こんにちは♡
もう6月入って3日も経ってるー🙈
今月のカレンダーはこれ☺︎☺︎
土曜、日曜悪天候で運動会延期。
月曜日、学年ごとに運動会実施。
次男は午前中、長男は午後からだったので、
一度帰らなければならず😅
家から学校まで片道30分の距離を2往復。
+
運動会の観覧。
その間、全然水分を摂らず、
家に帰ってきてもちゃんと飲まなかったから、
熱中症になってしまい、
激しい頭痛と嘔吐🤮
次の日まで続き、苦しみました😭
マジで危険だから。
死ぬよ。と夫に怒られ、反省。
熱中症の恐ろしさを身に沁みて感じました😂
こまめに水分補給しなくちゃ。
あと私普段から体動かしてなくて、
汗かかないからダメなんだと思う😭💦
運動して汗をかく習慣を身につけないとなと感じました😭
少しずつ頑張ろう🥲
暑くなってくるので、
皆さんもお気をつけくださいね🥺💕
こんにちは♡
もう6月入って3日も経ってるー🙈
今月のカレンダーはこれ☺︎☺︎
土曜、日曜悪天候で運動会延期。
月曜日、学年ごとに運動会実施。
次男は午前中、長男は午後からだったので、
一度帰らなければならず😅
家から学校まで片道30分の距離を2往復。
+
運動会の観覧。
その間、全然水分を摂らず、
家に帰ってきてもちゃんと飲まなかったから、
熱中症になってしまい、
激しい頭痛と嘔吐🤮
次の日まで続き、苦しみました😭
マジで危険だから。
死ぬよ。と夫に怒られ、反省。
熱中症の恐ろしさを身に沁みて感じました😂
こまめに水分補給しなくちゃ。
あと私普段から体動かしてなくて、
汗かかないからダメなんだと思う😭💦
運動して汗をかく習慣を身につけないとなと感じました😭
少しずつ頑張ろう🥲
暑くなってくるので、
皆さんもお気をつけくださいね🥺💕