とうとうアーユルヴェーダにまで手を出してしまいました💦それもこれもぎっくり腰がきっかけ😮💨
コチラのごま油を90℃まで温め、マッサージ💆♀️などに使う際には40℃ぐらいまで温め直す!
凝ってる場所、痛みがある場所に塗り塗りマッサージ……5分後には骨髄までに達成する👍入浴30分前にマッサージし洗い流し入浴剤にはMgフレーク入れ汗をかいてデトックス💦
ベタつかず、シットリ〜私は頭皮、腰に🙌
太白は匂いもなくサラリとした油でアーユルヴェーダにも使われるもの。
うがいにも優れた効能発揮します( . .)"
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太白は匂いもなくサラリとした油でアーユルヴェーダにも使われるもの。
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