棚/男女区別/簡易トイレ袋/防災リュックのインテリア実例 - 2018-10-11 15:55:21

防災投稿⑩ 〜大人の防災リュックの中身〜防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は ◎用途に分けてパッキング ◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度） ◎なるべく安価に（100均等） ◎中身の見直し改善を度々行うこの連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。 1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。

meruto

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〜わが家の防災・備え〜 pic.1 防災グッズは赤やオレンジなど目立つ色が良いけど、「墨子」と名乗るくらいモノトーンが好きなので、ほぼ白黒で揃えています。でも危険は避けたいので、ヘルメットやリュックには反射テープを貼っています。お金・通帳のコピー・家族の連絡先・モバ充は、盗難防止のためサコッシュに収納。 3.11の時はスーパーやコンビニの商品は全て100円単位で現金のみの支払いだったので、 100円玉・500円玉・千円札を用意しています。キャンプマットは約500gで嵩張るけど、床に座ると30分後にお腹を下す私にとっては必須アイテムです。（エアマットは穴が空くと使えないので✖️）夜間や雨天でも避難しやすいよう、両手が空くリュックで準備🎒 キャリーケースは大雨や地震で地割れした時には使えないので一次避難用に向きませんが、避難生活が長引いた場合の二次避難用には良いと思います。アルファ化米・圧縮タオル・コンタクトレンズ・月経カップなど、水が無いと使えない、または衛生面で支障が出る物は一次避難用の備えには向きません。 pic.2 ・さらしは、タオル・マフラー・止血・ロープなどに使える万能アイテムです。・着替えは春と秋に入れ替えています。・携帯トイレは小だけでなく大にも使える物を選んでます。 pic.3 雪塩（海水塩）は、粒子が細かいので歯磨き粉として使うほか、夏場のミネラル補給にも。 pic.4 ・罹災証明申請書用紙は、発災後、自宅で印刷できない場合や市役所に取りに行けない事を想定して事前にダウンロードしました。・避難所によっては埃が相当酷いと聞くので、念のため防塵マスクも用意。リュックだけで約6.6kg 我が家は山・川・海・浸水エリアから離れていて避難所は徒歩数分の距離なので、この重さでも余裕ですが、ハザードマップの危険地域に住む人や、家屋の耐震性に問題がある場合は、もっと軽くした方が良いかもしれません。しかし避難先も被災して開設できない、収容人数を超えて入れない可能性があるので、僅かな備えだけで過ごすのは厳しいと思います。『防災ゆうストレージ』 https://www.post.japanpost.jp/life/you_storage/introduction/index.html または災害に強い場所のレンタル倉庫の利用を保険として考えておくと良いかもしれません🍀

sumiko

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防災リュック（緑色のほう）の中身です。左上のほうから、リッツクラッカー、ウェットティッシュ、生理用品、水なしシャンプー、アルミシート、二段目左から、スリッパ、カイロ、軍手、レジャーシート、袋、水、缶詰め、野菜ジュース、三段目左から、ホイッスル、ブラシ、歯ブラシ、充電器、サランラップ、ガムテープ、おりがみ、ぞうきん、青いポーチにはジップロックにいれて免許などのコピー、メモ帳に連絡先や通帳のナンバーを書いたもの、USBに大切な書類や写真などを入れたものを入れ、薬や絆創膏、マスクも入れてます。茶色に袋はオムツと下着と着替えです。食品の期限はクラッカー以外切れてたので廃棄し、今度また買ってきます。キャンディ類もいれてた気がしますが、なかったので食べたんでしょうw トイレットペーパーひとつ追加しまし。これと母子手帳だけもって逃げたらいいかな。小銭入れ、紙皿なども入れたいですがもうパンパンです。一応持てる重さですが、いざとなったら多少重くても火事場のバカ力で何とでもなると思う。ただ、このリュックは前のアパートのとき、海近くで一階で、すぐ近くの義実家に備蓄はあるから、家を捨てて逃げるためだけの防災リュックだったので、今の家（持ち家二世帯の二階、海は近くないけど天井川と液状化が心配）には合ってないのかも。家に備蓄して、持ち出しは最小限でもいいのかもしれないなあ…。ちなみにグレーのリュックは主人の着替え、スリッパ、食品、ラジオが入っています。こちらは私一人のときは持ち出せないので、大して入ってません！主人がいたらわた子供を連れてるほうが軽い方を持てばいいかなと。

Mika

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防災投稿①① 小学生の防災リュック我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。安全に逃げる事が一番大事です。安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。 2枚目まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。どう使うか実際使用しながら説明します。ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦 3枚目避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。 4枚目避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。 seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。

meruto

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数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。

rin_shizu

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『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。小さい頃から何故か自分用の防災リュックを用意し、毎年中身の見直しをするのが趣味？な私f^_^; 子供達が小さい頃は、非常時に少しでも気持ちが上向くよう、大好きなキャラクターのティッシュや衣類などを入れていました。現在はモノトーンで揃えています。黒ばかりなのでリュックとヘルメットには反射テープを。懐中電灯などには蓄光シールを貼っています。リュックには笛を付けています。保管場所は1階和室（寝室）押入れの中。ヘルメットと懐中電灯はフックに吊るしています。

sumiko

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防災投稿⑦ ◎第一次避難防災グッズの保管場所家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨 靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。

meruto

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防災リュックの中身をちょっと見直したので記録用に。1人分の量です。もう少しコンパクトにするのが課題…📝 玄関下駄箱を一部、防災リュック(4人分)スペースにしてすぐ取り出せるように収納しています。コインホルダーがお気に入り^ ^

naojin

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防災リュックの中身。ダイソーで購入。

jamie

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･:*+.イベント参加･:*+ わが家の防災グッズは3ヶ月ほど前に購入した岸田産業のキャリーカート付き防災リュックの3人用です。(3人家族です) キャリー付きリュックは2個でその2個に3人分の防災グッズが入っています。内容は防災ラジオライトアルカリ保存水9本レスキューライス3味×3 7年保存クッキー簡易ポンチョ×3 簡単エアーマット×3 携帯トイレ5回分×3 折り畳みウォータータンク10ℓ×2 ブルーシート簡易ライト×3 三角巾使い捨てマスク×6 水に流せるペーパー×3 ウェットティッシュ×3 絆創膏・綿棒3セットアルミブランケット×3 軍手×3 呼子笛×3 防災ガイドメモキャリーカートは単独でも使用可能。中身の入ったリュックはかなりの重さなのでキャリーで運べるのは助かります。 ★それ以外に簡易トイレ。マンションなので水が止まった時のために多めに用意しています。 ★ミネラルウォーターは2ℓのペットボトル2ケース12本をWICに。パントリーにもだいたい10本は常備しています。 ★無印良品のカセットこんろもカセットと共に常備しています。これでも充分ではないのですがもしもの時に少しでも焦らないで済むように最低限今出来ることをしておく心がけが大切かなと思います🎒🔦📻

nn-home

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もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。 Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home

mika

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『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。防災リュックの中… トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。

sumiko

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥10,900

非常持ち出し袋。リュックは防水防炎加工との事ですが、何せお高い💦1年以上悩んでアマゾンタイムセールで買いました。小さいなと思ったのですが意外と入ります。画像に写っている物+ブラトップと生理用品、小銭入れです。あとトイペとガムテを入れたい… 経口補水液も…入らないけど💦 多機能ラジオは電池以外に手廻し充電使用出来てライトにもなり、スマホに充電できる物…ですが中を見て焦った(;ﾟдﾟ)ｪコネクターが昔使っていたスマホ用の物で今使っているスマホには使えない😵 買い替えかコネクタだけ買えるのか💨 これは私用で夫用は別にあり、中身はほぼ一緒です。普段のキャットフードは猫キャリーバッグ（猫持ち出し袋）に入れてるのでこちらは嗜好性の高い物を少しだけです。あーまだまだ見直したい‼

mof

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昨日投稿した防災リュックの中身です。・非常食(おにぎり) ・7年保存水・体拭きシート・歯磨きシート・水のいらないシャンプー・メイク落とし・ウェットティッシュ・トイレットペーパー・ティッシュ・懐中電灯・ヘッドライト・携帯トイレ・救急セット・ラップ・メモシール、ペン・ラジオ・充電器・軍手・食事セット(紙皿、割り箸等) ・アルミブランケット・電池・お札、小銭入れ・スリッパ・レインコート・レジャーシート・ゴミ袋、ジップロック・給水バッグ・タオル大、中・息子の着替え一式・大人の下着類これにカイロも足そうかなと思っています！これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！長女は自分用のリュックを持つ予定です。防災リュックは玄関先に置いています。詳細はInstagramに載せてます！

Reina

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⚠️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。 ⑥ 水で膨らむ圧縮タオル水だけだから肌に優しく、旅行やアウトドアやお散歩の時に便利♪ でも断水時・避難所ではどうか。食事やトイレの度に使うとして1人1日7〜8枚は必要かな？その度に圧縮タオルを水に浸し、水気を絞る為に混雑した避難所内から流しや外に移動するのは面倒だし、限られた水を使うのは勿体ない。サイズが小さく使用時は濡れてるから防寒や止血などに使えない。お菓子と間違えて口に入れる人もいるので誤嚥に注意！ ⑦ 連絡先のメモや貴重品防災リュックに必ず入れる物として認知されてる分、避難所での盗難や、平時に家に空き巣に入られて防災リュックを狙われる可能性もあります。防災リュックとは別にサコッシュやウエストポーチなどに入れて、すぐ持ち出せるように保管しています。 ⑧大便に使えない携帯簡易トイレ防災ポーチには小専用の携帯トイレを入れてるけど、避難所は数日いたら大、我慢できませんよね😅 トイレットペーパーの穴の中に紐を通しておけば持ち運びしやすく、引っ掛けて使えて便利♪ ⑨ロープ私、ロープワークできないから使いこなせません。 ⑩ 手回しタイプの充電器被災時は心身ともに疲れが溜まっています。時間と体力が奪われる手回しより、モバイルバッテリー、乾電池、ソーラー充電などの方がストレスにならないかと。音が出るので避難所では使いづらいし。

sumiko

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一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒 ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、、情報/避難所で使うアイテムと分けています。防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓

s

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子供用が大きくなったので防災リュックを買い増ししました。数年前に用意したリュックは防災士さんオススメのものを選んだけれど紐で閉じるタイプで開け閉めがしにくく中身を見直しするのも面倒だったのでこちらのタイプに。実際に手に取り、背負ってみて自分の性格に合ったモノを選ぶのも重要だと思いました。中身は重すぎるとしんどいので少し調整しようと思います。

kaerunoameri

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玄関に置いている持ち出し用リュック。一時避難所に行くことを想定しています。登山のときに持ち歩いているようなもの＋衛生グッズ、小銭や保険証券や身分証明書、健康保険証などのコピーを付け足した感じです。

torichan

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防災グッズチェック週間。防災リュックの中身見直し完了。非常食はこれだけじゃ不安なので、ミネラルウォーター、日持ちの良い缶詰やレトルト、カップラーメンを少しずつ買います(^^)

ikumari

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥22,980

防災の備え　非常用リュック2つ目電池やラジオ、食品が入っててかなり重い。オレンジ色の袋は、給水タンクとして運べる入れ物で、いまは食品が3日分ほど入ってます。点検したら、懐中電灯が故障してました。両手を空けるために、ヘッドライトを補充しようと思います。手回しラジオは妹が10年前学校でもらったものを譲ってもらいました。まだ使える。箱に入ったままのものは、未点検。一回使ってみた方がいいんだろうな。この4連休で、防災の備えをかなり調べました。インテリア関係なく連投になるので、ご遠慮なくスルーしてください。

Lucy

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娘小5女子用の防災リュック万が一、1人で避難しないといけない時でも分かりやすいようにジップロックにまとめてメモ貼りしてます。

rin_shizu

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⚠️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。 ① カップ麺や缶詰、アルファ化米避難所には体調が悪い人や家から何も持ち出せずに来た人がいるかもしれないので、匂いや音のする食品は控えようと思っています。汁物は残すと処理が面倒だから△ アルファ化米は便利で美味しいけど、その分の水が必要だから△ （在宅避難用には多めに備蓄しています）カロリーメイトのような物なら分けてあげる事もできるし、分ける余裕な無ければコッソリ食べます。 ② 安いアルミブランケット SOLエマージェンシーブランケットと比べると、100均はサイズが小さく音がうるさいし破けやすいから避難所ではちょっと…💧 自家用車の備えとしてなら使えるかも。 ③ コルク玉が入っている笛コルク玉入りの笛は、水分を含むと音が出にくくなります。防災笛は少ない肺活量でも音を出しやすく、より多くの人に聴こえるよう音域が工夫されてる物が多いので、防災リュックの肩紐に付けています。 ④ ロウソク東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるので火を使わないよう、消防車がずっと呼びかけ回ってました。県市町村の避難所運営マニュアルにも、室内では「火気厳禁」「火の使用を控える」と記載されてる所が多いようです。 ⑤ ティッシュペーパートイレットペーパーの方が汎用性が高いのでティッシュは無し。でも敏感肌の人はご自分に合うティッシュを用意してくださいね☺️

sumiko

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morimo.house

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イベント投稿です。せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。意外と入ってないですね(･_･; 最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。

tamabaka1971

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ito

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GW中に1番したかったことは家族で防災グッズの確認。災害が各地で起きる中、我が家は今のところ無事ですが、いざというときにサッと持って出る防災グッズの用意ができておらず、過去の避難の際は必要なものを考えながら色々かき集めて持って行きました… これではダメだと思い、先日家族で保存食や防災グッズを買いに行き、今日はそれをまとめました。実際に必要かはわかりませんが自分たちなりに用意してみました。ひとまずスーツケースとリュック（どちらも不要のもの）に詰め、スーツケースの裏側にマステで入っているものをラベリング。保存食は賞味期限も記入してローリングストックにしました。見直しなどで中身を出したらマステを外す仕組みです♩

mutsu

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＊イベント参加１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。使うことが無ければ良いですꕤ*

Annie

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今更ながら、防災リュックの中身をパパが知らないことに気付き、中身を書き出したリストをベンチ収納の蓋裏に貼りました🙌 こういうものは自分だけじゃなく家族皆が把握しておくことが大事！リストの詳細は👇 https://www.instagram.com/p/CBVhEorpgBx/?igshid=1dgwvep76b9ss

anko.hibu

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玄関に置いてある非常用リュック。夫婦二人家族なのでそれぞれ一つずつ。非常食、メモ帳、ボールペン、ライター、乾電池、ラジオ、水、防寒シート、非常用トイレ、冷却シート、カイロ、歯みがきシート、歯ブラシ、ティッシュ、マスク、絆創膏、綿棒、ビニール袋、下着、タオル、ウェットティッシュ、汗拭きシート、レジャーシート共通で入れているのはこれくらい。私の方にだけ手回し発電のラジオ兼携帯充電器、生理用品、折りたたみのコップ、ガーゼ、包帯、スリッパ、爪切り。夫の方にだけガムテープ。家から緊急で避難するときに持ち出すものたちです。落ち着いてから念のため避難所へ行く場合は2次持ち出し用も一緒に持っていくので、こちらは最低限必要なもの。下駄箱の一番下の段に。ここの水も入れ替えなきゃでした。今回見直ししたので気付けて良かった(^_^*)

cherry

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40Lリュック＆60Lリュックの中身在庫管理を兼ねて…ひっくり返した… しまうの大変…orz 用意はしてるけどずっと新品のままがいいな。こういうのは(｡-人-｡) ・避難用簡易トイレ(1) ・トイレ袋(汚物袋・凝固剤10) ・トイレットペーパー(2) ・ポケットティッシュ(10個) ・サニタリー(5) ・ウェットティッシュ(除菌1普通2) ・洗濯バサミ(24個) ・軍手(2) ・ゴミ袋(25L×25枚) ・給水タンク(15L×1) ・シェラカップ+蓋・メスティン・メスティン折り・ポケットストーブ・携帯灰皿・マッチ(6箱) ・ミニナイフ(1) ・万能ツール(2) ・固形燃料(3×8袋) ・懐中電灯(2) ・LEDランタン(1) ・ヘッドライト(1) ・充電器各種・単三(16本)単四(24本) ・薬用クリーム＆絆創膏＆リップ・シャンプー・ボディーソープ・トリートメント・ブラシ・綿棒・爪切りセット・ハサミ＆ボールペン・アルミ保温シート(2) ・カッパ(2) ・ラップ(1)＆アルミホイル(1) ・紙コップ(10) ・割り箸(50本) ・スプーン(20本) ・ジップロック(M15枚) ・ポータブルマルチ充電器・太陽光充電マルチラジオ・シュパットリュック・靴下(2) ・ハンカチ(1) ・カラビナ(1) ・圧縮タオル(S20+M8補充) ・マスク(20補充) ・使い捨て下着(7着補充) 子供が生まれるのでオムツとか色々増やさないとなぁ:( ;´꒳`;) 食料は別の写真に収納だけアップしてます！

Chii_PUCHIDEA

メイン避難リュック元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。セットになかったので追加で保存食も入れてます。

rin_shizu

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我が家の防災セットです。一人に１つずつあります。この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。

666

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⚠️️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。タイトルとは微妙に違う物もありますが、前の投稿の続きという事で🙇‍♀️ ⑪防災用エアーマット購入者は多いけど防災用だから実際に使った人のレビューは殆ど無し。代わりに家庭用やキャンプ用のエアーマット（ベッド）のレビューを読むと「空気漏れした」という感想がチラホラとありました。初期不良はごく僅かだと思いますが、気になる人は修理用のダクトテープや布テープを用意するか、キャンプマットなどを選択肢にしても良いかも。運が悪いと↓の動画のようになります💧 相馬トランジスタさん『72時間防災セットだけで本当に生き抜けるのか!? 』 https://youtu.be/FBSlJEbVz1A?si=3vX1BBX2-q1EivY0 ⑫新聞紙「非常時持ち出し品リスト」でたまに見かけるけど「避難所でいらなかった物リスト」にも入ってます😅 私は防災リュックにスリッパと静音タイプのアルミブランケットを入れてるから新聞紙は無し。ただ、何も持ち出せずに避難所に行った時のために、新聞紙でスリッパや食器を作る方法や体に巻いて暖をとるアイデアは覚えておこうと思います😊 ⑬コンタクトレンズ、月経カップ普段使ってる人は用意した方が良いけど、災害時は手や使用品を清潔に保つの難しいですよね。 3.11の時、上水道の復旧は早かったものの下水処理場の被害が大きく復旧が遅れた為、排水をなるべく控えるようにしていました。洗浄・消毒できないかもしれないので、メガネ、ナプキンの備えもお忘れなく。 ⑭テント一次避難用というよりニ次避難用持ち出し品かな。「防犯上危険」「校庭にテントがあると支援物資搬入の妨げになる」などの意見がある一方、熊本地震以降は避難所運営の選択肢の一つとして、テントを活用する意見が増えてるようなので、テントを用意している人は平時に確認しておくと良いかも。 ⑮ スーツケースリュックに入れるモノではないですが一応。夜中や大雨の時に災害が発生する事もあります。 3.11では震度6弱の我が家周辺でさえ道路の地割れが酷く、水が噴き出している所があり、かなり歩きにくい状況でした。スーツケースは避難所生活が長期化した場合のニ次避難用として使うと便利だと思います😊

sumiko

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防災リュックの中身☺︎

mattari_mikan

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このリュックに大人１人とこども２人分両手が使えるようにリュックこども抱えて走るのを覚悟してあまり、重くならないように… いやでも、十分重いな… 歯ブラシ、固形石鹸、タオル、シャワーキャップスリッパ、アイマスク、耳栓マスク、消毒液、ガーゼ、薬人工呼吸用携帯マスク(講習でもらった) カイロ、テープ、ドライバーセット、ナイフとかのセットやつ筆記用具、お金(小銭、濡れても大丈夫、公衆電話用に) ごみ袋、新聞紙、おむつナプキン(止血にも使える) 着替えカレー(こども用に甘口) 氷砂糖水コップ、お皿を、何かと使えるであろうジップロックに入れて(濡れ防止もかねて) あと、おもちゃ。毎年１月１７日に中身、チェックしています。賞味期限見て食料は入れ替えたり、着替えのサイズ変えたり。でも、そろそろこども達も大きくなってきたので、これでは足りないなぁ。こどものは別にリュック作らないと… これとは別に、旦那用にもリュックがあります。そっちには軍手、ロープ、笛、懐中電灯、コンタクト、連絡先を書いたノート、マッチ、ろうそく、着替え、スリッパ、水、食料、おかし、が入ってます。スマホの充電器をどうしようかと思案中… 他にも、これあったほうが良いよ！こうしたほうがいいよ！ってのがあれば教えて下さい。

cieri

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土日でしっかり備えたよ👍💕 自宅警備隊としてしっかり備えたかった非常用持ち出しリュック💓 使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️ キャンプでも使えるので定期的に補充していける様に🤔💕 左のバック→生きるために必要なものアルミシート、防災マップ小さいノート、✎、スマホバッテリー携帯トイレ(10回分)、おしりふき常備薬、外用薬、救急セット保湿剤、ハサミ、女の子用品衣類、軍手、カイロ、給水パックラジオ、イヤホン、歯ブラシヘットライト、予備電池ろうそく、マッチ、ライター紙コップ、紙皿、割り箸右のバック→非常食やウィダーインゼリー

komacake3

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こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。荷造りのポイントは以下👇🏻 ☑️避難に無理のないサイズや重さにする ☑️中身は濡れないようにビニールに入れる ☑️年齢や性別に合った必需品を入れる ☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）次にリュック本体や中身についてです🤲🏻 ◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える　撥水リュックサック・Ａ４サイズ【リュックの中身】・懐中電灯、充電機能付きのラジオ・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類・東京防災・下着や生理用品・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ・タオル・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク・簡易抱っこ紐・飴・笛・ポーチ ◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ・防寒用のエマージェンシーブランケット・冷却シート・使い捨てカイロ・蒸気でアイマスク・不織布マスク・ロウソク・ビニール袋・軍手・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。そちらに関しては、また後日🙌🏻

Katsura

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普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。大人1人と幼児1人分です。備えは大切。

meruto

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①ローリングストック食材 ②防災リュック　ペットリュック　ポータブル電源 ③5年備蓄　無洗米　　　　防災食セット(ごはん、おかず) ④ガスボンベ　非常用トイレ　防臭袋ローリングストックするものは期限管理の為確認しやすい収納ボックスへ

miyu

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#防災リュック ①② 1.SWISSWIN 大容量多機能リュックサック amazon 2.簡易スリッパ amazon 3.歯みがきシート DAISO 4.携帯マウスウォッシュ DAISO 5.衛生ケアセットハサミ、耳かき、毛ぬき、爪切りキャンドゥ 6.救急セット消毒綿、傷テープ seria 7.次亜塩素酸スプレー DAISO 8.ひんやりシート DAISO 9.ホイッスル、ライトキャンドゥ 10.リールキーホルダートライアル 11.バンダナ DAISO 12.トイレットペーパートライアル 13.水に流せるポケットティッシュ seria 14.ウェットティッシュ DAISO 15.ノンアルコールウエットティッシュ（体拭き用） DAISO 16.水のいらないシャンプー DAISO 17.電池式モバイルバッテリー DAISO 18.電池🔋 単3 DAISO 19.軍手コストコ 20.エア枕 DAISO 21.アルミ保温シートトライアル 22.カイロ DAISO 23.マスク DAISO 24.レインコート DAISO 3coins 25.反射バンド DAISO 26.筆記具 seria 3coins 27.ネームタグ吊り下げタイプ（身分証明書のコピーや血液型、持病、連絡先、家族で話し合った避難所等を入れて避難する場合は首から下げる） DAISO 28.仕分け用ポケットポシェット（貴重品入れやナプキン入れなどに使う）・ ③男女の区別バンダナ白女黒男（タオル、包帯がわりに使うタオルよりかさばらない）ナプキン止血用トライアルナプキン、おりものシート女トライアル髭剃り男 DAISO 使い捨て下着 DAISO ④保存水 amazon ④保存食 amazon ⑤簡易トイレ驚異の防臭袋 BOS (ボス) 非常用トイレセットamazon ・電気ガス水道が使えなくなった時の必要最低限の 3日分の想定で用意しました・検討中（もしくは入れるつもりでまだ用意出来ていない）家族の保険証のコピー現金保存野菜ジュース yahoo！ショッピング（注文済み未配達）塩ヘルメット

shh

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