プロテイン/皆様のあたたかさに感謝❤/RCカントリー倶楽部☆/『RCカントリー倶楽部☆』/皆様に感謝いたします❤️...などのインテリア実例

トレーニングルーム(^-^)

yori

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本日、引き渡し完了しました。子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。筋トレ設備も充実です。笑

yucco

家族

kaorin521

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自宅ジム

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4LDK

パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

yuu

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愛飲☆

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筋トレ部屋⭐ パパが10年以上勤めてきた会社を月末で止めることになりました。お疲れ様の気持ちを込めて何かしたいなぁと思って、この溢れ返ったダンベルと、ついつい物置になってしまうこの部屋をどうにかして、快適な趣味部屋をプレゼントする予定です♪

yuu

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ベット周りではないんですが… ガレージの中は息子の筋トレルームじいちゃんと2人で筋トレ用の用具を足場パイプで作ってました（笑）ガレージの中はまだまだ乱雑で恥ずかしいんですが…雨の日はここの隅っこでDIYをしてます

REVIVE-WORKS-jun

家族

おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸｀)

yuu

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こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。旦那の部屋なので、黒で！！！ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)

xxxakyxxx

家族

筋トレルーム！

kmyokmyo

旦那さんの書斎

tano

家族

パパの書斎と言うより筋トレroom

tano

家族

せっまい筋トレ部屋

T

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筋トレ部屋

nami

ホームジム♪

Shizu

子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

ieiegogo

家族

主人の筋トレ部屋笑将来的には子ども部屋として使う予定なので、これ以上の器具は買わせません！笑笑

charosu

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筋トレ用♬ 味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。

debu

2LDK | 一人暮らし

DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

yuka

家族

１階リビング横の洋室です♡ 今日行ったら鏡着いてました(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" ダンスをやっている娘のダンス部屋！＆旦那様の筋トレ部屋笑笑我が家はこの部屋を作る為に和室は2階にあります♡

Megugu0512

家族

タンパク質入れ

NIPPER

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筋トレ頑張ったご褒美にパンケーキ🥞❤️ プラマイゼロ？むしろプラス🤣

Su

4LDK | 家族

>>>リビング<<< TVボード横には筋トレ器具が散乱しています。。。(私のではありません)

ksk

2LDK | 家族

夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

niko

4LDK | 家族

旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

COCORO

家族

和風っぽくしたくて♡ 寝室は洋風で白に♡ 子ども部屋は安定のミッキー♡ で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊

a.

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宅トレで運動不足解消！

Mayu

3LDK | 家族

KNi

1K | 一人暮らし

サイドテーブル・ナイトテーブル¥12,120

筋トレ毎朝ルーロが動き出す直前、TVに筋トレのYou Tubeをつけここで次女と筋トレしています。タイルカーペットの粘着力が落ちてる部分が剥がれるのがちょっとアレですけど。自粛が延長されてガッカリですが、お腹のプニプニが落ちきってないので追い込み期間と思って頑張ります。近所のクリーニング店がコロナに耐えきれず閉店となりました。お店をやってる者としては他人事ではない。言い方おかしいけどお店って生き物なんすよね。お客が来なければ動いてなければたちまち死んでしまう。「貯金してないのかよ。」なんて言う人がいますが無収入の状態で普通の生活の他に店舗の家賃や人件費、電気に水道等等…×数ヶ月…補助があっても全然足りない。収束して前と同じように収入あるかも分からない。借りても返すあてがない。駅前や目の前に競合店出来て細々頑張っていた体力のないお店はこれからバンバン倒れます。皆さん、長引く自粛で大変だと思いますが、あと少し踏ん張って自粛して下さい。これ以上長引いたら大手も倒れていくでしょう。お気に入りのカバン屋、美味しいパン屋、好きなケーキ屋、いつも行く美容室…あと少し頑張って自粛を早く終わらせ、1日も早く普通の生活に戻りましょう。

shizupon

3LDK | 家族

朝のルーティン2 ルーロが動いたら筋トレの時間。コロナ休み（私は休みなかったけど)でゴロゴロしてる次女の体力低下が心配で一緒に始めた筋トレ。学校が始まった今も1人で毎日やっております。 🐷だって成果が出始めたんだもの。 3月からコロナ休み中は毎日30分〜1時間　　全身筋トレ、7月からは毎日10分〜20分　お腹、二の腕、有酸素。結果、妊娠7ヶ月のようだったお腹は妊娠3ヶ月に、ブルンブルンだった二の腕もちっと締まり、垂れたお尻もプリッと。 (๑•̀ㅁ•́๑)✧そして四十肩が治る✧ 残念ながら服のサイズも体重も変わらんですけどね。 (Lに近いギリギリM→超余裕のM) ちなみに画面は大人のお姉さん[のがちゃん]の一番お気に入りの【3分腹筋動画】。コレに腕立てと背筋50回ずつ足して、のがちゃんのHITのRED(4分)+ストレッチが大体のメニュー。気分で背筋や二の腕、尻太もも動画もこなしたりします。 ※[ひなちゃんねる]というカワイイおねえちゃんのトレーニングもやります。結果にコミット! のがちゃん、ひなちゃんのおかげで気になってた二の腕が大分マシになったので今年の流行りのノースリーブ着れてますし、ピッタリしたTシャツも怖くない!! (●´⌓`●)BBAだからなかなか落ちきらん皮下脂肪おるですけどね。食事制限もせず　ぬるく続け、もう少し落ちたら良いなと思ってたおります。

shizupon

3LDK | 家族

夫婦共々プロテインダイエット中です！ 3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^ プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡

hinaharu-fuyuki

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筋トレ時の部屋もうすぐラグ来るからそしたらどうしよう、、

yuuumy

1K | 一人暮らし

「家の中で新しく始めて良かったこと」筋トレして、プロテインを飲むこと💪

Mii

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三男の部屋･･･ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに今は次男と三男の筋トレルーム😣 ３人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

naoporon

家族

2階のフリースペースは猫達のためのキャットタワーやソファーなどが置いてありますが、実は私の趣味の筋トレコーナーもあるんです。コロナ禍でスポーツジムを辞めてしまったので強引に置いちゃいました。今日は私より先に😸ニコちゃんがトレーニング中みたいです😅

na-san

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朝9時半から1時間の筋トレが最近のルーティン。今日も一日がんばろー！

wakana

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我が家のホームジム✨

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プロテイン、シンク下に収納しました！ 3キロのジップバックタイプの物を、ニトリの密閉米びつ12キロに袋のまま入れました。密閉米びつなのに、蓋の開閉部分に隙間が‼︎蓋にはパッキン付いてるのになんで〜⁉ 使用開始前に、隙間を無くすようにセロハンテープを貼って、その周りをボンドでしっかり接着！これでプロテインの封するの面倒くさい問題解決！詰め替える方が見た目綺麗だけど、最後の方取りきれない&洗うの面倒なので、袋のままドンです！面倒くさがり屋です！笑