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betty2
やってる?うちの健康グッズたちです。ヨガマットはストレッチ用に購入して、もう20年近く経ちます。これは使ってます!バランスボールはドラッグストアのポイントで。これも使ってます!筋膜ローラーは今年の母の日に次女から贈られて、どう使ったらいいのかわかってません💦そして、ダンベルは夫のちょっと大きめのオブジェ。(テレビボードの下で掃除機の邪魔をしているだけ😩)次女「ローラー、ちゃんと使ってる?」とLINEが来ました。私「うん、YouTubeで見て研究するよ」次女「肩こりとかにも効くからね、使ってね!」見よう見真似でやってみたんですが、痛くて痛くて、違う場所を痛めそう💦「(勉強)やってる?」「うん、やってる」昔、娘たちに掛けた言葉を今、掛けられている私です😆

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