ミナペルホネン/防災ポーチ/安全対策/一人暮らし/ひとり暮らし...などのインテリア実例

このリュックに大人１人とこども２人分両手が使えるようにリュックこども抱えて走るのを覚悟してあまり、重くならないように… いやでも、十分重いな… 歯ブラシ、固形石鹸、タオル、シャワーキャップスリッパ、アイマスク、耳栓マスク、消毒液、ガーゼ、薬人工呼吸用携帯マスク(講習でもらった) カイロ、テープ、ドライバーセット、ナイフとかのセットやつ筆記用具、お金(小銭、濡れても大丈夫、公衆電話用に) ごみ袋、新聞紙、おむつナプキン(止血にも使える) 着替えカレー(こども用に甘口) 氷砂糖水コップ、お皿を、何かと使えるであろうジップロックに入れて(濡れ防止もかねて) あと、おもちゃ。毎年１月１７日に中身、チェックしています。賞味期限見て食料は入れ替えたり、着替えのサイズ変えたり。でも、そろそろこども達も大きくなってきたので、これでは足りないなぁ。こどものは別にリュック作らないと… これとは別に、旦那用にもリュックがあります。そっちには軍手、ロープ、笛、懐中電灯、コンタクト、連絡先を書いたノート、マッチ、ろうそく、着替え、スリッパ、水、食料、おかし、が入ってます。スマホの充電器をどうしようかと思案中… 他にも、これあったほうが良いよ！こうしたほうがいいよ！ってのがあれば教えて下さい。

cieri

4LDK | 家族

玄関に置いてある非常用リュック。夫婦二人家族なのでそれぞれ一つずつ。非常食、メモ帳、ボールペン、ライター、乾電池、ラジオ、水、防寒シート、非常用トイレ、冷却シート、カイロ、歯みがきシート、歯ブラシ、ティッシュ、マスク、絆創膏、綿棒、ビニール袋、下着、タオル、ウェットティッシュ、汗拭きシート、レジャーシート共通で入れているのはこれくらい。私の方にだけ手回し発電のラジオ兼携帯充電器、生理用品、折りたたみのコップ、ガーゼ、包帯、スリッパ、爪切り。夫の方にだけガムテープ。家から緊急で避難するときに持ち出すものたちです。落ち着いてから念のため避難所へ行く場合は2次持ち出し用も一緒に持っていくので、こちらは最低限必要なもの。下駄箱の一番下の段に。ここの水も入れ替えなきゃでした。今回見直ししたので気付けて良かった(^_^*)

cherry

3LDK | 家族

普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。大人1人と幼児1人分です。備えは大切。

meruto

4LDK | 家族

6月の関西での地震で震度6を受け、寄せ集めですが防災バックをベッドの横に置く習慣をつけました。あとは玄関ですがヘルメットとスニーカーをさっと取り出せる位置に。つい１週間前に旅行に行ったばかりだったので、より今回の北海道での震災、大変心がいたみます。被害に遭われた方のいち早い復興とご冥福をお祈りします。猛暑に大型台風に地震、今年は本当に自然災害が脅威ですね( •́ㅿ•̀ )

yukinko

4LDK | 家族

我が家の防災セット何を用意すれば…と考えましたが、まずはセットになってる物を購入しました。ここに自分たちでさらに必要な物を足して、リュックにいれておく予定です。

nkm

3LDK | 家族

防災用品一次持ち出し品のリュックです⛑ 右半分のポーチ達はそれぞれ書類・ノート類、安眠セット、便利品、着替え、衛生用品で分けてます。左半分は缶入りローソク、水、携帯コップ、おやつ、めがね、充電器、カイロ、トイレットペーパー、ティッシュです。リュックのハンドル部分に水一本と携帯コップをカラビナで付け、チャック部分にゴミ袋入ケースをひっかけ、ポケット部分にLED付きホイッスルを入れてます。イベントが終わるまでにポーチの中身詳細あげます🙋‍♀️

ixumi

1R | 一人暮らし

皆さんは｢防災ポーチ｣なるものを日常的に携帯されてますか？通勤通学、仕事や買い物中に被災したら…？外出中に被災したときのことを考えて、必要最低限なものを携帯できるようにした｢防災ポーチ｣の役割がいいですねで、ワタシもこしらえてみましたよ(*^^)v 100円グッズで！！(★印) 基本・身分証明書(コピーでも) ・連絡先のメモ(電話番号覚えてます？(￣▽￣;) ・ティッシュペーパー・ハンカチ・スマホ＋バッテリーは持ってるものとしています中身は｢防災ポーチ　中身｣で画像検索すればいろいろ出てきますよ ★個包装マスク(清潔に持てる) ★アルコール消毒綿(マキロン等の代り) ・ばんそうこう・常備薬 ★歯磨きシート・キャンディー(塩飴やのど飴)チョコなど ★ホイッスル付きライト(かなりオススメ！) ★裁縫セット(ハサミや安全ピン入り) ・コイン(公衆電話用コインなど) ★ウェットテッィシュ(肌の弱い方はノンアルコールタイプ) ★筆記具 ★輪ゴム以上12点を左下に見えてるB6ビニールポーチ(中身が濡れずにすみそう)に入れてみました～大体250ｇ…持ち歩きに負担のない重さにすることが大事ですね(^^♪ あと、こんなものも↓ 飲料水(ペットボトル) アルミ携帯ブランケットポリ袋(ショッピングバッグ) 使い捨てカイロ携帯ラジオ携帯トイレ自分仕様の｢ポーチ｣いかがでしょう？

tulip0110

3LDK | 家族

一次持ち出し品のリュックの中身です🙃 書類セット、安眠セット、着替えセットをポーチで分けてます。書類・ノート類のセットには防災マップ、口座番号・保険証等のコピー、ノート、筆記用具安眠セットには耳栓、エア枕、アイマスク、携帯スリッパ、アルミ保温ブランケット着替えセットにはタオル、圧縮タオル、圧縮袋、靴下、インナー、Tシャツ、使い捨てショーツポーチも含めてほとんどが100均か、それ以下の値段です✨ 100円以上でも携帯スリッパ(ニトリ)、タオル(IKEA)、Tシャツ(GU)の超プチプラです☺️ これから寒くなっていくから着替えセットは見直しが必要かなぁ🙄

ixumi

1R | 一人暮らし

一次持ち出し品のリュックの中身です🙃 衛生用品セットです。歯磨きシート、マウスウォッシュ、歯ブラシ、マスク、クレンジングシート、コンタクトケアセット、コンタクト、常備薬、アルコール消毒綿、絆創膏、除菌シート、生理用品を入れています。セリアのポーチの黒い部分に生理用品を入れてます。コンタクト、薬、クレンジングシート以外は100均かそれ以下の値段です✨

ixumi

1R | 一人暮らし

防災リュックの中身☺︎

mattari_mikan

4LDK | 家族

非常持ち出し袋。リュックは防水防炎加工との事ですが、何せお高い💦1年以上悩んでアマゾンタイムセールで買いました。小さいなと思ったのですが意外と入ります。画像に写っている物+ブラトップと生理用品、小銭入れです。あとトイペとガムテを入れたい… 経口補水液も…入らないけど💦 多機能ラジオは電池以外に手廻し充電使用出来てライトにもなり、スマホに充電できる物…ですが中を見て焦った(;ﾟдﾟ)ｪコネクターが昔使っていたスマホ用の物で今使っているスマホには使えない😵 買い替えかコネクタだけ買えるのか💨 これは私用で夫用は別にあり、中身はほぼ一緒です。普段のキャットフードは猫キャリーバッグ（猫持ち出し袋）に入れてるのでこちらは嗜好性の高い物を少しだけです。あーまだまだ見直したい‼

mof

家族

土日でしっかり備えたよ👍💕 自宅警備隊としてしっかり備えたかった非常用持ち出しリュック💓 使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️ キャンプでも使えるので定期的に補充していける様に🤔💕 左のバック→生きるために必要なものアルミシート、防災マップ小さいノート、✎、スマホバッテリー携帯トイレ(10回分)、おしりふき常備薬、外用薬、救急セット保湿剤、ハサミ、女の子用品衣類、軍手、カイロ、給水パックラジオ、イヤホン、歯ブラシヘットライト、予備電池ろうそく、マッチ、ライター紙コップ、紙皿、割り箸右のバック→非常食やウィダーインゼリー

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1LDK | 家族

昨日投稿した防災リュックの中身です。・非常食(おにぎり) ・7年保存水・体拭きシート・歯磨きシート・水のいらないシャンプー・メイク落とし・ウェットティッシュ・トイレットペーパー・ティッシュ・懐中電灯・ヘッドライト・携帯トイレ・救急セット・ラップ・メモシール、ペン・ラジオ・充電器・軍手・食事セット(紙皿、割り箸等) ・アルミブランケット・電池・お札、小銭入れ・スリッパ・レインコート・レジャーシート・ゴミ袋、ジップロック・給水バッグ・タオル大、中・息子の着替え一式・大人の下着類これにカイロも足そうかなと思っています！これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！長女は自分用のリュックを持つ予定です。防災リュックは玄関先に置いています。詳細はInstagramに載せてます！

Reina

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『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。防災リュックの中… トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。

sumiko

4LDK

メイン避難リュック元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。セットになかったので追加で保存食も入れてます。

rin_shizu

3DK | 家族

＊イベント参加１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。使うことが無ければ良いですꕤ*

Annie

3LDK

一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒 ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、、情報/避難所で使うアイテムと分けています。防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓

s

1K | 一人暮らし

こちらが、私用避難リュックの内容です。息子も含め、各々が必要な物。共通で必要な物と中身を揃えています。タオルや着替えは旅行用圧縮パック使用（衣替え、サイズ確認必要）私は、水は少なめにしてます、避難先に水は必ず置いてあるので重さを軽減。水害で濡れて困る物はスーパー等の袋に入れています（袋も、何にでも使える）子供の成長と共に、離乳食等も入れていきます。余談避難用懐中電灯は、ランタンタイプとマグネットで固定出来て何種類かに用途別に点灯出来る物にしています。もちろん、1人に1つが必須です。

Riko

家族

我が家の防災セットです。一人に１つずつあります。この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。

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3LDK | 家族

私の防災ポーチ。無印良品のサコッシュを使っています。中身はハンカチ、ティッシュ、ウェットティッシュ、マスク、カイロ、絆創膏、レジ袋、ヘアブラシ、フィルム石鹸、ペン、裁縫セット、ラジオ、ラジオ用の予備電池、ミニライト、シリアルバー、笛、暑い日は飲料も。写真には出てませんが、地図も入れています。（ボロボロで恥ずかしいから載せなかったw）東日本の時、外出中だったので地図を入れてて良かった😅 笛は普通のアルミ製。電子タイプの方が体力を使わないし、遠くまで音が飛ぶようなので買い換えようと思います。モバイルバッテリーは持ってないです💧 今の機種、古過ぎてすぐに電池が無くなるので、来年買い換えるまで我慢しているところです😂 ↓こちらにも載せています https://www.instagram.com/p/CFWIbFXghdF/?igshid=1pdyvwwig7hfm

sumiko

4LDK

morimo.house

家族

防災リュックにイオンウォーターを追加しました。

HK

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イベント投稿です。せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。意外と入ってないですね(･_･; 最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。

tamabaka1971

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3人用防災バッグの中身です。けっこうたくさん入っています😊 こどもがひとり増えたので少し多めに食料品を入れましたが足りなそうな気がします🥲 お水は2ケース別のところに置いています。レトルトのお粥は期限になる前に入れ替えて使おうと思っています。思ったより賞味期限が長いので定期的に入れ替えれば防災用にも使えそうです🙆‍♀️ こどものオムツとおしりふきでスペースを取られるのでどうしようかと考え中です💭 防災バッグは、こどもの成長によって持ち物が変わるので定期的に見直すのが大事ですね🙆‍♀️🙆‍♀️

maaaaana_min

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こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。荷造りのポイントは以下👇🏻 ☑️避難に無理のないサイズや重さにする ☑️中身は濡れないようにビニールに入れる ☑️年齢や性別に合った必需品を入れる ☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）次にリュック本体や中身についてです🤲🏻 ◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える　撥水リュックサック・Ａ４サイズ【リュックの中身】・懐中電灯、充電機能付きのラジオ・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類・東京防災・下着や生理用品・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ・タオル・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク・簡易抱っこ紐・飴・笛・ポーチ ◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ・防寒用のエマージェンシーブランケット・冷却シート・使い捨てカイロ・蒸気でアイマスク・不織布マスク・ロウソク・ビニール袋・軍手・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。そちらに関しては、また後日🙌🏻

Katsura

家族

もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。 Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home

mika

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〜「もしも」の時に備えていること〜 0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。無印良品のサコッシュに携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。 100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊 ↓携帯トイレ比べてみました https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link ↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link ↓無印良品ヘッドライト https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link

sumiko

4LDK

防災バッグの中身✳︎ 最近メガネを新しく買ったので古いやつを防災バッグへ入れました。普段はコンタクトですが、災害時はやっぱりメガネが役立つと思って。ついでにバッグの中身を出してみましたが、案の定　水とお菓子は賞味期限が切れてました😁 なのでクラッカーは今日のおやつにして🤣 先日買ったビスコを入れました！時々開けて、気を引き締めるのが良いのかなぁと考えています！

Hisayo

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防災リュックの中身をちょっと見直したので記録用に。1人分の量です。もう少しコンパクトにするのが課題…📝 玄関下駄箱を一部、防災リュック(4人分)スペースにしてすぐ取り出せるように収納しています。コインホルダーがお気に入り^ ^

naojin

家族

東日本大震災では、500万人以上が帰宅困難者になりました。外出先で被災しても困らないよう、防災ポーチを用意し持ち歩いています。 ⚪︎携帯トイレ地震でエレベーターに閉じ込められたり、高速道路で大雪に遭い立ち往生した時のために。 ⚪︎フード付きポンチョ携帯トイレだけでは恥ずかしくて使えないので、顔を隠せるフード付きポンチョがあれば少しは安心かなと。パッケージは嵩張るので外してポーチに入れています。 ⚪︎手袋宮城在住で春秋でも朝晩は寒いので、防寒と被災時の手の怪我軽減の為に入れています。（軍手は嵩張るので滑り止め付きのドライバー手袋を選びました） ⚪︎笛・ラジオ・ミニライトスマホとバッテリーがあれば十分ですが、スマホが壊れたり紛失した時に被災したら困るので、重くなるのを覚悟で持ち歩いています。 ⚪︎お菓子エネルギー補給に飴やシリアルバーなどを用意。マーブルチョコもコーティングされて溶けにくいので持ち歩き用におススメされてました。 ⚪︎地図事前にダウンロードしたオフラインマップと紙の地図。 ⚪︎裁縫セットのケース裏に、テプラで家族の連絡先を貼っています。 ⚪︎芯を抜いて潰したマステと油性ペン開封した菓子袋を留めたりメモ帳の代わりに書き込んだり。レジ袋は買物でマイバッグを忘れた時用。防災とは関係ないですね💦 ここには写っていませんが、小銭と生理用品も持っています。

sumiko

4LDK

防災アドバイザーの方の YouTubeを参考にしてお仕事など外出時に持ち歩く防災ポーチを作りました。 B6サイズのポーチの中にホイッスル小銭マスク絆創膏、滅菌パッド携帯用トイレ生理用品ポケットカッパウェットシートミニライトエコバッグゴミ袋圧縮タオル軍手ヘアゴム羊羹、あめ、ミニ菓子を入れました。パンパンに詰めて440gです。飲料やスマホの充電はいつも持ち歩いているので割愛。ミニカッターもあると良いかな？なんて思いながら微調整していこうと思います。

kaerunoameri

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今日は防災の日ですね✨ 9月と3月に防災用品の見直しをし、アップデート出来るように心がけています...♪*ﾟ前回、3月には子どもたちの『もしもポーチ』を作り、投稿しました( ˊᵕˋ*) https://roomclip.jp/photo/aFUA?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 今回はネットや本を参考に、私のもしもポーチを作りました❕ パネルを作った残りの布でいつも持ち歩いているグッズを入れられるようなポーチを縫い縫い🪡 中身は子どもたちのものとほぼ変わりません。左から、・消臭袋と生理用品・除菌シート・絆創膏・もしもの連絡先・ほっとするおやつ・小銭・ミニライト・ホイッスル・モバイルバッテリーを入れています✨ 今までは適当にジップロックとかに入れていたのですが、お気に入りのファブリックだと持ち歩くのも楽しいです💕

myu-

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最近、過去の防災postを見てくださる方が多いので撮り直してみました。 pic.1 防災ポーチの中身です。以前はサコッシュを使ってましたが、少しでも軽くしたくて、無印良品のEVAケースA5に入れ替えました。（使い続けるとファスナーが壊れるのが難だけどね😅） pic.2 バッグに常時入れている物 pic.3 救助笛とライトは防災ポーチに入れずに、すぐに取り出せるようバッグに直接付けています。宿泊や長距離・長時間の外出時にはモバ充と大便対応の簡易携帯トイレを荷物に加えます。ベンリーポンチョは透けにくいと記載されてるけど、薄いので光にかざすと結構透けます😅 とはいえ、わざわざ明かりで照らされた場所でトイレを使う事は無いと思うし、フード付きだから防寒対策や雨具にもなるので、100均の手のひらサイズのポンチョよりオススメです。白い布粘着テープ（ガムテープ）カットしたクリアファイルに巻き付けてコンパクトにしました。粘着が他の物につかないよう、クッキングシートで包んでからポーチに入れています。・食べかけの食品の袋を閉じる・破けたポンチョの補修・油性ペンがあれば防水メモとして・生理用ナプキンと組み合わせて怪我の応急処置など pic.4 最近再び注目されてる防災ボトル 0次の備えをする人が増えるのは良いけど、ボトルってデメリットも多いんですよね😅 写真のボトルの重さは80g 私が使ってるEVAケースは25g フリーザーバッグなら2枚重ねにしても更に軽い。ボトルは出し入れに時間がかかるし、階段や坂の上で落としたら下まで転がって行きそう💧 「ボトルの中身を出せば水を入れられる」断水が起きたら、いつお水が手に入るか分からないし、圧縮タオルも使えません。お水は小さいサイズでいいから持ち歩いた方が良いと思います😊

sumiko

4LDK

数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。

rin_shizu

3DK | 家族

わが家の防災・備え⛑️ 2024年、ようやく防災バックの見直ししました✨ いつもはもう少し早く取り掛かるのですが、この夏の南海トラフ臨時情報だとか、台風だとかで日用品よ見直しを先にしていて遅くなりました⭐ 見直してみると、うーん、こんなにたくさん！今どきは、１次避難、２次避難、3次避難として分けて準備するのが基本となると、少し食糧多め？？😂食いしん坊だからなーネットではこの尾西食品の🍙とかとっても評判イイしひだまりパンも優しいお味🩷 バランスチャージのプロテインバーも外せない… やっぱり減らせないかも…？このバックを準備したのは10年前くらい 12歳、10歳、4歳児が子ども３人でお留守番していて急いで帰宅したら、グラリと来たのがきっかけ😱 怖くてなにもできず…何を持って逃げれば？今では上2人はマイバッグを持って家を出ました🏠️ 10年経つと、長期保存可能なアルカリ乾電池すらサビサビ💦💦💦 あ…使い捨てカイロ2014年???💦💦💦 カイロは使えないことはないらしいですがこの冬入れ替えます👍 あとここにめぐりズムとかあると潤いそう🙄💡 入れとこう！追加したものといえば下着と圧縮タオルですなかなか人に借りられないものだなーと代用品としてオリモノシートもいいかも？夏休みに親子で読んだ本📕 「いのちをまもる図鑑」こちらは小学生〜楽しめそうな本ですフルカラー、サクサク読める〜台風🌀地震、イノシシ🐗、蜂🐝 こうして見てみると防災っていろんな危険から身を守るすべを教えておかなくちゃと改めて思いました☺️ 玄関先の防災バック置き場も整理したのでまた次回に〜〜〜

hiro

pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

4LDK

防災投稿⑩ 〜大人の防災リュックの中身〜防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は ◎用途に分けてパッキング ◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度） ◎なるべく安価に（100均等） ◎中身の見直し改善を度々行うこの連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。 1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。

meruto

4LDK | 家族

防災投稿①① 小学生の防災リュック我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。安全に逃げる事が一番大事です。安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。 2枚目まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。どう使うか実際使用しながら説明します。ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦 3枚目避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。 4枚目避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。 seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。

meruto

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モニター滑り込み〜！投稿しようと思って撮っておいてたら今日で終わりだった💦 防災リュックとかは、ここ数年で随分認識されて備えられるようになりましたね😊 水害は、ある程度天気予報で、前もって危険⚠️なの知らされるけど、地震は、いつ何処で起きるか判らないのが怖いですね😨 エレベーターに閉じ込められたら…渋滞したら外出先で被災した際に役立つアイテムをまとめた物を持ち歩くポーチをダイソーアイテムで作って見ました😊 ポーチは、バッグインバッグにしました濡れてもいい物、メッシュで中身が見える物仕切りがある物、持ち手がある物選びました！マチが広がり、開いて収納力もあり11ポケットです👍 ダイソーの2個100円とか3個100円のお菓子もゼリー飲料とか１つ入れてもいいかも？今回は、クールタオル、寒くなったら貼るカイロとかですね。ダイソー商品以外に汗拭きシート、メモ帳ペン、小銭、大判ハンカチ、薬、絆創膏などもモバイルバッテリーもあるといいのかな？あまりも重くならない様に自分が必要な物で作ってくださいね🤗 今回は、ダイソー商品だけで1,500円位でした！

CoCo0617

家族

わが家の防災・備えイベント参加ですおはようございます🤗 わが家ではダイソーさん🍀のクリアビニールポーチ(税込220円)に防災アイテムを入れて各部屋に置いてます。中身(軍手、手動色の懐中電灯、カイロ、保温アルミ製寝袋、笛、絆創膏カイロ、防災用ポータブルトイレ、エチケット袋、アルコール除菌ウエットティッシュ、歯ブラシ、圧縮タオルです。非常食、水も別に用意してます外で煮炊き出来るカセットコンロやボンベや鍋等も準備してます。何も無いのが1番ですが、有事に備えて準備してます。これからも色々良さげな物があれば準備しようと思います 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 今日は、3.11ですね。ヤフーとLINEで｢3.11｣と検索すると10円寄付されるそうです。 1日も早い復旧と復興を心から祈ってます🙏 気持ちを込めてバードバス🪷🌿

mocomoco

4LDK | 家族

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