心も体も健康でなければ何もできない❣️
今年は特にそう思うことが多く
夫が 春に入院 手術になり ハラハラしました。
夫は 勿論 大変でした。
本人の気持ち察しられます。が
私も 気持ちが
夫の心配もですが
亡き両親の 病院付き添い 入院 手術 夜中に病院で待つ
などなど 8kg痩せてしまうほど 大変だったことを思い出してしまい………
心が 苦しくなりました。
今は 元気に過ごしていて 数年前から通うスポーツジムにも毎日 行っています😊
いつなんどき何が起きるかわからないので
行ける時に 旅行に行くことにして 楽しい思い出を沢山作りたいと思います。
旅行に行く前もウキウキ
行った後も 思い出に浸る
次また 旅行を計画して
それまで 元気に過ごせるように
健康に気をつけながら過ごす。
シニア夫婦 目標を持って生活することが
特に 心の健康になっています🥰
心も体も健康でなければ何もできない❣️
今年は特にそう思うことが多く
夫が 春に入院 手術になり ハラハラしました。
夫は 勿論 大変でした。
本人の気持ち察しられます。が
私も 気持ちが
夫の心配もですが
亡き両親の 病院付き添い 入院 手術 夜中に病院で待つ
などなど 8kg痩せてしまうほど 大変だったことを思い出してしまい………
心が 苦しくなりました。
今は 元気に過ごしていて 数年前から通うスポーツジムにも毎日 行っています😊
いつなんどき何が起きるかわからないので
行ける時に 旅行に行くことにして 楽しい思い出を沢山作りたいと思います。
旅行に行く前もウキウキ
行った後も 思い出に浸る
次また 旅行を計画して
それまで 元気に過ごせるように
健康に気をつけながら過ごす。
シニア夫婦 目標を持って生活することが
特に 心の健康になっています🥰
