DIY 全身筋肉痛

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jewelさんの実例写真
外が真っ白なせいか、 お部屋のホワイト化も進んでます。 床材敷きました。 今回選んだのははめ込み式の フロアタイル♡ 枚数多いし全身筋肉痛になりながらで 大変だったけど大満足です🎵✨
外が真っ白なせいか、 お部屋のホワイト化も進んでます。 床材敷きました。 今回選んだのははめ込み式の フロアタイル♡ 枚数多いし全身筋肉痛になりながらで 大変だったけど大満足です🎵✨
jewel
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l0veさんの実例写真
一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな?)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`*) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡
一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな?)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`*) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡
l0ve
l0ve
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irieriさんの実例写真
端処理も終えていな状態ですが… 雰囲気変わりました💓 かなりの難所続きと地味な作業、力仕事の繰り返しで力尽き、残りは後日へ…😓 次の日は全身筋肉痛でした🤣
端処理も終えていな状態ですが… 雰囲気変わりました💓 かなりの難所続きと地味な作業、力仕事の繰り返しで力尽き、残りは後日へ…😓 次の日は全身筋肉痛でした🤣
irieri
irieri
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nagi-cさんの実例写真
こんにちは(*⁰▿⁰*)❤︎+++++++ yuriちゃん♫とkumikoちゃん♫からの🎁 モスモス様と素敵な仲間たちのディスプレイするシェルフを昨日はDIYしました。 以前のブラック系のレンガ柄リメイクシートを剥がし今回は白/グレー系のタイル柄のリメイクシートを。 ホームセンターで 1×4の木材3本(1本258円×3=774円) L字金折4本で1パック商品(4パック432円) 合計1206円でシェルフが完成❤︎❤︎+++++++ シェルフの木材カラーはペイントなしで今回はナチュラル(そのまま〜〜)仕上げ✨✨✨ そして、先日貯まっていたポイントでshyちゃん♫がpicしていたなんちゃってferm liviegプランタースタンドを購入しました。 ブラックが完売💦 ポイント期限が当日で仕方なくホワイトを購入したけどマステでブラックに変身💦(苦笑) 変な体勢でネジネジしたので全身筋肉痛💦 そしてわたし。。。脚立から落ちました💦 シェルフをDIYする前のpicはこちらから❤︎❤︎ ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/bMwT
こんにちは(*⁰▿⁰*)❤︎+++++++ yuriちゃん♫とkumikoちゃん♫からの🎁 モスモス様と素敵な仲間たちのディスプレイするシェルフを昨日はDIYしました。 以前のブラック系のレンガ柄リメイクシートを剥がし今回は白/グレー系のタイル柄のリメイクシートを。 ホームセンターで 1×4の木材3本(1本258円×3=774円) L字金折4本で1パック商品(4パック432円) 合計1206円でシェルフが完成❤︎❤︎+++++++ シェルフの木材カラーはペイントなしで今回はナチュラル(そのまま〜〜)仕上げ✨✨✨ そして、先日貯まっていたポイントでshyちゃん♫がpicしていたなんちゃってferm liviegプランタースタンドを購入しました。 ブラックが完売💦 ポイント期限が当日で仕方なくホワイトを購入したけどマステでブラックに変身💦(苦笑) 変な体勢でネジネジしたので全身筋肉痛💦 そしてわたし。。。脚立から落ちました💦 シェルフをDIYする前のpicはこちらから❤︎❤︎ ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/bMwT
nagi-c
nagi-c
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tokoさんの実例写真
来月中学生になる長男の部屋をつくりました。 壁紙を貼り、クッションフロアを敷き… カーテンは、近々替えたいな🙃 いまは全身筋肉痛で、すり足で歩いています😭 来週は次男の部屋作りを頑張ります💦
来月中学生になる長男の部屋をつくりました。 壁紙を貼り、クッションフロアを敷き… カーテンは、近々替えたいな🙃 いまは全身筋肉痛で、すり足で歩いています😭 来週は次男の部屋作りを頑張ります💦
toko
toko
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Hanagoboさんの実例写真
6畳洋間の北側窓にカーテンレール+カーテンを付けました。 だんだん部屋らしくなって来ました〜♡ 脚立の上で変な体勢で作業したせいで、今日は全身が筋肉痛でしたよ ( ̄▽ ̄) (ほんとは日頃の運動不足のせい)
6畳洋間の北側窓にカーテンレール+カーテンを付けました。 だんだん部屋らしくなって来ました〜♡ 脚立の上で変な体勢で作業したせいで、今日は全身が筋肉痛でしたよ ( ̄▽ ̄) (ほんとは日頃の運動不足のせい)
Hanagobo
Hanagobo
tubuさんの実例写真
記録用 ウッドフェンスとウッドデッキを製作開始 1/31〜 息子と3人で、 楽しく石取って〜掘り掘り〜 あははは〜…へ? めっちゃしんどい。 全身筋肉痛。 とりあえずフェンスを立てるための土台から。 春までには完成目標〜
記録用 ウッドフェンスとウッドデッキを製作開始 1/31〜 息子と3人で、 楽しく石取って〜掘り掘り〜 あははは〜…へ? めっちゃしんどい。 全身筋肉痛。 とりあえずフェンスを立てるための土台から。 春までには完成目標〜
tubu
tubu
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miyaさんの実例写真
お庭改造中♪ 人工芝やっと敷きました😂 台風で中断して、いざ敷こうと思ったら、旦那の仕事が超忙しくなって・・ ハサミ✂️でカットしたり、日頃しない身体の動きで全身筋肉痛です😓 あとは細かい作業少しづつやっていきます‼️
お庭改造中♪ 人工芝やっと敷きました😂 台風で中断して、いざ敷こうと思ったら、旦那の仕事が超忙しくなって・・ ハサミ✂️でカットしたり、日頃しない身体の動きで全身筋肉痛です😓 あとは細かい作業少しづつやっていきます‼️
miya
miya
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usako66さんの実例写真
‪✿1番最近作った花壇5号‪✿ 全面防草シートを敷いたま 約17年放置していた庭…… 小さな家庭菜園は旦那さん主体で 常にしっかり稼働していたけど お花はごく稀に(気まぐれ感すごい) パンジーやビオラをプランターに 植えて玄関脇に置くくらい 今思えばアレだな 家庭訪問の時期に カッコつけたかっただけだったな笑 それが、息子たちの手が離れだして 土日の野球三昧が終わって…コロナで… 昨年の家庭菜園を手伝った辺りから 土いじりに何とも言えない癒しを覚えて 気が付いたらガーデニングにハマってた 防草シートを剥がして ひたすら掘って 砂利や小石だらけの土を振るう日々 ドロドロだし、全身筋肉痛だし、寒いし 虫に刺されるし、日焼けするし、暑いし だけど・・・幸せなガーデニングライフ 〖花壇5号はグリーン&ホワイト〗 🟢シマトネリコ ← 約10cmの苗で買った ⚪️ルリタマアザミスターフロスト 🟢ホスタ(オーレオマルジナータ) ⚫️ヒューケラ(ブラックジェイド) ⚪️シロタエギク ⚪️アリッサム 🟢ラナンキュラス(グリーン) ⚪️宿根サルビアホワイトセージ 🟢グラジオラス(グリーンアイル) 🟢プラティアライムカーペット
‪✿1番最近作った花壇5号‪✿ 全面防草シートを敷いたま 約17年放置していた庭…… 小さな家庭菜園は旦那さん主体で 常にしっかり稼働していたけど お花はごく稀に(気まぐれ感すごい) パンジーやビオラをプランターに 植えて玄関脇に置くくらい 今思えばアレだな 家庭訪問の時期に カッコつけたかっただけだったな笑 それが、息子たちの手が離れだして 土日の野球三昧が終わって…コロナで… 昨年の家庭菜園を手伝った辺りから 土いじりに何とも言えない癒しを覚えて 気が付いたらガーデニングにハマってた 防草シートを剥がして ひたすら掘って 砂利や小石だらけの土を振るう日々 ドロドロだし、全身筋肉痛だし、寒いし 虫に刺されるし、日焼けするし、暑いし だけど・・・幸せなガーデニングライフ 〖花壇5号はグリーン&ホワイト〗 🟢シマトネリコ ← 約10cmの苗で買った ⚪️ルリタマアザミスターフロスト 🟢ホスタ(オーレオマルジナータ) ⚫️ヒューケラ(ブラックジェイド) ⚪️シロタエギク ⚪️アリッサム 🟢ラナンキュラス(グリーン) ⚪️宿根サルビアホワイトセージ 🟢グラジオラス(グリーンアイル) 🟢プラティアライムカーペット
usako66
usako66
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Hanamayさんの実例写真
リビングです(*^^*) 一部の壁紙をブルー系に夫婦で張り替えました。アタシだけ翌日全身筋肉痛になり(笑)素人感も所々ありますが部屋の感じも明るくなり、やって良かったです。
リビングです(*^^*) 一部の壁紙をブルー系に夫婦で張り替えました。アタシだけ翌日全身筋肉痛になり(笑)素人感も所々ありますが部屋の感じも明るくなり、やって良かったです。
Hanamay
Hanamay
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Megumiさんの実例写真
まだ途中ですが、ウッドフェンスDIY 全身筋肉痛 笑笑
まだ途中ですが、ウッドフェンスDIY 全身筋肉痛 笑笑
Megumi
Megumi
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kimoさんの実例写真
外構工事。 家の周りが土が剥き出しで、雑草が生えるわ雨が跳ねて基礎が汚れるわ、で閉口したので砂利敷きにチャレンジ。 マスの高さから50ミリくらい土を抜いて、防草シートを敷き詰めて、その上に防犯砂利を敷き詰めた。 これだけで400キロくらいの砂利を使用。 足りなくて予定の2/3くらいしか終わらなかった(笑 全身筋肉痛でバキバキ(爆
外構工事。 家の周りが土が剥き出しで、雑草が生えるわ雨が跳ねて基礎が汚れるわ、で閉口したので砂利敷きにチャレンジ。 マスの高さから50ミリくらい土を抜いて、防草シートを敷き詰めて、その上に防犯砂利を敷き詰めた。 これだけで400キロくらいの砂利を使用。 足りなくて予定の2/3くらいしか終わらなかった(笑 全身筋肉痛でバキバキ(爆
kimo
kimo
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mayuさんの実例写真
駐車場作りの続きです! 生コンを手作業で作って流して均してを何十回も繰り返し!!!全身筋肉痛!
駐車場作りの続きです! 生コンを手作業で作って流して均してを何十回も繰り返し!!!全身筋肉痛!
mayu
mayu
家族
-haruru-さんの実例写真
足場板のテーブルをカウンターからダイニングテーブルサイズに作り替えました。 古い足場板だったので、磨きの作業にほぼ1日がかり(›´ω`‹ ) 全身筋肉痛になったかいあって、なかなかお気に入りに仕上がりました✨ 後はベンチの高さをやり替えたら終了! 果たしていつになるやら(^^; 今日は今から大阪ロハスへ♪ あいにくの雨ですが楽しんできます(o^^o)
足場板のテーブルをカウンターからダイニングテーブルサイズに作り替えました。 古い足場板だったので、磨きの作業にほぼ1日がかり(›´ω`‹ ) 全身筋肉痛になったかいあって、なかなかお気に入りに仕上がりました✨ 後はベンチの高さをやり替えたら終了! 果たしていつになるやら(^^; 今日は今から大阪ロハスへ♪ あいにくの雨ですが楽しんできます(o^^o)
-haruru-
-haruru-
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tarezo33さんの実例写真
床セルフリノベ 貼り直しできる ピールアップ工法にて フロアタイル 貼ってくぜー! と元気な3日前の写真です(笑) …現在、全身筋肉痛💦 しばらくこの記録続きます
床セルフリノベ 貼り直しできる ピールアップ工法にて フロアタイル 貼ってくぜー! と元気な3日前の写真です(笑) …現在、全身筋肉痛💦 しばらくこの記録続きます
tarezo33
tarezo33
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yuriyanaさんの実例写真
おはよーございます♡今日は雨で暗いです(ノД`) 昨日、ミニバスの卒団式(息子はまだ2年生だけど)で、 親子バスケとやらをしました。 ハイ、全身筋肉痛でギスギスの朝です( ̄▽ ̄) 今日も1日頑張りましょう!!
おはよーございます♡今日は雨で暗いです(ノД`) 昨日、ミニバスの卒団式(息子はまだ2年生だけど)で、 親子バスケとやらをしました。 ハイ、全身筋肉痛でギスギスの朝です( ̄▽ ̄) 今日も1日頑張りましょう!!
yuriyana
yuriyana
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aya_blueさんの実例写真
✻コレ、DIYしたよ! 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚&中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶
✻コレ、DIYしたよ! 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚&中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶
aya_blue
aya_blue
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Mammyさんの実例写真
友人に頼まれて、分別ダストボックス制作~🙆 45Lの三分別でなかなか大きめ。友人宅で組み立てました。 無事に組み上がって一安心..😅長く使ってもらえるといいなぁ。
友人に頼まれて、分別ダストボックス制作~🙆 45Lの三分別でなかなか大きめ。友人宅で組み立てました。 無事に組み上がって一安心..😅長く使ってもらえるといいなぁ。
Mammy
Mammy
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ciiiさんの実例写真
皆さんこんばんは(^^) 昨日、ベランダの大掃除を息子二人と水浸しになりながらして 今日は全身筋肉痛でした(^^; 日頃の運動不足がよくわかりました(^^; picは旦那ちんDIYの室内用ギッズベンチ❤どれも可愛い\(^o^)/
皆さんこんばんは(^^) 昨日、ベランダの大掃除を息子二人と水浸しになりながらして 今日は全身筋肉痛でした(^^; 日頃の運動不足がよくわかりました(^^; picは旦那ちんDIYの室内用ギッズベンチ❤どれも可愛い\(^o^)/
ciii
ciii
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kinu-itoさんの実例写真
100均リメイクとは言えないかも…? ポスト設置後に鏡を取り付けました。 ダイソーの鏡の枠をハサミで切り落として 同じくダイソーの分厚い両面テープで鏡を貼り付け、昔買った100均の革風紐を100均のグルーガンで上下に留めて補強 洗濯洗剤の横に娘のヘアーアイロン用スプレーが入っているので朝はここでセットしています
100均リメイクとは言えないかも…? ポスト設置後に鏡を取り付けました。 ダイソーの鏡の枠をハサミで切り落として 同じくダイソーの分厚い両面テープで鏡を貼り付け、昔買った100均の革風紐を100均のグルーガンで上下に留めて補強 洗濯洗剤の横に娘のヘアーアイロン用スプレーが入っているので朝はここでセットしています
kinu-ito
kinu-ito
funataroさんの実例写真
家の裏側と通路に砂利を敷きました。整地〜防草シート〜砂利まで3日かかりました。 久しぶりに気合入れて作業したので全身筋肉痛です💦 これで暫くは雑草と戦わなくて済みそうです(^^)
家の裏側と通路に砂利を敷きました。整地〜防草シート〜砂利まで3日かかりました。 久しぶりに気合入れて作業したので全身筋肉痛です💦 これで暫くは雑草と戦わなくて済みそうです(^^)
funataro
funataro
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Ayaさんの実例写真
こちらはも(笑)
こちらはも(笑)
Aya
Aya
nonchanさんの実例写真
板壁風に木を設置しました(^ν^) 全身筋肉痛ε-(´∀`; )
板壁風に木を設置しました(^ν^) 全身筋肉痛ε-(´∀`; )
nonchan
nonchan
Tさんの実例写真
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
T
T
3DK | 家族
megggさんの実例写真
今日はここまで! 養生から塗り終わるまで没頭すること4時間。 右腕右肩を駆使してそこだけ痛めるかと思ったら今全身筋肉痛です(笑) 初めての養生、初めての漆喰。 色々ネットで探したけど「漆喰うまーくヌレール」にしました! うまーくヌレールのこてのお陰もあってか、塗りやすくてどんどん上達していく感じで楽しい♡ また明日、続き頑張ります(ง •̀_•́)ง 明日はもっと作業スピードが上がるはず!
今日はここまで! 養生から塗り終わるまで没頭すること4時間。 右腕右肩を駆使してそこだけ痛めるかと思ったら今全身筋肉痛です(笑) 初めての養生、初めての漆喰。 色々ネットで探したけど「漆喰うまーくヌレール」にしました! うまーくヌレールのこてのお陰もあってか、塗りやすくてどんどん上達していく感じで楽しい♡ また明日、続き頑張ります(ง •̀_•́)ง 明日はもっと作業スピードが上がるはず!
meggg
meggg
3DK | 一人暮らし
soyuru-mamaさんの実例写真
おはようございます✨ 昨日、夜な夜な葉っぱ洗いした グリーン達を、元の場所に戻す前に いい感じだったのでパチリ✨ そして、押し入れの断捨離を 頑張りすぎて…全身が筋肉痛な私(汗) どんだけ運動不足なんだ( ̄▽ ̄;)
おはようございます✨ 昨日、夜な夜な葉っぱ洗いした グリーン達を、元の場所に戻す前に いい感じだったのでパチリ✨ そして、押し入れの断捨離を 頑張りすぎて…全身が筋肉痛な私(汗) どんだけ運動不足なんだ( ̄▽ ̄;)
soyuru-mama
soyuru-mama
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xigyanさんの実例写真
小物入れが欲しくて色々探してみたものの なかなかぴったりの物がなかったので 作ってみました✦ฺ セリアの板は焼き目付きの物なので 切断面や 色ムラの部分だけ ダイソーのキズ補修マーカーで塗りました☆ 板が硬くて 全身筋肉痛(〃∀〃)ゞ
小物入れが欲しくて色々探してみたものの なかなかぴったりの物がなかったので 作ってみました✦ฺ セリアの板は焼き目付きの物なので 切断面や 色ムラの部分だけ ダイソーのキズ補修マーカーで塗りました☆ 板が硬くて 全身筋肉痛(〃∀〃)ゞ
xigyan
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jewelさんの実例写真
外が真っ白なせいか、 お部屋のホワイト化も進んでます。 床材敷きました。 今回選んだのははめ込み式の フロアタイル♡ 枚数多いし全身筋肉痛になりながらで 大変だったけど大満足です🎵✨
外が真っ白なせいか、 お部屋のホワイト化も進んでます。 床材敷きました。 今回選んだのははめ込み式の フロアタイル♡ 枚数多いし全身筋肉痛になりながらで 大変だったけど大満足です🎵✨
jewel
jewel
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l0veさんの実例写真
一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな?)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`*) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡
一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな?)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`*) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡
l0ve
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irieriさんの実例写真
端処理も終えていな状態ですが… 雰囲気変わりました💓 かなりの難所続きと地味な作業、力仕事の繰り返しで力尽き、残りは後日へ…😓 次の日は全身筋肉痛でした🤣
端処理も終えていな状態ですが… 雰囲気変わりました💓 かなりの難所続きと地味な作業、力仕事の繰り返しで力尽き、残りは後日へ…😓 次の日は全身筋肉痛でした🤣
irieri
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nagi-cさんの実例写真
こんにちは(*⁰▿⁰*)❤︎+++++++ yuriちゃん♫とkumikoちゃん♫からの🎁 モスモス様と素敵な仲間たちのディスプレイするシェルフを昨日はDIYしました。 以前のブラック系のレンガ柄リメイクシートを剥がし今回は白/グレー系のタイル柄のリメイクシートを。 ホームセンターで 1×4の木材3本(1本258円×3=774円) L字金折4本で1パック商品(4パック432円) 合計1206円でシェルフが完成❤︎❤︎+++++++ シェルフの木材カラーはペイントなしで今回はナチュラル(そのまま〜〜)仕上げ✨✨✨ そして、先日貯まっていたポイントでshyちゃん♫がpicしていたなんちゃってferm liviegプランタースタンドを購入しました。 ブラックが完売💦 ポイント期限が当日で仕方なくホワイトを購入したけどマステでブラックに変身💦(苦笑) 変な体勢でネジネジしたので全身筋肉痛💦 そしてわたし。。。脚立から落ちました💦 シェルフをDIYする前のpicはこちらから❤︎❤︎ ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/bMwT
こんにちは(*⁰▿⁰*)❤︎+++++++ yuriちゃん♫とkumikoちゃん♫からの🎁 モスモス様と素敵な仲間たちのディスプレイするシェルフを昨日はDIYしました。 以前のブラック系のレンガ柄リメイクシートを剥がし今回は白/グレー系のタイル柄のリメイクシートを。 ホームセンターで 1×4の木材3本(1本258円×3=774円) L字金折4本で1パック商品(4パック432円) 合計1206円でシェルフが完成❤︎❤︎+++++++ シェルフの木材カラーはペイントなしで今回はナチュラル(そのまま〜〜)仕上げ✨✨✨ そして、先日貯まっていたポイントでshyちゃん♫がpicしていたなんちゃってferm liviegプランタースタンドを購入しました。 ブラックが完売💦 ポイント期限が当日で仕方なくホワイトを購入したけどマステでブラックに変身💦(苦笑) 変な体勢でネジネジしたので全身筋肉痛💦 そしてわたし。。。脚立から落ちました💦 シェルフをDIYする前のpicはこちらから❤︎❤︎ ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/bMwT
nagi-c
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tokoさんの実例写真
来月中学生になる長男の部屋をつくりました。 壁紙を貼り、クッションフロアを敷き… カーテンは、近々替えたいな🙃 いまは全身筋肉痛で、すり足で歩いています😭 来週は次男の部屋作りを頑張ります💦
来月中学生になる長男の部屋をつくりました。 壁紙を貼り、クッションフロアを敷き… カーテンは、近々替えたいな🙃 いまは全身筋肉痛で、すり足で歩いています😭 来週は次男の部屋作りを頑張ります💦
toko
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Hanagoboさんの実例写真
6畳洋間の北側窓にカーテンレール+カーテンを付けました。 だんだん部屋らしくなって来ました〜♡ 脚立の上で変な体勢で作業したせいで、今日は全身が筋肉痛でしたよ ( ̄▽ ̄) (ほんとは日頃の運動不足のせい)
6畳洋間の北側窓にカーテンレール+カーテンを付けました。 だんだん部屋らしくなって来ました〜♡ 脚立の上で変な体勢で作業したせいで、今日は全身が筋肉痛でしたよ ( ̄▽ ̄) (ほんとは日頃の運動不足のせい)
Hanagobo
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tubuさんの実例写真
記録用 ウッドフェンスとウッドデッキを製作開始 1/31〜 息子と3人で、 楽しく石取って〜掘り掘り〜 あははは〜…へ? めっちゃしんどい。 全身筋肉痛。 とりあえずフェンスを立てるための土台から。 春までには完成目標〜
記録用 ウッドフェンスとウッドデッキを製作開始 1/31〜 息子と3人で、 楽しく石取って〜掘り掘り〜 あははは〜…へ? めっちゃしんどい。 全身筋肉痛。 とりあえずフェンスを立てるための土台から。 春までには完成目標〜
tubu
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家族
miyaさんの実例写真
お庭改造中♪ 人工芝やっと敷きました😂 台風で中断して、いざ敷こうと思ったら、旦那の仕事が超忙しくなって・・ ハサミ✂️でカットしたり、日頃しない身体の動きで全身筋肉痛です😓 あとは細かい作業少しづつやっていきます‼️
お庭改造中♪ 人工芝やっと敷きました😂 台風で中断して、いざ敷こうと思ったら、旦那の仕事が超忙しくなって・・ ハサミ✂️でカットしたり、日頃しない身体の動きで全身筋肉痛です😓 あとは細かい作業少しづつやっていきます‼️
miya
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usako66さんの実例写真
‪✿1番最近作った花壇5号‪✿ 全面防草シートを敷いたま 約17年放置していた庭…… 小さな家庭菜園は旦那さん主体で 常にしっかり稼働していたけど お花はごく稀に(気まぐれ感すごい) パンジーやビオラをプランターに 植えて玄関脇に置くくらい 今思えばアレだな 家庭訪問の時期に カッコつけたかっただけだったな笑 それが、息子たちの手が離れだして 土日の野球三昧が終わって…コロナで… 昨年の家庭菜園を手伝った辺りから 土いじりに何とも言えない癒しを覚えて 気が付いたらガーデニングにハマってた 防草シートを剥がして ひたすら掘って 砂利や小石だらけの土を振るう日々 ドロドロだし、全身筋肉痛だし、寒いし 虫に刺されるし、日焼けするし、暑いし だけど・・・幸せなガーデニングライフ 〖花壇5号はグリーン&ホワイト〗 🟢シマトネリコ ← 約10cmの苗で買った ⚪️ルリタマアザミスターフロスト 🟢ホスタ(オーレオマルジナータ) ⚫️ヒューケラ(ブラックジェイド) ⚪️シロタエギク ⚪️アリッサム 🟢ラナンキュラス(グリーン) ⚪️宿根サルビアホワイトセージ 🟢グラジオラス(グリーンアイル) 🟢プラティアライムカーペット
‪✿1番最近作った花壇5号‪✿ 全面防草シートを敷いたま 約17年放置していた庭…… 小さな家庭菜園は旦那さん主体で 常にしっかり稼働していたけど お花はごく稀に(気まぐれ感すごい) パンジーやビオラをプランターに 植えて玄関脇に置くくらい 今思えばアレだな 家庭訪問の時期に カッコつけたかっただけだったな笑 それが、息子たちの手が離れだして 土日の野球三昧が終わって…コロナで… 昨年の家庭菜園を手伝った辺りから 土いじりに何とも言えない癒しを覚えて 気が付いたらガーデニングにハマってた 防草シートを剥がして ひたすら掘って 砂利や小石だらけの土を振るう日々 ドロドロだし、全身筋肉痛だし、寒いし 虫に刺されるし、日焼けするし、暑いし だけど・・・幸せなガーデニングライフ 〖花壇5号はグリーン&ホワイト〗 🟢シマトネリコ ← 約10cmの苗で買った ⚪️ルリタマアザミスターフロスト 🟢ホスタ(オーレオマルジナータ) ⚫️ヒューケラ(ブラックジェイド) ⚪️シロタエギク ⚪️アリッサム 🟢ラナンキュラス(グリーン) ⚪️宿根サルビアホワイトセージ 🟢グラジオラス(グリーンアイル) 🟢プラティアライムカーペット
usako66
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家族
Hanamayさんの実例写真
リビングです(*^^*) 一部の壁紙をブルー系に夫婦で張り替えました。アタシだけ翌日全身筋肉痛になり(笑)素人感も所々ありますが部屋の感じも明るくなり、やって良かったです。
リビングです(*^^*) 一部の壁紙をブルー系に夫婦で張り替えました。アタシだけ翌日全身筋肉痛になり(笑)素人感も所々ありますが部屋の感じも明るくなり、やって良かったです。
Hanamay
Hanamay
家族
Megumiさんの実例写真
まだ途中ですが、ウッドフェンスDIY 全身筋肉痛 笑笑
まだ途中ですが、ウッドフェンスDIY 全身筋肉痛 笑笑
Megumi
Megumi
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kimoさんの実例写真
外構工事。 家の周りが土が剥き出しで、雑草が生えるわ雨が跳ねて基礎が汚れるわ、で閉口したので砂利敷きにチャレンジ。 マスの高さから50ミリくらい土を抜いて、防草シートを敷き詰めて、その上に防犯砂利を敷き詰めた。 これだけで400キロくらいの砂利を使用。 足りなくて予定の2/3くらいしか終わらなかった(笑 全身筋肉痛でバキバキ(爆
外構工事。 家の周りが土が剥き出しで、雑草が生えるわ雨が跳ねて基礎が汚れるわ、で閉口したので砂利敷きにチャレンジ。 マスの高さから50ミリくらい土を抜いて、防草シートを敷き詰めて、その上に防犯砂利を敷き詰めた。 これだけで400キロくらいの砂利を使用。 足りなくて予定の2/3くらいしか終わらなかった(笑 全身筋肉痛でバキバキ(爆
kimo
kimo
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mayuさんの実例写真
駐車場作りの続きです! 生コンを手作業で作って流して均してを何十回も繰り返し!!!全身筋肉痛!
駐車場作りの続きです! 生コンを手作業で作って流して均してを何十回も繰り返し!!!全身筋肉痛!
mayu
mayu
家族
-haruru-さんの実例写真
足場板のテーブルをカウンターからダイニングテーブルサイズに作り替えました。 古い足場板だったので、磨きの作業にほぼ1日がかり(›´ω`‹ ) 全身筋肉痛になったかいあって、なかなかお気に入りに仕上がりました✨ 後はベンチの高さをやり替えたら終了! 果たしていつになるやら(^^; 今日は今から大阪ロハスへ♪ あいにくの雨ですが楽しんできます(o^^o)
足場板のテーブルをカウンターからダイニングテーブルサイズに作り替えました。 古い足場板だったので、磨きの作業にほぼ1日がかり(›´ω`‹ ) 全身筋肉痛になったかいあって、なかなかお気に入りに仕上がりました✨ 後はベンチの高さをやり替えたら終了! 果たしていつになるやら(^^; 今日は今から大阪ロハスへ♪ あいにくの雨ですが楽しんできます(o^^o)
-haruru-
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tarezo33さんの実例写真
床セルフリノベ 貼り直しできる ピールアップ工法にて フロアタイル 貼ってくぜー! と元気な3日前の写真です(笑) …現在、全身筋肉痛💦 しばらくこの記録続きます
床セルフリノベ 貼り直しできる ピールアップ工法にて フロアタイル 貼ってくぜー! と元気な3日前の写真です(笑) …現在、全身筋肉痛💦 しばらくこの記録続きます
tarezo33
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家族
yuriyanaさんの実例写真
おはよーございます♡今日は雨で暗いです(ノД`) 昨日、ミニバスの卒団式(息子はまだ2年生だけど)で、 親子バスケとやらをしました。 ハイ、全身筋肉痛でギスギスの朝です( ̄▽ ̄) 今日も1日頑張りましょう!!
おはよーございます♡今日は雨で暗いです(ノД`) 昨日、ミニバスの卒団式(息子はまだ2年生だけど)で、 親子バスケとやらをしました。 ハイ、全身筋肉痛でギスギスの朝です( ̄▽ ̄) 今日も1日頑張りましょう!!
yuriyana
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aya_blueさんの実例写真
✻コレ、DIYしたよ! 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚&中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶
✻コレ、DIYしたよ! 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚&中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶
aya_blue
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Mammyさんの実例写真
友人に頼まれて、分別ダストボックス制作~🙆 45Lの三分別でなかなか大きめ。友人宅で組み立てました。 無事に組み上がって一安心..😅長く使ってもらえるといいなぁ。
友人に頼まれて、分別ダストボックス制作~🙆 45Lの三分別でなかなか大きめ。友人宅で組み立てました。 無事に組み上がって一安心..😅長く使ってもらえるといいなぁ。
Mammy
Mammy
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ciiiさんの実例写真
皆さんこんばんは(^^) 昨日、ベランダの大掃除を息子二人と水浸しになりながらして 今日は全身筋肉痛でした(^^; 日頃の運動不足がよくわかりました(^^; picは旦那ちんDIYの室内用ギッズベンチ❤どれも可愛い\(^o^)/
皆さんこんばんは(^^) 昨日、ベランダの大掃除を息子二人と水浸しになりながらして 今日は全身筋肉痛でした(^^; 日頃の運動不足がよくわかりました(^^; picは旦那ちんDIYの室内用ギッズベンチ❤どれも可愛い\(^o^)/
ciii
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家族
kinu-itoさんの実例写真
100均リメイクとは言えないかも…? ポスト設置後に鏡を取り付けました。 ダイソーの鏡の枠をハサミで切り落として 同じくダイソーの分厚い両面テープで鏡を貼り付け、昔買った100均の革風紐を100均のグルーガンで上下に留めて補強 洗濯洗剤の横に娘のヘアーアイロン用スプレーが入っているので朝はここでセットしています
100均リメイクとは言えないかも…? ポスト設置後に鏡を取り付けました。 ダイソーの鏡の枠をハサミで切り落として 同じくダイソーの分厚い両面テープで鏡を貼り付け、昔買った100均の革風紐を100均のグルーガンで上下に留めて補強 洗濯洗剤の横に娘のヘアーアイロン用スプレーが入っているので朝はここでセットしています
kinu-ito
kinu-ito
funataroさんの実例写真
家の裏側と通路に砂利を敷きました。整地〜防草シート〜砂利まで3日かかりました。 久しぶりに気合入れて作業したので全身筋肉痛です💦 これで暫くは雑草と戦わなくて済みそうです(^^)
家の裏側と通路に砂利を敷きました。整地〜防草シート〜砂利まで3日かかりました。 久しぶりに気合入れて作業したので全身筋肉痛です💦 これで暫くは雑草と戦わなくて済みそうです(^^)
funataro
funataro
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Ayaさんの実例写真
こちらはも(笑)
こちらはも(笑)
Aya
Aya
nonchanさんの実例写真
板壁風に木を設置しました(^ν^) 全身筋肉痛ε-(´∀`; )
板壁風に木を設置しました(^ν^) 全身筋肉痛ε-(´∀`; )
nonchan
nonchan
Tさんの実例写真
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
T
T
3DK | 家族
megggさんの実例写真
今日はここまで! 養生から塗り終わるまで没頭すること4時間。 右腕右肩を駆使してそこだけ痛めるかと思ったら今全身筋肉痛です(笑) 初めての養生、初めての漆喰。 色々ネットで探したけど「漆喰うまーくヌレール」にしました! うまーくヌレールのこてのお陰もあってか、塗りやすくてどんどん上達していく感じで楽しい♡ また明日、続き頑張ります(ง •̀_•́)ง 明日はもっと作業スピードが上がるはず!
今日はここまで! 養生から塗り終わるまで没頭すること4時間。 右腕右肩を駆使してそこだけ痛めるかと思ったら今全身筋肉痛です(笑) 初めての養生、初めての漆喰。 色々ネットで探したけど「漆喰うまーくヌレール」にしました! うまーくヌレールのこてのお陰もあってか、塗りやすくてどんどん上達していく感じで楽しい♡ また明日、続き頑張ります(ง •̀_•́)ง 明日はもっと作業スピードが上がるはず!
meggg
meggg
3DK | 一人暮らし
soyuru-mamaさんの実例写真
おはようございます✨ 昨日、夜な夜な葉っぱ洗いした グリーン達を、元の場所に戻す前に いい感じだったのでパチリ✨ そして、押し入れの断捨離を 頑張りすぎて…全身が筋肉痛な私(汗) どんだけ運動不足なんだ( ̄▽ ̄;)
おはようございます✨ 昨日、夜な夜な葉っぱ洗いした グリーン達を、元の場所に戻す前に いい感じだったのでパチリ✨ そして、押し入れの断捨離を 頑張りすぎて…全身が筋肉痛な私(汗) どんだけ運動不足なんだ( ̄▽ ̄;)
soyuru-mama
soyuru-mama
4LDK | 家族
xigyanさんの実例写真
小物入れが欲しくて色々探してみたものの なかなかぴったりの物がなかったので 作ってみました✦ฺ セリアの板は焼き目付きの物なので 切断面や 色ムラの部分だけ ダイソーのキズ補修マーカーで塗りました☆ 板が硬くて 全身筋肉痛(〃∀〃)ゞ
小物入れが欲しくて色々探してみたものの なかなかぴったりの物がなかったので 作ってみました✦ฺ セリアの板は焼き目付きの物なので 切断面や 色ムラの部分だけ ダイソーのキズ補修マーカーで塗りました☆ 板が硬くて 全身筋肉痛(〃∀〃)ゞ
xigyan
xigyan
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