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2019年5月31日
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#雑貨, #一人暮らし, #モノトーン, #シンプルモダン, #インダストリアルインテリア, #ホームジム, #ジム, #生活感排除, #悠々自適, #部屋全体
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2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
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ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
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daichaso
旦那さんの夢のホームジム✨ コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱 床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪ 照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
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chehome.m
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美容グッズ
¥
149,600
ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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yoshimana
家族
主寝室兼、主人のジムスペースです。
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junjun
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▶︎▷ホームジム◁◀︎ 主人の部屋です笑 以前はジムに通っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず、リフォームをする際にホームジムを作る事に。 昼から夕方は西日が入る場所なので、乾ききらない洗濯物はチンニングバーに干しています😂 主人にとっても、私にとっても、作れて良かった部屋です😆🙏
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Yome
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ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！ 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！ 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
5.25畳のホームジム 床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強 壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙 器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー 費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています ＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
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主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
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ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板 9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった ・楽天にてジムマット 2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板 9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった ・楽天にてジムマット 2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
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スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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早くジムスペースをくつろぎスペースに変えたい😂
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2階はもうほぼジムにされてます。
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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ホームジム作成中
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ストレス発散
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高硬度マットを追設しました！ あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！ 有酸素運動も家でできるようになりました。
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atsumori_rice
アイロテックマスキュラーセットです。 旦那が誕生日近いので購入（笑） 高い買い物でしたが、使い勝手はかなり良さうです。ホームジムを作る方はぜひ☺💕
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自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂 私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
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yt
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わが家のホームシアター。 大画面でYouTube。 海外を散歩しながらフィットネスバイクは疲れも半分😅
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mymi
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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わが家のホームシアター。 運動不足の私は歩きながら旅行系YouTubeや映画を見ています😊
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生後2ヶ月の娘のためにお花のベビージムをDIYしました。材料は全て100均です😉🧡
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¥
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最近見直した場所は、充電コーナーとお便りの保管コーナーです。 タブレット、スマートフォン、アップルウォッチの充電を1箇所でできるようにしました。 タップ収納は無印良品のもので、中には予備の充電器とモバイルバッテリーも収納しています。 そして収納方法を模索中なのが、お便りコーナーです。 子供が小学生になってから、お便りの量の多さにびっくりしました💦 小学校だけじゃなく、児童クラブや習い事、自治会のイベントなどなど、とにかく紙が多いし行事も多い😂 そのため、年間予定表などはキングジムのスキットマンに収納し、そのほかはクリップボードを使って分類しています。 お便りの保管と予定の管理が1ヶ所でできるように、カレンダーもすぐ側に配置。毎年セリアの卓上タイプを使用していましたが、来年のカレンダーは予定がいっぱい書き込めるようにセリアで大きめのものを購入しました✨
最近見直した場所は、充電コーナーとお便りの保管コーナーです。 タブレット、スマートフォン、アップルウォッチの充電を1箇所でできるようにしました。 タップ収納は無印良品のもので、中には予備の充電器とモバイルバッテリーも収納しています。 そして収納方法を模索中なのが、お便りコーナーです。 子供が小学生になってから、お便りの量の多さにびっくりしました💦 小学校だけじゃなく、児童クラブや習い事、自治会のイベントなどなど、とにかく紙が多いし行事も多い😂 そのため、年間予定表などはキングジムのスキットマンに収納し、そのほかはクリップボードを使って分類しています。 お便りの保管と予定の管理が1ヶ所でできるように、カレンダーもすぐ側に配置。毎年セリアの卓上タイプを使用していましたが、来年のカレンダーは予定がいっぱい書き込めるようにセリアで大きめのものを購入しました✨
kurinoki
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PEGGY導入 ワクワク
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今日から4月🌸 共栄ホームがこだわった 外観だけじゃないない 注文する側にはわからない秘密💖 デザインと電気代を気にする注文側の私💕 高気密・高断熱を、実感しました✨✨ 12月下旬からリビングのエアコン1つしか使用してないのに暖かいおうち☺️ 伝えたい事プロの記事ペーストしまぁす💕 季節を通じて室内の温度環境をある程度の範囲内に収めるには、外気温の影響を徹底して排除する工夫が住まいに求められます。 気温の低い冬は、室内にいても肌寒く、暖房をフル稼働させないとなりません。また外気温が30℃以上になる夏季は断熱性、気密性を高めなければ、 エアコンなしではとても過ごせない不快な居住空間になるでしょう。 できれば、エアコンの稼働を最小限にして、電力消費を抑えたいものです。そのためにも断熱性や気密性に優れた住まいを考える必要があります。共栄ホームには、それを可能にするノウハウと技術力があります。 何より優れているのは現場で発砲施工するため、ウレタンフォームが住居全体を覆うように住まいを包み込むため断熱効果は抜群。軽い、施工が簡単、そして肝心の断熱効果も非常に優れ、加えて抜群の気密性も発揮する──じつに理想的な断熱材です。
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M
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2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
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5.25畳のホームジム 床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強 壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙 器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー 費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています ＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
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わが家のホームシアター。 大画面でYouTube。 海外を散歩しながらフィットネスバイクは疲れも半分😅
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生後2ヶ月の娘のためにお花のベビージムをDIYしました。材料は全て100均です😉🧡
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今日から4月🌸 共栄ホームがこだわった 外観だけじゃないない 注文する側にはわからない秘密💖 デザインと電気代を気にする注文側の私💕 高気密・高断熱を、実感しました✨✨ 12月下旬からリビングのエアコン1つしか使用してないのに暖かいおうち☺️ 伝えたい事プロの記事ペーストしまぁす💕 季節を通じて室内の温度環境をある程度の範囲内に収めるには、外気温の影響を徹底して排除する工夫が住まいに求められます。 気温の低い冬は、室内にいても肌寒く、暖房をフル稼働させないとなりません。また外気温が30℃以上になる夏季は断熱性、気密性を高めなければ、 エアコンなしではとても過ごせない不快な居住空間になるでしょう。 できれば、エアコンの稼働を最小限にして、電力消費を抑えたいものです。そのためにも断熱性や気密性に優れた住まいを考える必要があります。共栄ホームには、それを可能にするノウハウと技術力があります。 何より優れているのは現場で発砲施工するため、ウレタンフォームが住居全体を覆うように住まいを包み込むため断熱効果は抜群。軽い、施工が簡単、そして肝心の断熱効果も非常に優れ、加えて抜群の気密性も発揮する──じつに理想的な断熱材です。
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