2025年6月26日29
洽洽¥802
アリサン¥1,398
コメント3件
私はピーナッツバターと向日葵の種が大好きで、カレーにもピーナッツバターを入れたり、オヤツには殻付きの向日葵の種を口に頬張り、リスのように殻を出して食べるのです😆写真の向日葵の種は、業務スーパーで購入しているお気に入りのフレーバー(本格中華味)です♪香辛料が絶妙なバランスで美味しいのです。ピーナッツバターは、ご近所のスーパーマーケットのライフさんのオーガニック食品コーナーで見つけた、無塩＆無砂糖のピーナッツバター♪塩も砂糖も無添加でも、自然の甘みと塩分を感じて美味しいです🥰で最近気づいたことがあるのですが、バナナとか食べた時に、ピーナッツバターを一緒に食べると、血糖値の高上昇を緩やかにしてくれるのです。カレーのような糖質高めなお料理でも、ピーナッツバターを混ぜると緩やか〜に🤗(※写真2枚目は、最近の私のある日の血糖値変動グラフです。お薬無しでもほぼ正常値範囲内で、二型糖尿病人じゃないみたいな数値です😄)これは米国の友人からのアドバイスで、糖質の高いものを食べる時は、ピーナッツバターや向日葵の種を一緒に食べると良いよって。ナッツにはビタミンEやマグネシウムが豊富なので、血糖値の急激な上昇を抑え、筋肉疲労の改善にも良いらしいです。そういえば、大リーガーの大谷翔平選手もベンチで向日葵の種を、ガ〜ッて口に入れて、殻を紙コップにプップと出していましたっけ。米国には色んなフレーバーの向日葵の種が販売されてて羨ましい限りですわ😆もちろん脂質も多いので、食べ過ぎはダメですけどね😂
この写真を見た人へのおすすめの写真
SKIPPYの空き容器にピーナッツバターの色になるように、ペンキを調合して中から塗ってみました^o^
SKIPPYの空き容器にピーナッツバターの色になるように、ペンキを調合して中から塗ってみました^o^
barbie
3LDK | 家族
s.
3LDK | 家族
◯antiquelife◯
◯antiquelife◯
NAOMI
PJAUMNI
テレビで、ピーナッツ食べると血液サラサラってやってたので、みんなでバリバリ食べ始めました♪(^^)
テレビで、ピーナッツ食べると血液サラサラってやってたので、みんなでバリバリ食べ始めました♪(^^)
opiopiopi
2LDK | 家族
REDONION
家族
昨日ぷら～っとカルディへ吸い込まれて、食べる予定の無いピーナッツバター買った。笑 パッケージが好きなので、ぱちり。綿菓子は10分でできるやつ(ΦωΦ)ﾉｼ
そして、このアイスクリームはバッチになってるんだけど、好きな作家さんが作ったヤツ(っ´ω`c)
次の休みは雑貨を整理しつつ、配置換えをしよう!!!!!
モノを少なくしたい一方で‥ついつい色々並べたくなる‥(・д・)笑
昨日ぷら～っとカルディへ吸い込まれて、食べる予定の無いピーナッツバター買った。笑 パッケージが好きなので、ぱちり。綿菓子は10分でできるやつ(ΦωΦ)ﾉｼ
そして、このアイスクリームはバッチになってるんだけど、好きな作家さんが作ったヤツ(っ´ω`c)
次の休みは雑貨を整理しつつ、配置換えをしよう!!!!!
モノを少なくしたい一方で‥ついつい色々並べたくなる‥(・д・)笑
pirochan.u3u
向日葵の種をまいたらどんどん大きくなってきた☆
向日葵の種をまいたらどんどん大きくなってきた☆
Yuichi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
我が家の晩ごはん。
menu
・豚肉とレタスの卵チャーハン
・きのこと玉ねぎのコンソメスープ
・バンバンジー
・ほうれん草と人参と椎茸のナムル
・いちご
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・豚肉とレタスの卵チャーハン
・きのこと玉ねぎのコンソメスープ
・バンバンジー
・ほうれん草と人参と椎茸のナムル
・いちご
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
c...home
3LDK | 家族
パンが大好きです♡
パンが大好きです♡
mana
4LDK | 家族
2階のトイレ
2階のトイレ
Julie
3LDK | 家族
satoking58
一人暮らし
おはようございます😆
先日実家から落花生の塩ゆでをたくさんもらったので、それをピーナッツバターにしました🥜✨自家製ってやつです😆
はじめて作ったけど、落花生でピーナッツバターできましたー‼️作れた事にまじで感激しちゃた(笑)塩気も甘味もある絶妙な味になりました😃けど同じ味はもう作れない気がする。けどまた作ってみたい😁
おはようございます😆
先日実家から落花生の塩ゆでをたくさんもらったので、それをピーナッツバターにしました🥜✨自家製ってやつです😆
はじめて作ったけど、落花生でピーナッツバターできましたー‼️作れた事にまじで感激しちゃた(笑)塩気も甘味もある絶妙な味になりました😃けど同じ味はもう作れない気がする。けどまた作ってみたい😁
yurina
4LDK | 家族
ヨーグルトメーカーでガセリ菌増やしてます。
牛乳パック1本に飲むガセリ菌ヨーグルトを1本入れて8時間で完成！
食べきったらまた新しい牛乳とヨーグルトで作るので衛生面も安心です(*^^*)
今のところ全部成功してます♪
ヨーグルトメーカーでガセリ菌増やしてます。
牛乳パック1本に飲むガセリ菌ヨーグルトを1本入れて8時間で完成！
食べきったらまた新しい牛乳とヨーグルトで作るので衛生面も安心です(*^^*)
今のところ全部成功してます♪
mie
家族
５種のハーブの寄せ植えです。
お料理にいっぱい使います！
５種のハーブの寄せ植えです。
お料理にいっぱい使います！
melty
4LDK | 家族
𓂃 𓈒𓏸𑁍
フィカスアルテシマと向日葵と
ベランダガーデニングも一つお花増やしました❁
前の家で置いてたアルテシマ引っ越しの時にあかんくなって、
やっぱり欲しくて探してたら前より
うねり方がめっちゃ好みの子見つけて即購入࿐·*ﾟ
こないだダイソーで200円商品のガラス花瓶買ったから
昨日、向日葵とベランダに置く花と一緒に購入𓍯
庭の方がまだ未完成やから、
取り敢えずベランダの一部だけでも☚♡*
前の家の時の大量の花も観葉植物も、
全部あかんくなったし今年は又一から増やしてかなっᵎᵎᵎ
愛用品 楽天roomに載せてます ___✍︎
𓂃 𓈒𓏸𑁍
フィカスアルテシマと向日葵と
ベランダガーデニングも一つお花増やしました❁
前の家で置いてたアルテシマ引っ越しの時にあかんくなって、
やっぱり欲しくて探してたら前より
うねり方がめっちゃ好みの子見つけて即購入࿐·*ﾟ
こないだダイソーで200円商品のガラス花瓶買ったから
昨日、向日葵とベランダに置く花と一緒に購入𓍯
庭の方がまだ未完成やから、
取り敢えずベランダの一部だけでも☚♡*
前の家の時の大量の花も観葉植物も、
全部あかんくなったし今年は又一から増やしてかなっᵎᵎᵎ
愛用品 楽天roomに載せてます ___✍︎
chalu
3LDK | 家族
PR
楽天市場
ブレッドケースの中イベントに参加でっす。
ブラバンシアのヘアラインステンレスのブレッドケースです。
コーヒーフィルター、ピーナッツバター、チョコスプレッド、ラムレーズン、角砂糖が入ってますよ。
最近はここに入りきらないサイズのパンを焼くのにハマっててやっぱりブレッドケースとしては活躍してないです。
しかしブレッドケースの隠匿能力の高さはすごいねえ。
開けた途端に生活感溢れるpicに…
ブレッドケースの中イベントに参加でっす。
ブラバンシアのヘアラインステンレスのブレッドケースです。
コーヒーフィルター、ピーナッツバター、チョコスプレッド、ラムレーズン、角砂糖が入ってますよ。
最近はここに入りきらないサイズのパンを焼くのにハマっててやっぱりブレッドケースとしては活躍してないです。
しかしブレッドケースの隠匿能力の高さはすごいねえ。
開けた途端に生活感溢れるpicに…
moppo
3LDK | 家族
たくさん落花生をもらったので、
いつかやってみたかった、ピーナツバターを作ってみました。
ネットで、もう市販のモノは食べられない‼︎なんて絶賛されてるから食べてみたくて。
殻を剥いて薄皮ごとフードプロセッサーへ。
バターも水も加えずに、あのピーナツバターができるなんて不思議。
子ども達も興味深々。
フードプロセッサーで砕いていくと、
ガリガリから粉っぽくなって、更には…ねっちょりに。
不思議だー。
そして本当に美味しいー。
たくさん落花生をもらったので、
いつかやってみたかった、ピーナツバターを作ってみました。
ネットで、もう市販のモノは食べられない‼︎なんて絶賛されてるから食べてみたくて。
殻を剥いて薄皮ごとフードプロセッサーへ。
バターも水も加えずに、あのピーナツバターができるなんて不思議。
子ども達も興味深々。
フードプロセッサーで砕いていくと、
ガリガリから粉っぽくなって、更には…ねっちょりに。
不思議だー。
そして本当に美味しいー。
kana
家族
RoomClip公式アプリ
キッチンカウンターにも向日葵を飾り
夏らしく🌼🌼🌼
キッチンカウンターにも向日葵を飾り
夏らしく🌼🌼🌼
r_6cafe
4LDK | 家族
おひさまの花 //
はしゃぐミニ向日葵…🌻🌻🌻
ルーフバルコニーに夏が来た！
おひさまの花 //
はしゃぐミニ向日葵…🌻🌻🌻
ルーフバルコニーに夏が来た！
KL
休日のお昼はサンドイッチを作ることが多いです😊
今日は海外ドラマなんかでよく登場するPBJ(ピーナッツバター＆ジェリーサンド)を作りました🎵
ピーナッツバターとジャムを塗って挟むだけ。簡単で美味しいのでよく作ります😍
アメリカのソウルフードらしいですね！日本でいうとおにぎり🍙みたいなもの？
ピーナッツバターとジャムは無糖の方が甘すぎなくて美味しいかなと思います💓
休日のお昼はサンドイッチを作ることが多いです😊
今日は海外ドラマなんかでよく登場するPBJ(ピーナッツバター＆ジェリーサンド)を作りました🎵
ピーナッツバターとジャムを塗って挟むだけ。簡単で美味しいのでよく作ります😍
アメリカのソウルフードらしいですね！日本でいうとおにぎり🍙みたいなもの？
ピーナッツバターとジャムは無糖の方が甘すぎなくて美味しいかなと思います💓
maatona
2DK | 一人暮らし
＋
2021.5.30 sun*
＋
あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣
オートミールのレパートリーが
増えてきました
おすすめは、
お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎
食生活がだいぶ変わって
私の体脂肪も順調に減ってます✌︎
・
・
・
＋
2021.5.30 sun*
＋
あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣
オートミールのレパートリーが
増えてきました
おすすめは、
お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎
食生活がだいぶ変わって
私の体脂肪も順調に減ってます✌︎
・
・
・
mika
家族
私がこよなく愛するアサヒノンアンコールビールヘルシースタイルです…
これからの季節は毎晩1本飲んでいます
昨晩はjijiさんおすすめの豚肉と大葉と味噌のはさみフライ👍
あとはズッキーニフライと家庭菜園で採れた紫タマネギのサラダです
大葉も家庭菜園でたくさん収穫出来るようになって来たので、これからは大葉料理が増えます🤗
我が家では豚肉と大葉のフライの時は、梅干しかチーズを一緒にはさむのが定番でしたが、教えていただいた味噌はさみにすると、ビールがいつもの倍すすみました🥰
なかなかお酒に合う一品ですね🍺
教えていただいてありがとうございました❤️
私がこよなく愛するアサヒノンアンコールビールヘルシースタイルです…
これからの季節は毎晩1本飲んでいます
昨晩はjijiさんおすすめの豚肉と大葉と味噌のはさみフライ👍
あとはズッキーニフライと家庭菜園で採れた紫タマネギのサラダです
大葉も家庭菜園でたくさん収穫出来るようになって来たので、これからは大葉料理が増えます🤗
我が家では豚肉と大葉のフライの時は、梅干しかチーズを一緒にはさむのが定番でしたが、教えていただいた味噌はさみにすると、ビールがいつもの倍すすみました🥰
なかなかお酒に合う一品ですね🍺
教えていただいてありがとうございました❤️
nobiko
3LDK | 家族
PR
楽天市場
種から育てた向日葵🌻
オレンジ色が可愛い💕
種から育てた向日葵🌻
オレンジ色が可愛い💕
kuru
家族
＋
𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟾.𝟸𝟾 𝚜𝚊𝚝*
＋
おーぷん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🧅🍅🍊
昨夜タイマーかけたドライフード
上から
玉ねぎ→プチトマト→舞茸→オレンジ
今、干し芋作ってるよ
Igのストーリーで
送風音聞いてみてね☺︎
・
・
・
＋
𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟾.𝟸𝟾 𝚜𝚊𝚝*
＋
おーぷん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🧅🍅🍊
昨夜タイマーかけたドライフード
上から
玉ねぎ→プチトマト→舞茸→オレンジ
今、干し芋作ってるよ
Igのストーリーで
送風音聞いてみてね☺︎
・
・
・
mika
家族
最近オートミールレシピをよくみてます😊
最近オートミールレシピをよくみてます😊
fuchan0930
家族
健康に過ごすために心がけていること
塩分控えめです
夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈
結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。
結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせています
お味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです
我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです
野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています
健康に過ごすために心がけていること
塩分控えめです
夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈
結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。
結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせています
お味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです
我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです
野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています
ma...
3LDK
健康には気をつけて生活しています。
気をつけるようになってから2年以上家族は病院にも行かずに健康体です。
・電子レンジを使わない
・無添加や有機の調味料
・野菜もなるべく有機野菜
・補えない栄養はiHerbのサプリ
・ホエイプロテイン
・マグネシウムの摂取
・飲み物も有機や添加物がないもの
などなど、
人間の体は食べ物で出来ているので
口にするものは気をつけてます。
小さな子供もいるので、
なかなか100％はできないけれど、
できるだけ心がけて食生活を大切にしてます。
体調が優れない時は薬は飲まずに代用したものなどで対応してます。
薬に頼らなくても体が改善するんだなと勉強していくうちに色んな発見があります。
健康に関しては奥深い発見が色々あり体感してます。
酷い喘息や生理不順や生理痛や鼻炎などなどの不調は無くなり快適な健康ライフをおくれてます♡
健康には気をつけて生活しています。
気をつけるようになってから2年以上家族は病院にも行かずに健康体です。
・電子レンジを使わない
・無添加や有機の調味料
・野菜もなるべく有機野菜
・補えない栄養はiHerbのサプリ
・ホエイプロテイン
・マグネシウムの摂取
・飲み物も有機や添加物がないもの
などなど、
人間の体は食べ物で出来ているので
口にするものは気をつけてます。
小さな子供もいるので、
なかなか100％はできないけれど、
できるだけ心がけて食生活を大切にしてます。
体調が優れない時は薬は飲まずに代用したものなどで対応してます。
薬に頼らなくても体が改善するんだなと勉強していくうちに色んな発見があります。
健康に関しては奥深い発見が色々あり体感してます。
酷い喘息や生理不順や生理痛や鼻炎などなどの不調は無くなり快適な健康ライフをおくれてます♡
crepuscule
家族
健康に過ごすために気をつけていることは油の摂取量を減らすこと！😥
揚げ物が大好きな旦那につられてついつい揚げ物中心の献立になってしまっていた我が家💦
トースターを買いたいなあ…と検討していたところエアフライ機能がついたクイジナートのトースターを発見👀これだー！と即決👏
いつもは揚げていた冷凍ポテトもカロリーオフできて油の臭いも気にならない最高なトースターです✨
見た目もスタイリッシュでバルミューダと並べてみましたがいい感じに収まりました💡
USAのブランドだけあってベーグルモードがあるので今度試してみようと思います🥯
健康に過ごすために気をつけていることは油の摂取量を減らすこと！😥
揚げ物が大好きな旦那につられてついつい揚げ物中心の献立になってしまっていた我が家💦
トースターを買いたいなあ…と検討していたところエアフライ機能がついたクイジナートのトースターを発見👀これだー！と即決👏
いつもは揚げていた冷凍ポテトもカロリーオフできて油の臭いも気にならない最高なトースターです✨
見た目もスタイリッシュでバルミューダと並べてみましたがいい感じに収まりました💡
USAのブランドだけあってベーグルモードがあるので今度試してみようと思います🥯
halupiiig
2LDK | 家族
❰健康の為に気を付けていること❱
イベント参加です♡
先ほど早めのお昼というかブランチしました。
何となくお酢を採ると疲れにくい？ような気がします。
なのでお酢を積極的に摂取。
＊ワカメときゅうりの酢の物
＊ピクルス(きゅうり、大根、セロリ、人参、トマト、パプリカ)
＊ローストビーフ
＊ヨーグルト(蜂蜜かけ🍯)
＊載らなかったけど玄米おにぎり
(具はサバ)
長くなります(;＞_＜;)
白米から玄米に変えています。
甘味は蜂蜜や三温糖を使います。
腸活のヨーグルトは夜も食べます。
果物も食べるように心掛けています。
食べたら歯を磨く訳ですが、歯磨きだいすきな私は10分から15分磨くことが多いです。
その間、踵の上げ下ろしをしています。(血の巡りを良くするため)
磨いても尚、珈琲を飲みたいので💧
珈琲を入れる間はストレッチしてます🧘♀️
隙間時間にチョコチョコと動いています。スクワットの時もあれば様々です。
どなたかがトリートメントしてる時にスクワットをしていると伺い
なるほど💡と追加決定です♡
仕事前に1駅分歩くとか階段を使うとかそんな感じですかね。
家に着いたら夜な夜な筋膜リリースローラーでコロコロ、カルフットでトレーニング、ストレッチなど‥
(快眠したいので♡)
深夜帰宅なのでコラーゲンとかいろんなの入ってる健康ドリンク？
(ダイエットドリンク)みたいの飲んでおしまいです。
長くお付き合いありがとうございました🙏💦
❰健康の為に気を付けていること❱
イベント参加です♡
先ほど早めのお昼というかブランチしました。
何となくお酢を採ると疲れにくい？ような気がします。
なのでお酢を積極的に摂取。
＊ワカメときゅうりの酢の物
＊ピクルス(きゅうり、大根、セロリ、人参、トマト、パプリカ)
＊ローストビーフ
＊ヨーグルト(蜂蜜かけ🍯)
＊載らなかったけど玄米おにぎり
(具はサバ)
長くなります(;＞_＜;)
白米から玄米に変えています。
甘味は蜂蜜や三温糖を使います。
腸活のヨーグルトは夜も食べます。
果物も食べるように心掛けています。
食べたら歯を磨く訳ですが、歯磨きだいすきな私は10分から15分磨くことが多いです。
その間、踵の上げ下ろしをしています。(血の巡りを良くするため)
磨いても尚、珈琲を飲みたいので💧
珈琲を入れる間はストレッチしてます🧘♀️
隙間時間にチョコチョコと動いています。スクワットの時もあれば様々です。
どなたかがトリートメントしてる時にスクワットをしていると伺い
なるほど💡と追加決定です♡
仕事前に1駅分歩くとか階段を使うとかそんな感じですかね。
家に着いたら夜な夜な筋膜リリースローラーでコロコロ、カルフットでトレーニング、ストレッチなど‥
(快眠したいので♡)
深夜帰宅なのでコラーゲンとかいろんなの入ってる健康ドリンク？
(ダイエットドリンク)みたいの飲んでおしまいです。
長くお付き合いありがとうございました🙏💦
noa
1LDK
お気に入りのキッチンアイテム👩🍳💕
①山善さんのミキサー&ミル✨
気軽に野菜ジュースやスムージーが飲めるのでウチでは欠かせないアイテム🙆♀️
picの小松菜+バナナ+豆乳+甘酒のスムージーはほぼ毎日作って飲んでます(*˙˘˙*)
ミルには、粉にしたオートミールが入ってます⤴⤴
小麦粉代わりに🥞やお菓子作りに🍪
この前、きなこもちにしたら美味しかったです🤤
②ステンレスカッター式バターケース✨
先月、RCショッピングで購入💕
1度に10g20個にカット出来ます🎵
バターカッターはそのままケース内に収納。
バターナイフ付きなのも良い🧡
今まで箱のまま使ってたので、断然使いやすくなって買って良かったー❣️
③プリズメイトの発酵グリルポット
これを買ってから毎日欠かさず、ヨーグルト食べてます😋
ウッド×ホワイトも可愛い💓
以前、ayaさんに教えてもらった、プリンの空き瓶にヨーグルトを入れる活用法(*´艸`*)
この瓶にヨーグルト入れておくと、子供も冷蔵庫からそのまま食べれて本当便利です🧡
毎度ながら、長文すみません🙏💕
イベント参加ですので、コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡
お気に入りのキッチンアイテム👩🍳💕
①山善さんのミキサー&ミル✨
気軽に野菜ジュースやスムージーが飲めるのでウチでは欠かせないアイテム🙆♀️
picの小松菜+バナナ+豆乳+甘酒のスムージーはほぼ毎日作って飲んでます(*˙˘˙*)
ミルには、粉にしたオートミールが入ってます⤴⤴
小麦粉代わりに🥞やお菓子作りに🍪
この前、きなこもちにしたら美味しかったです🤤
②ステンレスカッター式バターケース✨
先月、RCショッピングで購入💕
1度に10g20個にカット出来ます🎵
バターカッターはそのままケース内に収納。
バターナイフ付きなのも良い🧡
今まで箱のまま使ってたので、断然使いやすくなって買って良かったー❣️
③プリズメイトの発酵グリルポット
これを買ってから毎日欠かさず、ヨーグルト食べてます😋
ウッド×ホワイトも可愛い💓
以前、ayaさんに教えてもらった、プリンの空き瓶にヨーグルトを入れる活用法(*´艸`*)
この瓶にヨーグルト入れておくと、子供も冷蔵庫からそのまま食べれて本当便利です🧡
毎度ながら、長文すみません🙏💕
イベント参加ですので、コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡
mri96
3LDK | 家族
PR
楽天市場
♥
【 daiso 】
・
やっと出逢えたダイソー の便利な 収納ケース ♪
・
あちこち探してもなくて、ダイソーグローバル旗艦店 でラス1でみっけました
・
#バターケース
JAN：4560219034570
︎︎︎︎︎︎☑︎size：縦8.3×横15.9×高さ4.3cm
︎︎︎︎︎︎☑︎material：ポリプロピレン
︎︎︎︎︎︎☑︎price：￥100+tax
︎︎︎︎︎︎☑︎バターカッター付き
︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎レンジ・オーブン・直火🆖
︎︎︎︎︎︎☑︎食洗機・熱湯🆗
︎︎︎︎︎︎☑︎日本製
・
市販バター 200gまで収納可能。
ウチは雪印の切れてるバターを愛用してて、コレが2本シンデレラフィット👠
・
#チーズがスッキリ入るケース
JAN：4580004041330
︎︎︎︎︎︎☑︎size：巾49×奥行124×高さ107mm
︎︎︎︎︎︎☑︎material：ポリプロピレン
︎︎︎︎︎︎☑︎price：￥100+tax
︎︎︎︎︎︎☑︎スライスチーズが14枚収納可能
♥
【 daiso 】
・
やっと出逢えたダイソー の便利な 収納ケース ♪
・
あちこち探してもなくて、ダイソーグローバル旗艦店 でラス1でみっけました
・
#バターケース
JAN：4560219034570
︎︎︎︎︎︎☑︎size：縦8.3×横15.9×高さ4.3cm
︎︎︎︎︎︎☑︎material：ポリプロピレン
︎︎︎︎︎︎☑︎price：￥100+tax
︎︎︎︎︎︎☑︎バターカッター付き
︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎レンジ・オーブン・直火🆖
︎︎︎︎︎︎☑︎食洗機・熱湯🆗
︎︎︎︎︎︎☑︎日本製
・
市販バター 200gまで収納可能。
ウチは雪印の切れてるバターを愛用してて、コレが2本シンデレラフィット👠
・
#チーズがスッキリ入るケース
JAN：4580004041330
︎︎︎︎︎︎☑︎size：巾49×奥行124×高さ107mm
︎︎︎︎︎︎☑︎material：ポリプロピレン
︎︎︎︎︎︎☑︎price：￥100+tax
︎︎︎︎︎︎☑︎スライスチーズが14枚収納可能
nanaha778
家族
木製のディスプレイシェルフ
向日葵🌻を生けてます
向日葵を見るとパァーッと気持ちが明るくなります😊
向日葵のような茎に毛が生えている花は、
水が多いと雑菌が繁殖しやすく茎が腐りやすくなるので、
少なめのお水で生けると長持ちするそうです🤗
木製のディスプレイシェルフ
向日葵🌻を生けてます
向日葵を見るとパァーッと気持ちが明るくなります😊
向日葵のような茎に毛が生えている花は、
水が多いと雑菌が繁殖しやすく茎が腐りやすくなるので、
少なめのお水で生けると長持ちするそうです🤗
mochi2usagi
1LDK | 家族
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
adamo
4LDK | 家族
✦おうち見直し企画✦ 応募投稿
前回は残念ながら…
第二弾も応募します！宜しくお願い致します！
食欲の秋✤ 食生活を見直したいです
新しいキッチン家電で、美味しく楽しく♡
◆ノンフライ調理器
ついつい食べ過ぎてしまう揚げ物
揚げ物＆ビールは最高なんです♡♡
油を使わずカロリーオフ！罪悪感も減らしたい！
次を作りながら食べられる！おかわりする気満々♡
ほったらかし調理で楽したいなぁ♪
◆ホットサンドメーカー
涼しくなってきたので、あったかメニューを♡
朝食のバリエーションを増やしたい♪
これなら子供も自分で出来そう！
休日に子供と一緒に作りたいです♪
普段は炊飯器の隣に置いておけます♡
御縁がありますように…
宜しくお願い致します！
✦おうち見直し企画✦ 応募投稿
前回は残念ながら…
第二弾も応募します！宜しくお願い致します！
食欲の秋✤ 食生活を見直したいです
新しいキッチン家電で、美味しく楽しく♡
◆ノンフライ調理器
ついつい食べ過ぎてしまう揚げ物
揚げ物＆ビールは最高なんです♡♡
油を使わずカロリーオフ！罪悪感も減らしたい！
次を作りながら食べられる！おかわりする気満々♡
ほったらかし調理で楽したいなぁ♪
◆ホットサンドメーカー
涼しくなってきたので、あったかメニューを♡
朝食のバリエーションを増やしたい♪
これなら子供も自分で出来そう！
休日に子供と一緒に作りたいです♪
普段は炊飯器の隣に置いておけます♡
御縁がありますように…
宜しくお願い致します！
SSSSS
¥4,682
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
yuukaringo
2DK
ミルサーを購入してからずっと続けているのは、煮干しや干し椎茸、昆布などを粉にして料理の出汁として使うことです
もちろんお手軽なほんだしも利用していますが、本物の出汁が加わると料理も滋味深いほっこり味に仕上がって、減塩効果も…
粉にした出汁はセリアの保存瓶に入れていますが、ちょうど良いサイズ感と見た目の可愛さがお気に入りです
ショーケースに何種類か粉にした出汁が入っていると、健康的な暮らしをしている満足感に浸れます😂
3枚目は昨日の昼食…
午後からパートに出かける日は夜ごはんのおかずを多めに作って、お昼にも同じものを食べる事が多いです
昨日は鶏胸肉と厚揚げと水菜の明太子炒めです
お味噌汁は煮干し出汁でほっこり🐟
ミルサーを購入してからずっと続けているのは、煮干しや干し椎茸、昆布などを粉にして料理の出汁として使うことです
もちろんお手軽なほんだしも利用していますが、本物の出汁が加わると料理も滋味深いほっこり味に仕上がって、減塩効果も…
粉にした出汁はセリアの保存瓶に入れていますが、ちょうど良いサイズ感と見た目の可愛さがお気に入りです
ショーケースに何種類か粉にした出汁が入っていると、健康的な暮らしをしている満足感に浸れます😂
3枚目は昨日の昼食…
午後からパートに出かける日は夜ごはんのおかずを多めに作って、お昼にも同じものを食べる事が多いです
昨日は鶏胸肉と厚揚げと水菜の明太子炒めです
お味噌汁は煮干し出汁でほっこり🐟
nobiko
3LDK | 家族
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
so.yu
家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
生活感あるキッチンから🤳
午前中の家事を終えて、、
パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨
今月もおうち見直し企画に参加します😊
キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨
最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり
少しずつ安全なものに変えてます。
ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨
せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓
いつか、、
いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨
生活感あるキッチンから🤳
午前中の家事を終えて、、
パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨
今月もおうち見直し企画に参加します😊
キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨
最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり
少しずつ安全なものに変えてます。
ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨
せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓
いつか、、
いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨
mri96
3LDK | 家族
もっと見る
