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yoshibu
ストレッチポール✨✨2月にぎっくり腰になって以来鍼&整体で頭痛改善の施術に通っています。おかげで頭痛薬を飲む回数が随分と減りました。7月に猫背矯正の施術をしてもらった時にハーフポールなるものを知ってすぐに購入しちゃいました♫寝る前にPIC2のようにして、この上に仰向けに横たわり10分間。カチコチになった背中が気持ち良く伸びていきますよ~運動が苦手な私これは毎日続けられてます✌️お気に入りのサンダルはスタンダードプロダクツで買いました♡

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