ヘルシーメニューのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

出産を期に購入した時短アイテムの電気圧力調理器😊 こちらはアイリスオーヤマの商品で、ヘルシークックもできるという魅力的なアイテム🥺 もう何度もカレーを作ってますが、材料を入れて自動調理をしたらあとは1時間放置してる間に完成！！母からすると感動的ですよね🩶 カラーも大好きなグレーを選んで、これを使っての料理が楽しみです🥰

rhcmayu

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「夏の暑さを吹き飛ばす！ノンフライオーブンで楽しむ、火を使わないヘルシーメニューのご提案」 7/4（木）、麻布台ヒルズにてノンフライオーブンシェフの実演イベントを行いました。シェフを使ったヘルシー＆時短レシピで、暑い夏を乗り切りませんか？公式サイト▼ https://epeios.jp/ イベント詳細▼ https://epeios.jp/pages/event_chef20240704 お得なアウトレットセールページ▼ https://lp.epeios.jp/outlet_sale

EPEIOS

今日の夕食。・丸ごとトマトとツナご飯に目玉焼きを乗せて・冬瓜とさつまいも、にんじん、椎茸の味噌汁・なすとキュウリの浅漬け料理が苦手すぎて…これで勘弁してください😭

aurea

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スタイリッシュなデザインのジャー炊飯器です。美味しさだけじゃ物足りない。モノでもヒトでもスタイリッシュな方がいい。もっと欲張りに、もっとスマートに。 ◆多彩なヘルシーメニューと自動メニュー美味しくお米を炊けるのは当たり前。低糖質も食物繊維も、サラダチキンだって簡単に。ヘルシーメニューはその日の気分で選べる9種類。自動メニューは煮込みからケーキまで多彩な30種類。 ◆当然、美味しい。炊飯メニューお好みに合わせて「もっちり」「ふんわり」「粒立ち」3種類の食感が選べます。またカレー、おむすびなどの料理に合わせた炊き上げも可能。 50種類の銘柄に対応した銘柄炊きや、新米のつやとみずみずしさを引き出す新米コースも搭載。 ◆ムラなくふっくら炊き上げる、高火力×極厚釜大火力の高熱を受け止める、厚さ約3mmの極厚火釜を採用。 Wヒーターで一気に加熱。お米一粒一粒にしっかり熱を伝え、ふっくら炊き上げます。

irisplaza

週末のお家ランチの１枚♡ 先週、ファスティングをしていたのでヘルシーメニューです(^-^) こちらのテーブルはサイズ感などのご質問も多くいただきます♪ この写真だと1人分の食事がセットされていて、テーブルのサイズもイメージしやすいかなと思いアップしました(*^^*) 購入の検討をしている方は、よろしければ参考になさってください☆

yun

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今年のクリスマスは息子2人が不在な為、ヘルシーメニューにしてみました🎄 息子達は居ないけど、楽しいひと時を過ごせました🎄

yumi

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ズッキーニとヨーグルトと珈琲キャンドル🕯️

M

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和テイストで気に入っている蓋付きの陶器。福神漬け、ラッキョウ、ピクルスなどをいれたりするのに使ってます。この日のメニューはキノコ、ブロッコリー、大豆肉などをいれた和風ヘルシーカレーだったのでカレー皿や、サラダのお皿も和テイストな器にしました。🥰

mami

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おはようございます☀ 晩御飯のpic. 野菜中心ヘルシーメニュー本来は七草粥なんだろうけど、お粥ではなく家の残り物かきあつめたヘルシーメニューの晩御飯にしました。 ✨娘のリクエストのまたかいなって言う春雨サラダ。 ✨またしても、またかよΣ(ﾟдﾟ；)！まだ冷蔵庫にあったんかーい？！🤣という長芋を叩いて砕いたものにゆかりと酢の和え物。 ✨大根ソテーはガーリックバター醤油で味付けしてご飯がすすむように。 ✨あとは貰い物のインスタントのお吸い物。わたしにしては、年末年始酷使した胃腸を休められるメニューだったかな( *´艸`)（笑）

cafe0415h

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今月最後の作り置きをパシャリ📷✨ いやぁ遂に見ちゃいました… 体重計(´；ω；｀)💦 正月太りもあるだろうけど自分の最高記録の体重たたき出しちゃいました。彼氏さんより上回ってしまってるのは確実なのでダイエットを決意‼️そんなこんなでヘルシーなラインナップにしました今週のメニュー🍴 サラダチキントマトソースさつまいものツナマヨサラダタイ風春雨サラダナスの揚げ浸しきゅうりとオクラとキノコの和え物クリスはきゅうりの和え物が気に入ったみたいです🐻🍴意外～

Ayaty

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こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟイベント参加です😁 何回か登場した調味料棚✨ この棚を作ってから使い勝手が良くなってお気に入りです😊 左のディスプレイ棚に板を付けて穴をあけてキッチンペーパーラックを作ったのもそろそろ作り変えようかと計画中😁しかしなかなか進まない…（笑）で、母ちゃんが置くとこないからここに置いといて～ってキッチンペーパーの棒の下に時計置いてるし…😓😓移動したんねんっっ（笑）今日の晩御飯はキャベツと小松菜と玉ねぎの春雨コンソメスープとひじき煮と焼き魚✨✨今日はヘルシーメニューにしてみた😁もうちょっとしたら頂きます🙏💖

okayan

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友達が来るときは 100均の英字の包装紙をテーブルに敷いて片付けも楽ちんにしてますたけのこやお野菜たっぷりヘルシーメニューでした

chacha

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今夜の夕飯

Sakura

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お昼は残り野菜などで蒸籠蒸しをしました✨ 簡単でヘルシーだし冷房や冷たいものの摂り過ぎで冷えた胃腸を整えてくれるので凄く身体に優しい気がしますﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜蒸篭はホントに大活躍してくれてます( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) アジアンタム和室からたっぷり水やりのためちょっと持って来てました✨ 最近は二階の和室の寝室から一階和室に替えました。暑さで体力消耗しすぎて階段を上るのが面倒なのとルークを抱っこして階段を下りると手すりを持てないのでよく転ぶので危険も回避できてます(´･-･`) しかも二階和室は1番陽当たりが良い代わりに夏は暑過ぎて☀️💦 涼しくて快適な眠りにつけて満足しております*ˊᵕˋ)੭

rooku

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コーヒーメーカー¥13,000

連投すみません。。キッチン背面です！食器棚やカップボードを買おうと思いながら、なかなか決めれず... 前の家から持ってきた棚でとりあえずの収納しています^ ^ お写真の家電はしあわせなことに全て貰い物なのですが、奇跡的に色合いがピッタリそろっています♡ 以前はホワイト系が好きだったのですが、今は落ち着いた雰囲気で気に入ってます♡