キッチン ミズノヘルシーインテリア
15枚の部屋写真から9枚をセレクト
キッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
キッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
526
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。
ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、
ピッタリでした。
今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、
ちょっとした時間にスクワットやストレッチ！
どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。
。。この先長いけどレビューです。。
付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、
ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、
足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。
スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、
膝への負担が少ないような気がします。
自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。
40kg以上の人を対象に作られてます。
普通のスクワットとは違うイメージなのですが、
前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。
これから暖かくなる季節にむかって、
引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️
💪がんばろ〜😄
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。
ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、
ピッタリでした。
今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、
ちょっとした時間にスクワットやストレッチ！
どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。
。。この先長いけどレビューです。。
付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、
ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、
足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。
スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、
膝への負担が少ないような気がします。
自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。
40kg以上の人を対象に作られてます。
普通のスクワットとは違うイメージなのですが、
前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。
これから暖かくなる季節にむかって、
引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️
💪がんばろ〜😄
KirinPanda
3LDK | 家族
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
miyu
4LDK | 家族
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊
キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊
キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
slow-life
3DK | 家族
いつもキッチンには二段脚立を置いて、煮炊きの待ち時間に座ったりしてたんですが、待ち時間も勿体無いし、空いてる隙間時間のトレーニンなら、やらなきゃっ！っていう追い立て自分に課さなくてすむから、かる〜く出来るからここの場所も最適です。
料理する場所だからここでトレーニングする時は汚さないように気をつけなきゃですね。
いつもキッチンには二段脚立を置いて、煮炊きの待ち時間に座ったりしてたんですが、待ち時間も勿体無いし、空いてる隙間時間のトレーニンなら、やらなきゃっ！っていう追い立て自分に課さなくてすむから、かる〜く出来るからここの場所も最適です。
料理する場所だからここでトレーニングする時は汚さないように気をつけなきゃですね。
HKS
家族
emimekko
家族
邪魔にならないサイズだからキッチンでもできちゃう。
ちょっとお湯が沸くまで
ちょっとオーブンの様子を見ながら
ちょっと電話しながら
隙間時間にトレーニング。
ちょっとひと休みにも◎
上がった時と下がった時にコツ！コツ！と音がしますがそれを鳴らさないようにギリギリを攻める感じで！(と主人に言われ)トレーニングしてます。キツい。ぷるぷるします。
邪魔にならないサイズだからキッチンでもできちゃう。
ちょっとお湯が沸くまで
ちょっとオーブンの様子を見ながら
ちょっと電話しながら
隙間時間にトレーニング。
ちょっとひと休みにも◎
上がった時と下がった時にコツ！コツ！と音がしますがそれを鳴らさないようにギリギリを攻める感じで！(と主人に言われ)トレーニングしてます。キツい。ぷるぷるします。
Joe.
家族
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
tu-chan
2LDK | 家族
![[クーポン配布中&P2倍 4/14 20時~] 【在庫限り】 キッチンカウンター 収納BOX付 食器棚 レンジ台 ラック レンジボード Kitchen カリーナ フレンチカントリー サイドキャビネット 北欧 アンティーク おしゃれ 白 ホワイト 小物 DIY 新生活 日本製 収納家具 祝日 CR-9080](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/good-furniture/cabinet/syohin/cr/9080/cr9080-600.jpg)
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キッチン ミズノヘルシーインテリア
15枚の部屋写真から9枚をセレクトキッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
キッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
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この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。
ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、
ピッタリでした。
今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、
ちょっとした時間にスクワットやストレッチ！
どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。
。。この先長いけどレビューです。。
付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、
ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、
足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。
スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、
膝への負担が少ないような気がします。
自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。
40kg以上の人を対象に作られてます。
普通のスクワットとは違うイメージなのですが、
前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。
これから暖かくなる季節にむかって、
引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️
💪がんばろ〜😄
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。
ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、
ピッタリでした。
今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、
ちょっとした時間にスクワットやストレッチ！
どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。
。。この先長いけどレビューです。。
付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、
ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、
足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。
スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、
膝への負担が少ないような気がします。
自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。
40kg以上の人を対象に作られてます。
普通のスクワットとは違うイメージなのですが、
前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。
これから暖かくなる季節にむかって、
引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️
💪がんばろ〜😄
KirinPanda
3LDK | 家族
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
miyu
4LDK | 家族
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊
キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
ヘルシーインテリアのル・プリエ スクワット バルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊
キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️
slow-life
3DK | 家族
いつもキッチンには二段脚立を置いて、煮炊きの待ち時間に座ったりしてたんですが、待ち時間も勿体無いし、空いてる隙間時間のトレーニンなら、やらなきゃっ！っていう追い立て自分に課さなくてすむから、かる〜く出来るからここの場所も最適です。
料理する場所だからここでトレーニングする時は汚さないように気をつけなきゃですね。
いつもキッチンには二段脚立を置いて、煮炊きの待ち時間に座ったりしてたんですが、待ち時間も勿体無いし、空いてる隙間時間のトレーニンなら、やらなきゃっ！っていう追い立て自分に課さなくてすむから、かる〜く出来るからここの場所も最適です。
料理する場所だからここでトレーニングする時は汚さないように気をつけなきゃですね。
HKS
家族
emimekko
家族
邪魔にならないサイズだからキッチンでもできちゃう。
ちょっとお湯が沸くまで
ちょっとオーブンの様子を見ながら
ちょっと電話しながら
隙間時間にトレーニング。
ちょっとひと休みにも◎
上がった時と下がった時にコツ！コツ！と音がしますがそれを鳴らさないようにギリギリを攻める感じで！(と主人に言われ)トレーニングしてます。キツい。ぷるぷるします。
邪魔にならないサイズだからキッチンでもできちゃう。
ちょっとお湯が沸くまで
ちょっとオーブンの様子を見ながら
ちょっと電話しながら
隙間時間にトレーニング。
ちょっとひと休みにも◎
上がった時と下がった時にコツ！コツ！と音がしますがそれを鳴らさないようにギリギリを攻める感じで！(と主人に言われ)トレーニングしてます。キツい。ぷるぷるします。
Joe.
家族
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
tu-chan
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