2021年2月27日164
2021年2月27日164
コメント5件
朝食はプロテインで簡単に栄養をとります
この写真を見た人へのおすすめの写真
トレーニングルーム(^-^)
トレーニングルーム(^-^)
yori
3LDK | 家族
BRENT ROUKE
シェーカー ディバイディッド キャリアー
（チェリー）
http://www.kinaru.com/fs/sense/shaker/gd2871
BRENT ROUKE
シェーカー ディバイディッド キャリアー
（チェリー）
http://www.kinaru.com/fs/sense/shaker/gd2871
kinaru
milktea17
4LDK | 家族
愛飲☆
愛飲☆
cimbaR43
4LDK | 家族
ポスター・ポスターフレーム¥11,000
今日のリビング・ダイニング☺︎
お部屋の中は日差しがいっぱいでぽっかぽかでした(*´꒳`*)
最近仲間入りしたシェーカーボックスとlovi♡
変わり映えしないわが家 この2つもきっとここからもう動くことはありません…(￣∀￣)笑
今日のリビング・ダイニング☺︎
お部屋の中は日差しがいっぱいでぽっかぽかでした(*´꒳`*)
最近仲間入りしたシェーカーボックスとlovi♡
変わり映えしないわが家 この2つもきっとここからもう動くことはありません…(￣∀￣)笑
hana
家族
やたら目立つプロテイン。見せたいミニバー
やたら目立つプロテイン。見せたいミニバー
Hid
2DK
粉物の保存にぴったりの容器を見つけました。我が家では夫が愛飲するプロテイン等に使用。購入時のジッパー付き袋のままでは、粉が付着して閉まらないわ、取り出しにくくて周囲に粉が飛ぶわ。
でもこれなら1㎏+スプーンがまるまる入るし、持ち手付きで出し入れ簡単。見た目もすっきりしてプチストレス解消です♪
最安値のAmazonで購入しました。
粉物の保存にぴったりの容器を見つけました。我が家では夫が愛飲するプロテイン等に使用。購入時のジッパー付き袋のままでは、粉が付着して閉まらないわ、取り出しにくくて周囲に粉が飛ぶわ。
でもこれなら1㎏+スプーンがまるまる入るし、持ち手付きで出し入れ簡単。見た目もすっきりしてプチストレス解消です♪
最安値のAmazonで購入しました。
tammy
幅を取っていたプロテインをダイソーのロックポットに移し替えてスペース有効活用♡
これに落ち着きました
幅を取っていたプロテインをダイソーのロックポットに移し替えてスペース有効活用♡
これに落ち着きました
hnhncoco
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
新居のキッチン。
冷蔵庫横に棚を置いて、調味料とプロテイン置き場に。
新居のキッチン。
冷蔵庫横に棚を置いて、調味料とプロテイン置き場に。
mican
3LDK | 家族
すこーしだけクリスマス☺︎
loviのツリーを買いました♫
オーナメントはまだ買っていません…
素敵なものに出逢うまではこのままで(￣∀￣)
あともう1つクリスマス用に購入
明日届く予定です♡これまた地味ですが…
すこーしだけクリスマス☺︎
loviのツリーを買いました♫
オーナメントはまだ買っていません…
素敵なものに出逢うまではこのままで(￣∀￣)
あともう1つクリスマス用に購入
明日届く予定です♡これまた地味ですが…
hana
家族
今朝のリビング☺︎
ラタンバスケットをお迎えしたので テレビボードの上 少しだけ減らしました(*´꒳`*)
シェーカーボックスも移動
移動した場所は〜っ…☺︎
今朝のリビング☺︎
ラタンバスケットをお迎えしたので テレビボードの上 少しだけ減らしました(*´꒳`*)
シェーカーボックスも移動
移動した場所は〜っ…☺︎
hana
家族
無印のスタッキングシェルフに、どうしても飾りたくてお迎えしたシェーカーボックス。
色合い、木目が素敵でほんとお気に入り💗
月日が経って飴色になっていくのも楽しみだな*⋆˚꒰ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢෆ꒱✧
中には裁縫道具を入れました！
無印のスタッキングシェルフに、どうしても飾りたくてお迎えしたシェーカーボックス。
色合い、木目が素敵でほんとお気に入り💗
月日が経って飴色になっていくのも楽しみだな*⋆˚꒰ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢෆ꒱✧
中には裁縫道具を入れました！
sawawa
3LDK | 家族
プロテイン、サプリメントをひとまとめにしたワゴンをつくりました。フレッシュロックに詰替して使うようになって粉も飛び散らなくなったしとっても使いやすいです。
プロテイン、サプリメントをひとまとめにしたワゴンをつくりました。フレッシュロックに詰替して使うようになって粉も飛び散らなくなったしとっても使いやすいです。
KANA
2LDK
旦那のプロテイン収納！
セリアの容器です🥺
旦那のプロテイン収納！
セリアの容器です🥺
mii_home_39
4LDK | 家族
タオルハンガー・タオル掛け¥3,120
キッチンにある棚
ウォールシェルフって言うみたいです(^.^)
ネットで色々と検索しましたが
ニトリで買いました。
1日3回くらいプロテインを飲むので
取り出ししやすさを考えて
棚の中よりも
剥き出しが 楽チンです(^.^)
縁がないので
地震とかで落ちないか心配だったので
グリーンは
100キンの落ちても壊れない物を
飾ってましたが
ぶら下げるタイプなら大丈夫って
気付いて
今日 アイビーを植えてみました(o^^o)
アイビーの器は 別写真を ご覧下さい。
アイアンは カインズホームで
購入しました。
クリップは Seriaです。
鍋掴みも 100キンです。
キッチンにある棚
ウォールシェルフって言うみたいです(^.^)
ネットで色々と検索しましたが
ニトリで買いました。
1日3回くらいプロテインを飲むので
取り出ししやすさを考えて
棚の中よりも
剥き出しが 楽チンです(^.^)
縁がないので
地震とかで落ちないか心配だったので
グリーンは
100キンの落ちても壊れない物を
飾ってましたが
ぶら下げるタイプなら大丈夫って
気付いて
今日 アイビーを植えてみました(o^^o)
アイビーの器は 別写真を ご覧下さい。
アイアンは カインズホームで
購入しました。
クリップは Seriaです。
鍋掴みも 100キンです。
Kayuko
4LDK | 家族
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
hinaharu-fuyuki
家族
PR
楽天市場
KTTlove
家族
最近飲み始めたミルクティー味のプロテイン♡
パケがオサレなので、あえて出しっぱです(๑′ฅฅ‵๑)
最近飲み始めたミルクティー味のプロテイン♡
パケがオサレなので、あえて出しっぱです(๑′ฅฅ‵๑)
sh.atyou
1LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
プロテイン、シンク下に収納しました！
3キロのジップバックタイプの物を、ニトリの密閉米びつ12キロに袋のまま入れました。
密閉米びつなのに、蓋の開閉部分に隙間が‼︎蓋にはパッキン付いてるのになんで〜⁉
使用開始前に、隙間を無くすようにセロハンテープを貼って、その周りをボンドでしっかり接着！
これでプロテインの封するの面倒くさい問題解決！
詰め替える方が見た目綺麗だけど、最後の方取りきれない&洗うの面倒なので、袋のままドンです！面倒くさがり屋です！笑
プロテイン、シンク下に収納しました！
3キロのジップバックタイプの物を、ニトリの密閉米びつ12キロに袋のまま入れました。
密閉米びつなのに、蓋の開閉部分に隙間が‼︎蓋にはパッキン付いてるのになんで〜⁉
使用開始前に、隙間を無くすようにセロハンテープを貼って、その周りをボンドでしっかり接着！
これでプロテインの封するの面倒くさい問題解決！
詰め替える方が見た目綺麗だけど、最後の方取りきれない&洗うの面倒なので、袋のままドンです！面倒くさがり屋です！笑
miao
3LDK | 家族
引っ越しを機に購入したJ39シェーカーチェア。
引っ越しを機に購入したJ39シェーカーチェア。
Kariya
1K | 一人暮らし
2週間ほど前から、息子が
プロテインデビュー頑張る💪
もともと体つき良くて、プロテインに頼らなかったけど、食事指導やら、周りの影響やらで飲むことにしたみたいで…
しかーし、邪魔‼︎🤣🤣
この大きな袋どこにおけばいーの？
RCで検索してみたー✨
瓶に移し替えてたり、見えない所に収めてたり、なるほどなるほど。
でも、瓶置くとこないし、見えない所にしまうと、きっと飲まない笑
どーしよーのまま。ここ。
我が家の水筒置き場にとりあえずシェイカーを。蓋が乾かないのです。
ここに置けば、乾く乾く👍
あーどーしましょ。ここでいっか‼︎
なるだろうなーー😓
2週間ほど前から、息子が
プロテインデビュー頑張る💪
もともと体つき良くて、プロテインに頼らなかったけど、食事指導やら、周りの影響やらで飲むことにしたみたいで…
しかーし、邪魔‼︎🤣🤣
この大きな袋どこにおけばいーの？
RCで検索してみたー✨
瓶に移し替えてたり、見えない所に収めてたり、なるほどなるほど。
でも、瓶置くとこないし、見えない所にしまうと、きっと飲まない笑
どーしよーのまま。ここ。
我が家の水筒置き場にとりあえずシェイカーを。蓋が乾かないのです。
ここに置けば、乾く乾く👍
あーどーしましょ。ここでいっか‼︎
なるだろうなーー😓
skhr
家族
ベッドルームにシェーカーボックスをnew in🛒𓈒𓂂𓏸
買おう買おうとのんびりしてたら売り切れてしまって、色々探して韓国から無事お迎えできました📦 ̖́-
マトリョーシカみたいに3個重なって届いた所も良きでした🪆
ベッドルームにシェーカーボックスをnew in🛒𓈒𓂂𓏸
買おう買おうとのんびりしてたら売り切れてしまって、色々探して韓国から無事お迎えできました📦 ̖́-
マトリョーシカみたいに3個重なって届いた所も良きでした🪆
Nao
4LDK | 家族
キッチンの扉の中の整理整頓をしました。
１段目は飲み物系、２段目はお料理の素系、３段目はプロテインとたまにしか使わない調理器具です。
ずぼらなので、自分のために今後も収納が維持できるようにラベリングをしました。
２段目の棚の入れ物には整理整頓用のダイソーで購入した仕切り(大小あり)をし、脇にラベリング。恐らく息子や旦那の目には見えてませんが、(息子に勝手にご飯を作ってもらう時のために)、買い忘れのないように。あくまでも自分のためにです😁
キッチンの扉の中の整理整頓をしました。
１段目は飲み物系、２段目はお料理の素系、３段目はプロテインとたまにしか使わない調理器具です。
ずぼらなので、自分のために今後も収納が維持できるようにラベリングをしました。
２段目の棚の入れ物には整理整頓用のダイソーで購入した仕切り(大小あり)をし、脇にラベリング。恐らく息子や旦那の目には見えてませんが、(息子に勝手にご飯を作ってもらう時のために)、買い忘れのないように。あくまでも自分のためにです😁
Emk
家族
PR
楽天市場
新しく加わったハンドドリップ用品に
息子のプロテインシェーカー
鍋掴みはダイソーのパクパク鍋掴みに変えました。
コーヒー豆は以前から飾ってたココアの缶に。
新しく加わったハンドドリップ用品に
息子のプロテインシェーカー
鍋掴みはダイソーのパクパク鍋掴みに変えました。
コーヒー豆は以前から飾ってたココアの缶に。
SHIROYAGI
4LDK | 家族
ゴミ箱3つでは分別が足りず、青いフタのコストコの洗剤が入っていた容器もゴミ箱に。
カラフルなパッケージがお気に入り♪
IKEAのロースフルトには上段にパンやコーヒーの朝ご飯セット、中段は根菜類、下段はプロテインや部活用の飲み物などのストックを収納してます。
ゴミ箱3つでは分別が足りず、青いフタのコストコの洗剤が入っていた容器もゴミ箱に。
カラフルなパッケージがお気に入り♪
IKEAのロースフルトには上段にパンやコーヒーの朝ご飯セット、中段は根菜類、下段はプロテインや部活用の飲み物などのストックを収納してます。
smile-home
3LDK | 家族
キッチンのウォーターサーバー横にもIKEAワゴンを設置🤍
3段目:(左)子供達のおやつ、(右)夫婦のプロテイン
2段目:(左)サプリメント、(右)紅茶やコーヒー
1段目:(左)ふりかけ、(右)インスタント味噌汁
ウォーターサーバーや炊飯器周りにあると便利なものを入れています☕️
キッチンのウォーターサーバー横にもIKEAワゴンを設置🤍
3段目:(左)子供達のおやつ、(右)夫婦のプロテイン
2段目:(左)サプリメント、(右)紅茶やコーヒー
1段目:(左)ふりかけ、(右)インスタント味噌汁
ウォーターサーバーや炊飯器周りにあると便利なものを入れています☕️
Aya
家族
上の段の珈琲問屋さんの缶にはプロテインが1kg入ります👌
メタルラックがあれば調理器具多くても収まる❗️
上の段の珈琲問屋さんの缶にはプロテインが1kg入ります👌
メタルラックがあれば調理器具多くても収まる❗️
feltzw5
1LDK | 一人暮らし
コーヒー＆ティーステーションの隣には、ガラスのジャーを置きました。ジャーにはシリアル、オートミールとプロテインを入れています。
その下には、ウォーターディスペンサー(黒いのは備長炭)とaarkeの炭酸水マシンを置いています。
深さが無いので丁度良く配置出来ました。
コーヒー＆ティーステーションの隣には、ガラスのジャーを置きました。ジャーにはシリアル、オートミールとプロテインを入れています。
その下には、ウォーターディスペンサー(黒いのは備長炭)とaarkeの炭酸水マシンを置いています。
深さが無いので丁度良く配置出来ました。
Emico74
4LDK | 家族
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
3LDK | 家族
木箱¥15,070
ワークスペースの引き出し収納は無印
シェーカーボックスは細々したモノを何でも仕舞えるので収納としてとても重宝しています😊
ワークスペースの引き出し収納は無印
シェーカーボックスは細々したモノを何でも仕舞えるので収納としてとても重宝しています😊
wako
4LDK | 家族
プロテインのジップロック
毎回開けるのが面倒。
あと中身が減ってくると
すくいにくくて
米収納のタッパーに
いれてみることにしました。
旦那さんからは大変好評です！
キッチンの引き出しにしまってます。
プロテインのジップロック
毎回開けるのが面倒。
あと中身が減ってくると
すくいにくくて
米収納のタッパーに
いれてみることにしました。
旦那さんからは大変好評です！
キッチンの引き出しにしまってます。
lomane124
3LDK | 家族
PR
楽天市場
もはや何の花かわかりにくくなっておりますが😅、
先週チューリップを購入しました！
この暖かさで、あっという間に開いてしまいました😆
もはや何の花かわかりにくくなっておりますが😅、
先週チューリップを購入しました！
この暖かさで、あっという間に開いてしまいました😆
izubo
3LDK | 家族
揃ってるダイニングチェアが当たり前だと思ってたけど、それぞれ好きな椅子があるなら敢えて揃えなくてもいいかという結論に至って、それぞれ推しの名作チェアを購入しました✨
私はYチェアを置くのが憧れだったので、新築当時限定販売されていたアンシエントオーク材のYチェアに。
どこから見ても美しくて、きれいなアームに惚れました☺️
Yチェアも夫が選んだシェーカーチェアも座面がペーパーコードなので、今は猫の爪研ぎ防止にマットを敷いてます。
揃ってるダイニングチェアが当たり前だと思ってたけど、それぞれ好きな椅子があるなら敢えて揃えなくてもいいかという結論に至って、それぞれ推しの名作チェアを購入しました✨
私はYチェアを置くのが憧れだったので、新築当時限定販売されていたアンシエントオーク材のYチェアに。
どこから見ても美しくて、きれいなアームに惚れました☺️
Yチェアも夫が選んだシェーカーチェアも座面がペーパーコードなので、今は猫の爪研ぎ防止にマットを敷いてます。
ryo
4LDK | 家族
久しぶりにキッチンで複数枚投稿イベント
スッキリ片付いたキッチン～💕
なーんて思われそうだけど
3枚目にオチが🤣🤣🤣🤣
スッキリ見せるために
いかにして撮影するのかを考えてるのがバレバレ🤭
もちろん片付いてる日もあるけど
日常はこんなもんです😁😁
久しぶりにキッチンで複数枚投稿イベント
スッキリ片付いたキッチン～💕
なーんて思われそうだけど
3枚目にオチが🤣🤣🤣🤣
スッキリ見せるために
いかにして撮影するのかを考えてるのがバレバレ🤭
もちろん片付いてる日もあるけど
日常はこんなもんです😁😁
satosan
家族
やっぱりこれが一番気持ちいいかもです🌿
やっぱりこれが一番気持ちいいかもです🌿
SARON_TSUBAKI
1K | 一人暮らし
ブックエンド¥7,480
こちらもシンプルにしました😆
このくらいが良いですね🌿
こちらもシンプルにしました😆
このくらいが良いですね🌿
SARON_TSUBAKI
1K | 一人暮らし
ジップロックが使いづらく保存容器に変更〜！
ジップロックが使いづらく保存容器に変更〜！
nami-73
おしゃれな収納アイテムといえば
シェーカーボックス🫶🏻
マスクや鍵などしまっておけます！
おしゃれな収納アイテムといえば
シェーカーボックス🫶🏻
マスクや鍵などしまっておけます！
sasa
4LDK | 家族
無印良品のスタッキングシェルフ🤍
専用の木製収納も使いやすいし
カゴの収納やシェーカーボックスも
ナチュラルでお気に入り空間🧺
無印良品のスタッキングシェルフ🤍
専用の木製収納も使いやすいし
カゴの収納やシェーカーボックスも
ナチュラルでお気に入り空間🧺
sasa
4LDK | 家族
PR
楽天市場
シェーカーボックスの中身は、わが家の『娘のヘア小物』セットです🎀
カラフルで目立つので隠しつつ、すぐ手に取れるところに置きたい！ので、ここに設置しました。
娘もわかってるので朝バタバタしてるときに「持ってきて〜」というと持ってきてくれます👧
本当は子供に触らせるのはヒヤヒヤするし、自分の小物入れにしようと思ってたのですが、毎朝使うのでお気に入りを最大限活用できて良かったかなと思います♡
シェーカーボックスの中身は、わが家の『娘のヘア小物』セットです🎀
カラフルで目立つので隠しつつ、すぐ手に取れるところに置きたい！ので、ここに設置しました。
娘もわかってるので朝バタバタしてるときに「持ってきて〜」というと持ってきてくれます👧
本当は子供に触らせるのはヒヤヒヤするし、自分の小物入れにしようと思ってたのですが、毎朝使うのでお気に入りを最大限活用できて良かったかなと思います♡
ari
家族
もっと見る
