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自分用のマッサージチェア！
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毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
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miwa
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今日は十五夜ですが、雲で月が見えなかったので、代わりに部屋のMOON LIGHTをつけて、今からマッサージクッションでマッサージしまーす(,,> <,,)♡
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miyumiyu
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今日は十五夜ですが、雲で月が見えなかったので、代わりに部屋のMOON LIGHTをつけて、今からマッサージクッションでマッサージしまーす(,,> <,,)♡
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