快眠を得たい
11枚の部屋写真から9枚をセレクト
お出かけ中につき、再びプロ写真。
マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。
マリメッコのトゥーリにして良かったです😊
ここは天井2.2mと低め。
こもった感じで、包まれ感♫
朝はスマホで、スピーカー操作☝️
musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫
お出かけ中につき、再びプロ写真。
マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。
マリメッコのトゥーリにして良かったです😊
ここは天井2.2mと低め。
こもった感じで、包まれ感♫
朝はスマホで、スピーカー操作☝️
musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫
pomqujack
1LDK | 家族
『山善×テンピュール(R)』M
モニタリング
おはようございます
今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀)
～モニタリング１週間経過報告～
2日目から早速
あんなに睡眠時間が苦痛だったのが
嘘のように毎日熟睡です(*^^*)
これはものすごくありがたい！
３日目には寝入りが完全に良くなり
熟睡しているので寝返りも
スムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！
撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますが
この時期ニトリの
ひんやりカバーも快適！
長年枕で悩んでいたのに
あっさり快適にしてくれた
テンピュール枕って
凄い！！笑っ
余談ですが
毎晩テンピュール枕の端に
次女がさりげなく頭を置いて寝るのが
日課にもなりました 笑っ♪
『山善×テンピュール(R)』M
モニタリング
おはようございます
今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀)
～モニタリング１週間経過報告～
2日目から早速
あんなに睡眠時間が苦痛だったのが
嘘のように毎日熟睡です(*^^*)
これはものすごくありがたい！
３日目には寝入りが完全に良くなり
熟睡しているので寝返りも
スムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！
撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますが
この時期ニトリの
ひんやりカバーも快適！
長年枕で悩んでいたのに
あっさり快適にしてくれた
テンピュール枕って
凄い！！笑っ
余談ですが
毎晩テンピュール枕の端に
次女がさりげなく頭を置いて寝るのが
日課にもなりました 笑っ♪
Yuzu-hi
家族
我が家のマットレスはシモンズのダブルサイズです。折角高い物を購入したのに、何の知識も無かった私達は柔らかさ重視で選んでしまいました。その為寝転ぶと姿勢が歪んでしまい毎朝起きると腰が痛くなんだか体が怠く感じる日々(T_T)
高価で大きい物なのでなかなか直ぐに買い替えようとはならず…どうか我が家に寝心地の良い日が訪れますように！！
我が家のマットレスはシモンズのダブルサイズです。折角高い物を購入したのに、何の知識も無かった私達は柔らかさ重視で選んでしまいました。その為寝転ぶと姿勢が歪んでしまい毎朝起きると腰が痛くなんだか体が怠く感じる日々(T_T)
高価で大きい物なのでなかなか直ぐに買い替えようとはならず…どうか我が家に寝心地の良い日が訪れますように！！
Saiii
4LDK | 家族
ZINUS マットレス
数日がたちました
初日から快眠♡2日目、3日目あれ腰が少し痛い…
4日目からまた快眠♡
きっと急なマットレスの変化に体が少しびっくりしたんだと思います😁
ZINUSさんのマットレスとこれからも快眠生活が続くと嬉しいです♫
1つ問題が…マットレスの高さがあるためベッドサイドのスツールの高さが合わなくなってしまったこと 新しいものを買おうか…嬉しい悩みです🤭
久しぶりにディズニーへ
テンション上がってぬいぐるみやポップコーンバケット買ってしまった笑
ZINUS マットレス
数日がたちました
初日から快眠♡2日目、3日目あれ腰が少し痛い…
4日目からまた快眠♡
きっと急なマットレスの変化に体が少しびっくりしたんだと思います😁
ZINUSさんのマットレスとこれからも快眠生活が続くと嬉しいです♫
1つ問題が…マットレスの高さがあるためベッドサイドのスツールの高さが合わなくなってしまったこと 新しいものを買おうか…嬉しい悩みです🤭
久しぶりにディズニーへ
テンション上がってぬいぐるみやポップコーンバケット買ってしまった笑
hana
家族
何だか…冬に逆戻り((´д｀))
お布団の管理も大変だよね…💦
もう一生（笑）←おおげさ
手放せないのが布団乾燥機💨𓂃◌𓈒𓐍
朝の布団乾燥と夜の布団温め♡
毎日2回 稼働中!!
レイコップで天日干しの約9倍効果❔
分からないけど快眠よ~♩♩
何だか…冬に逆戻り((´д｀))
お布団の管理も大変だよね…💦
もう一生（笑）←おおげさ
手放せないのが布団乾燥機💨𓂃◌𓈒𓐍
朝の布団乾燥と夜の布団温め♡
毎日2回 稼働中!!
レイコップで天日干しの約9倍効果❔
分からないけど快眠よ~♩♩
yukiko
4LDK | 家族
拝読しているブロガーさんが購入していた、水のいらないアロマディフューザーをお迎えしました🍋
USBで充電式🔌でどこでも持ち運びOK(*´∇｀)
スイッチonで２時間稼働してくれます。
水を入れる必要がないので、気軽に使えます。
寝る前にスイッチを入れて快眠です。おかげで、昨日の朝寝坊してしまい、子供たちを15分で送り出しました(^^ゞ
拝読しているブロガーさんが購入していた、水のいらないアロマディフューザーをお迎えしました🍋
USBで充電式🔌でどこでも持ち運びOK(*´∇｀)
スイッチonで２時間稼働してくれます。
水を入れる必要がないので、気軽に使えます。
寝る前にスイッチを入れて快眠です。おかげで、昨日の朝寝坊してしまい、子供たちを15分で送り出しました(^^ゞ
wakaba223
4LDK | 家族
"コアラマットレス"
モニター応募します。
今使っているマットレスは10年選手…
古くなってきたせいか、
最近特に朝起きた時の腰の痛みが酷く…
寝ている時も腰が痛くて
目が覚めることもしばしば…
良質なマットレスで
良質な睡眠を体験してみたいです。
ご縁がありますように。。
"コアラマットレス"
モニター応募します。
今使っているマットレスは10年選手…
古くなってきたせいか、
最近特に朝起きた時の腰の痛みが酷く…
寝ている時も腰が痛くて
目が覚めることもしばしば…
良質なマットレスで
良質な睡眠を体験してみたいです。
ご縁がありますように。。
__me.
【ぐっすり眠れるための工夫】
☾·̩͙リラックス&睡眠の合図の為、寝る（と予定している）2時間前から暖色系の間接照明に切り替える。
☾·̩͙室内では、ブルーライトcut用の眼鏡に。
☾·̩͙入浴は、アロマを浴槽に垂らして快い香りの中、マッサージで身体をほぐす。
☾·̩͙入浴の後は、夏場はサラッとした、冬場はフワモコの気持ちいい素材で、ゆったりとしたパジャマ類を身につけて。
☾·̩͙顔と身体の肌のメンテナンス（保湿）を兼ねて、軽くマッサージも。
☾·̩͙元気と時間があれば、軽くストレッチ。
☾·̩͙ローズベースにピオニー ・レモン・パチュリ・アーモンドをブレンドしたピロースプレーを枕に。
《ローズの香りの豆知識》
高い鎮静効果がある為、安眠の質を上げる効果・月経や更年期などのホルモンバランス・記憶力の向上・美容に関しての肌の再生を促進してくれるなどの良い影響を与えるとされているようです。
嬉しい効果満載ですねー❤︎
私はまず香りが好きで一年以上使用していますが、微香に漂う芳りに幸せな気分になり、本当に入眠が良くなるので欠かさず枕にスプレーしてます。
☾·̩͙空調を整えて、テンピュール®︎のマットレスと、ニトリのホテルスタイル Nホテル2セレクトの枕、イケアのオフェーリアの心地よい寝具に身を委ね、今日もお疲れさま。
おやすみなさい。
✦✧˖°そして、起床したら、朝日を浴びて体内時計のリセット。
《朝日を浴びる豆知識》
朝日を浴びると眠りに誘うメラトニンの分泌が止まり、脳を活発にさせる 別名 幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。
14〜16時間後、セロトニンを原料に再びメラトニン分泌が始まるそうなので、朝日を浴びることは、質の良い睡眠への準備にもなるそうです。
うちの子どもは、寝ることがうまくいかない障害も持っているので、病院から処方されたお薬を飲んでいます。
このお薬が出る前は、海外から輸入してメラトニンのサプリメントを飲んでました。
サプリメント内服の時から途中覚醒をしなくなりましたので、うちの子には効果がありました。
こんな事からも、朝 セロトニンの分泌を促し、メラトニンを分泌に繋げていくって、大事なんだなぁ…と実感してます。
やれるところから、外部と内部からのアプローチで質の高い眠りのリズムを意識的に作ること、実践していきたいですね𓂃.◌𓈒𖡼𓂂
【ぐっすり眠れるための工夫】
☾·̩͙リラックス&睡眠の合図の為、寝る（と予定している）2時間前から暖色系の間接照明に切り替える。
☾·̩͙室内では、ブルーライトcut用の眼鏡に。
☾·̩͙入浴は、アロマを浴槽に垂らして快い香りの中、マッサージで身体をほぐす。
☾·̩͙入浴の後は、夏場はサラッとした、冬場はフワモコの気持ちいい素材で、ゆったりとしたパジャマ類を身につけて。
☾·̩͙顔と身体の肌のメンテナンス（保湿）を兼ねて、軽くマッサージも。
☾·̩͙元気と時間があれば、軽くストレッチ。
☾·̩͙ローズベースにピオニー ・レモン・パチュリ・アーモンドをブレンドしたピロースプレーを枕に。
《ローズの香りの豆知識》
高い鎮静効果がある為、安眠の質を上げる効果・月経や更年期などのホルモンバランス・記憶力の向上・美容に関しての肌の再生を促進してくれるなどの良い影響を与えるとされているようです。
嬉しい効果満載ですねー❤︎
私はまず香りが好きで一年以上使用していますが、微香に漂う芳りに幸せな気分になり、本当に入眠が良くなるので欠かさず枕にスプレーしてます。
☾·̩͙空調を整えて、テンピュール®︎のマットレスと、ニトリのホテルスタイル Nホテル2セレクトの枕、イケアのオフェーリアの心地よい寝具に身を委ね、今日もお疲れさま。
おやすみなさい。
✦✧˖°そして、起床したら、朝日を浴びて体内時計のリセット。
《朝日を浴びる豆知識》
朝日を浴びると眠りに誘うメラトニンの分泌が止まり、脳を活発にさせる 別名 幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。
14〜16時間後、セロトニンを原料に再びメラトニン分泌が始まるそうなので、朝日を浴びることは、質の良い睡眠への準備にもなるそうです。
うちの子どもは、寝ることがうまくいかない障害も持っているので、病院から処方されたお薬を飲んでいます。
このお薬が出る前は、海外から輸入してメラトニンのサプリメントを飲んでました。
サプリメント内服の時から途中覚醒をしなくなりましたので、うちの子には効果がありました。
こんな事からも、朝 セロトニンの分泌を促し、メラトニンを分泌に繋げていくって、大事なんだなぁ…と実感してます。
やれるところから、外部と内部からのアプローチで質の高い眠りのリズムを意識的に作ること、実践していきたいですね𓂃.◌𓈒𖡼𓂂
kazeha
家族
サーキュレーターを24時間1年中まわしているので
消灯時に「お休み💤&よろしく🍀」と
つい挨拶したい気持ちになります😌
寝室でエアコンをつけるとすぐ風邪をひいてしまうのですが、リビングでつけているエアコンの冷気をサーキュレーターでムラなく家中に巡らせることで快眠も得ることが出来ています🍃
サーキュレーターを24時間1年中まわしているので
消灯時に「お休み💤&よろしく🍀」と
つい挨拶したい気持ちになります😌
寝室でエアコンをつけるとすぐ風邪をひいてしまうのですが、リビングでつけているエアコンの冷気をサーキュレーターでムラなく家中に巡らせることで快眠も得ることが出来ています🍃
hara
家族
![[P5倍 本日 12時〜] [即日発送／着日指定OK] ソファー 3人掛け ソファ 2人掛け l字 カウチ コーナー 3p 2p 3人掛けソファー 2人掛けソファー l字ソファー カウチソファー 三人掛けソファー 二人掛けソファー おしゃれ 北欧 ナチュラル シンプル モダン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/ds-068_xs001-3_2.jpg)
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快眠を得たい
11枚の部屋写真から9枚をセレクトお出かけ中につき、再びプロ写真。
マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。
マリメッコのトゥーリにして良かったです😊
ここは天井2.2mと低め。
こもった感じで、包まれ感♫
朝はスマホで、スピーカー操作☝️
musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫
お出かけ中につき、再びプロ写真。
マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。
マリメッコのトゥーリにして良かったです😊
ここは天井2.2mと低め。
こもった感じで、包まれ感♫
朝はスマホで、スピーカー操作☝️
musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫
pomqujack
1LDK | 家族
『山善×テンピュール(R)』M
モニタリング
おはようございます
今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀)
～モニタリング１週間経過報告～
2日目から早速
あんなに睡眠時間が苦痛だったのが
嘘のように毎日熟睡です(*^^*)
これはものすごくありがたい！
３日目には寝入りが完全に良くなり
熟睡しているので寝返りも
スムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！
撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますが
この時期ニトリの
ひんやりカバーも快適！
長年枕で悩んでいたのに
あっさり快適にしてくれた
テンピュール枕って
凄い！！笑っ
余談ですが
毎晩テンピュール枕の端に
次女がさりげなく頭を置いて寝るのが
日課にもなりました 笑っ♪
『山善×テンピュール(R)』M
モニタリング
おはようございます
今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀)
～モニタリング１週間経過報告～
2日目から早速
あんなに睡眠時間が苦痛だったのが
嘘のように毎日熟睡です(*^^*)
これはものすごくありがたい！
３日目には寝入りが完全に良くなり
熟睡しているので寝返りも
スムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！
撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますが
この時期ニトリの
ひんやりカバーも快適！
長年枕で悩んでいたのに
あっさり快適にしてくれた
テンピュール枕って
凄い！！笑っ
余談ですが
毎晩テンピュール枕の端に
次女がさりげなく頭を置いて寝るのが
日課にもなりました 笑っ♪
Yuzu-hi
家族
我が家のマットレスはシモンズのダブルサイズです。折角高い物を購入したのに、何の知識も無かった私達は柔らかさ重視で選んでしまいました。その為寝転ぶと姿勢が歪んでしまい毎朝起きると腰が痛くなんだか体が怠く感じる日々(T_T)
高価で大きい物なのでなかなか直ぐに買い替えようとはならず…どうか我が家に寝心地の良い日が訪れますように！！
我が家のマットレスはシモンズのダブルサイズです。折角高い物を購入したのに、何の知識も無かった私達は柔らかさ重視で選んでしまいました。その為寝転ぶと姿勢が歪んでしまい毎朝起きると腰が痛くなんだか体が怠く感じる日々(T_T)
高価で大きい物なのでなかなか直ぐに買い替えようとはならず…どうか我が家に寝心地の良い日が訪れますように！！
Saiii
4LDK | 家族
ZINUS マットレス
数日がたちました
初日から快眠♡2日目、3日目あれ腰が少し痛い…
4日目からまた快眠♡
きっと急なマットレスの変化に体が少しびっくりしたんだと思います😁
ZINUSさんのマットレスとこれからも快眠生活が続くと嬉しいです♫
1つ問題が…マットレスの高さがあるためベッドサイドのスツールの高さが合わなくなってしまったこと 新しいものを買おうか…嬉しい悩みです🤭
久しぶりにディズニーへ
テンション上がってぬいぐるみやポップコーンバケット買ってしまった笑
ZINUS マットレス
数日がたちました
初日から快眠♡2日目、3日目あれ腰が少し痛い…
4日目からまた快眠♡
きっと急なマットレスの変化に体が少しびっくりしたんだと思います😁
ZINUSさんのマットレスとこれからも快眠生活が続くと嬉しいです♫
1つ問題が…マットレスの高さがあるためベッドサイドのスツールの高さが合わなくなってしまったこと 新しいものを買おうか…嬉しい悩みです🤭
久しぶりにディズニーへ
テンション上がってぬいぐるみやポップコーンバケット買ってしまった笑
hana
家族
何だか…冬に逆戻り((´д｀))
お布団の管理も大変だよね…💦
もう一生（笑）←おおげさ
手放せないのが布団乾燥機💨𓂃◌𓈒𓐍
朝の布団乾燥と夜の布団温め♡
毎日2回 稼働中!!
レイコップで天日干しの約9倍効果❔
分からないけど快眠よ~♩♩
何だか…冬に逆戻り((´д｀))
お布団の管理も大変だよね…💦
もう一生（笑）←おおげさ
手放せないのが布団乾燥機💨𓂃◌𓈒𓐍
朝の布団乾燥と夜の布団温め♡
毎日2回 稼働中!!
レイコップで天日干しの約9倍効果❔
分からないけど快眠よ~♩♩
yukiko
4LDK | 家族
拝読しているブロガーさんが購入していた、水のいらないアロマディフューザーをお迎えしました🍋
USBで充電式🔌でどこでも持ち運びOK(*´∇｀)
スイッチonで２時間稼働してくれます。
水を入れる必要がないので、気軽に使えます。
寝る前にスイッチを入れて快眠です。おかげで、昨日の朝寝坊してしまい、子供たちを15分で送り出しました(^^ゞ
拝読しているブロガーさんが購入していた、水のいらないアロマディフューザーをお迎えしました🍋
USBで充電式🔌でどこでも持ち運びOK(*´∇｀)
スイッチonで２時間稼働してくれます。
水を入れる必要がないので、気軽に使えます。
寝る前にスイッチを入れて快眠です。おかげで、昨日の朝寝坊してしまい、子供たちを15分で送り出しました(^^ゞ
wakaba223
4LDK | 家族
"コアラマットレス"
モニター応募します。
今使っているマットレスは10年選手…
古くなってきたせいか、
最近特に朝起きた時の腰の痛みが酷く…
寝ている時も腰が痛くて
目が覚めることもしばしば…
良質なマットレスで
良質な睡眠を体験してみたいです。
ご縁がありますように。。
"コアラマットレス"
モニター応募します。
今使っているマットレスは10年選手…
古くなってきたせいか、
最近特に朝起きた時の腰の痛みが酷く…
寝ている時も腰が痛くて
目が覚めることもしばしば…
良質なマットレスで
良質な睡眠を体験してみたいです。
ご縁がありますように。。
__me.
【ぐっすり眠れるための工夫】
☾·̩͙リラックス&睡眠の合図の為、寝る（と予定している）2時間前から暖色系の間接照明に切り替える。
☾·̩͙室内では、ブルーライトcut用の眼鏡に。
☾·̩͙入浴は、アロマを浴槽に垂らして快い香りの中、マッサージで身体をほぐす。
☾·̩͙入浴の後は、夏場はサラッとした、冬場はフワモコの気持ちいい素材で、ゆったりとしたパジャマ類を身につけて。
☾·̩͙顔と身体の肌のメンテナンス（保湿）を兼ねて、軽くマッサージも。
☾·̩͙元気と時間があれば、軽くストレッチ。
☾·̩͙ローズベースにピオニー ・レモン・パチュリ・アーモンドをブレンドしたピロースプレーを枕に。
《ローズの香りの豆知識》
高い鎮静効果がある為、安眠の質を上げる効果・月経や更年期などのホルモンバランス・記憶力の向上・美容に関しての肌の再生を促進してくれるなどの良い影響を与えるとされているようです。
嬉しい効果満載ですねー❤︎
私はまず香りが好きで一年以上使用していますが、微香に漂う芳りに幸せな気分になり、本当に入眠が良くなるので欠かさず枕にスプレーしてます。
☾·̩͙空調を整えて、テンピュール®︎のマットレスと、ニトリのホテルスタイル Nホテル2セレクトの枕、イケアのオフェーリアの心地よい寝具に身を委ね、今日もお疲れさま。
おやすみなさい。
✦✧˖°そして、起床したら、朝日を浴びて体内時計のリセット。
《朝日を浴びる豆知識》
朝日を浴びると眠りに誘うメラトニンの分泌が止まり、脳を活発にさせる 別名 幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。
14〜16時間後、セロトニンを原料に再びメラトニン分泌が始まるそうなので、朝日を浴びることは、質の良い睡眠への準備にもなるそうです。
うちの子どもは、寝ることがうまくいかない障害も持っているので、病院から処方されたお薬を飲んでいます。
このお薬が出る前は、海外から輸入してメラトニンのサプリメントを飲んでました。
サプリメント内服の時から途中覚醒をしなくなりましたので、うちの子には効果がありました。
こんな事からも、朝 セロトニンの分泌を促し、メラトニンを分泌に繋げていくって、大事なんだなぁ…と実感してます。
やれるところから、外部と内部からのアプローチで質の高い眠りのリズムを意識的に作ること、実践していきたいですね𓂃.◌𓈒𖡼𓂂
【ぐっすり眠れるための工夫】
☾·̩͙リラックス&睡眠の合図の為、寝る（と予定している）2時間前から暖色系の間接照明に切り替える。
☾·̩͙室内では、ブルーライトcut用の眼鏡に。
☾·̩͙入浴は、アロマを浴槽に垂らして快い香りの中、マッサージで身体をほぐす。
☾·̩͙入浴の後は、夏場はサラッとした、冬場はフワモコの気持ちいい素材で、ゆったりとしたパジャマ類を身につけて。
☾·̩͙顔と身体の肌のメンテナンス（保湿）を兼ねて、軽くマッサージも。
☾·̩͙元気と時間があれば、軽くストレッチ。
☾·̩͙ローズベースにピオニー ・レモン・パチュリ・アーモンドをブレンドしたピロースプレーを枕に。
《ローズの香りの豆知識》
高い鎮静効果がある為、安眠の質を上げる効果・月経や更年期などのホルモンバランス・記憶力の向上・美容に関しての肌の再生を促進してくれるなどの良い影響を与えるとされているようです。
嬉しい効果満載ですねー❤︎
私はまず香りが好きで一年以上使用していますが、微香に漂う芳りに幸せな気分になり、本当に入眠が良くなるので欠かさず枕にスプレーしてます。
☾·̩͙空調を整えて、テンピュール®︎のマットレスと、ニトリのホテルスタイル Nホテル2セレクトの枕、イケアのオフェーリアの心地よい寝具に身を委ね、今日もお疲れさま。
おやすみなさい。
✦✧˖°そして、起床したら、朝日を浴びて体内時計のリセット。
《朝日を浴びる豆知識》
朝日を浴びると眠りに誘うメラトニンの分泌が止まり、脳を活発にさせる 別名 幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。
14〜16時間後、セロトニンを原料に再びメラトニン分泌が始まるそうなので、朝日を浴びることは、質の良い睡眠への準備にもなるそうです。
うちの子どもは、寝ることがうまくいかない障害も持っているので、病院から処方されたお薬を飲んでいます。
このお薬が出る前は、海外から輸入してメラトニンのサプリメントを飲んでました。
サプリメント内服の時から途中覚醒をしなくなりましたので、うちの子には効果がありました。
こんな事からも、朝 セロトニンの分泌を促し、メラトニンを分泌に繋げていくって、大事なんだなぁ…と実感してます。
やれるところから、外部と内部からのアプローチで質の高い眠りのリズムを意識的に作ること、実践していきたいですね𓂃.◌𓈒𖡼𓂂
kazeha
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サーキュレーターを24時間1年中まわしているので
消灯時に「お休み💤&よろしく🍀」と
つい挨拶したい気持ちになります😌
寝室でエアコンをつけるとすぐ風邪をひいてしまうのですが、リビングでつけているエアコンの冷気をサーキュレーターでムラなく家中に巡らせることで快眠も得ることが出来ています🍃
サーキュレーターを24時間1年中まわしているので
消灯時に「お休み💤&よろしく🍀」と
つい挨拶したい気持ちになります😌
寝室でエアコンをつけるとすぐ風邪をひいてしまうのですが、リビングでつけているエアコンの冷気をサーキュレーターでムラなく家中に巡らせることで快眠も得ることが出来ています🍃
hara
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