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Spica
【1】今朝は久しぶりに和朝食♪(ごめんなさい長いです🙏)イワシが安かったので、圧力鍋で水煮にしました。ネットで見つけた減塩レシピです。☺️これ、イワシの塩分だけです。素晴らしい👏👏圧力鍋で炊いたので、骨まで食べられました。生姜も効いて美味しかった😋圧力鍋せっかくあるのにもっと使わなくては。【2】実はお米が切れてて、スーパー行ったら新米が高くて。。。食パンを買ってしまいました。最近バン投稿だったのはそのためです。💦しかし、いーかげんお米が食べたい。。。と、買ってしまいました。備蓄米。なんと5キロで1750円でした。👏👏👏5キロのお米買ったのは初めてです。せっせと食べなくては。笑【3】うちは炊飯器が無くて、電気鍋でご飯を炊いているのですが、ちゃんとカニ穴も出来てて、美味しそうです。☺️【4】備蓄米の食べ方として、もち米いれるとか、はちみついれるとかいろいろあったのですが、まずはそのまま食べてみたくて何も入れず、お水もいつもと同じ分量で炊きました。ちょーと硬めかな?今度は浸水時間を多めにとって、お水若干多めに入れて炊いてみよう。でも味はちゃんと美味しかったです。👍また買うかは。。。新米がまだ高かったら買うかも。笑(新米も食べたい)☺️ご飯 0じゃがいもとあまり野菜のお味噌汁 0.5イワシの水煮 0.8人参の皮のきんぴら 0.3合計 1.6

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