だったらしいです
頂き物のジャムは炭酸水に入れたり、豆乳ヨーグルトに入れて頂きたいと思います
オーガニックの安心安全な食品
めっちゃドンピシャ🎯✨嬉しいです💘
ヨガを始めてもう直ぐ3ヶ月🧘♀️
朝起きて階段を降りる時、足首が硬くて鉄でも入ってるんとちゃう？と思うくらいカチコチ🔨
足首の硬さで前太腿🦵がパンパン🍞🍞
それがかなり改善されて来ました💚
反り腰はピラティスで矯正中です
エクササイズ受けた後は下腹が凹む
骨盤の中に内臓が収まるからでしょうか？
毎日の少しの努力と意識で変わると信じて🍀
今日も楽しんできます🧘♀️✨
ナマステ🙏
私の『心ときめくアイテム』は
キラキラ✨するものです
①スワロフスキーのツリーは陽の光が当たると
反射してとても美しいので
通年出したままにしてます
②毎朝、レモン水🍋を飲んでから家事をスタート
皮も食べれる安全なレモンが中々見つける事が出来ずに居たところ、液体でもええやん！！って気がついてオーガニック食品のこちらにしました
数年前、スーパーで買ったレモンで
お小水が出なくなって大変な事に
それからは慎重に成らざるしかなく😌
防腐剤や農薬？の影響だったらしいです
頂き物のジャムは炭酸水に入れたり、豆乳ヨーグルトに入れて頂きたいと思います
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めっちゃドンピシャ🎯✨嬉しいです💘
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ナマステ🙏
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