teraさんの部屋
2018年10月13日33
teraさんの部屋
2018年10月13日33
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tera
wout ダンベル20Kg セット

この写真を見た人へのおすすめの写真

augstsさんの実例写真
20年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
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augsts
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hechinaさんの実例写真
こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
hechina
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Shooowkoさんの実例写真
庭に枕木風コンクリートを敷きましたー。 何が大変って、砕石と砂を運ぶのがしんどかった… 20kg×20袋を車に積んで、降ろして、庭まで運んで、もうヘロヘロです(›´ω`‹ )ゲッソリ
庭に枕木風コンクリートを敷きましたー。 何が大変って、砕石と砂を運ぶのがしんどかった… 20kg×20袋を車に積んで、降ろして、庭まで運んで、もうヘロヘロです(›´ω`‹ )ゲッソリ
Shooowko
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junさんの実例写真
マイジム完成!
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jun
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Junkoさんの実例写真
美容グッズ¥15,950
muscle☆project ダンベル&トレーニングベンチを購入 パパ~頑張れ‼☆
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Junko
Junko
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mucc08さんの実例写真
おはようございます。 本日も引き続き山善さんのバスケットトローリーにお付き合いくださいませ☆ 今回はキッチンに使ってみました! 各バスケットで耐荷重量20キロなのでビンを沢山乗せても全然平気です♫ お気に入りの山善さんのスチールラックとも相性バッチリです((o(´∀`)o))
おはようございます。 本日も引き続き山善さんのバスケットトローリーにお付き合いくださいませ☆ 今回はキッチンに使ってみました! 各バスケットで耐荷重量20キロなのでビンを沢山乗せても全然平気です♫ お気に入りの山善さんのスチールラックとも相性バッチリです((o(´∀`)o))
mucc08
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yurijiさんの実例写真
年々、ラベンダーの収穫量が増えて嬉しい(*´∇`*) めっちゃいい香り~♪
年々、ラベンダーの収穫量が増えて嬉しい(*´∇`*) めっちゃいい香り~♪
yuriji
yuriji
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antiqueheartさんの実例写真
3メートルの杉材90×90の3mを1:2に切断して持ち帰り、片方を30センチと20センチに分ける。20センチを三角にして支えにする。プレートで固定した後は木ネジで其々固定、最後に2×4を適度に切り足場にして固定。ベルトサンダーで角を取り、スラックラインのベルトを木の下で固定したら、上でテンションを調整、上にテンションがかかっても下も上がるから折れない。75㎏の父が乗っても大丈夫❗️
3メートルの杉材90×90の3mを1:2に切断して持ち帰り、片方を30センチと20センチに分ける。20センチを三角にして支えにする。プレートで固定した後は木ネジで其々固定、最後に2×4を適度に切り足場にして固定。ベルトサンダーで角を取り、スラックラインのベルトを木の下で固定したら、上でテンションを調整、上にテンションがかかっても下も上がるから折れない。75㎏の父が乗っても大丈夫❗️
antiqueheart
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KNiさんの実例写真
ちょっとずつ充実してきてます
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KNi
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yoshimanaさんの実例写真
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
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yoshimanaさんの実例写真
高硬度マットを追設しました! あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
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paveさんの実例写真
イレクターパイプでダンベルラック作製
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pave
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minagiさんの実例写真
ベッドルームを潰して…ジムにしてます🤩
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minagi
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naturalさんの実例写真
キッチンカウンター下にこの棚を持ってきました。昨日から並べるものをあれこれ考えたてようやく、、、笑 普段あまり使わない来客用の改まったコーヒーカップセットや中華のお茶セットみたいな使用頻度の少ないものをカゴに入れてこちらに収納。 今は空ビンになってますが、こちらのドリンクサーバーには梅酒が入ります😊
キッチンカウンター下にこの棚を持ってきました。昨日から並べるものをあれこれ考えたてようやく、、、笑 普段あまり使わない来客用の改まったコーヒーカップセットや中華のお茶セットみたいな使用頻度の少ないものをカゴに入れてこちらに収納。 今は空ビンになってますが、こちらのドリンクサーバーには梅酒が入ります😊
natural
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masarinn.さんの実例写真
ニトリのNクリックモニター中 完成❗ 外出中の長男はどう反応するのか楽しみ今まで以上に収納が増えて 快適になったはずです 色もおさえて男前風にしてやってので 文句は出るまい(笑) 10kのダンベル2個もこの中に隠しちゃいました〰(☆´ิ罒´ิ)ニヤ
ニトリのNクリックモニター中 完成❗ 外出中の長男はどう反応するのか楽しみ今まで以上に収納が増えて 快適になったはずです 色もおさえて男前風にしてやってので 文句は出るまい(笑) 10kのダンベル2個もこの中に隠しちゃいました〰(☆´ิ罒´ิ)ニヤ
masarinn.
masarinn.
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yuic-さんの実例写真
約9畳のルーフバルコニーにはウッドパネルと人工芝、ダイニングセットとパラソルを設置。 風が強い時に普通のパラソルだと危なっかしくてどうしようか迷っていた時に 3段になっているパラソルを発見! 一段一段の隙間から風が抜けて風圧をかなり緩和できるので 安心して使えています。 焼肉しても、煙も籠らずいいかんじ♪(´ε` ) 念には念を、パラソルベースは26kgの物を使用しています。
約9畳のルーフバルコニーにはウッドパネルと人工芝、ダイニングセットとパラソルを設置。 風が強い時に普通のパラソルだと危なっかしくてどうしようか迷っていた時に 3段になっているパラソルを発見! 一段一段の隙間から風が抜けて風圧をかなり緩和できるので 安心して使えています。 焼肉しても、煙も籠らずいいかんじ♪(´ε` ) 念には念を、パラソルベースは26kgの物を使用しています。
yuic-
yuic-
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riraさんの実例写真
リノベーション後につけた ダイニングと吹き抜けの ペンダントライト2つ。 そういえば一緒におさまっている 写真はアップしてなかったなと😃 アーティチョークは 3本のワイヤーで吊り下げています。 約20Kgあります💦 このワイヤー。 我が家にやってきた時点で それぞれ長さ8m。笑 メーカーではこれが最大の長さとか。 それが絡まり、絡まり、 取り付けの際、 知恵の輪みたいなことになって、 大変そうでした😅笑 8mのワイヤー。 世界にはそんな高さから 吊り下げているアーティチョークがあるのか🤔 みてみたいなぁ。 とも感じたマニアックなお話です。 写真をとるには梁が邪魔です😂 因みにパテラは片手で持てます。 持たないけども。
リノベーション後につけた ダイニングと吹き抜けの ペンダントライト2つ。 そういえば一緒におさまっている 写真はアップしてなかったなと😃 アーティチョークは 3本のワイヤーで吊り下げています。 約20Kgあります💦 このワイヤー。 我が家にやってきた時点で それぞれ長さ8m。笑 メーカーではこれが最大の長さとか。 それが絡まり、絡まり、 取り付けの際、 知恵の輪みたいなことになって、 大変そうでした😅笑 8mのワイヤー。 世界にはそんな高さから 吊り下げているアーティチョークがあるのか🤔 みてみたいなぁ。 とも感じたマニアックなお話です。 写真をとるには梁が邪魔です😂 因みにパテラは片手で持てます。 持たないけども。
rira
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家族
tkkyさんの実例写真
庭のアプローチを作ってみました! 石は2種類ミックスで少し明るくなりました✨もうちょっと幅広げれば良かった🤦‍♀️
庭のアプローチを作ってみました! 石は2種類ミックスで少し明るくなりました✨もうちょっと幅広げれば良かった🤦‍♀️
tkky
tkky
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
room0610さんの実例写真
ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
room0610
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pixさんの実例写真
ランドリーラック・洗濯機ラック¥16,500
我が家は中古マンションのリノベーションですが、洗面所に関しては壁と床のリフォームのみだったので、せまいです😢 雨の時や花粉の時期など、部屋干しをどこでするか色々と試行錯誤あったのですが、今は洗面所に突っ張り棒を取り付けて干しています。アイリスオーヤマの突っ張り物干しを使っていますが、耐荷重が20kg以上あるので安心して干せます。除湿機と浴室の換気扇をかけておけば、朝干したら夕方には乾いています。 我が家は洗面所の向かいに寝室があるので、洗濯→干す→しまう、の動線が短くて、とても便利です。マンション暮らしで洗面所がせまい方にはオススメです✨
我が家は中古マンションのリノベーションですが、洗面所に関しては壁と床のリフォームのみだったので、せまいです😢 雨の時や花粉の時期など、部屋干しをどこでするか色々と試行錯誤あったのですが、今は洗面所に突っ張り棒を取り付けて干しています。アイリスオーヤマの突っ張り物干しを使っていますが、耐荷重が20kg以上あるので安心して干せます。除湿機と浴室の換気扇をかけておけば、朝干したら夕方には乾いています。 我が家は洗面所の向かいに寝室があるので、洗濯→干す→しまう、の動線が短くて、とても便利です。マンション暮らしで洗面所がせまい方にはオススメです✨
pix
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hookerさんの実例写真
ダンベルスタンド
ダンベルスタンド
hooker
hooker
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kanonさんの実例写真
我が家の米櫃はガラスジャー。 5kgが余裕で入ります。 中にはネズミちゃんが😊 実は計量カップなのです😆
我が家の米櫃はガラスジャー。 5kgが余裕で入ります。 中にはネズミちゃんが😊 実は計量カップなのです😆
kanon
kanon
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mikasa34さんの実例写真
汚れが目立つホワイトの石からブラックに変更✨ブラックだけど見た目がグレーで門柱に合わせて選びました😊最初旦那に却下されたカラーだけど変えてやったー😙 総計量140kgの石を自分一人で敷いて疲れた💦😂さらに元々あった石も退けたから、倍の量を動かした😭腰痛だー💦午前中一気に完成したから満足😆
汚れが目立つホワイトの石からブラックに変更✨ブラックだけど見た目がグレーで門柱に合わせて選びました😊最初旦那に却下されたカラーだけど変えてやったー😙 総計量140kgの石を自分一人で敷いて疲れた💦😂さらに元々あった石も退けたから、倍の量を動かした😭腰痛だー💦午前中一気に完成したから満足😆
mikasa34
mikasa34
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minotakeさんの実例写真
雨が止んでる隙に石を20kg追加しました。 バランス難しいですね。。 そしてシャトルデイジーがやっぱり元気がありません。。
雨が止んでる隙に石を20kg追加しました。 バランス難しいですね。。 そしてシャトルデイジーがやっぱり元気がありません。。
minotake
minotake
家族
tttbbbさんの実例写真
主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
tttbbb
tttbbb
3LDK | 家族
tttbbbさんの実例写真
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
tttbbb
tttbbb
3LDK | 家族
imhackさんの実例写真
スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
imhack
imhack
1LDK | 一人暮らし
yuzumonakaさんの実例写真
我が家のパソコンスペースは、幅80cm・奥行20cmの床の間です。 1×4材とSTAND BARを使用し、棚を作りました。
我が家のパソコンスペースは、幅80cm・奥行20cmの床の間です。 1×4材とSTAND BARを使用し、棚を作りました。
yuzumonaka
yuzumonaka
2DK | 家族
NAOさんの実例写真
レンガのアプローチ作り。 DIY楽しい! 数時間後、体がバキバキに筋肉痛になりました。 完成まで、あと少し!
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NAO
NAO
4LDK | 家族
k...さんの実例写真
収納ボックス・収納ケース¥6,999
キャスター付き収納ラック モニター⑨ わが家の階段下収納。 奥行が長く 階段部分が飛び出しているので とても使いづらいんです…。 このレイアウトだと 奥まで動線も確保しつつ 後ろのワゴンも引き出してこれるのが とても便利✨ なんと言っても耐荷重1段20kgなので 2Lのペットボトル×10まで行けます! 上段にはミシン。 レビューを拝見すると ミシン置き場として購入されてる方も 結構いらっしゃいました。 後ろのワゴンには 重たいアルバムをビッシリ! 奥にしまい込んじゃうと 滅多に見ることもないですが これならワゴンごとリビングに運んで ゆっくり見れますね😊 今度はクローゼットでも試してみます!
キャスター付き収納ラック モニター⑨ わが家の階段下収納。 奥行が長く 階段部分が飛び出しているので とても使いづらいんです…。 このレイアウトだと 奥まで動線も確保しつつ 後ろのワゴンも引き出してこれるのが とても便利✨ なんと言っても耐荷重1段20kgなので 2Lのペットボトル×10まで行けます! 上段にはミシン。 レビューを拝見すると ミシン置き場として購入されてる方も 結構いらっしゃいました。 後ろのワゴンには 重たいアルバムをビッシリ! 奥にしまい込んじゃうと 滅多に見ることもないですが これならワゴンごとリビングに運んで ゆっくり見れますね😊 今度はクローゼットでも試してみます!
k...
k...
家族
wonder_treeさんの実例写真
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
wonder_tree
一人暮らし
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楽天市場
NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
NANA
love1017さんの実例写真
ストック収納 パントリーがないので キッチンに置けないストックは 押し入れに収納しています😊 ローリングストックしている備蓄食品、ペットボトル飲料、米 など ハーフティッシュとペーパータオルは箱買いしているので ここに入れて すぐ前の物入れに小分けしています 山善さんのキャスター付き収納ラックは 一つの棚に20キロ、 押し入れの奥まで 有効に使えます😊
ストック収納 パントリーがないので キッチンに置けないストックは 押し入れに収納しています😊 ローリングストックしている備蓄食品、ペットボトル飲料、米 など ハーフティッシュとペーパータオルは箱買いしているので ここに入れて すぐ前の物入れに小分けしています 山善さんのキャスター付き収納ラックは 一つの棚に20キロ、 押し入れの奥まで 有効に使えます😊
love1017
love1017
3LDK | 家族
nicoさんの実例写真
SAIMOLさんの災害用トイレセットのサイズなら、 セリアのあの箱に! 20セットも入りました! トイレに置いても違和感全くで大満足!!
SAIMOLさんの災害用トイレセットのサイズなら、 セリアのあの箱に! 20セットも入りました! トイレに置いても違和感全くで大満足!!
nico
nico
家族
ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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家族
no94さんの実例写真
ファイルボックス¥4,092
定番すぎですが、やはりティファールのフライパンセットたちが愛用のキッチン道具です。 使いすぎてボロボロですけど笑
定番すぎですが、やはりティファールのフライパンセットたちが愛用のキッチン道具です。 使いすぎてボロボロですけど笑
no94
no94
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Akiさんの実例写真
[新築完成]ランドリールーム 洗濯機はCubleで、乾太くんは9kgのデラックスタイプを採用しました。 乾太くんの下はスライドテーブルになっているので、洗濯機から乾太くんに移動するときに乗せたり、乾太くんから乾いた洗濯物を出して畳んだり、お風呂に入るときに着替えを置いたりできるので、スライドテーブルはめちゃくちゃ便利でオススメ。 造作の乾太くん台には棚をつけてタオルを入れています。 その下にリヴウェルのチェストとランドリーボックスを置きました! ランドリールームはサニタリールームとファミクロと繋がっているので、広くもなく狭くもなくちょうどいいサイズです。
[新築完成]ランドリールーム 洗濯機はCubleで、乾太くんは9kgのデラックスタイプを採用しました。 乾太くんの下はスライドテーブルになっているので、洗濯機から乾太くんに移動するときに乗せたり、乾太くんから乾いた洗濯物を出して畳んだり、お風呂に入るときに着替えを置いたりできるので、スライドテーブルはめちゃくちゃ便利でオススメ。 造作の乾太くん台には棚をつけてタオルを入れています。 その下にリヴウェルのチェストとランドリーボックスを置きました! ランドリールームはサニタリールームとファミクロと繋がっているので、広くもなく狭くもなくちょうどいいサイズです。
Aki
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kagomeさんの実例写真
収納、見直しました。 貼ってはがせるシートフックの 小さいサイズでは傘の重さに耐えきれず 落ちてきてしまいました😭 なので大きいサイズに変更! 耐荷重約1.5kgなので大丈夫だはず!
収納、見直しました。 貼ってはがせるシートフックの 小さいサイズでは傘の重さに耐えきれず 落ちてきてしまいました😭 なので大きいサイズに変更! 耐荷重約1.5kgなので大丈夫だはず!
kagome
kagome
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gurikkoさんの実例写真
シューズボックス上のデッドスペースに突っ張り棒をしてたら重みで壁紙が少し剥がれたからリベンジ。 「突っ張り棒が落ちない君」をセットしてから突っ張り棒。 耐荷重も150kgだからこれで落ちてこないと思う。
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gurikko
gurikko
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terubou0212さんの実例写真
釣り具コーナー。 竿は天井やら別の壁に。
釣り具コーナー。 竿は天井やら別の壁に。
terubou0212
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