地味にきつい
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
壁紙貼って棚作って出窓部分の改造完了♪
身長163cmで高さ134cmの壁紙を貼る作業って地味にきつかった...(^^;)
この部屋の大きい改造はあと1ヶ所、
仕事の合間に少しずつ進めよう♪
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chobi
4LDK
自粛生活も長くなり…
このままでは干からびてしまいそうなので家トレ❢
むかーし買った
「バレエビューティフル」DVD
バレエダンサーが考えた筋トレ
身体固くても出来るし、ドスドスしないからマンションでも出来る❢
すごくきついけど
即効性あるからまたやろう…
腕をヒラヒラさせる運動で背中〜腰の
モッチャリ感が消えるんです❢
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mof
家族
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