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yukeeey32
我が家の裏庭はトレーニング場♪

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hiro
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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chibiiinonさんの実例写真
我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
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マイジム完成!
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自宅でジム!
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トレーニングルーム
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トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分!
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ホームジム♪
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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yoshimana
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
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高硬度マットを追設しました! あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
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monkichi
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yoshimanaさんの実例写真
ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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heeeeeeeytaさんの実例写真
1F 家ジム
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
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wacchi0323さんの実例写真
憧れのトレーニングルーム 全身トレーニング可能
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wacchi0323
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dreamさんの実例写真
コロナ自粛でレッスンもお休みです。 なまらない様に自宅トレしてます。 頑張りましょう❗️
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dream
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kyonさんの実例写真
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
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kyon
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SHIROsROOMさんの実例写真
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
SHIROsROOM
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yoh25さんの実例写真
yoh25
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yukaさんの実例写真
我が家の宅トレスペース💪 普段、懸垂をするチンニングバーは私が写真を撮ってる場所に置いてますが、こんなのもあるよ〜ってのがわかるように 今だけ移動😁
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yuka
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kico.kwdさんの実例写真
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
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7m1s0さんの実例写真
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
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7m1s0
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A.tmrさんの実例写真
ホームジムスペース
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A.tmr
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ytさんの実例写真
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂 私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
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KOKOさんの実例写真
KOKO
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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nabrat44さんの実例写真
nabrat44
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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archwayさんの実例写真
我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
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archway
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nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
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imhackさんの実例写真
スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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imhack
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NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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motoさんの実例写真
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
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KMTさんの実例写真
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します!
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KMT
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nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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