![[前田家] 国産 鹿児島県産 オクラ 冷凍 900g（300g×3袋）カット スライス 刻みおくら 緑黄色野菜 冷凍野菜 カット野菜 時短 弁当 簡単 便利 トッピング 薬味 お徳用 家庭用 業務用「MAEDAYAマガジンセット」 (900g（300g×3）)](https://m.media-amazon.com/images/I/41vHn0EEKVL._SL500_.jpg)
コメント1件
時系列前後します。✨ごはん記録✨野菜たっぷりサラダ😋リアルタイムに追いつくまで暫く連続投稿お許しください🙏✨ごはん記録✨✨本日のおやつ✨家庭菜園＆植物など✨成長記録✨
この写真を見た人へのおすすめの写真
おはようございます！昨夜のホームパーティは11時半過ぎに終わりました！皆さん喜んでくださり良かったです(*^▽^*)写真は昨日の食材下準備の様子です 隠れ家は主人のキッチンなので使いづらい為、自宅のキッチンで飲み会の進行具合を見計らって調理します(*´∀`)♪だからこの下準備が重要です(*^^*) 久しぶりに大人数の食材だったので、左側の昔使っていたoxoのサラダ水切りボウルと、ドイツ製ベルナー社のスライサーが大活躍してくれました！もうかれこれ15年以上経つので色が変色していたけれど、どちらも機能は抜群です！新しい物に買い換えたいなぁー
おはようございます！昨夜のホームパーティは11時半過ぎに終わりました！皆さん喜んでくださり良かったです(*^▽^*)写真は昨日の食材下準備の様子です 隠れ家は主人のキッチンなので使いづらい為、自宅のキッチンで飲み会の進行具合を見計らって調理します(*´∀`)♪だからこの下準備が重要です(*^^*) 久しぶりに大人数の食材だったので、左側の昔使っていたoxoのサラダ水切りボウルと、ドイツ製ベルナー社のスライサーが大活躍してくれました！もうかれこれ15年以上経つので色が変色していたけれど、どちらも機能は抜群です！新しい物に買い換えたいなぁー
lovelin
家族
yuki.yuki
3DK | 家族
久しぶりの朝食ワンプレート（＾ω＾）
久しぶりの朝食ワンプレート（＾ω＾）
ai
2LDK | 家族
お誕生会dinner♡鶏肉のカチャトラ、B.L.T.サラダ、温野菜とシーフードのチーズフォンデュ(*^^*)楽しい夜でした♡
お誕生会dinner♡鶏肉のカチャトラ、B.L.T.サラダ、温野菜とシーフードのチーズフォンデュ(*^^*)楽しい夜でした♡
sea
家族
エッグベネディクト 作りました。
エッグベネディクト 作りました。
kohey
今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆
今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆
Saki
家族
豚バラアスパラ巻き弁当⭐️カラフルマカロニサラダは娘さんの好物⭐️お野菜は少なめの5種類↓
豚バラアスパラ巻き弁当⭐️カラフルマカロニサラダは娘さんの好物⭐️お野菜は少なめの5種類↓
Saki
家族
サンドイッチ弁当⭐️金曜日はリクエスト弁当の日⭐️マカロニサラダはカレー風味に変身！お野菜は6種類⭐️
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Saki
家族
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楽天市場
コロッケ弁当⭐️キャベツいんげん炒めのいんげんは幼稚園から貰ってきたよ⭐️春雨サラダは夜分まで沢山作りました⭐️お野菜7種類⭐️
コロッケ弁当⭐️キャベツいんげん炒めのいんげんは幼稚園から貰ってきたよ⭐️春雨サラダは夜分まで沢山作りました⭐️お野菜7種類⭐️
Saki
家族
今日の夕食☆*・
実家ｶﾗ
野菜が山盛り送られて来たので
【野菜ばっかりﾒﾆｭｰ】
☆きんぴらごぼう
☆いんげん豆のごま和え
☆きゅうり・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・人参の
ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ
☆ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
☆茄子・ｷｬﾍﾞﾂ・豚肉の
味噌炒め
☆野菜ｻﾗﾀﾞ
☆ｽｲｶとさくらんぼ
美味しく頂きまｼﾀ♪*・
お母ｻﾝ☆
ｱﾘｶﾞﾄｰ❤
ヽ(*´▽)ノ♪*・
今日の夕食☆*・
実家ｶﾗ
野菜が山盛り送られて来たので
【野菜ばっかりﾒﾆｭｰ】
☆きんぴらごぼう
☆いんげん豆のごま和え
☆きゅうり・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・人参の
ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ
☆ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
☆茄子・ｷｬﾍﾞﾂ・豚肉の
味噌炒め
☆野菜ｻﾗﾀﾞ
☆ｽｲｶとさくらんぼ
美味しく頂きまｼﾀ♪*・
お母ｻﾝ☆
ｱﾘｶﾞﾄｰ❤
ヽ(*´▽)ノ♪*・
ya-
4LDK | 家族
chocolate
家族
野菜多めプレートー
クリスマスから、飲み食いし過ぎたわたくし、ちょっとポッチャリさんなってきて、
ここ最近、三キロプラス…(-""-;)
多分この身長でこの体重…ないわー
(|||´Д｀)
痩せよ(*´；ェ；｀*)
と、いいつづけることで、何故か満足してる❤(*´▽｀*)
……(-""-;)
お品書き
○パンでグラタン
○ジャガイモニョッキと玉葱のバジルトマトスープ
○大根とチクワのすりごまサラダ
○カボチャのメンツユサラダ
○野菜サラダ、玉葱のカリカリ乗せ
○ストロング酎ハイ5ハイでストップ予定(｀ー´ゞ-☆
ふー…
野菜多めに食べて痩せよ～♥(´▽｀*)
野菜多めプレートー
クリスマスから、飲み食いし過ぎたわたくし、ちょっとポッチャリさんなってきて、
ここ最近、三キロプラス…(-""-;)
多分この身長でこの体重…ないわー
(|||´Д｀)
痩せよ(*´；ェ；｀*)
と、いいつづけることで、何故か満足してる❤(*´▽｀*)
……(-""-;)
お品書き
○パンでグラタン
○ジャガイモニョッキと玉葱のバジルトマトスープ
○大根とチクワのすりごまサラダ
○カボチャのメンツユサラダ
○野菜サラダ、玉葱のカリカリ乗せ
○ストロング酎ハイ5ハイでストップ予定(｀ー´ゞ-☆
ふー…
野菜多めに食べて痩せよ～♥(´▽｀*)
kosa
4LDK | 家族
今は夏野菜が山盛り(^.^)
今は夏野菜が山盛り(^.^)
mamyu
家族
我が家の晩ごはん。
menu
・夏野菜カレー
・ミネストローネ
・ベビーリーフとミニトマトのサラダ
・スイカ
・レモン炭酸水
我が家の晩ごはん。
menu
・夏野菜カレー
・ミネストローネ
・ベビーリーフとミニトマトのサラダ
・スイカ
・レモン炭酸水
c...home
3LDK | 家族
消臭剤・芳香剤¥657
♡クリスマス☆ランチ♡
menu
・野菜たっぷりミートローフ
・かぼちゃのスープ
・リースサラダ
・フランスパン
ストウブで濃厚かぼちゃスープ♡
サラダはリース風に♡
野菜たっぷり入れてミートローフを
作りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
満足なランチでした♡
ごちそうさまでした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
♡クリスマス☆ランチ♡
menu
・野菜たっぷりミートローフ
・かぼちゃのスープ
・リースサラダ
・フランスパン
ストウブで濃厚かぼちゃスープ♡
サラダはリース風に♡
野菜たっぷり入れてミートローフを
作りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
満足なランチでした♡
ごちそうさまでした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
c...home
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・豚キムチ
・ほうれん草の胡麻和え
・しめじと人参のお味噌汁
・にんじんサラダ
・納豆
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
我が家の晩ごはん。
menu
・豚キムチ
・ほうれん草の胡麻和え
・しめじと人参のお味噌汁
・にんじんサラダ
・納豆
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
c...home
3LDK | 家族
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楽天市場
我が家の晩ごはん。
menu
・デミグラス煮込みハンバーグ
・きのこのクリームスープ
・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも)
・生野菜サラダ
・バナナ
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
我が家の晩ごはん。
menu
・デミグラス煮込みハンバーグ
・きのこのクリームスープ
・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも)
・生野菜サラダ
・バナナ
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
c...home
3LDK | 家族
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）
早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*)
今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）
早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*)
今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و
saku
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
我が家の晩ごはん。
menu
・チーズカレードリア
・ほうれん草と人参とえのきのスープ
・野菜サラダ
・枝豆
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・チーズカレードリア
・ほうれん草と人参とえのきのスープ
・野菜サラダ
・枝豆
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
c...home
3LDK | 家族
収納ボックス・収納ケース¥1,280
我が家の野菜室。
無印良品とセリアのケースを使って仕切ってます。
その時入る場所に突っ込んでるだけなので、基本場所は適当です。
ただ左側はサラダゾーンで、洗って切ったレタス、水菜、サニーレタス、トマトもヘタを取って洗ってるので、そのまま器に盛るだけ、楽してます♪
猫がいるので、野菜は何でも冷蔵庫です。
我が家の野菜室。
無印良品とセリアのケースを使って仕切ってます。
その時入る場所に突っ込んでるだけなので、基本場所は適当です。
ただ左側はサラダゾーンで、洗って切ったレタス、水菜、サニーレタス、トマトもヘタを取って洗ってるので、そのまま器に盛るだけ、楽してます♪
猫がいるので、野菜は何でも冷蔵庫です。
an
2LDK | 家族
白ワインと野菜たっぷりのご飯(^^)🍾
白ワインと野菜たっぷりのご飯(^^)🍾
sayuri
1LDK | 一人暮らし
我が家の晩ごはん。
menu
・牛肉コロッケ
・玉ねぎと人参のお味噌汁
・春菊とりんごのサラダ
・納豆
・ピオーネ
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・牛肉コロッケ
・玉ねぎと人参のお味噌汁
・春菊とりんごのサラダ
・納豆
・ピオーネ
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
c...home
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鶏の唐揚げ
・玉ねぎと豆腐のお味噌汁
・野菜豆
・リーフサラダ
・納豆
・柿
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・鶏の唐揚げ
・玉ねぎと豆腐のお味噌汁
・野菜豆
・リーフサラダ
・納豆
・柿
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
PR
楽天市場
今日はコスパでBBQ🍖
エノキ、オクラ、長ネギ、ナスの野菜巻き巻き
焼き野菜はいつもコゲコゲになるのでやめて三種類のサラダで🥗
焼けたら運んでもらって女子はエアコン効いたリビングで頂きます😆
今日はコスパでBBQ🍖
エノキ、オクラ、長ネギ、ナスの野菜巻き巻き
焼き野菜はいつもコゲコゲになるのでやめて三種類のサラダで🥗
焼けたら運んでもらって女子はエアコン効いたリビングで頂きます😆
kimuraru
家族
萌え断っていつ流行ったっけ？🤣
パンというよりサラダを食べてる感覚(笑)顎がはずれたらシャレにならよね～😅2つは食べれなかった
萌え断っていつ流行ったっけ？🤣
パンというよりサラダを食べてる感覚(笑)顎がはずれたらシャレにならよね～😅2つは食べれなかった
comiri
4LDK | 家族
朝食ブーケサラダ💐
野菜をピーラーで薄くスライスして巻き巻きしただけ😉
紫玉ねぎやスモークサーモンがあると華やかで綺麗になります🎵
朝食ブーケサラダ💐
野菜をピーラーで薄くスライスして巻き巻きしただけ😉
紫玉ねぎやスモークサーモンがあると華やかで綺麗になります🎵
sawa.rarara
家族
この時期、野菜が日持ちしませんよね！
昨日から、野菜ばかり食べてる。
この時期、野菜が日持ちしませんよね！
昨日から、野菜ばかり食べてる。
bary.minami
1K | 一人暮らし
30年続く毎朝のルーティーン✨
ボール一杯！てんこ盛りの野菜サラダを作ります(。-∀-)
朝〜昼〜晩ごはんと取り分けて１日で消費します♪
ほとんど私の胃の中に収まります🐛←あだ名《虫》
この深〜いカーブ✨たっぷり入るところが男前なサラダボールは丈夫で長持ちハリオです💕
30年続く毎朝のルーティーン✨
ボール一杯！てんこ盛りの野菜サラダを作ります(。-∀-)
朝〜昼〜晩ごはんと取り分けて１日で消費します♪
ほとんど私の胃の中に収まります🐛←あだ名《虫》
この深〜いカーブ✨たっぷり入るところが男前なサラダボールは丈夫で長持ちハリオです💕
chi-suke
家族
おはようございます😊
昨日は娘のお誕生日のお祝いコメントや娘との悩みに貴重なコメントを下さり、本当にありがとうございました。
温かいコメントに励まされ涙がでました。
これからもよろしくお願いします。
昨日のパーティーで作ったブーケサラダ💐
野菜嫌いな娘でもこんな風に盛り付けたら、たくさん食べてくれました💕
おはようございます😊
昨日は娘のお誕生日のお祝いコメントや娘との悩みに貴重なコメントを下さり、本当にありがとうございました。
温かいコメントに励まされ涙がでました。
これからもよろしくお願いします。
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shoko
3LDK | 家族
小学５年生の息子が、エビマヨピザ、ごろごろ野菜のグラタン、ローストチキンとボロネーゼを作ってくれました✨
リースサラダのトナカイとサンタと雪だるまは夫が作ってくれました。
美味しかった😊
小学５年生の息子が、エビマヨピザ、ごろごろ野菜のグラタン、ローストチキンとボロネーゼを作ってくれました✨
リースサラダのトナカイとサンタと雪だるまは夫が作ってくれました。
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slow-life
3DK | 家族
好きな時間イベント
家族が美味しそうにご飯を食べてくれる時間✨✨✨
「うまい！」って言葉最高に嬉しい♪
しかし、その後の後片付けの時間は1日で1番嫌い（笑）
昨日の夕飯🍴
長男の体育祭を見て感動したあとやる気に満ちて長男の好きなものを作りました😁
・スペアリブの赤ワイン煮
・鯛とエビと野菜の白ワイン蒸し
・サラダ2種
・珍しく手作りパン
・奇跡の手作りいちごプリン
やる気が止まらなくパンも焼いて、プリンまで作りました🤣🤣
疲れて２１時には力尽きました😂
好きな時間イベント
家族が美味しそうにご飯を食べてくれる時間✨✨✨
「うまい！」って言葉最高に嬉しい♪
しかし、その後の後片付けの時間は1日で1番嫌い（笑）
昨日の夕飯🍴
長男の体育祭を見て感動したあとやる気に満ちて長男の好きなものを作りました😁
・スペアリブの赤ワイン煮
・鯛とエビと野菜の白ワイン蒸し
・サラダ2種
・珍しく手作りパン
・奇跡の手作りいちごプリン
やる気が止まらなくパンも焼いて、プリンまで作りました🤣🤣
疲れて２１時には力尽きました😂
YU-KA
家族
PR
楽天市場
今日は娘がご飯にくるという噂で
なぜ噂かというのは、私ではなく母
つまり娘とバーバがLINEで連絡しているからですが….、ということで母が作ったポテトサラダをくれました(•ㅂ•)笑
母が畑で育てたリーフ野菜添えてww
で、いただきものの玉ねぎを使って
大量のハンバーグを焼いて
一人では作らないであろう肉団子の煮込みクリームシチューを大鍋で作りました
これはハンバーグたねを半分取り分けました☺️
シチューに使ったジャガイモ🥔これもまた実家から送られたもので素揚げポテトにしました🍟
こうやって三世代の親子の食物事情が
もちつもたれつで心と身体のハッピーにつながっています😊
今日は娘がご飯にくるという噂で
なぜ噂かというのは、私ではなく母
つまり娘とバーバがLINEで連絡しているからですが….、ということで母が作ったポテトサラダをくれました(•ㅂ•)笑
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で、いただきものの玉ねぎを使って
大量のハンバーグを焼いて
一人では作らないであろう肉団子の煮込みクリームシチューを大鍋で作りました
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こうやって三世代の親子の食物事情が
もちつもたれつで心と身体のハッピーにつながっています😊
mohha
ひと足早くクリスマスディナー🍽️
クリスマス当日は、家族が揃わないので、昨夜ホームクリスマスパーティーしました🥂
ひと足早くクリスマスディナー🍽️
クリスマス当日は、家族が揃わないので、昨夜ホームクリスマスパーティーしました🥂
minao910
3LDK | 家族
昨日の夜ごはんです
夫が食べたくてお取り寄せした群馬の「鬼」ひも川です
太っとい平たい麺をカレーにつけていただくカレーつけ麺です
美味しかったけど欲を言えば「鬼」がつく食べ物は節分前にお取り寄せしてくれたら、節分雑貨とコラボできたのに…と思った私でした
それでも節分イベントには投稿しておきましたけど…😅
昨日の夜ごはんです
夫が食べたくてお取り寄せした群馬の「鬼」ひも川です
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それでも節分イベントには投稿しておきましたけど…😅
nobiko
3LDK | 家族
主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕
形は不恰好だけど、味が濃くて香りもスーパーで買ったものとは比べ物になりません✨
人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵
根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊
人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪
子供達もパクパク食べてくれます😆
玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw
無農薬野菜、ありがたい🥰
主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕
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人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵
根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊
人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪
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玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw
無農薬野菜、ありがたい🥰
adamo
4LDK | 家族
毎日サラダ用のお野菜やハーブがどんどん採れます♪
ちょっとお裾分けにお野菜のブーケ♪
このままサラダにできる1束にしてみました♪
毎日サラダ用のお野菜やハーブがどんどん採れます♪
ちょっとお裾分けにお野菜のブーケ♪
このままサラダにできる1束にしてみました♪
maki_papercraft
水キムチ作りました🇰🇷
本場の水キムチが忘れられず夏になると作る辛くないお漬物です。
米の研ぎ汁（もしくは米粉）を使って漬けるので乳酸菌たっぷりの健康に良い発酵食品です🍚´-
サラダ感覚でﾎﾟﾘﾎﾟﾘとつけ汁までいただけます🫙
今日は夏場に嬉しい火を使わないツナと野菜のビビンバと一緒にいただきました🇰🇷
水キムチ作りました🇰🇷
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米の研ぎ汁（もしくは米粉）を使って漬けるので乳酸菌たっぷりの健康に良い発酵食品です🍚´-
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YuriYuri
一人暮らし
象印の炊飯器をモニターでいただきました！
我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。
2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂
其の❶
今日はおにぎりランチにしました🍙
お米の味を素直に楽しみたくて。
妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。
しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。
罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。
しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。
象印の炊飯器をモニターでいただきました！
我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。
2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂
其の❶
今日はおにぎりランチにしました🍙
お米の味を素直に楽しみたくて。
妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。
しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。
罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。
しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。
mohayaete
カップル
今日のお昼は家庭菜園の恵みごはんでした
にんじんの葉と芝海老のかき揚げ丼（ミニにんじんの間引き菜）
サラダ（サラダほうれん草、ミニにんじん、ミニトマト）
白菜のスープ（白菜はお隣さんの家庭菜園の恵み）
３枚目
いつまでも青いままのミニトマトを3週間前に収穫して、室内の窓辺にエチレンガスを発生させる果物（リンゴや柿）と一緒にビニール袋に入れておきましたが、徐々に赤く熟して来ました
収穫せずに屋外で栽培を続けていたものと比較してみると、こんな感じで結果は大成功でした
大人の自由研究の結果報告🍅
４枚目
今年初めて栽培してみたミニにんじんでしたが、これからもっと大きく育つのか、もうこれ以上は育たないのか、よく分かりません？( ´ Å ` ; )
とりあえず味は甘くて美味しいです🥕
今日のお昼は家庭菜園の恵みごはんでした
にんじんの葉と芝海老のかき揚げ丼（ミニにんじんの間引き菜）
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白菜のスープ（白菜はお隣さんの家庭菜園の恵み）
３枚目
いつまでも青いままのミニトマトを3週間前に収穫して、室内の窓辺にエチレンガスを発生させる果物（リンゴや柿）と一緒にビニール袋に入れておきましたが、徐々に赤く熟して来ました
収穫せずに屋外で栽培を続けていたものと比較してみると、こんな感じで結果は大成功でした
大人の自由研究の結果報告🍅
４枚目
今年初めて栽培してみたミニにんじんでしたが、これからもっと大きく育つのか、もうこれ以上は育たないのか、よく分かりません？( ´ Å ` ; )
とりあえず味は甘くて美味しいです🥕
nobiko
3LDK | 家族
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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