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ROMA
ミズノのルプリエスクワット毎日続けています!運動やストレッチ大嫌いで毎日続けることが苦手な私でもこれは出来る〜!朝、出来たら昼、夜の3セットを3パターンのポーズでやってます。

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n.y.2922
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ieisorさんの実例写真
ieisor
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meg.401さんの実例写真
ジャカールもいつものアイアンカゴにおさめてます。
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meg.401
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yukiさんの実例写真
ヨガやストレッチをする時はローテーブルをテレビ側によせてマットをひいています。 ステッパーを導入してみました。今は踏み台昇降じゃなくて、ステップエクササイズというおしゃれな言い方が! 緑率が高いです笑
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yuki
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o-taさんの実例写真
ストック表
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o-ta
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arinonさんの実例写真
リビングのジム化。 自粛生活が長かったのでいつのまにかリビングがジム化していました。 ヨガマットほとんどしきっぱなし。 暇あればストレッチやエクササイズがすぐできます。
リビングのジム化。 自粛生活が長かったのでいつのまにかリビングがジム化していました。 ヨガマットほとんどしきっぱなし。 暇あればストレッチやエクササイズがすぐできます。
arinon
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arinonさんの実例写真
午前中はひたすら自宅エクササイズ。
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arinon
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ishuさんの実例写真
子供の部屋にするため、超のつく和室を洋室化中。 【流れ】鴨居に電動サンダー掛け⇒鴨居と柱にアクドメールを2回塗る⇒繊維壁に繊維押さえを2回塗る⇒漆喰のうまーく塗れーるを1回塗る。右側下がり壁のところにニトリのロールスクリーン設置するので、作り付けのタンスはいじりませんでした!
子供の部屋にするため、超のつく和室を洋室化中。 【流れ】鴨居に電動サンダー掛け⇒鴨居と柱にアクドメールを2回塗る⇒繊維壁に繊維押さえを2回塗る⇒漆喰のうまーく塗れーるを1回塗る。右側下がり壁のところにニトリのロールスクリーン設置するので、作り付けのタンスはいじりませんでした!
ishu
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miyuさんの実例写真
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
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526さんの実例写真
モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。 お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。 運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。 こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。 お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。 運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。 こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
526
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KirinPandaさんの実例写真
私の仕事場、 独立したワークスペースじゃないけど、 昇降式テーブルでリビングをフレキシブルに使ってます。 ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン、ワークスペースでのモニター投稿もう一枚。 最近リメイクしたテーブルとお揃いみたい! 運動器具っぽくないのが良いですね。 座面はグレーのツイード、ポリエステル素材、 他の色のカバーもあるそうです。
私の仕事場、 独立したワークスペースじゃないけど、 昇降式テーブルでリビングをフレキシブルに使ってます。 ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン、ワークスペースでのモニター投稿もう一枚。 最近リメイクしたテーブルとお揃いみたい! 運動器具っぽくないのが良いですね。 座面はグレーのツイード、ポリエステル素材、 他の色のカバーもあるそうです。
KirinPanda
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miyuさんの実例写真
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* ダイニングでもリラックスしながらトレーニング テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま 下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* ダイニングでもリラックスしながらトレーニング テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま 下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
miyu
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miyuさんの実例写真
キッチンでもゆらゆら運動 ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので 普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡
キッチンでもゆらゆら運動 ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので 普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡
miyu
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526さんの実例写真
さりげなく違和感なく存在してる。 旦那さんも隙あらばコレでスクワットしてます!! お互いに中年体型だからね。。 がんばろー!!!!!!
さりげなく違和感なく存在してる。 旦那さんも隙あらばコレでスクワットしてます!! お互いに中年体型だからね。。 がんばろー!!!!!!
526
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miyuさんの実例写真
愛用のソファとモニター中の ル・プリエスクワットバルン~♡
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miyu
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ayak_028さんの実例写真
プロジェクターでYouTubeのパメラエクササイズを最近頑張ってます✨ めっちゃキツイけど、めっちゃ効くのでおすすめです⭕️
プロジェクターでYouTubeのパメラエクササイズを最近頑張ってます✨ めっちゃキツイけど、めっちゃ効くのでおすすめです⭕️
ayak_028
ayak_028
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yukikoさんの実例写真
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
yukiko
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miyuさんの実例写真
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
miyu
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526さんの実例写真
キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。 この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘​ 🤍 )
キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。 この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘​ 🤍 )
526
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Joe.さんの実例写真
おしり、太ももに効いてくれるかな。 コツコツ続けて筋力アップ!
おしり、太ももに効いてくれるかな。 コツコツ続けて筋力アップ!
Joe.
Joe.
家族
RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
KirinPandaさんの実例写真
愛用のソファ。 クッション部が外れるから、きれいにしやすいのも、お気に入りポイントです。 座面と背面の間って、なんで⁉️っていうゴミがはさまってたりする💦 全部外して掃除機かけて、スッキリ! モニター中のミズノヘルシーインテリアのスクワット椅子が、フットレストみたいに使えるかしら。とふと思って、足をのせてみたけど、 あはは。足のせた位では、シリンダーは全然下がりませんでした〜〜😅 ちゃんちゃん。。。
愛用のソファ。 クッション部が外れるから、きれいにしやすいのも、お気に入りポイントです。 座面と背面の間って、なんで⁉️っていうゴミがはさまってたりする💦 全部外して掃除機かけて、スッキリ! モニター中のミズノヘルシーインテリアのスクワット椅子が、フットレストみたいに使えるかしら。とふと思って、足をのせてみたけど、 あはは。足のせた位では、シリンダーは全然下がりませんでした〜〜😅 ちゃんちゃん。。。
KirinPanda
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innovation16さんの実例写真
デスクチェア・ワークチェア¥16,990
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
innovation16
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innovation16さんの実例写真
ミズノヘルシーインテリアの モニター当選ということで スクワットチェアを洗面台に持ってきました😌 我が家の洗面台は一般的な規格より 横幅を広くしており 私は普段ここでヘアメイクをセットしてます◎ 普段は立って支度しますが ただずっと突っ立ってるのは偶に億劫なので 椅子が欲しいな〜と思っていたんですが 丁度良いところにこのスクワットチェアが 大活躍しています☺️✨ サイズ感がぴったりで洗面台の横に 置いても全然存在感が重たくない😳 座るだけでも楽だけど上下運動しても 全然疲れないし、ストレッチしながら 支度できるのは一石二鳥ですね♪ しかも、丁度このユーティリティルームは ダークグレーのフロアタイルに 白のサブウェイタイルなので 色合いもぴったり合って馴染んでいます🌸
ミズノヘルシーインテリアの モニター当選ということで スクワットチェアを洗面台に持ってきました😌 我が家の洗面台は一般的な規格より 横幅を広くしており 私は普段ここでヘアメイクをセットしてます◎ 普段は立って支度しますが ただずっと突っ立ってるのは偶に億劫なので 椅子が欲しいな〜と思っていたんですが 丁度良いところにこのスクワットチェアが 大活躍しています☺️✨ サイズ感がぴったりで洗面台の横に 置いても全然存在感が重たくない😳 座るだけでも楽だけど上下運動しても 全然疲れないし、ストレッチしながら 支度できるのは一石二鳥ですね♪ しかも、丁度このユーティリティルームは ダークグレーのフロアタイルに 白のサブウェイタイルなので 色合いもぴったり合って馴染んでいます🌸
innovation16
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slow-lifeさんの実例写真
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊 キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊 キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
slow-life
slow-life
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innovation16さんの実例写真
スクワットチェアはキッチンでも使えます😌✨ 料理の合間や休憩中、 少しの時間があればすぐにできてしまうのは 本当に嬉しいポイントです🥺❤︎ キッチンでも馴染む万能なインテリア 気に入っております◎
スクワットチェアはキッチンでも使えます😌✨ 料理の合間や休憩中、 少しの時間があればすぐにできてしまうのは 本当に嬉しいポイントです🥺❤︎ キッチンでも馴染む万能なインテリア 気に入っております◎
innovation16
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3LDK | 家族
526さんの実例写真
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
526
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puritan_rさんの実例写真
いちばんやりたかったこと! 映画を見ながらのトレーニング 無意識にスクワットしたり ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで バランスとって体幹きたえたりしてます ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
いちばんやりたかったこと! 映画を見ながらのトレーニング 無意識にスクワットしたり ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで バランスとって体幹きたえたりしてます ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
puritan_r
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家族
kirarinchoさんの実例写真
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
kirarincho
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miyuさんの実例写真
扉を開け放てる季節になってきました~♪
扉を開け放てる季節になってきました~♪
miyu
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ERIKAさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
ERIKA
ERIKA
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ROMAさんの実例写真
座卓に模様替え。 テーブルが昇降式で低くも小さくも出来るデザイン。 お部屋のレイアウトが自由自在でとってもお気に入り♪
座卓に模様替え。 テーブルが昇降式で低くも小さくも出来るデザイン。 お部屋のレイアウトが自由自在でとってもお気に入り♪
ROMA
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koyutan-mjmさんの実例写真
レ―スのカ―テンからこちらのカ―テンに変えました😊🎵 実はこちらスト―ルなんです🤭💖 刺繍が可愛いです😌💓
レ―スのカ―テンからこちらのカ―テンに変えました😊🎵 実はこちらスト―ルなんです🤭💖 刺繍が可愛いです😌💓
koyutan-mjm
koyutan-mjm
Llatte-usaさんの実例写真
バランスチェア¥18,800
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
Llatte-usa
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mak.さんの実例写真
プチプラだけど🤭💦 使い勝手がよくて大好きな食器たち*.゜ セリアのカップにお皿、しずくちゃんもプチプラだけどソースやジャムなど色々使えて便利です🙌 友達からいちごをたくさんもらったので久しぶりにいちごジャム作り🍓🍓 砂糖控えめゴロゴロイチゴジャムにしてみました😋 パンが大好きで毎朝パン生活だったけど、1月からゆる〜くグルテンフリー生活してたので久しぶりにパン屋さんへ行きました🍞🥐🥖 やっぱりパン生活はやめられないな〜( *´艸`)フフフ♡
プチプラだけど🤭💦 使い勝手がよくて大好きな食器たち*.゜ セリアのカップにお皿、しずくちゃんもプチプラだけどソースやジャムなど色々使えて便利です🙌 友達からいちごをたくさんもらったので久しぶりにいちごジャム作り🍓🍓 砂糖控えめゴロゴロイチゴジャムにしてみました😋 パンが大好きで毎朝パン生活だったけど、1月からゆる〜くグルテンフリー生活してたので久しぶりにパン屋さんへ行きました🍞🥐🥖 やっぱりパン生活はやめられないな〜( *´艸`)フフフ♡
mak.
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muさんの実例写真
ミックスインテリア、 インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。 中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ミックスインテリア、 インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。 中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
mu
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maimai0110さんの実例写真
レイアウトフリーテレビ モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。 我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる ありがたいテレビです💖
レイアウトフリーテレビ モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。 我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる ありがたいテレビです💖
maimai0110
maimai0110
家族
miwaさんの実例写真
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
miwa
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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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3LDK | 家族
ndmynwkさんの実例写真
今日は土曜日だからのんびりしたい🛋️ リプロダクトのル・コンビュジエオレンジソファ、ふかふかの座り心地で好きです このソファはたぶんニッセンのものなんだけど、タグ付けできなかったので楽天で代用…🤭 ..🌱 YouTubeでいろいろなルームツアーを漁って好きな部屋を見つけるのが趣味です☺️好きになった部屋の動画は何回も繰り返し見たり
今日は土曜日だからのんびりしたい🛋️ リプロダクトのル・コンビュジエオレンジソファ、ふかふかの座り心地で好きです このソファはたぶんニッセンのものなんだけど、タグ付けできなかったので楽天で代用…🤭 ..🌱 YouTubeでいろいろなルームツアーを漁って好きな部屋を見つけるのが趣味です☺️好きになった部屋の動画は何回も繰り返し見たり
ndmynwk
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ryojijijiさんの実例写真
急須¥8,250
団地のキッチン、DIYで収納棚作りました。
団地のキッチン、DIYで収納棚作りました。
ryojijiji
ryojijiji
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