yunyunさんの部屋
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yunyun
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2025年7月3日1
yunyun
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2025年7月3日1
yunyun
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yunyun
パパの新しい腹筋ローラー横には懸垂マシン

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ジム通いの面倒くささにワンルームをジム化
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
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RoomClipで使っている方を見かけて買ったトイレ型おまる🚽 おまるは買う予定ではなかったのですが、自分サイズのトイレならトイトレもうまくいくかも！？と思い購入したところ、見事成功✨ 朝起きて1番のトイレはできるようになりました☺︎ レバーを下げるとジャー！と水の流れる音もするので、息子も楽しんでいます。
RoomClipで使っている方を見かけて買ったトイレ型おまる🚽 おまるは買う予定ではなかったのですが、自分サイズのトイレならトイトレもうまくいくかも！？と思い購入したところ、見事成功✨ 朝起きて1番のトイレはできるようになりました☺︎ レバーを下げるとジャー！と水の流れる音もするので、息子も楽しんでいます。
Katsura
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DIYイベント その⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！ 筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
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yuka
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rikoさんの実例写真
収納ボックス・収納ケース¥2,200
主人作、端材で作った踏み台。 トイレトレーニング用ではなくて、便秘解消対策です✨ 少し前に長男の便秘の話をしたところ、踏ん張る時の膝の角度・姿勢の大事さを教えていただきました。 今までも便座に座る為と向かいの手洗いの為に踏み台は置いていたのですが、 小さいので足は前にちょこんと置くだけ。高さも高め。 これではいけない！ ということで、主人に作ってもらいました。 本当はトイレ側にもう少し寄って沿う予定だったそうですが、トイレの上と下のカーブの角度を見誤っていたようで、はまらず手間に… 大人は少し邪魔ですが、息子は前側に座るので結果オーライ✨ 薬が と相乗効果で完成以降だんだん篭る時間が短くなってきました♪ 昨日は定期通院日だったのですが、まだまだ治療は続くものの、改善の兆しに嬉しくなりました(*´꒳`*) mutyukingさん、教えてくださりありがとうございます！
主人作、端材で作った踏み台。 トイレトレーニング用ではなくて、便秘解消対策です✨ 少し前に長男の便秘の話をしたところ、踏ん張る時の膝の角度・姿勢の大事さを教えていただきました。 今までも便座に座る為と向かいの手洗いの為に踏み台は置いていたのですが、 小さいので足は前にちょこんと置くだけ。高さも高め。 これではいけない！ ということで、主人に作ってもらいました。 本当はトイレ側にもう少し寄って沿う予定だったそうですが、トイレの上と下のカーブの角度を見誤っていたようで、はまらず手間に… 大人は少し邪魔ですが、息子は前側に座るので結果オーライ✨ 薬が と相乗効果で完成以降だんだん篭る時間が短くなってきました♪ 昨日は定期通院日だったのですが、まだまだ治療は続くものの、改善の兆しに嬉しくなりました(*´꒳`*) mutyukingさん、教えてくださりありがとうございます！
riko
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mayuringoさんの実例写真
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑 あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑 ぶら下がりは元々子供部屋に。 エアロバイクはいただきもので、 寝室に隠してましたが、 この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑 あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑 ぶら下がりは元々子供部屋に。 エアロバイクはいただきもので、 寝室に隠してましたが、 この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
mayuringo
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KNiさんの実例写真
KNi
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pamyureさんの実例写真
宅トレ　イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
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pamyure
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
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hapikoさんの実例写真
トイトレ中⑅︎◡̈︎*
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samanthakitchenさんの実例写真
リビングにトレーニングバイク🏍を2階から移動しました•*¨*•.¸¸♬ 息子たちが力持ちなので本当に助かります😊
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samanthakitchen
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murakamihirokoさんの実例写真
我が家の新しいことは『ながら筋トレ』です🙆‍♀️ なかなか筋トレに乗り気にならない夫のために…健康器具『ゆらころん』を買いました🙌 マシンというわけではなく、これに寄りかかると気軽に腹筋ができるというものです😊 買ったのだからやらなくてはという気分になるのか、少しずつ夫も腹筋をしてくれるようになりました！💪 しまい込むとつい忘れがちですが、常に出していれば目に入るのでやり忘れずに済みます◎そして我が家のリビングに溶け込む見た目😍❤️健康器具には見えない😳 元々習慣的に腹筋をしていた私も、いつもの腹筋とは別に隙間時間にTVを見ながらちょっと乗ったりしています😊おかげさまで産後の体型も戻ってきました😭✨
我が家の新しいことは『ながら筋トレ』です🙆‍♀️ なかなか筋トレに乗り気にならない夫のために…健康器具『ゆらころん』を買いました🙌 マシンというわけではなく、これに寄りかかると気軽に腹筋ができるというものです😊 買ったのだからやらなくてはという気分になるのか、少しずつ夫も腹筋をしてくれるようになりました！💪 しまい込むとつい忘れがちですが、常に出していれば目に入るのでやり忘れずに済みます◎そして我が家のリビングに溶け込む見た目😍❤️健康器具には見えない😳 元々習慣的に腹筋をしていた私も、いつもの腹筋とは別に隙間時間にTVを見ながらちょっと乗ったりしています😊おかげさまで産後の体型も戻ってきました😭✨
murakamihiroko
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_maapapaさんの実例写真
趣味部屋 この部屋を作るための注文住宅と言っても過言ではない(笑)
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_maapapa
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mymiさんの実例写真
YAMAZENさんの レバー式昇降パーソナルデスク！ 家族みんなで使用させていただいています。 今日の使い方は 娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。 （主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑） そして ちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜 毎日続くといいなぁ〜😅
YAMAZENさんの レバー式昇降パーソナルデスク！ 家族みんなで使用させていただいています。 今日の使い方は 娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。 （主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑） そして ちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜 毎日続くといいなぁ〜😅
mymi
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Leomamさんの実例写真
子供のトイトレ頑張っています。気長にね。とりあえず座る事から始めてます。できたねシールしながら…
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Leomam
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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KAZUMAさんの実例写真
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
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KAZUMA
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junjunさんの実例写真
我が家の今年の１枚はコレ！ RoomClipがきっかけでZipで放送された主人のトレーニングスペース。 一生の思い出になりました！
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junjun
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miyuさんの実例写真
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊ ダイニングでもリラックスしながらトレーニング テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま 下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
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miyu
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526さんの実例写真
さりげなく違和感なく存在してる。 旦那さんも隙あらばコレでスクワットしてます!! お互いに中年体型だからね。。 がんばろー!!!!!!
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526
526
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july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
july_10_2009
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kirarinchoさんの実例写真
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
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kirarincho
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Rainさんの実例写真
Rain
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KMTさんの実例写真
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します！
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します！
KMT
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j1r0oさんの実例写真
こどものトイトレ用に色々つくりました ガーランド 百均のクリアファイルにおえかき トイトレ表 同上 クリアファイルに直接色鉛筆だと色が乗らないので、絵を描く前にヤスリがけをしています。
こどものトイトレ用に色々つくりました ガーランド 百均のクリアファイルにおえかき トイトレ表 同上 クリアファイルに直接色鉛筆だと色が乗らないので、絵を描く前にヤスリがけをしています。
j1r0o
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suzumaruさんの実例写真
セリアでトイトレ用品を調達してきました！ towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
セリアでトイトレ用品を調達してきました！ towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
suzumaru
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yururiさんの実例写真
ダイニングチェア¥39,000
「Style健康Chair」モニター投稿その2 今回は実際使ってみての感想をレポートします😚 この椅子の最大の特徴でもあるアートな曲線。 この形が「立てる」「支える」「分散する」の３つのポイントで、理想の“S字姿勢”をサポートしてくれます。 実際に座ってみると、身体にフィット、かつ腰周りがしっかりと支えられ、骨盤がナチュラルに固定されている感覚がはっきりとわかります。 (ひと言で言うと、椅子と一体化した感じ？) そして、今まで自分では姿勢良く意識していたつもりでも、実際は反り腰気味で正しくできていなかった事に気がつきました。 姿勢の習慣化には、身体にS字姿勢を記憶させることが大切だそうですが、この椅子に座ることで、無理なく習慣化できるのは本当にありがたいと思いました。 日々の座る作業をこの椅子に変えた事で、正しい姿勢をキープしながらシャキッと自分が整う感覚がすごく心地よいです😌✨
「Style健康Chair」モニター投稿その2 今回は実際使ってみての感想をレポートします😚 この椅子の最大の特徴でもあるアートな曲線。 この形が「立てる」「支える」「分散する」の３つのポイントで、理想の“S字姿勢”をサポートしてくれます。 実際に座ってみると、身体にフィット、かつ腰周りがしっかりと支えられ、骨盤がナチュラルに固定されている感覚がはっきりとわかります。 (ひと言で言うと、椅子と一体化した感じ？) そして、今まで自分では姿勢良く意識していたつもりでも、実際は反り腰気味で正しくできていなかった事に気がつきました。 姿勢の習慣化には、身体にS字姿勢を記憶させることが大切だそうですが、この椅子に座ることで、無理なく習慣化できるのは本当にありがたいと思いました。 日々の座る作業をこの椅子に変えた事で、正しい姿勢をキープしながらシャキッと自分が整う感覚がすごく心地よいです😌✨
yururi
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totonatuloveさんの実例写真
Style健康chairのモニターをさせて頂いています‪✎‎𓂃𓈒𓏸 私が選んだのは背もたれ部分も体のラインに沿って支えてくれるELタイプ。 デザイナーズチェアのようなお洒落なデザインで姿勢も正してくれるなんて嬉しすぎます。 カラーはピスタチオグリーン 写真だと上手く色が出てませんが、実際は淡いグリーンとグレーがミックスされた生地でとってもとっても可愛い色です。 何枚かモニター投稿が続きますがおつき合いいただけると嬉しいです(*ˊ ˋ*）
Style健康chairのモニターをさせて頂いています‪✎‎𓂃𓈒𓏸 私が選んだのは背もたれ部分も体のラインに沿って支えてくれるELタイプ。 デザイナーズチェアのようなお洒落なデザインで姿勢も正してくれるなんて嬉しすぎます。 カラーはピスタチオグリーン 写真だと上手く色が出てませんが、実際は淡いグリーンとグレーがミックスされた生地でとってもとっても可愛い色です。 何枚かモニター投稿が続きますがおつき合いいただけると嬉しいです(*ˊ ˋ*）
totonatulove
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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