健康を保つ暮らし🏃♂️…
リビングには、隙間時間にストレッチができるようなグッズを忍ばせています🥷
1️⃣ジムテリアのシェイプキューブ
2️⃣筋膜リリースローラー
どちらもインテリアのジャマにならないけれど、取り出しやすい場所に置いてます。どちらも身体のメンテナンスにお世話になってます💪
健康を保つ暮らし🏃♂️…
リビングには、隙間時間にストレッチができるようなグッズを忍ばせています🥷
1️⃣ジムテリアのシェイプキューブ
2️⃣筋膜リリースローラー
どちらもインテリアのジャマにならないけれど、取り出しやすい場所に置いてます。どちらも身体のメンテナンスにお世話になってます💪