【日替わり投稿企画⭐︎月曜】
𖤘 週末買ったもの 𖤘
✐ニトリ
⁎ 肩・首・背中も支える枕
幅75×奥行63×高さ12㎝
⁎ 肩・首・背中も支える枕 専用カバー
長年、首・肩凝り・腰痛に悩まされて来ました
2か月前から通い始めた整骨院で、
〝奥歯の食いしばり〟や〝普段の姿勢〟の指摘を受けて、
施術と自分でも食いしばらないように意識したり、
顎まわりをマッサージすることでかなり改善されて来ました 🙌🏻
(副産物で《たるみ》もマシに✨)
寝る時に、首の下の隙間にタオルを丸めるのも勧めてもらったけど、
寝ている間にズレて、、、
で、気になっていた枕に変えてみました
まだ2日しか経ってないけど
すごくイイ感じ ╰(*´︶`*)╯♡
【日替わり投稿企画⭐︎月曜】
𖤘 週末買ったもの 𖤘
✐ニトリ
⁎ 肩・首・背中も支える枕
幅75×奥行63×高さ12㎝
⁎ 肩・首・背中も支える枕 専用カバー
長年、首・肩凝り・腰痛に悩まされて来ました
2か月前から通い始めた整骨院で、
〝奥歯の食いしばり〟や〝普段の姿勢〟の指摘を受けて、
施術と自分でも食いしばらないように意識したり、
顎まわりをマッサージすることでかなり改善されて来ました 🙌🏻
(副産物で《たるみ》もマシに✨)
寝る時に、首の下の隙間にタオルを丸めるのも勧めてもらったけど、
寝ている間にズレて、、、
で、気になっていた枕に変えてみました
まだ2日しか経ってないけど
すごくイイ感じ ╰(*´︶`*)╯♡