コメント1件
防災対策、備蓄のアップデートを定期的にしようと思います。いつまたどこで起こるかわからない災害。地震や台風だけでなくここ数年大雨による被害も多いです。これまで9月の防災の日にちょっと見直すくらいでしたが、今回やこれまでの災害で被災された方々を他人事と思わず忘れないでいる事、皆さんの体験談から学んで、自身の備えを見直す事をしたいと思います。インスタ等を参考に家族が個々に持ち出しできる防災セットを100均のもので新たに準備しました。ただこれで終わらず定期的にアップデートします。毎日ニュースで被災地域の大変な状況を知り心が痛いです。自分にできることは僅かな募金くらいで本当に微力です😔どうか被災地の方々が元の日常に少しでも早く戻れるように願うばかりです。
この写真を見た人へのおすすめの写真
無印良品の頑丈収納ボックス特大サイズはオットマン兼、息子の転落予防兼、家族分の災害時食料の備蓄。
中身わかりやすいよう東京防災の本に入っていた東京防災シール貼りつけ。
無印良品の頑丈収納ボックス特大サイズはオットマン兼、息子の転落予防兼、家族分の災害時食料の備蓄。
中身わかりやすいよう東京防災の本に入っていた東京防災シール貼りつけ。
rumi
家族
南海トラフに備えて 玄関のアウトドアグッズと備蓄品を一次避難（3日分）二次避難に分けましたの図
南海トラフに備えて 玄関のアウトドアグッズと備蓄品を一次避難（3日分）二次避難に分けましたの図
marippe
2LDK | 家族
玄関の真ん前に備蓄品ボックスを
置きました。
昨日一昨日とこれは用意しないと
いけないと思いポチったりしました。
5年期限があるお水はいつも用意していました。
ドライフーズは5年期限があります。
あとは携帯充電のできるラジオと懐中電灯がひとつになったものもあります。軍手、ティッシュ、ウェットティッシュ、ガムテープ、ひも、特大ビニール袋などです。一応5人分。
発電機があるので、電気はなんとか。
何ヵ月ごとかに見直していきたいと思います。
玄関の真ん前に備蓄品ボックスを
置きました。
昨日一昨日とこれは用意しないと
いけないと思いポチったりしました。
5年期限があるお水はいつも用意していました。
ドライフーズは5年期限があります。
あとは携帯充電のできるラジオと懐中電灯がひとつになったものもあります。軍手、ティッシュ、ウェットティッシュ、ガムテープ、ひも、特大ビニール袋などです。一応5人分。
発電機があるので、電気はなんとか。
何ヵ月ごとかに見直していきたいと思います。
cherrycherry
家族
リビングのソファベッドの下に防災備蓄を保管しています。家具が倒れたりガラスが割れたり、どんな状況になるかわからないので、備蓄品はまとめておくより何箇所かに分けておいたほうが良いそうです。まだまだ改善の余地ありですな。
リビングのソファベッドの下に防災備蓄を保管しています。家具が倒れたりガラスが割れたり、どんな状況になるかわからないので、備蓄品はまとめておくより何箇所かに分けておいたほうが良いそうです。まだまだ改善の余地ありですな。
kaerunoameri
4LDK | 家族
ファイルボックス¥1,999
我が家の安全対策。
食料はローリングストック法で備蓄しています。
特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。
右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。 床下収納にはキャットフードを入れています。
東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。
左のタッパーの中身はこちら↓
https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/
『災害時のご飯の炊き方』4選
https://news.cookpad.com/articles/28248
警視庁警備部災害対策課の公式アカウント
https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818
TOYOTA 通れた道マップ
https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/
災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク
https://www.saigai-touseki.net/result/
罹災証明書 提出のポイント
http://kiki-kaihi.com/?p=3872
100均で揃えられる防災用品の紹介。
https://locari.jp/posts/124857
日本国内でもオフライン地図を使える
「MAPS.ME」
我が家の安全対策。
食料はローリングストック法で備蓄しています。
特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。
右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。 床下収納にはキャットフードを入れています。
東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。
左のタッパーの中身はこちら↓
https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/
『災害時のご飯の炊き方』4選
https://news.cookpad.com/articles/28248
警視庁警備部災害対策課の公式アカウント
https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818
TOYOTA 通れた道マップ
https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/
災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク
https://www.saigai-touseki.net/result/
罹災証明書 提出のポイント
http://kiki-kaihi.com/?p=3872
100均で揃えられる防災用品の紹介。
https://locari.jp/posts/124857
日本国内でもオフライン地図を使える
「MAPS.ME」
sumiko
4LDK
これだけ備蓄品が
あると思うと
心強いが。。。
どうか何事もなく
台風さまが
過ぎていってくれますように😭
これだけ備蓄品が
あると思うと
心強いが。。。
どうか何事もなく
台風さまが
過ぎていってくれますように😭
yossy
4LDK | 家族
２つ目のイベントの提案は
「わが家の防災」です。
確か夏の終わり頃にもありましたが、投稿されていらっしゃる皆さんのお住まいや大切な家族の命を守る知恵やアイデアを共有するために、年に1〜2回あっても良いのでは？と思いまして。
これからくると言われている大きな地震や噴火などに、行政や地域任せではなく自分たちでもある程度の準備が必要だと思うのです。
一時避難用品も大切ですが、その後のことも大事です。もし被災してもなるべく自宅で過ごせるように試行錯誤しながら少しずつ準備を進めています。
写真は家族3人分の1週間の食糧を1日ずつファイルケースに詰めて、表示を付けて押入れの枕棚に保管しているところです。
今までは無印の頑丈ボックスに詰め込んでいましたが、具体的に仕分けることで足りないものがわかり、補充し「1週間は大丈夫」と小さな安心を得ることができました。
ちなみに水とパックの野菜ジュース、缶詰めのビスケット類は別の場所に保管しています。
２つ目のイベントの提案は
「わが家の防災」です。
確か夏の終わり頃にもありましたが、投稿されていらっしゃる皆さんのお住まいや大切な家族の命を守る知恵やアイデアを共有するために、年に1〜2回あっても良いのでは？と思いまして。
これからくると言われている大きな地震や噴火などに、行政や地域任せではなく自分たちでもある程度の準備が必要だと思うのです。
一時避難用品も大切ですが、その後のことも大事です。もし被災してもなるべく自宅で過ごせるように試行錯誤しながら少しずつ準備を進めています。
写真は家族3人分の1週間の食糧を1日ずつファイルケースに詰めて、表示を付けて押入れの枕棚に保管しているところです。
今までは無印の頑丈ボックスに詰め込んでいましたが、具体的に仕分けることで足りないものがわかり、補充し「1週間は大丈夫」と小さな安心を得ることができました。
ちなみに水とパックの野菜ジュース、缶詰めのビスケット類は別の場所に保管しています。
kaerunoameri
4LDK | 家族
東日本大震災から9年。
防災に関するpicをまとめてみました。
https://www.instagram.com/p/B9lobqIgHvy/?igshid=bns8hs2jsdxc
↑に詳しく書いてありますので、お暇な時にでも見て頂ければ嬉しいです(*^^*)
東日本大震災から9年。
防災に関するpicをまとめてみました。
https://www.instagram.com/p/B9lobqIgHvy/?igshid=bns8hs2jsdxc
↑に詳しく書いてありますので、お暇な時にでも見て頂ければ嬉しいです(*^^*)
sumiko
4LDK
PR
楽天市場
土日でしっかり備えたよ👍💕
自宅警備隊としてしっかり備えたかった
非常用持ち出しリュック💓
使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️
キャンプでも使えるので
定期的に補充していける様に🤔💕
左のバック→生きるために必要なもの
アルミシート、防災マップ
小さいノート、✎、スマホバッテリー
携帯トイレ(10回分)、おしりふき
常備薬、外用薬、救急セット
保湿剤、ハサミ、女の子用品
衣類、軍手、カイロ、給水パック
ラジオ、イヤホン、歯ブラシ
ヘットライト、予備電池
ろうそく、マッチ、ライター
紙コップ、紙皿、割り箸
右のバック→非常食やウィダーインゼリー
土日でしっかり備えたよ👍💕
自宅警備隊としてしっかり備えたかった
非常用持ち出しリュック💓
使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️
キャンプでも使えるので
定期的に補充していける様に🤔💕
左のバック→生きるために必要なもの
アルミシート、防災マップ
小さいノート、✎、スマホバッテリー
携帯トイレ(10回分)、おしりふき
常備薬、外用薬、救急セット
保湿剤、ハサミ、女の子用品
衣類、軍手、カイロ、給水パック
ラジオ、イヤホン、歯ブラシ
ヘットライト、予備電池
ろうそく、マッチ、ライター
紙コップ、紙皿、割り箸
右のバック→非常食やウィダーインゼリー
komacake3
1LDK | 家族
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
〜食品と飲料の備蓄〜
非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。
（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など）
https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/
↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。
水はケースごと階段下に収納しています。
東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
〜食品と飲料の備蓄〜
非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。
（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など）
https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/
↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。
水はケースごと階段下に収納しています。
東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。
sumiko
4LDK
魅せる防災備蓄収納を点検したら、マスクの備蓄がありましたが…これは手をつけない事にします
魅せる防災備蓄収納を点検したら、マスクの備蓄がありましたが…これは手をつけない事にします
Mayumi
4DK | 家族
キッチン収納の見直し&整理がてら、床下収納の備蓄品も再確認。
滅多に開閉しないのでリストにしてすぐ見れる場所に貼っています。
作業をしていたら、娘は「落とし穴だー♫」とテンション高めでした…(ｰ ｰ;)
キッチン収納の見直し&整理がてら、床下収納の備蓄品も再確認。
滅多に開閉しないのでリストにしてすぐ見れる場所に貼っています。
作業をしていたら、娘は「落とし穴だー♫」とテンション高めでした…(ｰ ｰ;)
kaerunoameri
4LDK | 家族
パントリーです！
作ってよかった設備の１つです✨
防災のために備蓄品もたくさんストック出来ます。
レンジを乗せている板だけ壁に取り付けてもらっていて他は可動棚になっています。
まだまだ見直す余地がありますね。
無印良品が大活躍しています！
元々炊飯器もこちらに設置する予定でしたが、蒸気が出るのでコンロの近くに移動させました。
パントリーです！
作ってよかった設備の１つです✨
防災のために備蓄品もたくさんストック出来ます。
レンジを乗せている板だけ壁に取り付けてもらっていて他は可動棚になっています。
まだまだ見直す余地がありますね。
無印良品が大活躍しています！
元々炊飯器もこちらに設置する予定でしたが、蒸気が出るのでコンロの近くに移動させました。
nene
3LDK | 家族
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
nene
3LDK | 家族
¥2,450
我が家の非常持ち出し袋、防災用備蓄品関係は、玄関の収納スペースにディアウォールを使って棚を設置し、全てここに収納してあります。
精米前のお米30キロもここにあるので、ちょっと下段がごちゃごちゃですが(;´д｀)
棚を1段追加してリュックが取り出しやすいように変更しようかと思います(・ω・;
備蓄用非常食や、非常持ち出し袋の中の非常食関係は、リュックの中身を開けなくても賞味期限がすぐにわかるように、賞味期限リストを書き出してジップロックに入れてここの壁にぶら下げてます。
非常食も物によって賞味期限がバラバラなので、これでいつでも確認できます(^ ^)
いざという時に、非常食の賞味期限切れてた！てことがないように。
しかし、非常持ち出し袋が重い…
一応メインの非常持ち出し袋はキャリーにもリュックにもなるマルチタイプのものを用意したけれど、猫用非常持ち出し袋も増えたから、必要最低限の第一次非常持ち出し袋を作ろうかな…
我が家の非常持ち出し袋、防災用備蓄品関係は、玄関の収納スペースにディアウォールを使って棚を設置し、全てここに収納してあります。
精米前のお米30キロもここにあるので、ちょっと下段がごちゃごちゃですが(;´д｀)
棚を1段追加してリュックが取り出しやすいように変更しようかと思います(・ω・;
備蓄用非常食や、非常持ち出し袋の中の非常食関係は、リュックの中身を開けなくても賞味期限がすぐにわかるように、賞味期限リストを書き出してジップロックに入れてここの壁にぶら下げてます。
非常食も物によって賞味期限がバラバラなので、これでいつでも確認できます(^ ^)
いざという時に、非常食の賞味期限切れてた！てことがないように。
しかし、非常持ち出し袋が重い…
一応メインの非常持ち出し袋はキャリーにもリュックにもなるマルチタイプのものを用意したけれど、猫用非常持ち出し袋も増えたから、必要最低限の第一次非常持ち出し袋を作ろうかな…
Shoko
実際に被災の体験した人や
被災シュミレーションしたの人の声で
野菜がなくて野菜を食べたかったと言うのは何件か聞いたので
野菜を取れるように、できるだけ自然に近い野菜ジュースを買いました。
実際に経験してみないとわからないことですね。
経験のない私は気が付きませんでした。
1本飲んでみて、味を確かめておきました。
箱はベッド下に賞味期限を書いて収納しました。
実際に被災の体験した人や
被災シュミレーションしたの人の声で
野菜がなくて野菜を食べたかったと言うのは何件か聞いたので
野菜を取れるように、できるだけ自然に近い野菜ジュースを買いました。
実際に経験してみないとわからないことですね。
経験のない私は気が付きませんでした。
1本飲んでみて、味を確かめておきました。
箱はベッド下に賞味期限を書いて収納しました。
Nana
2DK | 一人暮らし
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楽天市場
我が家の「もしも」に備えたグッズは、100円ショップのワイヤーネットを組み立てた簡易棚を作り、戸棚の一角に収納しています。
1人分のため、大量ではありませんが、食料は1週間分＋おやつを少し常備しています。
備えておくと、災害時だけでなく「体調を崩して買い物に行けない時」「元気だけど料理をする気力がない時」にも活躍します。
非常用袋の中には、衣類や簡易トイレなどの衛生用品、感染対策のウェットティッシュやマスク、モバイルバッテリー、冬ならカイロなどを入れています。
ストックしている食品は一部、5年保存可能なものも含んでいますが、大半は普段スーパー買える、通常期限のもの。お水も、備蓄と通常飲む分を兼ね備えてローリングストックしています。
備蓄している食品はリスト化しておくことで、期限切れを防いでいます。
(ストックしている食品の期限が近づいてきたら、「しょうがないなあ〜、期限切れる前に早く食べなきゃね(喜)」と、罪悪感なく料理をせずに済むので、束の間の家事放棄が出来ます。笑)
また、ストック食品を通常食べているのものにしておくと、自然と定期的にチェックするので、「肌寒くなったから服も入れ替えようかな？」と気づいたり、防災特集が以前より目に留まるようになったことで「◯◯も入れておこう！」と思いつくようになりました。
非常用リュックの出番が来ないことが一番ですが、備えていると心強いです。先に旅行用リュックを背負える日が来ることを願って。
我が家の「もしも」に備えたグッズは、100円ショップのワイヤーネットを組み立てた簡易棚を作り、戸棚の一角に収納しています。
1人分のため、大量ではありませんが、食料は1週間分＋おやつを少し常備しています。
備えておくと、災害時だけでなく「体調を崩して買い物に行けない時」「元気だけど料理をする気力がない時」にも活躍します。
非常用袋の中には、衣類や簡易トイレなどの衛生用品、感染対策のウェットティッシュやマスク、モバイルバッテリー、冬ならカイロなどを入れています。
ストックしている食品は一部、5年保存可能なものも含んでいますが、大半は普段スーパー買える、通常期限のもの。お水も、備蓄と通常飲む分を兼ね備えてローリングストックしています。
備蓄している食品はリスト化しておくことで、期限切れを防いでいます。
(ストックしている食品の期限が近づいてきたら、「しょうがないなあ〜、期限切れる前に早く食べなきゃね(喜)」と、罪悪感なく料理をせずに済むので、束の間の家事放棄が出来ます。笑)
また、ストック食品を通常食べているのものにしておくと、自然と定期的にチェックするので、「肌寒くなったから服も入れ替えようかな？」と気づいたり、防災特集が以前より目に留まるようになったことで「◯◯も入れておこう！」と思いつくようになりました。
非常用リュックの出番が来ないことが一番ですが、備えていると心強いです。先に旅行用リュックを背負える日が来ることを願って。
jellyfish
一人暮らし
〜わが家の防災・備え〜
○水の備蓄
階段下に2ℓ水6本入り4ケースを収納しています。
ここなら地震でケースが倒れても通路を塞ぐ事なく安全です。
（賞味期限が手前になるように置いています）
この他、キッチンに500㎖のお茶や長期保存できる豆乳を備蓄。
https://roomclip.jp/photo/1Bi6
非常時にはエコキュートのタンクの水を生活用水として使います。
『エコキュート非常用取水栓の取扱方法』
http://www.kabu-sato.co.jp/ecocute/emergency
公的機関の指針として、飲料水と生活用水それぞれ大人1人1日3ℓずつ（計6ℓ）を3日分（熊本地震以降は5日分を勧められているそうです）の備蓄が必要との事。
『防災のための水を備蓄しよう。必要な量を解説します』
https://www.crecla.jp/blog/2020/06/post-387.html
○非常用トイレの備蓄
無印良品のファイルボックスにキャスターを付け、非常用トイレとウォータータンクを入れています。
『断水後、最初にトイレを流したらダメ？ 水道の復旧で気を付けること《西日本豪雨》』
https://www.huffingtonpost.jp/2018/07/13/suidou-hukkyu_a_23481085/
『地震でトイレが逆流する⁈ 日頃から「災害用トイレ」の備えを！』
https://shop.mylet.jp/info/1634/
〜わが家の防災・備え〜
○水の備蓄
階段下に2ℓ水6本入り4ケースを収納しています。
ここなら地震でケースが倒れても通路を塞ぐ事なく安全です。
（賞味期限が手前になるように置いています）
この他、キッチンに500㎖のお茶や長期保存できる豆乳を備蓄。
https://roomclip.jp/photo/1Bi6
非常時にはエコキュートのタンクの水を生活用水として使います。
『エコキュート非常用取水栓の取扱方法』
http://www.kabu-sato.co.jp/ecocute/emergency
公的機関の指針として、飲料水と生活用水それぞれ大人1人1日3ℓずつ（計6ℓ）を3日分（熊本地震以降は5日分を勧められているそうです）の備蓄が必要との事。
『防災のための水を備蓄しよう。必要な量を解説します』
https://www.crecla.jp/blog/2020/06/post-387.html
○非常用トイレの備蓄
無印良品のファイルボックスにキャスターを付け、非常用トイレとウォータータンクを入れています。
『断水後、最初にトイレを流したらダメ？ 水道の復旧で気を付けること《西日本豪雨》』
https://www.huffingtonpost.jp/2018/07/13/suidou-hukkyu_a_23481085/
『地震でトイレが逆流する⁈ 日頃から「災害用トイレ」の備えを！』
https://shop.mylet.jp/info/1634/
sumiko
4LDK
RoomClip公式アプリ
〜わが家の防災・備え〜
東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるため安全確認できるまで火が使えず、もちろん電気も無し。
上水道だけでなく、下水処理場も被災したので使った水を流す事もできない。
（排水管が壊れて水が流せない家もありました）
震度4〜5の余震が頻繁に起きる。
寒い時期は寒冷地仕様のカセットコンロとガスボンベじゃないと火が点きにくい。
この状況では食材とカセットコンロがあっても調理は難しいし鍋や調理器具も洗えない。
そんな時のために『モーリアンヒートパック加熱セット』
加熱袋にレトルト食品と水を入れて15〜20分置けば温められます。
使用後の発熱剤は使い捨てカイロと同じように捨てられます。
余震が収まってきたら、レトロなデザインでお馴染みの『アイラップ』
少量のお水で鍋やフライパンを汚さず調理可能。
（昨年末に専用ケースも発売されました）
大規模災害の時は通常ゴミの回収もストップするので、生ゴミなどの保管に防臭袋もオススメします。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/bos-shop/
↑BOSは防臭効果が高いと評判で、色もサイズも豊富です♪
非常用食器折り紙は、嵩張らず繰り返し使えて防水メモとしても使えるので、防災リュックに入れておくと良いかも。
…テレビショッピングみたいだなー(´ｰ｀)
防災のプロが提案「アイラップ」でできる「お湯ポチャレシピ®」とは
https://mart-magazine.com/food-recipe/recipe/84378
ホットケーキミックスとポリ袋で湯煎で蒸しパンを作る簡単な方法
https://mariegohan.com/16210
ポリ袋で作る非常食レシピ
https://www.hekinan-shakyo.jp/pdf/hijoshoku.pdf
地震の時のライフライン（電気・ガス・水道）復旧日数まとめ
https://kiki-kaihi.com/recovery-time-lifeline/
〜わが家の防災・備え〜
東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるため安全確認できるまで火が使えず、もちろん電気も無し。
上水道だけでなく、下水処理場も被災したので使った水を流す事もできない。
（排水管が壊れて水が流せない家もありました）
震度4〜5の余震が頻繁に起きる。
寒い時期は寒冷地仕様のカセットコンロとガスボンベじゃないと火が点きにくい。
この状況では食材とカセットコンロがあっても調理は難しいし鍋や調理器具も洗えない。
そんな時のために『モーリアンヒートパック加熱セット』
加熱袋にレトルト食品と水を入れて15〜20分置けば温められます。
使用後の発熱剤は使い捨てカイロと同じように捨てられます。
余震が収まってきたら、レトロなデザインでお馴染みの『アイラップ』
少量のお水で鍋やフライパンを汚さず調理可能。
（昨年末に専用ケースも発売されました）
大規模災害の時は通常ゴミの回収もストップするので、生ゴミなどの保管に防臭袋もオススメします。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/bos-shop/
↑BOSは防臭効果が高いと評判で、色もサイズも豊富です♪
非常用食器折り紙は、嵩張らず繰り返し使えて防水メモとしても使えるので、防災リュックに入れておくと良いかも。
…テレビショッピングみたいだなー(´ｰ｀)
防災のプロが提案「アイラップ」でできる「お湯ポチャレシピ®」とは
https://mart-magazine.com/food-recipe/recipe/84378
ホットケーキミックスとポリ袋で湯煎で蒸しパンを作る簡単な方法
https://mariegohan.com/16210
ポリ袋で作る非常食レシピ
https://www.hekinan-shakyo.jp/pdf/hijoshoku.pdf
地震の時のライフライン（電気・ガス・水道）復旧日数まとめ
https://kiki-kaihi.com/recovery-time-lifeline/
sumiko
4LDK
¥1,080
〜「もしも」の時に備えているもの〜
静岡県の記録的な大雨や昨年10月の和歌山県の水道管老朽化での断水、欧州では干ばつによる水不足…
「水が使えて当たり前」と思ってはいけないと改めて感じました。
我が家では断水対策として
20ℓのウォータータンク×2.
ウォータータンクを運ぶためのカート
2ℓペットボトル水6本入り×8ケース
非常用簡易トイレ×160回分
不織布の使い捨てタオル・下着×各50
生理用ナプキン（ライナー）
ボディシート（体拭き）
ウェットティッシュ
掃除用ウエットシート
ペット用シーツ
防臭袋 など
（ナプキンやシート類は数えてないけど、そこそこ多いです）
簡易トイレと水は、もう少し増やす予定。
トイレの排水管を詰まらせないように正しく流すには1人1日何十ℓも水を使うので、汲み置きでは対処しきれないと思います💦
簡易トイレならコンパクトだし、給水所に通う手間を減らせます😊
↓過去投稿から
我が家のウォータータンク
https://www.instagram.com/p/Ch3oml7rjnX/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
水と簡易トイレの備蓄
https://roomclip.jp/photo/AEnc
断水時や入院用に使える使い捨ての下着とタオル
https://roomclip.jp/photo/OPau
ペット用シーツの吸水性を利用したアイデアが紹介されています
https://saita-puls.com/21127
〜「もしも」の時に備えているもの〜
静岡県の記録的な大雨や昨年10月の和歌山県の水道管老朽化での断水、欧州では干ばつによる水不足…
「水が使えて当たり前」と思ってはいけないと改めて感じました。
我が家では断水対策として
20ℓのウォータータンク×2.
ウォータータンクを運ぶためのカート
2ℓペットボトル水6本入り×8ケース
非常用簡易トイレ×160回分
不織布の使い捨てタオル・下着×各50
生理用ナプキン（ライナー）
ボディシート（体拭き）
ウェットティッシュ
掃除用ウエットシート
ペット用シーツ
防臭袋 など
（ナプキンやシート類は数えてないけど、そこそこ多いです）
簡易トイレと水は、もう少し増やす予定。
トイレの排水管を詰まらせないように正しく流すには1人1日何十ℓも水を使うので、汲み置きでは対処しきれないと思います💦
簡易トイレならコンパクトだし、給水所に通う手間を減らせます😊
↓過去投稿から
我が家のウォータータンク
https://www.instagram.com/p/Ch3oml7rjnX/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
水と簡易トイレの備蓄
https://roomclip.jp/photo/AEnc
断水時や入院用に使える使い捨ての下着とタオル
https://roomclip.jp/photo/OPau
ペット用シーツの吸水性を利用したアイデアが紹介されています
https://saita-puls.com/21127
sumiko
4LDK
ベッド下に、非常用の分散備蓄を置いています。
メインの備蓄が取り出せなくなったり、寝室に閉じ込められた時のために。
ベッド下に、非常用の分散備蓄を置いています。
メインの備蓄が取り出せなくなったり、寝室に閉じ込められた時のために。
pyokopyokop
3LDK | 家族
子供用が大きくなったので
防災リュックを買い増ししました。
数年前に用意したリュックは
防災士さんオススメのものを選んだけれど
紐で閉じるタイプで開け閉めがしにくく
中身を見直しするのも面倒だったので
こちらのタイプに。
実際に手に取り、背負ってみて
自分の性格に合ったモノを選ぶのも
重要だと思いました。
中身は重すぎるとしんどいので
少し調整しようと思います。
子供用が大きくなったので
防災リュックを買い増ししました。
数年前に用意したリュックは
防災士さんオススメのものを選んだけれど
紐で閉じるタイプで開け閉めがしにくく
中身を見直しするのも面倒だったので
こちらのタイプに。
実際に手に取り、背負ってみて
自分の性格に合ったモノを選ぶのも
重要だと思いました。
中身は重すぎるとしんどいので
少し調整しようと思います。
kaerunoameri
4LDK | 家族
『わが家の防災』
至るところに水を置いています
では、
備蓄水のお話と
いつものように小話もお送りします
お時間あればぜひ
《 pic ① 》
ここは寝室のチビクローゼットの床
他には遊び部屋のクローゼットの床
和室の押し入れの上段奥
キッチン以外の全部屋に
それぞれ配置している備蓄水ボックス
無印良品の
『ポリプロピレン頑丈収納ボックス』です
サイズは【小】
2リットルペットボトルが9本
シンデレラフィット ←それ専用なのか
蓋の耐荷重が100kgですよ
水の保管ボックスに使わん手はない
以前は段ボールのまんま保管してましたが
重ねると潰れるし、
持ち上げるのも重いし、
災害時に もしか段ボール押し潰されて
水ぶち撒かれたらもうそれ飲めん
床に座るのがしんどければ
椅子代わりになります
災害時は床に直接座れんかもしれん
床より椅子に座りたい私にはピッタリ
考え過ぎ？
でもそのくらいがちょうどいい
水は普通のスーパー売りのやつ
賞味期限がだいたい2年くらいあります
5年7年保つ保存水もありますけど
お高いでしょ
まぁ長い目で見ればコスパいいのかも
しれませんが
でもまぁそれなら、
わが家は2年サイクルで上等っス ←
5年も7年も放りっぱなしとくと、
確認することすら忘れてしまいそう
防災備蓄品って回転させるもんやと
思ってますので
ローリング早いほうが意識しとける
賞味期限で取り替え時期きたら
この水を使って料理するし、
この水を使ってお茶沸かす
このボックスが計5個あるわが家
三日ほど家に籠ることになるとして
一人一日3リットル必要の計算で
一人あたり最低9リットル
ボックス1個を一人ずつ、プラス
余分にボックスもう1個、という設定
こんだけの水、短期間で
使い切れるの？って思われますかね
余裕です
男三人が毎日毎日、
水筒にお茶要るんですよ
あっっっっっという間になくなります
夏場は、あれ？私って
茶沸かしBBAかなってくらい
毎日毎日何回沸かすか分かりません
《 pic② 》
以前はこんなかんじで、
ただ入れ込んでるだけでした
いろいろやってみて、
キャップに日付け書いとくところに
辿り着きました
☆
小話をば。
今日、元気にスイミングまで行った長男
終わって車でブイーン帰ってる時のこと
帰りは好きなDVDをつけてあげて
兄弟はそれ観ながら帰ります
その時セットされとったんは
『ガキ使の笑ってはいけない』←なんでや
それがちょうど終わったんですよ
運転中やし、
信号待ちでらDVD入れ替えるのも
なんかたいぎいし、
もう音楽かけるね〜
そしたら流れたのが斉藤和義
わお！夕暮れにピッタリドキュン！
「これ、マンウィズじゃないよね」
「だれ〜？」
オゥノゥ、斉藤和義知らんか
それは教育不足で申しわけない
かあかはこの人、めっちゃ好き
何年か前、持病のほうの大学病院担当医が
同姓同名やった時のトキメキったら！
『斉』の字が違っとったけどな
いや、実際は似ても似つかん
めっちゃ真面目で丁寧な診察の
教授さまやったんやけどな
兄弟よ
良い歌手の良い歌にたくさん出会いたまえ
良いものをいっぱいいっぱい聴きたまえ
そして
斉藤和義のような
色気のある男におなり
『わが家の防災』
至るところに水を置いています
では、
備蓄水のお話と
いつものように小話もお送りします
お時間あればぜひ
《 pic ① 》
ここは寝室のチビクローゼットの床
他には遊び部屋のクローゼットの床
和室の押し入れの上段奥
キッチン以外の全部屋に
それぞれ配置している備蓄水ボックス
無印良品の
『ポリプロピレン頑丈収納ボックス』です
サイズは【小】
2リットルペットボトルが9本
シンデレラフィット ←それ専用なのか
蓋の耐荷重が100kgですよ
水の保管ボックスに使わん手はない
以前は段ボールのまんま保管してましたが
重ねると潰れるし、
持ち上げるのも重いし、
災害時に もしか段ボール押し潰されて
水ぶち撒かれたらもうそれ飲めん
床に座るのがしんどければ
椅子代わりになります
災害時は床に直接座れんかもしれん
床より椅子に座りたい私にはピッタリ
考え過ぎ？
でもそのくらいがちょうどいい
水は普通のスーパー売りのやつ
賞味期限がだいたい2年くらいあります
5年7年保つ保存水もありますけど
お高いでしょ
まぁ長い目で見ればコスパいいのかも
しれませんが
でもまぁそれなら、
わが家は2年サイクルで上等っス ←
5年も7年も放りっぱなしとくと、
確認することすら忘れてしまいそう
防災備蓄品って回転させるもんやと
思ってますので
ローリング早いほうが意識しとける
賞味期限で取り替え時期きたら
この水を使って料理するし、
この水を使ってお茶沸かす
このボックスが計5個あるわが家
三日ほど家に籠ることになるとして
一人一日3リットル必要の計算で
一人あたり最低9リットル
ボックス1個を一人ずつ、プラス
余分にボックスもう1個、という設定
こんだけの水、短期間で
使い切れるの？って思われますかね
余裕です
男三人が毎日毎日、
水筒にお茶要るんですよ
あっっっっっという間になくなります
夏場は、あれ？私って
茶沸かしBBAかなってくらい
毎日毎日何回沸かすか分かりません
《 pic② 》
以前はこんなかんじで、
ただ入れ込んでるだけでした
いろいろやってみて、
キャップに日付け書いとくところに
辿り着きました
☆
小話をば。
今日、元気にスイミングまで行った長男
終わって車でブイーン帰ってる時のこと
帰りは好きなDVDをつけてあげて
兄弟はそれ観ながら帰ります
その時セットされとったんは
『ガキ使の笑ってはいけない』←なんでや
それがちょうど終わったんですよ
運転中やし、
信号待ちでらDVD入れ替えるのも
なんかたいぎいし、
もう音楽かけるね〜
そしたら流れたのが斉藤和義
わお！夕暮れにピッタリドキュン！
「これ、マンウィズじゃないよね」
「だれ〜？」
オゥノゥ、斉藤和義知らんか
それは教育不足で申しわけない
かあかはこの人、めっちゃ好き
何年か前、持病のほうの大学病院担当医が
同姓同名やった時のトキメキったら！
『斉』の字が違っとったけどな
いや、実際は似ても似つかん
めっちゃ真面目で丁寧な診察の
教授さまやったんやけどな
兄弟よ
良い歌手の良い歌にたくさん出会いたまえ
良いものをいっぱいいっぱい聴きたまえ
そして
斉藤和義のような
色気のある男におなり
koshiregutyo
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ハザードマップによると我が家は土石流や洪水のリスクは少ない地域ですが、在宅避難用に最低限は備えて置きたいもの。
RCでの皆さんの投稿を見て、昨年のふるさと納税の返礼品では備蓄用トイレットペーパーと非常食をいくつか選びました。
いろんな種類がある中で、保存期間5年以上で美味しそうなものをチョイス💡
返礼品の中に『これがずっと使われないことを祈っています』とのメッセージが。
そうですよね、本当にそう。
使わず期限が切れる頃に、また新しく購入しようと思っています。
持ち出し用も今用意しているものを見直しつつ、整えておきたいです。
ぜひ皆さんの備蓄も参考にさせてください✨
ハザードマップアプリはこちら↓
防災リスマ - 災害リスク・ハザードマップ
https://itunes.apple.com/jp/app/id1443885748?mt=8
ハザードマップによると我が家は土石流や洪水のリスクは少ない地域ですが、在宅避難用に最低限は備えて置きたいもの。
RCでの皆さんの投稿を見て、昨年のふるさと納税の返礼品では備蓄用トイレットペーパーと非常食をいくつか選びました。
いろんな種類がある中で、保存期間5年以上で美味しそうなものをチョイス💡
返礼品の中に『これがずっと使われないことを祈っています』とのメッセージが。
そうですよね、本当にそう。
使わず期限が切れる頃に、また新しく購入しようと思っています。
持ち出し用も今用意しているものを見直しつつ、整えておきたいです。
ぜひ皆さんの備蓄も参考にさせてください✨
ハザードマップアプリはこちら↓
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doremi
家族
我が家（2人暮らし）は2ℓペットボトル×8ケースと500㎖水を備蓄しています。
以前はペットボトルのお茶・豆乳・ポカリ・ゼリー飲料なども備蓄してたけど、体質的に合わないので今は水だけにしました。
ペットボトル水は加熱処理やろ過によって雑菌を取り除いているため、未開封で保管状態が良ければ賞味期限が過ぎても飲めるそうです。
https://x.com/mpd_bousai/status/1326673609671102465?s=46
https://www.sarastear.com/blog/b30466/
他にウォータータンク、カート、タンクをカートに固定するためのベルトも用意。
携帯型浄水器は災害時だけでなくキャンプや海外旅行でも使えます。
近場の湧水や防災井戸（災害用井戸）の場所もチェック。
停電時でも困らないよう、地図に書き込んだりプリントアウトしました。
あと、自然の中での水の確保や濾過の方法を知るためにサバイバル系の本を一冊購入。
（ネットでも「水の確保」で検索すると色々な方法が出てますよ♪）
断水時に給水所で何時間も並んでお水もらって家まで運ぶのは大変だし、なるべくインフラに頼らず生きていけるような知識や技術を身に付ければ、どこでも暮らせて楽しいかなと思って備えています😊
我が家（2人暮らし）は2ℓペットボトル×8ケースと500㎖水を備蓄しています。
以前はペットボトルのお茶・豆乳・ポカリ・ゼリー飲料なども備蓄してたけど、体質的に合わないので今は水だけにしました。
ペットボトル水は加熱処理やろ過によって雑菌を取り除いているため、未開封で保管状態が良ければ賞味期限が過ぎても飲めるそうです。
https://x.com/mpd_bousai/status/1326673609671102465?s=46
https://www.sarastear.com/blog/b30466/
他にウォータータンク、カート、タンクをカートに固定するためのベルトも用意。
携帯型浄水器は災害時だけでなくキャンプや海外旅行でも使えます。
近場の湧水や防災井戸（災害用井戸）の場所もチェック。
停電時でも困らないよう、地図に書き込んだりプリントアウトしました。
あと、自然の中での水の確保や濾過の方法を知るためにサバイバル系の本を一冊購入。
（ネットでも「水の確保」で検索すると色々な方法が出てますよ♪）
断水時に給水所で何時間も並んでお水もらって家まで運ぶのは大変だし、なるべくインフラに頼らず生きていけるような知識や技術を身に付ければ、どこでも暮らせて楽しいかなと思って備えています😊
sumiko
4LDK
9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨
玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。
キャンプによく行くので、ボックスごと持っていき
ローリングストックしています( ˊᵕˋ*)
頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、
非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕
防臭袋も入れて、、、✨
リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、
子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕
ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍
9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨
玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。
キャンプによく行くので、ボックスごと持っていき
ローリングストックしています( ˊᵕˋ*)
頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、
非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕
防臭袋も入れて、、、✨
リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、
子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕
ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍
myu-
4LDK | 家族
防災備蓄の見直しをしました。
東日本大震災があった3月と、防災の日＆関東大震災があった9月の年2回、見直しをしています。
防災備蓄の見直しをしました。
東日本大震災があった3月と、防災の日＆関東大震災があった9月の年2回、見直しをしています。
pyokopyokop
3LDK | 家族
毎度の事ながら
こうしてイベントがあるお陰で
防災備蓄を定期的に見直す事が出来ています。
ありがとうroom clipさま〜‼︎
ということで消耗品の点検です。
リビングのソファベッドに
収納が付いているのでそちらから。
●ガーゼケット 2枚
●ウェットティッシュ 480枚
●マスク 260枚
●カイロ 80個
●ニトリル手袋 200枚
●非常用トイレセット 100セット
●体拭きシート 25本
●アルミシート 予備分
●作業用ゴーグル 2個
●フェイスシールド 3個
スペースに少し余裕があったので
玄関引き出しでパンパンになっていた
軍手を追加することにしました。
毎度の事ながら
こうしてイベントがあるお陰で
防災備蓄を定期的に見直す事が出来ています。
ありがとうroom clipさま〜‼︎
ということで消耗品の点検です。
リビングのソファベッドに
収納が付いているのでそちらから。
●ガーゼケット 2枚
●ウェットティッシュ 480枚
●マスク 260枚
●カイロ 80個
●ニトリル手袋 200枚
●非常用トイレセット 100セット
●体拭きシート 25本
●アルミシート 予備分
●作業用ゴーグル 2個
●フェイスシールド 3個
スペースに少し余裕があったので
玄関引き出しでパンパンになっていた
軍手を追加することにしました。
kaerunoameri
4LDK | 家族
廊下の大容量の収納を、メインの備蓄収納に。
無印良品の頑丈ボックス2つに、水や食べ物、衛生用品など。
重いので、無印良品の平台車を二つ連結した上に乗せ、移動しやすくしています。
廊下の大容量の収納を、メインの備蓄収納に。
無印良品の頑丈ボックス2つに、水や食べ物、衛生用品など。
重いので、無印良品の平台車を二つ連結した上に乗せ、移動しやすくしています。
pyokopyokop
3LDK | 家族
先週の頭に『東京くらし防災』という冊子が届きました。2023年改訂版だそうです。
RCのおかげで、防災への関心が高まり今年は「防災士」の資格取ろうかしらと考えました。
待て。検定料に6万7千円かかるっっ‼️げ。
パンを習うのと同じ感覚でいたら無理だ。
…でもRCには既に防災の先生sumikoさんがいらっしゃいます。まずはsumikoさんの発信をなぞって学び、真似し、変えていこうと思いました。
本の熟読を経て私がすべきこと
・常日頃の片付けと断捨離で作る安全
・日用品の収納力をあげよう
・防災リュックをupdateしよう
そして先ずは写真②③④枚目のように取り組みました。
sumikoさんのお部屋はこちらです！
https://roomclip.jp/myroom/1310831?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
先週の頭に『東京くらし防災』という冊子が届きました。2023年改訂版だそうです。
RCのおかげで、防災への関心が高まり今年は「防災士」の資格取ろうかしらと考えました。
待て。検定料に6万7千円かかるっっ‼️げ。
パンを習うのと同じ感覚でいたら無理だ。
…でもRCには既に防災の先生sumikoさんがいらっしゃいます。まずはsumikoさんの発信をなぞって学び、真似し、変えていこうと思いました。
本の熟読を経て私がすべきこと
・常日頃の片付けと断捨離で作る安全
・日用品の収納力をあげよう
・防災リュックをupdateしよう
そして先ずは写真②③④枚目のように取り組みました。
sumikoさんのお部屋はこちらです！
https://roomclip.jp/myroom/1310831?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
mako2ya
3LDK
ネットで見つけて
ずっと気になっていたCOBライト。
ダイソーさまが出してくれました♡
ありがたやー＼(^o^)／
一時は品薄状態だったけど
最近在庫充実してきたので買い増し。
充電はtype C。
コンパクトなのに250lmで
めちゃくちゃ明るいです。
スタンド、マグネット、カラビナ付き。
防災グッズとしても
防犯グッズとしても重宝しそうです。
ネットで見つけて
ずっと気になっていたCOBライト。
ダイソーさまが出してくれました♡
ありがたやー＼(^o^)／
一時は品薄状態だったけど
最近在庫充実してきたので買い増し。
充電はtype C。
コンパクトなのに250lmで
めちゃくちゃ明るいです。
スタンド、マグネット、カラビナ付き。
防災グッズとしても
防犯グッズとしても重宝しそうです。
kaerunoameri
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pic.1
断水時、なるべく生活用水を使わないようにする為に使い捨てのタオルや下着、ドライシャンプー、ボディシート、使い捨て手袋などの衛生用品を備えています。
pic.2
⚪︎ペーパーショーツとペーパーブラはエステの施術用に販売されている物なので、作りは粗いですが50枚で千円ちょっとなので惜しみなく使えます。
⚪︎ウイング AnyAnyインナー ブラジャー&ショーツ
販売店によって「上下1セット」「上下3セット」「ショーツのみ7枚セット」などがあります。
伸縮性に優れていて裾部に縫い目が無いのが特徴です。
使い捨てのブラは、普段使っているブラの下に着れば汗や汚れを防げるかなと。
靴下は普段履いてる物を多めに備蓄しています。
私は購入した事ないけど、3coinsにも使い捨てショーツと靴下があります。
圧縮ショーツ
https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR401-0000/?b=3coins
圧縮靴下
https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR404-0000/?b=3coins
pic.3
使い捨て手袋をしてから歯みがきシートを付けて磨き、終わったら歯みがきシートごと手袋をクルッと裏返しにすれば手が汚れません。
歯みがきシートだけでは歯の間の汚れを落とせないので糸ようじも用意しています。
pic.4
使い捨てタオルの大きさの比較
綿の圧縮タオルは水無しでほぐせます。
薄ーい粗品タオルと同じ質感で、洗えば繰り返し使えます。
使い捨てバスタオルとフェイスタオルの素材は不織布で、一回のみの使用となります。
↓過去postです。
⚪︎水の備蓄量と関連グッズ
https://roomclip.jp/photo/008C?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎簡易トイレの備蓄量と関連グッズ
https://roomclip.jp/photo/0Awd?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎災害発生時に生き残るための防災アイテム
https://roomclip.jp/photo/0Ufd?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎防災ポーチの中身
https://roomclip.jp/photo/0UvM?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身①
https://roomclip.jp/photo/0aTO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身②
https://roomclip.jp/photo/0aTU?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
⚪︎常温で長期保存できる食品のまとめ
（なるべく無添加の物を選びました）
https://roomclip.jp/photo/0COF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
pic.1
断水時、なるべく生活用水を使わないようにする為に使い捨てのタオルや下着、ドライシャンプー、ボディシート、使い捨て手袋などの衛生用品を備えています。
pic.2
⚪︎ペーパーショーツとペーパーブラはエステの施術用に販売されている物なので、作りは粗いですが50枚で千円ちょっとなので惜しみなく使えます。
⚪︎ウイング AnyAnyインナー ブラジャー&ショーツ
販売店によって「上下1セット」「上下3セット」「ショーツのみ7枚セット」などがあります。
伸縮性に優れていて裾部に縫い目が無いのが特徴です。
使い捨てのブラは、普段使っているブラの下に着れば汗や汚れを防げるかなと。
靴下は普段履いてる物を多めに備蓄しています。
私は購入した事ないけど、3coinsにも使い捨てショーツと靴下があります。
圧縮ショーツ
https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR401-0000/?b=3coins
圧縮靴下
https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR404-0000/?b=3coins
pic.3
使い捨て手袋をしてから歯みがきシートを付けて磨き、終わったら歯みがきシートごと手袋をクルッと裏返しにすれば手が汚れません。
歯みがきシートだけでは歯の間の汚れを落とせないので糸ようじも用意しています。
pic.4
使い捨てタオルの大きさの比較
綿の圧縮タオルは水無しでほぐせます。
薄ーい粗品タオルと同じ質感で、洗えば繰り返し使えます。
使い捨てバスタオルとフェイスタオルの素材は不織布で、一回のみの使用となります。
↓過去postです。
⚪︎水の備蓄量と関連グッズ
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⚪︎簡易トイレの備蓄量と関連グッズ
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⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身①
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⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身②
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⚪︎常温で長期保存できる食品のまとめ
（なるべく無添加の物を選びました）
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sumiko
4LDK
我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、ペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
庭だけミニマリストな我が家🏠
明日、ベランダの物干し竿しまわなきゃ。
我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、ペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
庭だけミニマリストな我が家🏠
明日、ベランダの物干し竿しまわなきゃ。
sumiko
4LDK
わが家では非常用の避難リュックの備えとは別に、通常備蓄(ローリングストック)を今年から始めました。
災害時には心も身体もパニックになりやすいので、普段から好きな食べ慣れたものを中心に、少しの期間だけ気持ちに余裕が持てる程度に。
普段使いするものなので、使ったら補充、全品見えるようにと、納戸の空きスペースと壁を使ってみました。
急な停電用に小さな容量のポータブル電源と、ワット数の小さな電気鍋でご飯を炊ける程度のものも用意して普段使いしてます(*^^*)
充電ステーションや1～2人鍋として意外と使えてます🍀*゜
非常時用と気負いせずに備えられたらいいなぁ、とたどり着いたわが家の防災グッズでした📷
わが家では非常用の避難リュックの備えとは別に、通常備蓄(ローリングストック)を今年から始めました。
災害時には心も身体もパニックになりやすいので、普段から好きな食べ慣れたものを中心に、少しの期間だけ気持ちに余裕が持てる程度に。
普段使いするものなので、使ったら補充、全品見えるようにと、納戸の空きスペースと壁を使ってみました。
急な停電用に小さな容量のポータブル電源と、ワット数の小さな電気鍋でご飯を炊ける程度のものも用意して普段使いしてます(*^^*)
充電ステーションや1～2人鍋として意外と使えてます🍀*゜
非常時用と気負いせずに備えられたらいいなぁ、とたどり着いたわが家の防災グッズでした📷
onsen-_-tamago
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我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、保冷剤とペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
ベランダの物干し竿だけは忘れずにしまうようにしています。
我が家の台風対策🌀
天井の雨漏り用にブルーシート。
窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。
もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。
ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔
ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。
停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、保冷剤とペットボトルに入れた水を凍らせてます。
水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。
庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪
ベランダの物干し竿だけは忘れずにしまうようにしています。
sumiko
4LDK
◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️
もう誰にも私を止められないん
じゃーーー←誰も止めん、日中ひとり
《 pic① 》
防災備蓄場所の大移動←
消えた備蓄食料品
↓ ↓ ↓
https://roomclip.jp/photo/0LcN
正解は、
和室の押入れでしたーーー
ここにはずっと、
私が独身時代から使っている
フリーの衣装ケースがありまして
服を入れることはまずなく、
備蓄品とか、シーズンオフ寝具とか、
好きなように入れてたんですよね
そこを全部、防災備蓄品にしました
《 pic② 》
ご飯系
カレーやレトルトのおかず、
あとは缶詰
ご飯に合うものを一緒に
今日、行きつけスーパーに
『わけあり防災品』として、
ちょいと賞味期限が短めの防災用食品が！
いや、5年のところ3年とか、
そんなんなんよーーー
買っときゃええやん、って話
缶詰も、いっぺんに買うんじゃなく、
買い物のついでに毎回2缶ほどカゴに入れる
《 pic③ 》
パン系
パンにはパスタ、的な♪
あとはスープ類を充実させたいところ
ローリングストック
《 pic④ 》
体拭き、手・口拭き、流せるお尻拭き
手袋、雑巾、軍手、などなど
ここもローリングストック
☆
ここらへんは在宅避難に重きをおいた
備蓄収納です
うちはよっぽどのことがない限り
在宅避難濃厚
地震でマンション傾いた、とかなら
外に出ますがね
キッチンにはインスタント系がワサッと
使用頻度によって場所も変わる
✴︎
防災備蓄品を見直してたら、
収納の大幅見直しに突入
リビングクローゼットを整理整頓
そして、
洗面所の三面鏡裏の収納にまで
手をつけた←
それは、また後ほど
いや〜、整理整頓、断捨離、って、
ホンマに気持ちいいもんですね
明日は可燃ごみの日
◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️
もう誰にも私を止められないん
じゃーーー←誰も止めん、日中ひとり
《 pic① 》
防災備蓄場所の大移動←
消えた備蓄食料品
↓ ↓ ↓
https://roomclip.jp/photo/0LcN
正解は、
和室の押入れでしたーーー
ここにはずっと、
私が独身時代から使っている
フリーの衣装ケースがありまして
服を入れることはまずなく、
備蓄品とか、シーズンオフ寝具とか、
好きなように入れてたんですよね
そこを全部、防災備蓄品にしました
《 pic② 》
ご飯系
カレーやレトルトのおかず、
あとは缶詰
ご飯に合うものを一緒に
今日、行きつけスーパーに
『わけあり防災品』として、
ちょいと賞味期限が短めの防災用食品が！
いや、5年のところ3年とか、
そんなんなんよーーー
買っときゃええやん、って話
缶詰も、いっぺんに買うんじゃなく、
買い物のついでに毎回2缶ほどカゴに入れる
《 pic③ 》
パン系
パンにはパスタ、的な♪
あとはスープ類を充実させたいところ
ローリングストック
《 pic④ 》
体拭き、手・口拭き、流せるお尻拭き
手袋、雑巾、軍手、などなど
ここもローリングストック
☆
ここらへんは在宅避難に重きをおいた
備蓄収納です
うちはよっぽどのことがない限り
在宅避難濃厚
地震でマンション傾いた、とかなら
外に出ますがね
キッチンにはインスタント系がワサッと
使用頻度によって場所も変わる
✴︎
防災備蓄品を見直してたら、
収納の大幅見直しに突入
リビングクローゼットを整理整頓
そして、
洗面所の三面鏡裏の収納にまで
手をつけた←
それは、また後ほど
いや〜、整理整頓、断捨離、って、
ホンマに気持ちいいもんですね
明日は可燃ごみの日
koshiregutyo
3LDK | 家族
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
sumiko
4LDK
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
sumiko
4LDK
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楽天市場
ブログや動画などで色々な防災グッズが紹介されてますが、
実際に被災した状況で使えるか？
自分や家族のニーズに合うのか？
など考えながら使ってみました。
pic.2
『ダイソー充電式COBライト』
抜群に明るくて多機能で330円！
でも無印良品ヘッドライトやPanasonicネックライトと比べると、照射時間・距離の短さと防水性の弱さ（IPX3）が気になります。
長距離の通勤通学、雨の日、カラビナを掛けられない服装をしている人（災害時、光源を手に持っての移動は危ない）には向かないかも。
https://yamahack.com/6248
↑詳しいスペックなどが記載された記事です
『災害備蓄用ライト24時間』
使用期限：約5年間
意外と明るいし、24時間経ってもまだ光ってました。
火や電気無しで点灯し、水に濡れても使えます。
ただ、ルーメンと照射距離が低いので、メインの明かりにはならないです。
ヘッドライトやランタンが使えない時の予備に良いと思います。
pic.3
『アルミプランケット』
とにかく音がうるさい。
一度、試しに夫の隣でこれ巻いて寝たけど、ちょっと動くだけでガサガサ音がするので寝返りできず、ひたすら朝になるのを待ちました🥹
静音タイプ（少しマシな程度）じゃないと、自分も周囲の人も寝られません💧
『コンパクトレインポンチョ』
身長164cmの私が着るとこんな感じ。
フードを紐で調節できるのが良い。
袖丈が短いので長袖の服だと濡れます。
厚さは食品用ポリ袋と同程度なので、木の枝やブロック塀などに触れたらすぐ破けそう💦
これを試着した日は最高気温21℃でしたが、写真撮ってる間にも蒸れてきました。
雨は防げても汗で内側からビショビショになるかも🙄
pic.4
『圧縮タオル』
被災時にタオルに求める機能として、
・濡れた体を拭く
・止血
・防寒具として体に巻く
・切り裂いてロープにする
などありますが、圧縮タオルは小さく濡れた状態なので、これらの目的には使えません。
おしぼりとしてはどうか？
圧縮おしぼり１個につきペットボトルキャップ１杯分の水5mlとして、
食事2回＋トイレ4回（避難所での使用と仮定し少なめの数字にしました）＋作業中の汚れ2回×3日分＝1人の水の使用量120ml、おしぼり24個。
水は他の支援物資に比べると配給が早いと言われますが、大規模災害の場合は配給の遅れや避難所生活の長期化の可能性があります。
要配慮者がいる家庭では1人が背負う荷物の量が増えるため、その分、持ち込める水の量は理想より少なくなりがちです。
用意した圧縮おしぼりを使うのを控えたり、逆に圧縮おしぼりに水を使ったために怪我をした時に汚れを洗い流すための水や飲料としての水が足りなくなるかもしれません。
100均ではないけど、同じ理由で『アルファ化米』『コンタクトレンズ』なども一次避難用としては不向きだと思います。
『日本コンタクトレンズ学会よりのお知らせ』
http://www.clgakkai.jp/pdffiles/emergency20110321.pdf
ブログや動画などで色々な防災グッズが紹介されてますが、
実際に被災した状況で使えるか？
自分や家族のニーズに合うのか？
など考えながら使ってみました。
pic.2
『ダイソー充電式COBライト』
抜群に明るくて多機能で330円！
でも無印良品ヘッドライトやPanasonicネックライトと比べると、照射時間・距離の短さと防水性の弱さ（IPX3）が気になります。
長距離の通勤通学、雨の日、カラビナを掛けられない服装をしている人（災害時、光源を手に持っての移動は危ない）には向かないかも。
https://yamahack.com/6248
↑詳しいスペックなどが記載された記事です
『災害備蓄用ライト24時間』
使用期限：約5年間
意外と明るいし、24時間経ってもまだ光ってました。
火や電気無しで点灯し、水に濡れても使えます。
ただ、ルーメンと照射距離が低いので、メインの明かりにはならないです。
ヘッドライトやランタンが使えない時の予備に良いと思います。
pic.3
『アルミプランケット』
とにかく音がうるさい。
一度、試しに夫の隣でこれ巻いて寝たけど、ちょっと動くだけでガサガサ音がするので寝返りできず、ひたすら朝になるのを待ちました🥹
静音タイプ（少しマシな程度）じゃないと、自分も周囲の人も寝られません💧
『コンパクトレインポンチョ』
身長164cmの私が着るとこんな感じ。
フードを紐で調節できるのが良い。
袖丈が短いので長袖の服だと濡れます。
厚さは食品用ポリ袋と同程度なので、木の枝やブロック塀などに触れたらすぐ破けそう💦
これを試着した日は最高気温21℃でしたが、写真撮ってる間にも蒸れてきました。
雨は防げても汗で内側からビショビショになるかも🙄
pic.4
『圧縮タオル』
被災時にタオルに求める機能として、
・濡れた体を拭く
・止血
・防寒具として体に巻く
・切り裂いてロープにする
などありますが、圧縮タオルは小さく濡れた状態なので、これらの目的には使えません。
おしぼりとしてはどうか？
圧縮おしぼり１個につきペットボトルキャップ１杯分の水5mlとして、
食事2回＋トイレ4回（避難所での使用と仮定し少なめの数字にしました）＋作業中の汚れ2回×3日分＝1人の水の使用量120ml、おしぼり24個。
水は他の支援物資に比べると配給が早いと言われますが、大規模災害の場合は配給の遅れや避難所生活の長期化の可能性があります。
要配慮者がいる家庭では1人が背負う荷物の量が増えるため、その分、持ち込める水の量は理想より少なくなりがちです。
用意した圧縮おしぼりを使うのを控えたり、逆に圧縮おしぼりに水を使ったために怪我をした時に汚れを洗い流すための水や飲料としての水が足りなくなるかもしれません。
100均ではないけど、同じ理由で『アルファ化米』『コンタクトレンズ』なども一次避難用としては不向きだと思います。
『日本コンタクトレンズ学会よりのお知らせ』
http://www.clgakkai.jp/pdffiles/emergency20110321.pdf
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