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#ランチ

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chi-mamaさんの実例写真
体にいいものをなるべく食べたい! 昨日の晩御飯の残りもの。ARASのお皿に盛り付けるだけで、カフェ風ランチに。 お野菜いっぱい! ARASのお皿は、液が流れない、絶妙な作りで本当に優秀。思い切って買ってよかった。
体にいいものをなるべく食べたい! 昨日の晩御飯の残りもの。ARASのお皿に盛り付けるだけで、カフェ風ランチに。 お野菜いっぱい! ARASのお皿は、液が流れない、絶妙な作りで本当に優秀。思い切って買ってよかった。
chi-mama
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adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
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biroballonneさんの実例写真
列車事故の影響で休校になった娘とランチ 朝食べない私はお昼に朝ごはん🍞 娘は持って行くはずだったお弁当🍙 ゴマソムリエのシナモントースト、おいしかった😋 黒豆茶もスッキリしていて◎
列車事故の影響で休校になった娘とランチ 朝食べない私はお昼に朝ごはん🍞 娘は持って行くはずだったお弁当🍙 ゴマソムリエのシナモントースト、おいしかった😋 黒豆茶もスッキリしていて◎
biroballonne
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MOMOMAMAさんの実例写真
手作りごパンランチwithもも🐕️🩷 今日は昨日より暑い気がします🔥
手作りごパンランチwithもも🐕️🩷 今日は昨日より暑い気がします🔥
MOMOMAMA
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momo_sanさんの実例写真
包丁¥2,800
お昼はご近所に最近オープンしたお洒落なパン屋さんでこんなにたくさん… どれもこれも美味しそうだったので、今日はちょっとしたビュッフェっぽい感じで楽しみました✨ リネンのクロスとハンドメイドタイルボードに いっぱい並べて…🥐🥯🥖✨✨ 美味しいパンを食べるとなんでこんなに幸せな気分になるんでしょうね💕 こちらのパン屋さん 近くの路地を入ったところにコッソリひっそり… 数日前Instagramでたまたま流れてきて気付き、 え??こんなとこに?ってなったんですけど もう一人いらしてたセレブな女性の方も何度もグルグル探しながら来られたそうでお店の前に来てもわからなかったと オーナーブーランジェさん? 少しお話しさせて貰って"近所だけど全く気付かなくて〜路地の入り口看板出されたら?"って言ったら 「実は小さいの出してるんですよ〜隠れ家的な感じにして、殆ど宣伝してないのでまだ知られてないと思います☺️」と 帰りに見たらホントに小さい看板がポツンとあって笑っちゃいました😆 店内イートインができるので若い女子達も いーっぱい並べて美味しそうに食べてました💕 海外からの旅行者や若い子が沢山賑わってる地域なので見つかったら間違い無く行列店でしょう 暫くこのまま知られて欲しく無いかもー🌟
お昼はご近所に最近オープンしたお洒落なパン屋さんでこんなにたくさん… どれもこれも美味しそうだったので、今日はちょっとしたビュッフェっぽい感じで楽しみました✨ リネンのクロスとハンドメイドタイルボードに いっぱい並べて…🥐🥯🥖✨✨ 美味しいパンを食べるとなんでこんなに幸せな気分になるんでしょうね💕 こちらのパン屋さん 近くの路地を入ったところにコッソリひっそり… 数日前Instagramでたまたま流れてきて気付き、 え??こんなとこに?ってなったんですけど もう一人いらしてたセレブな女性の方も何度もグルグル探しながら来られたそうでお店の前に来てもわからなかったと オーナーブーランジェさん? 少しお話しさせて貰って"近所だけど全く気付かなくて〜路地の入り口看板出されたら?"って言ったら 「実は小さいの出してるんですよ〜隠れ家的な感じにして、殆ど宣伝してないのでまだ知られてないと思います☺️」と 帰りに見たらホントに小さい看板がポツンとあって笑っちゃいました😆 店内イートインができるので若い女子達も いーっぱい並べて美味しそうに食べてました💕 海外からの旅行者や若い子が沢山賑わってる地域なので見つかったら間違い無く行列店でしょう 暫くこのまま知られて欲しく無いかもー🌟
momo_san
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anemone37さんの実例写真
今日のお昼ごはん🍴
今日のお昼ごはん🍴
anemone37
anemone37
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purpureさんの実例写真
今日のLunch🥪 カスクートサンド  &フルーツヨーグルト 温かい紅茶🫖 今日も雨☔ですごく寒い :;((•﹏•๑)));:ブルブル お部屋の中もどんよ〜り😑 ちょっと気分を高めようと 最近ずっとお気に入りの 黒い器&マットゴールドのカトラリー 👀!!今気付いたけど… どんよりなんだから、ホントは 明るい色を…だよね😆   まあ、気分が上がるのは お気に入りの方という事で😅 カトラリーポットにしているのは ダンディーのアンティーク マーマレードジャー ガラス&ワイヤーフラワーベースには お庭のビオラを.。.:*♡
今日のLunch🥪 カスクートサンド  &フルーツヨーグルト 温かい紅茶🫖 今日も雨☔ですごく寒い :;((•﹏•๑)));:ブルブル お部屋の中もどんよ〜り😑 ちょっと気分を高めようと 最近ずっとお気に入りの 黒い器&マットゴールドのカトラリー 👀!!今気付いたけど… どんよりなんだから、ホントは 明るい色を…だよね😆   まあ、気分が上がるのは お気に入りの方という事で😅 カトラリーポットにしているのは ダンディーのアンティーク マーマレードジャー ガラス&ワイヤーフラワーベースには お庭のビオラを.。.:*♡
purpure
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lovepeaceさんの実例写真
ハンドル付き竹製のトレイ 買いました✨ お昼ごはん。 セリアで買った 猫柄のお茶碗がお気に入り。
ハンドル付き竹製のトレイ 買いました✨ お昼ごはん。 セリアで買った 猫柄のお茶碗がお気に入り。
lovepeace
lovepeace
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samama0809さんの実例写真
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ 友人を招いての我が家でのランチ会 手料理を褒めてくれて テーブルコーディネートを褒めてくれて おうちレストランの大成功🍽️💓 1人で食べるごはんよりも みんなで食べるごはんがすき🫶
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ 友人を招いての我が家でのランチ会 手料理を褒めてくれて テーブルコーディネートを褒めてくれて おうちレストランの大成功🍽️💓 1人で食べるごはんよりも みんなで食べるごはんがすき🫶
samama0809
samama0809
家族
taeさんの実例写真
私テイストが好き! さっきpicしたダイソーさんのお皿を使ってランチしました🍙🍙 2枚目 ランチアップで🍙🍙 お腹いっぱいになりました。
私テイストが好き! さっきpicしたダイソーさんのお皿を使ってランチしました🍙🍙 2枚目 ランチアップで🍙🍙 お腹いっぱいになりました。
tae
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yuuu7712さんの実例写真
昨日の残り物でランチプレート 曇りで暑さが少しマシかな?? なーんて外でランチしてみたけどやっぱり蒸し暑い 食べてすぐ撤退です(•ᴗ•; )
昨日の残り物でランチプレート 曇りで暑さが少しマシかな?? なーんて外でランチしてみたけどやっぱり蒸し暑い 食べてすぐ撤退です(•ᴗ•; )
yuuu7712
yuuu7712
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mikigumaさんの実例写真
今年のハロウィンごはん🎃 今回はお昼ごはんにしました♪ ビーフシチュー入り丸ごとちびかぼちゃ 手作りかぼちゃパン コリンキーかぼちゃのサラダ 紫キャベツのマリネ 枝豆とパプリカのチーズオムレツ 野菜サラダ おばけ大根付き 焼き野菜 いろいろ 今年も美味しくいただきました😋
今年のハロウィンごはん🎃 今回はお昼ごはんにしました♪ ビーフシチュー入り丸ごとちびかぼちゃ 手作りかぼちゃパン コリンキーかぼちゃのサラダ 紫キャベツのマリネ 枝豆とパプリカのチーズオムレツ 野菜サラダ おばけ大根付き 焼き野菜 いろいろ 今年も美味しくいただきました😋
mikiguma
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figaroさんの実例写真
屋根つきテラスは雨の日のランチも快適。
屋根つきテラスは雨の日のランチも快適。
figaro
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yururiさんの実例写真
風が心地よくて 気持ちのいいお天気の日。 美味しいパンを買いに行って お庭でランチしました(*^^*) https://www.instagram.com/p/CeD0JtpvI2U/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
風が心地よくて 気持ちのいいお天気の日。 美味しいパンを買いに行って お庭でランチしました(*^^*) https://www.instagram.com/p/CeD0JtpvI2U/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
yururi
yururi
家族
yumiさんの実例写真
最近、ハマっているseriaのペーパーバック♡パンを持たせる時に入れるだけでなんだかお洒落な感じに(๑˃͈꒵˂͈๑)seriaの手ぬぐいも和柄・洋柄と種類が沢山あるので気に入ると弁当包みにしてます!
最近、ハマっているseriaのペーパーバック♡パンを持たせる時に入れるだけでなんだかお洒落な感じに(๑˃͈꒵˂͈๑)seriaの手ぬぐいも和柄・洋柄と種類が沢山あるので気に入ると弁当包みにしてます!
yumi
yumi
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slow-lifeさんの実例写真
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
slow-life
slow-life
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saooo39さんの実例写真
可愛い器を迎えたらお料理したくなりますね♪ 早速…♡ お野菜とたまご焼いただけだけど( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ )
可愛い器を迎えたらお料理したくなりますね♪ 早速…♡ お野菜とたまご焼いただけだけど( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ )
saooo39
saooo39
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satominさんの実例写真
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。 子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。 暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。 子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。 暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
satomin
satomin
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mari__home8さんの実例写真
クリスマスランチ🎄
クリスマスランチ🎄
mari__home8
mari__home8
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hihaさんの実例写真
お弁当は使い捨て容器で、との決まりがあるのでセリアで全て調達♡ BRUNOのオーブントースターでチンしたおかずを詰めました🍱 https://roomclip.jp/photo/U1pV?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social サンドイッチ用のワックスペーパーもセリア、ランチョンマットもセリア、後ろに写ってる豆苗栽培用の白いBOXもセリア、スクエアのキャニスター缶もセリアです。 セリアセリア、ってセリア党みたい😂 ドウダンツツジの花瓶はダイソーで200円でした🌿😋 お弁当作りに朝から全集中し過ぎて、朝ごはんを出すのすっかり忘れてました🤪💦 朝からゲームしてるから着替えて準備しなさいよ!って怒ったら『朝ごはんはまだ?』って💧 急いでお弁当の余ったおかずをかき集めました🤫
お弁当は使い捨て容器で、との決まりがあるのでセリアで全て調達♡ BRUNOのオーブントースターでチンしたおかずを詰めました🍱 https://roomclip.jp/photo/U1pV?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social サンドイッチ用のワックスペーパーもセリア、ランチョンマットもセリア、後ろに写ってる豆苗栽培用の白いBOXもセリア、スクエアのキャニスター缶もセリアです。 セリアセリア、ってセリア党みたい😂 ドウダンツツジの花瓶はダイソーで200円でした🌿😋 お弁当作りに朝から全集中し過ぎて、朝ごはんを出すのすっかり忘れてました🤪💦 朝からゲームしてるから着替えて準備しなさいよ!って怒ったら『朝ごはんはまだ?』って💧 急いでお弁当の余ったおかずをかき集めました🤫
hiha
hiha
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murakamihirokoさんの実例写真
連投すみません🙇‍♀️ 友人おもてなしランチ、盛り付け後バージョンです🍽 海老好きの友人のために海老を多く取り入れ、ナチュラルキッチンのガラス小鉢で夏らしさ出しました🌻 〜お品書き〜 ✴︎オードブル盛り合わせ (白い皿にナチュキチのガラス小鉢2種) ・冷製コーンポタージュ ・豆のトマト煮込み ・夏野菜とウインナーのキッシュ ・夏野菜のコンソメゼリー ✴︎海老とブロッコリーのアヒージョ (ニトリのスキレット) ✴︎ローストビーフのサラダ (KEYUCAのガラスプレート) ✴︎海老タルタルのバケット (ニトリのカッティングボード)
連投すみません🙇‍♀️ 友人おもてなしランチ、盛り付け後バージョンです🍽 海老好きの友人のために海老を多く取り入れ、ナチュラルキッチンのガラス小鉢で夏らしさ出しました🌻 〜お品書き〜 ✴︎オードブル盛り合わせ (白い皿にナチュキチのガラス小鉢2種) ・冷製コーンポタージュ ・豆のトマト煮込み ・夏野菜とウインナーのキッシュ ・夏野菜のコンソメゼリー ✴︎海老とブロッコリーのアヒージョ (ニトリのスキレット) ✴︎ローストビーフのサラダ (KEYUCAのガラスプレート) ✴︎海老タルタルのバケット (ニトリのカッティングボード)
murakamihiroko
murakamihiroko
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Tenさんの実例写真
ワンプレートcafe風ご飯🍴 アップ⤴︎で❤️ タルゴナコーヒーのつもりだったんだけど…華麗に失敗😂‼️‼️‼️ なんで泡立たなかったんだ… 絶対リベンジしてやる〜💢(笑)
ワンプレートcafe風ご飯🍴 アップ⤴︎で❤️ タルゴナコーヒーのつもりだったんだけど…華麗に失敗😂‼️‼️‼️ なんで泡立たなかったんだ… 絶対リベンジしてやる〜💢(笑)
Ten
Ten
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noroさんの実例写真
木目調クロス・木目調壁紙¥528
おはようございます♪今朝はパンが焼き上がるいい匂いで目が覚めました♪ 焼きたてパンはふわふわで柔らかいので子どもたちはそのまま食べます♪わたしはトースターで少しだけ焼くとミミがカリッカリッになるので食べ応えのあるのが好きです♡ ハンドメイドコンテストが始まりました♪我が家はほとんどのものがハンドメイドなので、これからいろいろ投稿してみようと思います♪((*´∀`*))
おはようございます♪今朝はパンが焼き上がるいい匂いで目が覚めました♪ 焼きたてパンはふわふわで柔らかいので子どもたちはそのまま食べます♪わたしはトースターで少しだけ焼くとミミがカリッカリッになるので食べ応えのあるのが好きです♡ ハンドメイドコンテストが始まりました♪我が家はほとんどのものがハンドメイドなので、これからいろいろ投稿してみようと思います♪((*´∀`*))
noro
noro
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chisaさんの実例写真
1人ランチを好きな食器を使ったり、育てているハーブ🌿を使ったりしてちょこっと心地よくしています😊✨ 美味しいパンが買えたのでオリーブ油で炒めたジャガイモとベーコンをのせブラックペッパー、マヨネーズをかけチーズたっぷりでトースト🍞 ここに育てたパセリをふりかけて🌿 もう一つはオレガノ🌿ミニトマトと一緒にカプレーゼに✨✨ pic2枚目 ハーブのプランター🌿モリモリになってきました✨✨😉
1人ランチを好きな食器を使ったり、育てているハーブ🌿を使ったりしてちょこっと心地よくしています😊✨ 美味しいパンが買えたのでオリーブ油で炒めたジャガイモとベーコンをのせブラックペッパー、マヨネーズをかけチーズたっぷりでトースト🍞 ここに育てたパセリをふりかけて🌿 もう一つはオレガノ🌿ミニトマトと一緒にカプレーゼに✨✨ pic2枚目 ハーブのプランター🌿モリモリになってきました✨✨😉
chisa
chisa
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kahomeさんの実例写真
今日のお昼は息子と、ホットドッグ🌭ランチにしました〜🤭❤️ RoomClipショッピングで購入した、ベルソデザインの鍋敷きと、アラビア食器☺️♥️ キッチンカウンターにはRussell hobbsの電動ミルと、レコルトのコーヒーメーカー🥰✨ 全てすっごくお気に入り🤭✨
今日のお昼は息子と、ホットドッグ🌭ランチにしました〜🤭❤️ RoomClipショッピングで購入した、ベルソデザインの鍋敷きと、アラビア食器☺️♥️ キッチンカウンターにはRussell hobbsの電動ミルと、レコルトのコーヒーメーカー🥰✨ 全てすっごくお気に入り🤭✨
kahome
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ai.さんの実例写真
昨日は我が家でランチ♫ ◇揚げ鶏南蛮 ◇キャベツとジャガイモのナムル ◇ハムともやしのナムル←ナムル好き ◇人参のバルサミコ酢漬け ◇人参素揚げ ◇煮卵 ◇レタスのサラダ ◇人参ドレッシング ◇パン←お友達お土産 ◇添え物 苺とブロッコリー photo by keitan
昨日は我が家でランチ♫ ◇揚げ鶏南蛮 ◇キャベツとジャガイモのナムル ◇ハムともやしのナムル←ナムル好き ◇人参のバルサミコ酢漬け ◇人参素揚げ ◇煮卵 ◇レタスのサラダ ◇人参ドレッシング ◇パン←お友達お土産 ◇添え物 苺とブロッコリー photo by keitan
ai.
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持ちよりランチ
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chi-mamaさんの実例写真
体にいいものをなるべく食べたい! 昨日の晩御飯の残りもの。ARASのお皿に盛り付けるだけで、カフェ風ランチに。 お野菜いっぱい! ARASのお皿は、液が流れない、絶妙な作りで本当に優秀。思い切って買ってよかった。
体にいいものをなるべく食べたい! 昨日の晩御飯の残りもの。ARASのお皿に盛り付けるだけで、カフェ風ランチに。 お野菜いっぱい! ARASのお皿は、液が流れない、絶妙な作りで本当に優秀。思い切って買ってよかった。
chi-mama
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adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
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biroballonneさんの実例写真
列車事故の影響で休校になった娘とランチ 朝食べない私はお昼に朝ごはん🍞 娘は持って行くはずだったお弁当🍙 ゴマソムリエのシナモントースト、おいしかった😋 黒豆茶もスッキリしていて◎
列車事故の影響で休校になった娘とランチ 朝食べない私はお昼に朝ごはん🍞 娘は持って行くはずだったお弁当🍙 ゴマソムリエのシナモントースト、おいしかった😋 黒豆茶もスッキリしていて◎
biroballonne
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MOMOMAMAさんの実例写真
手作りごパンランチwithもも🐕️🩷 今日は昨日より暑い気がします🔥
手作りごパンランチwithもも🐕️🩷 今日は昨日より暑い気がします🔥
MOMOMAMA
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momo_sanさんの実例写真
包丁¥2,800
お昼はご近所に最近オープンしたお洒落なパン屋さんでこんなにたくさん… どれもこれも美味しそうだったので、今日はちょっとしたビュッフェっぽい感じで楽しみました✨ リネンのクロスとハンドメイドタイルボードに いっぱい並べて…🥐🥯🥖✨✨ 美味しいパンを食べるとなんでこんなに幸せな気分になるんでしょうね💕 こちらのパン屋さん 近くの路地を入ったところにコッソリひっそり… 数日前Instagramでたまたま流れてきて気付き、 え??こんなとこに?ってなったんですけど もう一人いらしてたセレブな女性の方も何度もグルグル探しながら来られたそうでお店の前に来てもわからなかったと オーナーブーランジェさん? 少しお話しさせて貰って"近所だけど全く気付かなくて〜路地の入り口看板出されたら?"って言ったら 「実は小さいの出してるんですよ〜隠れ家的な感じにして、殆ど宣伝してないのでまだ知られてないと思います☺️」と 帰りに見たらホントに小さい看板がポツンとあって笑っちゃいました😆 店内イートインができるので若い女子達も いーっぱい並べて美味しそうに食べてました💕 海外からの旅行者や若い子が沢山賑わってる地域なので見つかったら間違い無く行列店でしょう 暫くこのまま知られて欲しく無いかもー🌟
お昼はご近所に最近オープンしたお洒落なパン屋さんでこんなにたくさん… どれもこれも美味しそうだったので、今日はちょっとしたビュッフェっぽい感じで楽しみました✨ リネンのクロスとハンドメイドタイルボードに いっぱい並べて…🥐🥯🥖✨✨ 美味しいパンを食べるとなんでこんなに幸せな気分になるんでしょうね💕 こちらのパン屋さん 近くの路地を入ったところにコッソリひっそり… 数日前Instagramでたまたま流れてきて気付き、 え??こんなとこに?ってなったんですけど もう一人いらしてたセレブな女性の方も何度もグルグル探しながら来られたそうでお店の前に来てもわからなかったと オーナーブーランジェさん? 少しお話しさせて貰って"近所だけど全く気付かなくて〜路地の入り口看板出されたら?"って言ったら 「実は小さいの出してるんですよ〜隠れ家的な感じにして、殆ど宣伝してないのでまだ知られてないと思います☺️」と 帰りに見たらホントに小さい看板がポツンとあって笑っちゃいました😆 店内イートインができるので若い女子達も いーっぱい並べて美味しそうに食べてました💕 海外からの旅行者や若い子が沢山賑わってる地域なので見つかったら間違い無く行列店でしょう 暫くこのまま知られて欲しく無いかもー🌟
momo_san
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anemone37さんの実例写真
今日のお昼ごはん🍴
今日のお昼ごはん🍴
anemone37
anemone37
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purpureさんの実例写真
今日のLunch🥪 カスクートサンド  &フルーツヨーグルト 温かい紅茶🫖 今日も雨☔ですごく寒い :;((•﹏•๑)));:ブルブル お部屋の中もどんよ〜り😑 ちょっと気分を高めようと 最近ずっとお気に入りの 黒い器&マットゴールドのカトラリー 👀!!今気付いたけど… どんよりなんだから、ホントは 明るい色を…だよね😆   まあ、気分が上がるのは お気に入りの方という事で😅 カトラリーポットにしているのは ダンディーのアンティーク マーマレードジャー ガラス&ワイヤーフラワーベースには お庭のビオラを.。.:*♡
今日のLunch🥪 カスクートサンド  &フルーツヨーグルト 温かい紅茶🫖 今日も雨☔ですごく寒い :;((•﹏•๑)));:ブルブル お部屋の中もどんよ〜り😑 ちょっと気分を高めようと 最近ずっとお気に入りの 黒い器&マットゴールドのカトラリー 👀!!今気付いたけど… どんよりなんだから、ホントは 明るい色を…だよね😆   まあ、気分が上がるのは お気に入りの方という事で😅 カトラリーポットにしているのは ダンディーのアンティーク マーマレードジャー ガラス&ワイヤーフラワーベースには お庭のビオラを.。.:*♡
purpure
purpure
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lovepeaceさんの実例写真
ハンドル付き竹製のトレイ 買いました✨ お昼ごはん。 セリアで買った 猫柄のお茶碗がお気に入り。
ハンドル付き竹製のトレイ 買いました✨ お昼ごはん。 セリアで買った 猫柄のお茶碗がお気に入り。
lovepeace
lovepeace
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samama0809さんの実例写真
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ 友人を招いての我が家でのランチ会 手料理を褒めてくれて テーブルコーディネートを褒めてくれて おうちレストランの大成功🍽️💓 1人で食べるごはんよりも みんなで食べるごはんがすき🫶
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ 友人を招いての我が家でのランチ会 手料理を褒めてくれて テーブルコーディネートを褒めてくれて おうちレストランの大成功🍽️💓 1人で食べるごはんよりも みんなで食べるごはんがすき🫶
samama0809
samama0809
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taeさんの実例写真
私テイストが好き! さっきpicしたダイソーさんのお皿を使ってランチしました🍙🍙 2枚目 ランチアップで🍙🍙 お腹いっぱいになりました。
私テイストが好き! さっきpicしたダイソーさんのお皿を使ってランチしました🍙🍙 2枚目 ランチアップで🍙🍙 お腹いっぱいになりました。
tae
tae
家族
yuuu7712さんの実例写真
昨日の残り物でランチプレート 曇りで暑さが少しマシかな?? なーんて外でランチしてみたけどやっぱり蒸し暑い 食べてすぐ撤退です(•ᴗ•; )
昨日の残り物でランチプレート 曇りで暑さが少しマシかな?? なーんて外でランチしてみたけどやっぱり蒸し暑い 食べてすぐ撤退です(•ᴗ•; )
yuuu7712
yuuu7712
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mikigumaさんの実例写真
今年のハロウィンごはん🎃 今回はお昼ごはんにしました♪ ビーフシチュー入り丸ごとちびかぼちゃ 手作りかぼちゃパン コリンキーかぼちゃのサラダ 紫キャベツのマリネ 枝豆とパプリカのチーズオムレツ 野菜サラダ おばけ大根付き 焼き野菜 いろいろ 今年も美味しくいただきました😋
今年のハロウィンごはん🎃 今回はお昼ごはんにしました♪ ビーフシチュー入り丸ごとちびかぼちゃ 手作りかぼちゃパン コリンキーかぼちゃのサラダ 紫キャベツのマリネ 枝豆とパプリカのチーズオムレツ 野菜サラダ おばけ大根付き 焼き野菜 いろいろ 今年も美味しくいただきました😋
mikiguma
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figaroさんの実例写真
屋根つきテラスは雨の日のランチも快適。
屋根つきテラスは雨の日のランチも快適。
figaro
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yururiさんの実例写真
風が心地よくて 気持ちのいいお天気の日。 美味しいパンを買いに行って お庭でランチしました(*^^*) https://www.instagram.com/p/CeD0JtpvI2U/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
風が心地よくて 気持ちのいいお天気の日。 美味しいパンを買いに行って お庭でランチしました(*^^*) https://www.instagram.com/p/CeD0JtpvI2U/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
yururi
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家族
yumiさんの実例写真
最近、ハマっているseriaのペーパーバック♡パンを持たせる時に入れるだけでなんだかお洒落な感じに(๑˃͈꒵˂͈๑)seriaの手ぬぐいも和柄・洋柄と種類が沢山あるので気に入ると弁当包みにしてます!
最近、ハマっているseriaのペーパーバック♡パンを持たせる時に入れるだけでなんだかお洒落な感じに(๑˃͈꒵˂͈๑)seriaの手ぬぐいも和柄・洋柄と種類が沢山あるので気に入ると弁当包みにしてます!
yumi
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slow-lifeさんの実例写真
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
slow-life
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saooo39さんの実例写真
可愛い器を迎えたらお料理したくなりますね♪ 早速…♡ お野菜とたまご焼いただけだけど( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ )
可愛い器を迎えたらお料理したくなりますね♪ 早速…♡ お野菜とたまご焼いただけだけど( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ )
saooo39
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satominさんの実例写真
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。 子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。 暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。 子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。 暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
satomin
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mari__home8さんの実例写真
クリスマスランチ🎄
クリスマスランチ🎄
mari__home8
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hihaさんの実例写真
お弁当は使い捨て容器で、との決まりがあるのでセリアで全て調達♡ BRUNOのオーブントースターでチンしたおかずを詰めました🍱 https://roomclip.jp/photo/U1pV?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social サンドイッチ用のワックスペーパーもセリア、ランチョンマットもセリア、後ろに写ってる豆苗栽培用の白いBOXもセリア、スクエアのキャニスター缶もセリアです。 セリアセリア、ってセリア党みたい😂 ドウダンツツジの花瓶はダイソーで200円でした🌿😋 お弁当作りに朝から全集中し過ぎて、朝ごはんを出すのすっかり忘れてました🤪💦 朝からゲームしてるから着替えて準備しなさいよ!って怒ったら『朝ごはんはまだ?』って💧 急いでお弁当の余ったおかずをかき集めました🤫
お弁当は使い捨て容器で、との決まりがあるのでセリアで全て調達♡ BRUNOのオーブントースターでチンしたおかずを詰めました🍱 https://roomclip.jp/photo/U1pV?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social サンドイッチ用のワックスペーパーもセリア、ランチョンマットもセリア、後ろに写ってる豆苗栽培用の白いBOXもセリア、スクエアのキャニスター缶もセリアです。 セリアセリア、ってセリア党みたい😂 ドウダンツツジの花瓶はダイソーで200円でした🌿😋 お弁当作りに朝から全集中し過ぎて、朝ごはんを出すのすっかり忘れてました🤪💦 朝からゲームしてるから着替えて準備しなさいよ!って怒ったら『朝ごはんはまだ?』って💧 急いでお弁当の余ったおかずをかき集めました🤫
hiha
hiha
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murakamihirokoさんの実例写真
連投すみません🙇‍♀️ 友人おもてなしランチ、盛り付け後バージョンです🍽 海老好きの友人のために海老を多く取り入れ、ナチュラルキッチンのガラス小鉢で夏らしさ出しました🌻 〜お品書き〜 ✴︎オードブル盛り合わせ (白い皿にナチュキチのガラス小鉢2種) ・冷製コーンポタージュ ・豆のトマト煮込み ・夏野菜とウインナーのキッシュ ・夏野菜のコンソメゼリー ✴︎海老とブロッコリーのアヒージョ (ニトリのスキレット) ✴︎ローストビーフのサラダ (KEYUCAのガラスプレート) ✴︎海老タルタルのバケット (ニトリのカッティングボード)
連投すみません🙇‍♀️ 友人おもてなしランチ、盛り付け後バージョンです🍽 海老好きの友人のために海老を多く取り入れ、ナチュラルキッチンのガラス小鉢で夏らしさ出しました🌻 〜お品書き〜 ✴︎オードブル盛り合わせ (白い皿にナチュキチのガラス小鉢2種) ・冷製コーンポタージュ ・豆のトマト煮込み ・夏野菜とウインナーのキッシュ ・夏野菜のコンソメゼリー ✴︎海老とブロッコリーのアヒージョ (ニトリのスキレット) ✴︎ローストビーフのサラダ (KEYUCAのガラスプレート) ✴︎海老タルタルのバケット (ニトリのカッティングボード)
murakamihiroko
murakamihiroko
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Tenさんの実例写真
ワンプレートcafe風ご飯🍴 アップ⤴︎で❤️ タルゴナコーヒーのつもりだったんだけど…華麗に失敗😂‼️‼️‼️ なんで泡立たなかったんだ… 絶対リベンジしてやる〜💢(笑)
ワンプレートcafe風ご飯🍴 アップ⤴︎で❤️ タルゴナコーヒーのつもりだったんだけど…華麗に失敗😂‼️‼️‼️ なんで泡立たなかったんだ… 絶対リベンジしてやる〜💢(笑)
Ten
Ten
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noroさんの実例写真
木目調クロス・木目調壁紙¥528
おはようございます♪今朝はパンが焼き上がるいい匂いで目が覚めました♪ 焼きたてパンはふわふわで柔らかいので子どもたちはそのまま食べます♪わたしはトースターで少しだけ焼くとミミがカリッカリッになるので食べ応えのあるのが好きです♡ ハンドメイドコンテストが始まりました♪我が家はほとんどのものがハンドメイドなので、これからいろいろ投稿してみようと思います♪((*´∀`*))
おはようございます♪今朝はパンが焼き上がるいい匂いで目が覚めました♪ 焼きたてパンはふわふわで柔らかいので子どもたちはそのまま食べます♪わたしはトースターで少しだけ焼くとミミがカリッカリッになるので食べ応えのあるのが好きです♡ ハンドメイドコンテストが始まりました♪我が家はほとんどのものがハンドメイドなので、これからいろいろ投稿してみようと思います♪((*´∀`*))
noro
noro
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chisaさんの実例写真
1人ランチを好きな食器を使ったり、育てているハーブ🌿を使ったりしてちょこっと心地よくしています😊✨ 美味しいパンが買えたのでオリーブ油で炒めたジャガイモとベーコンをのせブラックペッパー、マヨネーズをかけチーズたっぷりでトースト🍞 ここに育てたパセリをふりかけて🌿 もう一つはオレガノ🌿ミニトマトと一緒にカプレーゼに✨✨ pic2枚目 ハーブのプランター🌿モリモリになってきました✨✨😉
1人ランチを好きな食器を使ったり、育てているハーブ🌿を使ったりしてちょこっと心地よくしています😊✨ 美味しいパンが買えたのでオリーブ油で炒めたジャガイモとベーコンをのせブラックペッパー、マヨネーズをかけチーズたっぷりでトースト🍞 ここに育てたパセリをふりかけて🌿 もう一つはオレガノ🌿ミニトマトと一緒にカプレーゼに✨✨ pic2枚目 ハーブのプランター🌿モリモリになってきました✨✨😉
chisa
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kahomeさんの実例写真
今日のお昼は息子と、ホットドッグ🌭ランチにしました〜🤭❤️ RoomClipショッピングで購入した、ベルソデザインの鍋敷きと、アラビア食器☺️♥️ キッチンカウンターにはRussell hobbsの電動ミルと、レコルトのコーヒーメーカー🥰✨ 全てすっごくお気に入り🤭✨
今日のお昼は息子と、ホットドッグ🌭ランチにしました〜🤭❤️ RoomClipショッピングで購入した、ベルソデザインの鍋敷きと、アラビア食器☺️♥️ キッチンカウンターにはRussell hobbsの電動ミルと、レコルトのコーヒーメーカー🥰✨ 全てすっごくお気に入り🤭✨
kahome
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ai.さんの実例写真
昨日は我が家でランチ♫ ◇揚げ鶏南蛮 ◇キャベツとジャガイモのナムル ◇ハムともやしのナムル←ナムル好き ◇人参のバルサミコ酢漬け ◇人参素揚げ ◇煮卵 ◇レタスのサラダ ◇人参ドレッシング ◇パン←お友達お土産 ◇添え物 苺とブロッコリー photo by keitan
昨日は我が家でランチ♫ ◇揚げ鶏南蛮 ◇キャベツとジャガイモのナムル ◇ハムともやしのナムル←ナムル好き ◇人参のバルサミコ酢漬け ◇人参素揚げ ◇煮卵 ◇レタスのサラダ ◇人参ドレッシング ◇パン←お友達お土産 ◇添え物 苺とブロッコリー photo by keitan
ai.
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kuさんの実例写真
持ちよりランチ
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ku
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