いつもキッチンには二段脚立を置いて、煮炊きの待ち時間に座ったりしてたんですが、待ち時間も勿体無いし、空いてる隙間時間のトレーニンなら、やらなきゃっ！っていう追い立て自分に課さなくてすむから、かる〜く出来るからここの場所も最適です。 料理する場所だからここでトレーニングする時は汚さないように気をつけなきゃですね。

@HKS ｻﾝ*° おはようございます*° モニター当選おめでとうございます ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私もこれ、持ってるんです と、言ってもこんなにおしゃれなデザインじゃないけどね (｡･о･｡) 古いデザインなのかな？ こちらはスタイリッシュでHKSさんの おうちにピッタリ( ͒ ु•·̫• ू ͒) ♡ そしてこの景色！ 我が家もキッチンに置いてあるの〜 キッチンならなんとなく自然にできちゃいますよね ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

@mhk 様 おはようございます😊 晴れましたね、気持ちの良い朝で早々に一汗かいてきました☀️🚶‍♀️ 朝は気持ちが良いですね！ わぁっ٩(^‿^)۶💕 ありがとうございます🙏 そうなのね、サスガです✨✨✨ 旧バージョンかしら⁈MIZUNOさんの… 病院で使ってたのが四つ脚のでね…😗 前持ってたスクワット専用のは棒状でなんか安定感が悪くてね(T . T) 病院でトレーニングしてた内容を実践したくて応募しましたが、これはスクワットも前後左右グルーんで体幹も鍛えられる同じトレーニングメニューだったので願いが叶いました❣️ 色々モチベ⤵︎で投稿もままならないのに… 選んで頂き感謝です🙏 mhk様いつもありがとうございます。 今日も元気に楽しく過ごしましょう✨