毎日ぐっすりと眠って、快適な朝を迎えたいですよね！でも、寝る前はついついスマホやテレビを見すぎてしまう……というようなことはありませんか？ブルーライトを浴びることで、脳は覚醒状態になると言われています。寝る前は、なるべく神経がリラックスできることを取り入れ、それを習慣化したいですね。

一日がんばって過ごして、さあ寝よう……という前にあと一つだけ、自分にいいことしてみませんか？これをすれば、普通の一日がちょっとすてきな一日に変わるかもしれません。明日の自分が一日を気持ちよくスタートできるようなことを、寝る前の習慣にしてみましょう。きっと心地よく過ごせる時間が増えますよ。

寝る前のちょっとした時間、皆さんはどのように使っていますか？今以上に有効活用ができたら…… と思っている方向けに、今回は、就寝前の時間にサッとできる有意義なことを特集します。時間の使い方がとても上手な、RoomClipユーザーさんの実例と一緒にご紹介していきます。

家事というのはやってもやっても終わらない……とくに仕事をしているママにとっては、家事はものすごく大変になってきますよね。ただでさえ時間がないのに、家に帰ってきてもやらなければいけない家事が山積み。そんな忙しいママに知ってほしいのが「家事が楽になる方法」です。ぜひいつもの家事に取り入れてみてください♪

気付いたらクローゼットが洋服で溢れかえっている、なんてことはありませんか。きれいに収納はしたいけれど、使いやすさも重視したい！子ども服がいつもごちゃごちゃ！と悩んでいる方も多いはず。そこで今回は、見た目も美しく、大人も子どもも使いやすいクローゼットのつくり方をご紹介します。

デザインも大きさも、すべてが思いどおりになるDIY作品は積極的にインテリアに取り入れていきたいもの。とはいえDIY初心者にとって工具の扱いは難しくハードルが高く感じてしまいがちです。そこで今回は、工具不要でできるDIYのアイディアをご紹介します。DIYをはじめてみたいという方は、必見ですよ。

snow peakのアイテムは、そのデザイン性の高さから、お家の中でも普段使いしやすいアウトドアブランドです。RoomClipでも、snow peakのアイテムを普段使いされている方をたくさん見つけました！キッチンアイテムからテーブルやチェアまで、実例とともにご紹介します。

古くなったり好みでなくなった家具は、みなさんどうされているのでしょうか。新しいものに買い換える前に、自分好みに直して使うアイデアを見てみませんか？今回は「直して使う」再利用のテクニックが光る、RoomClipユーザーさんをご紹介します。日本人ならではの「もったいない」という節約感覚、見直したいですね。

今年こそはガーデニングに挑戦したい…… そんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか？RoomClipでたくさんの美しい植物を見ると、自分でも挑戦してみたくなりますよね。そこでおすすめなのが、玄関前を使ったガーデニング。ちょっとしたスペースから始められるのがポイントです。実例を見ていきましょう。

生活の質を大きく左右する、睡眠。充実した日常を送るためにも、夜はぐっすりと眠って、朝気持ちよく目覚めたいですよね。そこで今回は、暮らしの質を上げるべくユーザーさんたちが実践している、寝る前の習慣をご紹介します。気持ちを落ち着ける眠りについて、快適に1日を始める工夫が目白押しですよ。