今日も宅トレ頑張りました(๑•̀ •́)و✧
プロテインを飲み始めて2日目です💡
(宅トレは今日で38日目です。)
プロテインは、冷蔵庫保管するものらしいので、タッパーに詰め替えて冷蔵庫に入れています。
スプーンで何杯か、水は何ml入れるのか、まだ覚えられていないため、剥せるシールに書いて貼り付けました。
プロテインシェイカーは、ダイソーで買ったガラスボトルを使っています。
蓋にパッキンは付いていません。
今日は試しに、漏れる覚悟で強く振ってみました(;´Д`q)
結果！
漏れませんでした〜((((ﾉ｡･ω･｡)ﾉ♡
きちんと振れたのでダマがないプロテインドリンクを飲めました😊
ただ、目盛りはないので、水は測ってから入れています。
私、ズボラなので、明日以降は測らずにだいたいで入れるかもしれません笑
今日も宅トレ頑張りました(๑•̀ •́)و✧
プロテインを飲み始めて2日目です💡
(宅トレは今日で38日目です。)
プロテインは、冷蔵庫保管するものらしいので、タッパーに詰め替えて冷蔵庫に入れています。
スプーンで何杯か、水は何ml入れるのか、まだ覚えられていないため、剥せるシールに書いて貼り付けました。
プロテインシェイカーは、ダイソーで買ったガラスボトルを使っています。
蓋にパッキンは付いていません。
今日は試しに、漏れる覚悟で強く振ってみました(;´Д`q)
結果！
漏れませんでした〜((((ﾉ｡･ω･｡)ﾉ♡
きちんと振れたのでダマがないプロテインドリンクを飲めました😊
ただ、目盛りはないので、水は測ってから入れています。
私、ズボラなので、明日以降は測らずにだいたいで入れるかもしれません笑
