ひさびさの #kaldi 𖠚ᐝ
・
お目当てのハーブティがsold outだったけど、色々と物色👀✨
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#オーガニックホワイトチアシード
・
ホワイトチアシード はブラックチアシードの白い種子だけを選別して品種改良した果実の種で、様々な栄養素を豊富に含んだ スーパーフード ✨
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【ホワイトチアシード】
オメガ3脂肪酸 ・食物繊維 が豊富でダイエット 向き
・
【ブラックチアシード】
鉄 ・マグネシウム ・カルシウム が豊富
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食べ方は、チアシードに対して5倍位の水を加えて冷蔵庫で1時間置いてジェル状にする。
ジュース・スムージー・ヨーグルトに混ぜたり、ジャム・ドレッシング・マフィン作りにもオススメ (≧∇≦*)v
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私は迷わずホワイトチアシードを
買ったけど、ブラックチアシードも
ありました❗
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カルディ のコーヒーキャニスター でしっかり密封して保管します ♪
ひさびさの #kaldi 𖠚ᐝ
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お目当てのハーブティがsold outだったけど、色々と物色👀✨
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#オーガニックホワイトチアシード
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ホワイトチアシード はブラックチアシードの白い種子だけを選別して品種改良した果実の種で、様々な栄養素を豊富に含んだ スーパーフード ✨
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【ホワイトチアシード】
オメガ3脂肪酸 ・食物繊維 が豊富でダイエット 向き
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【ブラックチアシード】
鉄 ・マグネシウム ・カルシウム が豊富
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食べ方は、チアシードに対して5倍位の水を加えて冷蔵庫で1時間置いてジェル状にする。
ジュース・スムージー・ヨーグルトに混ぜたり、ジャム・ドレッシング・マフィン作りにもオススメ (≧∇≦*)v
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私は迷わずホワイトチアシードを
買ったけど、ブラックチアシードも
ありました❗
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カルディ のコーヒーキャニスター でしっかり密封して保管します ♪
