ゴーヤ/鯖/ワンルーム/ひとり暮らし/キッチン...などのインテリア実例

豚肉とシメジのコチュジャン炒め・ベビーリーフとブロッコリーの新芽のサラダ・十六穀米・頂き物のふかひれスープ。久しぶりのお友達が来てくれたので、はりきりましたo(^▽^)o♪

saboten

家族

パスタを茹でる以外、火を使わない冷製パスタ。　ホールトマト缶をそのまま（!!）におろしニンニク•塩胡椒•顆粒コンソメ•カイエンヌペッパーをただ混ぜて、冷やしたパスタにかけてトッピングにEVオリーブオイル。　う　ま　い　！　客に出せるレベルwww

Shunsuke

3LDK | 一人暮らし

連投すみません…。全体だとこんな感じでした♡

yuka

4K | 家族

常備菜作りﾊﾏってﾏｽ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

rico-mama

4LDK | 家族

マグカップ¥2,541

スキレットで朝食を作ってみました。簡単に美味しくできる上にテーブルの上も華やかになっていいなぁ〜

Katsura

家族

運動会弁当。

koenyoko

3LDK | 家族

今週の常備菜

maaL

3LDK | 家族

唐揚げ＆海老ブロッコリーのマヨ炒め弁当⭐️ 茄子の揚げ浸しも⭐️ お野菜少なめ3種類

Saki

家族

月に1度の作り置き。これでしばらくラクできる♪

kuuuuuuko

2LDK | 家族

赤ワインのためのご飯。ウインナーの燻製、豆苗のガーリック炒め、ポークソテー、ナスとトマトのチーズ焼き。燻製用土鍋で自作しましたよ！極めつけは、エシレバター。実は主役はこのバターでした！

Minako

1LDK | 家族

トマトとブロッコリーを育てています。

sko

家族

トマトのみ残して、全部収穫、片付け。左側のわっさわっさしてるのがだいこん。おでんだいこん( ´ ▽ ` ) で、右側の手前がブロッコリー( ´ ▽ ` ) おっきく育てよ( ´ ▽ ` )✨

awa

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・十六穀米・トマト肉じゃが・しめじとえのきのお味噌汁・ブロッコリーのピクルス・野菜豆・玉ねぎとフリルレタスのサラダ・りんご

c...home

3LDK | 家族

我が家の晩ごはん。 menu ・ハンバーグ・ふわふわ卵のきのこ炒め・オリーブオイルのレンコンソテー・ミネストローネ・ベビーリーフ&ミニトマト・みかん

c...home

3LDK | 家族

コースター¥497

我が家の晩ごはん。 menu ・エビチリ風炒め・チヂミ・舞茸とえのきのお味噌汁・ベビーリーフとミニトマトのサラダごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

c...home

3LDK | 家族

我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラもやしニラ炒め・じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁・胡瓜とミニトマトの酢の物・納豆・さくらんぼごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

3LDK | 家族

夕飯の買い物へ行ったらトマトが美味しそうだと思い手に取ったら福島県産でした(o^^o)♪ アイラブ福島♪♪ついつい買ってしまう福島県産((o(｡>ω<｡)o)) ちょっと貧血気味なので、牛肉と小松菜の炒め物にしました☆

Nori

2LDK | カップル

今日はキャセロール鍋で下味のついた鶏むね肉、玉ねぎ、ブロッコリーとトマトを蒸し焼きに💕 鶏むね肉は、一旦IHで両面焼き目をつけてから玉ねぎを被せ、その上にトマト・豆腐・ブロッコリー・クリームチーズです！薫り付けにローズマリーとミントを載せてるので、部屋中いい匂い(*´ω｀*)

porin

家族

チョコブラウニー、レシピがあるので簡単に出来ましたー！！

kuro

4LDK | 家族

グリル鍋¥4,880

キャセロールpic 本日のランチ先日のワークショップでお友達になった RX3さん💕のレシピが美味しそうだったので早速真似しちゃいました RX3さんありがとう😊😊😊 もやしお肉を焼肉のタレで炒めて一度出す下にはごま油をいれご飯を押し付けるように入れたら上からさっき炒めたもやし肉を乗せておコゲが出来るまでちょっと待つ最後にシソを振りかけて出来上がり〜土日のお昼はいつもメニューがマンネリ化してた所キャセロールのお陰であんまり手をかけずしてオシャレで美味しいメニューが増えました頂いてから毎日使ってます💪 あとは写真を上手く撮るセンスを磨きたいです💦

mini

4LDK | 家族

我が家は普段ホットケーキmixを使わない為、使い切りたいのもあり懲りずに毎日の様にキャセロールでケーキを焼いてます😅 今日で無くなったので暫くはお休みかな😊 今日は長女のリクエストでガトーショコラを焼きました🧁 ガトーショコラはまだ封を開けていないトリュフチョコがあって、そのチョコが溶けてひと塊りになってしまったので、そのチョコを使って作ったらミラクルで絶品のガトーショコラになりました🤣 作り方も驚く程めちゃくちゃ簡単なのでレシピを載せておきますね！私は今回トリュフチョコで作りましたが、レシピは板チョコのミルクで載せておきます🍫 良かったらキャセロール持ってる方はお試しを😊💕 材料＊ホットケーキmix 200g ＊チョコレート 200g ＊牛乳 110g ＊バター 40g ＊卵１個＊ベーキングパウダー小さじ1 ＊パウダーシュガー適量 ①耐熱ボウルに牛乳、バター、チョコレートを入れレンジで１分半程加熱し、溶かし混ぜます。 ②卵を溶き、①のボウルに少しづつ入れて混ぜます。 ③ホットケーキmix、ベーキングパウダーをふるいにかけて①のボウルに少しづつ入れて滑らかになるまでゴムベラで混ぜていきます。 ④分量外の少量のバターをキャセロールの内側に塗り広げて①を流し入れます。 ⑤LOWより少し高い温度にセットし、30分〜40分焼きます。蓋を開けてみて表面の焼け具合と、中は竹串を刺してみて生地がついてないのを確認しながら焼け具合は判断して下さい。 ⑥焼けたら網台に乗せて冷まします。 ⑦冷めたらパウダーシュガーを茶こしで振ります。お好みで生クリームやフルーツを添えても❤️ 見てくれた方ありがとうございました🙏💕

morimi

4LDK | 家族

レシピを見直していたガトーショコラですが、更に簡単で美味しく出来あがるレシピになりました✨ クッキングシートを使って両面焼く事でより均一な焼き上がりに。キャセロールお持ちの方は良かったら作ってみて下さいね😊 レシピはこちら↓ 材料４つだけで作る！超簡単ガトーショコラ ☆材料＊板チョコ　　　　　200g ＊生クリーム　　　　200cc ＊卵２個＊ホットケーキmix 150g ※材料の板チョコはミルクチョコタイプだけでなくブラックチョコタイプも入れるとより良いです。（例•板チョコミルク50g 3枚に板チョコブラック50g1枚といった感じ）作り方 ①耐熱ボウルに生クリームを入れ、レンジで沸騰直前まで加熱する。 ②①のボウルに細かく刻んでおいたチョコレートを入れて泡立て器で全部均一に混ざるまで混ぜる。 ③②のボウルに溶いておいた卵を泡立て器で少しづつ加えて混ぜ合わせる。 ④③のボウルにふるいにかけたホットケーキmixを３回位に分けてゴムベラで混ぜ合わせる。（粉ふるいが無い場合、別ボウルに泡立で粉を混ぜてダマを無くしておくと良いです。） ⑤キャセロールに薄くバターを塗り広げて④の生地を流し入れる。 ⑥キャセロールの温度をLOWより少し高めにして蓋をずらして30分焼く。 ⑦30分たったら中身を確認して、キャセロールを揺らしてプルプルしない様だったらクッキングシートを被せ、お皿等に出して上下ひっくり返す。（確認した時にまだプルプルする様なら５分追加で焼いてからクッキングシートを被せてひっくり返す。） ⑧クッキングシートを被せたまま、クッキングシート側（まだ焼けていない上部の方）を下になる様に再びキャセロールに入れて、キャセロールの温度をLOWに下げて５分焼く。 ⑨ケーキクーラー等に出して粗熱を取る。 ⑩焼き上がったケーキにパウダーシュガーを振って出来上がり！お好みで生クリームやバニラアイスやフルーツを添えても。🍓🥝🍨✨

morimi

4LDK | 家族

昨晩、3家族で忘年会をしたのですが、餃子(丸岡と弦月の食べ比べ。福岡の方は分かりますかねー？😆)と鍋を食しながら同時進行でキャセロールを使ってガトーショコラを焼きました！！まずこの張りきらずにケーキにとりかかれるというお手軽さが素晴らしいと思いました😆 このガトーショコラは、ワンポットパスタと同じくmorimi さん考案の神レシピです✨✨ ワークショップでのあまりの簡単さ、美味しさにびっくりしたんです😲 なんと材料は4つだけ！板チョコ、生クリーム、卵、ホットケーキミックス。工程も温めた生クリームにチョコを溶かして卵とホットケーキミックスを加えるだけ😵 30分強で焼き上がり、食後まで冷ましてデザートに🍀 これが本当に大好評で💕💕 大人も子どもも「美味しい！美味しい！！」と😆 パサパサボソボソ感など全然なくて、しっとり〜ペロリと食べちゃいます😋 本当は翌日の方が生地も馴染んで、より一層しっとり美味しいのかもしれませんが、翌日用には残りませんでした。笑年内にもあと何回か作ると思います。激太り要注意ですね😂

ha_ru76

2LDK | 家族

山善さんの投稿イベントはじまってますよ〜！「キャセロールのある暮らし」第二回はお肉料理のある食卓風景です♫ キャセロールお持ちの方、参加お待ちしてます♡ 19日23:59までですよ〜！ぜひぜひ＾＾詳しくは☟ https://www.rakuten.ne.jp/gold/e-kurashi/lp/yamazen_casserolle/ 私は鳥もも肉をキャセロールで両面焼いて自家製トマトソースで煮てみました！チーズも乗せてとろ〜り、うまうま♡(適当につきレシピはなしです😅) キャセロール、焼く・煮る・炒める・蒸すができるのでとっても便利🙌直火もOK🙆‍♀️

moco2_home

2LDK | 家族

大阪WSで作ったケークサレレシピです♡ ホットケーキミックスで簡単にできるので、キャセロールお持ちの方よろしかったら作ってみてください＾＾「ケークサレ」材料〈生地〉ホットケーキミックス…200g 牛乳…100ml 卵…2個顆粒コンソメ…1包(4.5g) 塩…小1/2 黒胡椒…少々〜お好み〈混ぜ込むもの〉ベーコン…60g 玉ねぎ…中1個ホウレンソウ(冷凍)…50g ミニトマト…8個ピザチーズ…50g クリームチーズ…60g 〈炒めよう〉バター…10g 塩胡椒…少々作り方 1 野菜を切るベーコンは短冊切り、玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切るクリームチーズは1.5cmほどのさいの目切りにする 2 ※キャセロールにバターを入れて「HIGH」で温め始める(約5分) 生地の材料をボールに全て入れ泡立て器で混ぜる 3 温まったキャセロールにベーコン→玉ねぎを入れ炒める(HIGHで約5分ほど) ホウレンソウは軽く炒める塩胡椒少々で調味する 4 生地に炒めた野菜たちとトマト、クリームチーズ、ピザチーズを入れ、ゴムベラで切り混ぜる 5 キャセロールはキッチンペーパーで汚れを拭き取る混ぜ合わせた生地をキャセロールに入れ、ゴムベラで平らにならす 6 「MID」と「LOW」の真ん中で30分ほど加熱する(蓋は溝を合わせる) 　竹串でさしてどろっとした生地がつかなければ、電源を「OFF」にして蓋をして5分蒸らす 7 大きなお皿などをかぶせてひっくり返して出し、ケーキクーラーなどに出して粗熱をとる ※混ぜ込むものは、量は多少増減してもOK！冷蔵庫にあるお好みの野菜などでOK！(じゃがいもなどの固い野菜は一旦レンチンしてくださいね) 生地に入れる牛乳を野菜ジュースにしても美味しかったです♫ アレンジたくさんできますよ〜♫

moco2_home

2LDK | 家族

昨日の晩御飯🍴 山善ｻﾝのイベント参加用です。「エビ🦐ピラフ」買い物に行ったらバナエイエビ🦐が特売でした🖐 あ、冷凍エビでも↗️ ▫米……2合 ▫エビ……200ｇ～300ｇ ▫玉ねぎ……1/2個 ▫人参……適量 ▫冷凍コーン……適量 ▫バター……大2 ▫塩コショウ……適量調味液 ▫水……360cc ▫コンソメ顆粒……小2 ▫塩……小2/3 ① 米を洗って30分水に浸しザルにあげておきます。 ② 玉ねぎ、人参をみじん切りにしておきます。 ③ エビ→生エビは殻、尻尾と背わたを取ります。冷凍エビは塩水に浸して解凍します。 ④ 熱したフライパンにバター大2を入れ、玉ねぎ・人参・冷凍コーン・エビを炒めて塩コショウ強めに振ります。 ⑤ エビの色が変わった所で水気を切っておいた生米を追加して炒めます。 ⑥ 生米の色合いが半透明になったらキャセロール鍋に移します。 ⑦ 調味液を入れ全体を混ぜ合わせ、キャセロールの蓋をカチッと合わせ「MID」で25分。炊けたら電源をOFFにして10分蒸らします。混ぜ合わせて出来上がり😋 バジルやパセリを散らして。参加出来るイベが無いので💦 ご飯ばかりで🙏Sorry💦 ブロッコリーはアノ事件以来柔めです………残念😱

masumi

3LDK | 家族

滑り込みイベント投稿♬*⃝̥◌ トマトジュース消費のためトマトチキンピラフをつくりました！こちらはキャセロールレシピ、スペアリブガーリックピラフのアレンジです。 ▫️お米2合 ▫️トマトジュース360ml ▫️白ワイン 50ml ▫️固形コンソメ１コ ▫️オリーブオイル ▫️にんにく一片 ▫️玉ねぎ 1/2個 ▫️鶏モモ肉150g ▫️ミックスベジタブル適量 ▫️ピザ用チーズお好み 1️⃣グリル鍋にオリーブオイルを入れ、火力MIDでにんにく、玉ねぎ、米、鶏モモを炒める。 2️⃣米が透き通ってきたら溶いた固形スープ、白ワイン、トマトジュース、ミックスベジタブルを加えて混ぜ蓋をして火力MIDで15分程炊く。 3️⃣炊き上がったら5分程蒸らし、チーズをちらす。蓋を取り、水気を見ながらパチパチ音がするまで加熱して出来上がり。チーズ×トマトは最強です🍅！生米から炒めているのでしっかり味が染み込んでいて、アルデンテを楽しめますよー♡

trois

3LDK | 家族

昨日の晩ご飯。メインは、キューピー3分クッキングで放送されていた「納豆とチーズの揚げ餃子」そのままで食べてもいいし、ケチャップや、大根おろし＋ポン酢につけて食べてもいいです。余ったので、納豆だけバージョンも作りました。 …正直、納豆好きの私とだんなさんは、納豆だけの方が好きです。でも納豆大嫌いな子どもたちは、これなら美味しそうって食べれたんで、納豆嫌いな方には特にオススメかと🎶 レシピ⬇️ https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20201201/ そして、山本ゆりさんの「【簡単！！】炊飯器で＊中華おこわ」これ、ほんとに美味しいです❗️ 何度も作っていますが毎回失敗せず、家族に毎回美味しいって言ってもらえます😆 さすが山本ゆりさんです🙏✨ もち米をあらかじめ洗って1〜3時間水につけておくのが面倒ですが…🤣そこを我慢すればオススメです🎶 レシピ⬇️ https://ameblo.jp/syunkon/entry-11550004477.html 副菜は、何度か投稿したやつですが、同じく山本ゆりさんの「ブロッコリーとかにかまの塩ダレ」これも安定感のある美味しさで、よく作ります🥰

st

家族

昨日の晩ご飯。メインは、おにゃさんの「フライパンひとつで作る♡なすとひき肉のトマトクリームペンネグラタン」一言で言って、薄味です😅 ちょっと分量外で塩も入れて見ましたが、何かが足りない気がします。しかもグラタンてタイトルだからグラタンぽいのを想像してたんですが、水分たっぷりで、スープパスタって感じです😅 と、人様のレシピにいろいろ言っちゃいましたが、薄味好きなだんなさんは、美味しいって言ってくれました😙 いちおう、レシピ⬇️ https://search.yahoo.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/onya20121217/entry-12184330359.html%3Fusqp%3Dmq331AQRKAGYAbfGu_GyorTD8wGwASA%253D 副菜は、Yuu さんの「やみつき♡ベーコンレタスのペペロン炒め」レタス丸ごと1つ使ってます。あっさりしてヘルシーな気がします😙 レシピ⬇️ http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076139006.html

st

家族

ちょい久しぶりのお料理pic( ⌯᷄௰⌯᷅ ) bambiちゃんに、お魚レシピなぁい？と聴かれていたので……♥️ めっちゃアレンジの効くレシピの紹介をします♥️ マグロたたき（ネギトロ用）←ばんびちゃんは、おそらく自分でマグロをミンチにするでしょうね😎に、お好みの焼肉のタレ、生姜のみじん切りを加え、ごま油で炒めます♥️酒少々を加えて、火が通ったら、水溶き片栗粉をほんの少し垂らして火をとめます。白ごまをかけて出来上がり♥️ これは、めっちゃ万能で、これをご飯にかけて、卵黄を落としてスタミナ丼風✨ 納豆を混ぜてもいいし……。ふろふき大根に乗せても、冷や奴の上に乗せても、焼いたナスの上に乗せても、もぉ、なんでもOK、たぶんね。笑笑。それと、最近ハマっている、冷凍の芽キャベツ。これ、凄い便利なのです(′･ω･`) しかも、味が濃くて食感もよい。ポトフの仕上げにぽんぽん入れちゃったり、お味噌汁にも入れちゃったり♥️ カレーにもシチューにも♥️ そして今日は、ひろ壁を、この芽キャベツと魚肉ソーセージで作ってみました(♥ω♥*) めっっちゃ美味しかった(*´ч`*) オススメでーす(≧∇≦)ノ探してみてね(●︎´▽︎`●︎) 〇人参ときゅうりのラペ〇厚揚げのマグロそぼろ掛け〇芽キャベツのマヨチー焼き

hiro

家族

晩酌イベント🍸 家では、基本ノンアルコールしか飲みません🍸 晩ご飯の時に一緒に飲んだり、あとでおつまみ無しで飲んだり、などさまざまです。これは一昨日の晩ご飯です。ちおりさんの「鶏肉のトマトクリームシチュー」と「カフェ風♪ガーリックレモン香るブロッコリーのサラダ」ガーリックレモンの味のサラダ美味しかったです💕 大好きなモッツァレラチーズや生ハムが入っています🧀 レモンで夏らしくさっぱり気分🍋 トマトのシチューも簡単で美味しったです😋 レシピ⬇️ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/400530 https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/410732

st

家族

昨日の晩ご飯。タサン志麻さんの「プロのチキンソテー」これ、めっちゃ美味しいです💕 ボウルに水を入れて重しにして、弱火でじっくり焼くと、皮がパリッとして美味です🥰 そしてそして‼️ソースになるトマトがすごいです🎵強めの塩を断面に振って、パン粉とニンニクとオリーブオイルを混ぜたものをかけてオーブントースターで焼きます。これを崩しながらチキンと食べると、めちゃくちゃ好みの味でした🥰 ミニフランスパンにトマトソースもよく合いました😆 家族にも好評✨ ありがたいレシピです🙏リピ決定🎵 レシピ⬇️ https://esse-online.jp/recipe/177601 お米のサラダは…正解の味がよくわからず…😅

st

家族

毎日暑いですね💦 旦那さんが昨日から帰省しています。今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。久しぶりのお料理picかな(´･ω･`) 左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。夕飯は、大好きな水ナス♥️ 大阪の方なら、ご存知ですよね✨ 〇水ナスと生ハムのサラダ〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め〇チダイの煮付〇コーンと卵のスープ

hiro

家族

じゃがいもの照り焼きじゃがいもと言えばカレー、肉じゃが、フライドポテト😋 今日は照り焼きにしました。切って、片栗粉まぶして、炒めて、照りを付けるだけ😆 子供もパクパク、大人はおつまみにも。片栗粉が入ってるタッパーウェア。昔ホームパーティーで買った(買わされた？）もの。高かった記憶だけど35年使っても悪くならない😅

love1017

3LDK | 家族

昨日の晩ご飯。 Mizuki さんのメニューです。メインは「チキンのトマトクリーム煮」トマト缶なしで、牛乳・ケチャップ・中濃ソースで作れます🎶 たぶん大体の人が好きな味だと思います💗 家族も美味しいって喜んでくれました😁 レシピ⬇️ https://lineblog.me/mizuki_official/archives/8462714.html 副菜は「ほうれん草とベーコンの卵炒め」卵が入ってるのでマイルド🥚 コンソメも入っていて洋風な味つけです。写真に載ってるみたいにパンと合わせたかったのに、買うの忘れたので、ライスで😅 レシピ⬇️ https://lineblog.me/mizuki_official/archives/8465477.html

st

家族

昨日の晩ご飯。 Mizuki さんの「皮パリチキンのトマポン酢」春になってきたので、爽やかにトマトと大葉で。彩りも綺麗だし✨ 味付けはポン酢とごま油。ごま油入ってるので、爽やかなのか爽やかでないのかわかりませんが、風味良いしごま油は大事です✨ 鶏肉は皮面を焼く時、水を入れたル・クルーゼを重し代わりにして押さえつけて焼いたので、お手軽に皮ぱりでした😆👍 レシピ⬇️ https://lineblog.me/mizuki_official/archives/8465535.html

st

家族

畑が出来た♡ 空っぽだった畝にも苗を植えられて大満足！家庭菜園ライフのスタートだートマトミニトマト（赤/黄）きゅうり大葉ズッキーニピーマンししとう枝豆を育てます！すくすく育てー美味しくなーれー

haruharu

3LDK | 家族

昨日、cocoちゃんのランチを見て無性に食べたくなりトマトと大葉を買いに走りました(˙꒳˙ )͟͟͞͞ = 『ガリトマト』で検索すると色んなバージョンが出てきました🍅 asmaちゃんに貰ったガーリックOliveオイルとポン酢、そして黒胡椒をガリガリ……♪♪ サッパリ夏にピッタリメニュー🌿.∘ 色んな味バージョン試してみよう♪♪ リピ決定です♡⃛

poo

2DK | 家族

子育ても終わり、孫育ても一段落した寂しい夫婦二人暮らしの癒しは自宅でゆっくり美味しい食事とそれに合わせたアルコールを楽しむことです大人の時間です最近我が家のメニューに加わったバターチキンカレー特集してみました(4枚投稿しています) ①ある日の夕食バターチキンカレーとサフランライス合わせてみましたアボガドとスモークサーモンとミニトマトのマリネサラダが凄く合います✨ 　 ②ある日のランチバターチキンカレーとフランスパンとグリーンサラダ ③ある日のランチバターチキンカレーのワンプレート盛り ④バターチキンカレーのレシピです高校時代の友人宅にお呼ばれしてご馳走になったバターチキンカレーがとっても美味しかったのでレシピ教えて貰いました✨ 我が家の超人気メニューになってます世の中に色々なバターチキンカレーのレシピが溢れていますが、これは家庭にある調味料だけでできますシンプルで簡単なレシピなので良かったら是非試してみてください料理中、にんにくの後に加えるカレー粉は弱火でよく炒めると風味が増します辛さはカレー粉の量で調節可能♡ ちなみに夫は①が1番好きですってこれ必要ない情報💦 白いご飯でもOKです！

NAO

家族

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

この写真を見た人へのおすすめの写真