炒めすぎ注意！
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
旦那さんが帰って来ているので、ヘルシーな晩ごはん🤣
ToReTaRiちゃんのリクエストにお応えして、カブのステーキレシピをご紹介❣️
通称「ひろえつ素敵」🤣
カブは皮付きのまま、よく洗い、厚さ１センチくらいの厚めのくしがた切りに。
葉っぱもついていたら、ザクザクと切ります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、カブと葉っぱを炒め、塩コショウ、ガーリックパウダーをかけて、こんがり焼いたら出来上がり❤️葉っぱは、先にフライパンからあげたほうがいいと思います。
オリーブオイルがオススメです😍
食べる時に、お醤油をささーっと。
カブは炒めると甘味が増して美味しいのです❤️
ちなみに、すきやきの時にも、カブを使うと、めっちゃ美味しいの😍
悦子、これでわかったかしら笑笑。
お試しあれ〜♪
○カラフルトマトとブロッコリーのマリネ
○わらじがんもと舞茸の田舎煮
○カブのステーキ
○手作りしゅうまい
○カジキマグロのレモンバターソテー
○ごはん
○白菜と豚肉の卵スープたっぷりショウガ入り
旦那さんが帰って来ているので、ヘルシーな晩ごはん🤣
ToReTaRiちゃんのリクエストにお応えして、カブのステーキレシピをご紹介❣️
通称「ひろえつ素敵」🤣
カブは皮付きのまま、よく洗い、厚さ１センチくらいの厚めのくしがた切りに。
葉っぱもついていたら、ザクザクと切ります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、カブと葉っぱを炒め、塩コショウ、ガーリックパウダーをかけて、こんがり焼いたら出来上がり❤️葉っぱは、先にフライパンからあげたほうがいいと思います。
オリーブオイルがオススメです😍
食べる時に、お醤油をささーっと。
カブは炒めると甘味が増して美味しいのです❤️
ちなみに、すきやきの時にも、カブを使うと、めっちゃ美味しいの😍
悦子、これでわかったかしら笑笑。
お試しあれ〜♪
○カラフルトマトとブロッコリーのマリネ
○わらじがんもと舞茸の田舎煮
○カブのステーキ
○手作りしゅうまい
○カジキマグロのレモンバターソテー
○ごはん
○白菜と豚肉の卵スープたっぷりショウガ入り
hiro
家族
みんなが作ってるのが美味しそうだったので
ヒロちゃんのカブステーキ作りました😆
⚪︎ヒロ株（カブのステーキ）
⚪︎チキンマドレーヌ（鳥専門店で購入）
⚪︎ポテサラ
⚪︎ご飯
⚪︎ワンタンスープ
⚪︎カブのお新香（大人用）
あと次女が好きな
⚪︎きゅうり味噌🥒（味噌とマヨ合わせたものにきゅうりを付けて食べるだけ）
私、柔らかいカブ料理が苦手で、カブってあんまり買ったことなくて🤣でもステーキ美味しかったです💕 旦那氏にも好評でした❤️
ヒロちゃん久々の料理熱をありがとう🤣
みんなが作ってるのが美味しそうだったので
ヒロちゃんのカブステーキ作りました😆
⚪︎ヒロ株（カブのステーキ）
⚪︎チキンマドレーヌ（鳥専門店で購入）
⚪︎ポテサラ
⚪︎ご飯
⚪︎ワンタンスープ
⚪︎カブのお新香（大人用）
あと次女が好きな
⚪︎きゅうり味噌🥒（味噌とマヨ合わせたものにきゅうりを付けて食べるだけ）
私、柔らかいカブ料理が苦手で、カブってあんまり買ったことなくて🤣でもステーキ美味しかったです💕 旦那氏にも好評でした❤️
ヒロちゃん久々の料理熱をありがとう🤣
sasaeri
家族
![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
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炒めすぎ注意！
2枚の部屋写真から2枚をセレクト旦那さんが帰って来ているので、ヘルシーな晩ごはん🤣
ToReTaRiちゃんのリクエストにお応えして、カブのステーキレシピをご紹介❣️
通称「ひろえつ素敵」🤣
カブは皮付きのまま、よく洗い、厚さ１センチくらいの厚めのくしがた切りに。
葉っぱもついていたら、ザクザクと切ります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、カブと葉っぱを炒め、塩コショウ、ガーリックパウダーをかけて、こんがり焼いたら出来上がり❤️葉っぱは、先にフライパンからあげたほうがいいと思います。
オリーブオイルがオススメです😍
食べる時に、お醤油をささーっと。
カブは炒めると甘味が増して美味しいのです❤️
ちなみに、すきやきの時にも、カブを使うと、めっちゃ美味しいの😍
悦子、これでわかったかしら笑笑。
お試しあれ〜♪
○カラフルトマトとブロッコリーのマリネ
○わらじがんもと舞茸の田舎煮
○カブのステーキ
○手作りしゅうまい
○カジキマグロのレモンバターソテー
○ごはん
○白菜と豚肉の卵スープたっぷりショウガ入り
旦那さんが帰って来ているので、ヘルシーな晩ごはん🤣
ToReTaRiちゃんのリクエストにお応えして、カブのステーキレシピをご紹介❣️
通称「ひろえつ素敵」🤣
カブは皮付きのまま、よく洗い、厚さ１センチくらいの厚めのくしがた切りに。
葉っぱもついていたら、ザクザクと切ります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、カブと葉っぱを炒め、塩コショウ、ガーリックパウダーをかけて、こんがり焼いたら出来上がり❤️葉っぱは、先にフライパンからあげたほうがいいと思います。
オリーブオイルがオススメです😍
食べる時に、お醤油をささーっと。
カブは炒めると甘味が増して美味しいのです❤️
ちなみに、すきやきの時にも、カブを使うと、めっちゃ美味しいの😍
悦子、これでわかったかしら笑笑。
お試しあれ〜♪
○カラフルトマトとブロッコリーのマリネ
○わらじがんもと舞茸の田舎煮
○カブのステーキ
○手作りしゅうまい
○カジキマグロのレモンバターソテー
○ごはん
○白菜と豚肉の卵スープたっぷりショウガ入り
hiro
家族
みんなが作ってるのが美味しそうだったので
ヒロちゃんのカブステーキ作りました😆
⚪︎ヒロ株（カブのステーキ）
⚪︎チキンマドレーヌ（鳥専門店で購入）
⚪︎ポテサラ
⚪︎ご飯
⚪︎ワンタンスープ
⚪︎カブのお新香（大人用）
あと次女が好きな
⚪︎きゅうり味噌🥒（味噌とマヨ合わせたものにきゅうりを付けて食べるだけ）
私、柔らかいカブ料理が苦手で、カブってあんまり買ったことなくて🤣でもステーキ美味しかったです💕 旦那氏にも好評でした❤️
ヒロちゃん久々の料理熱をありがとう🤣
みんなが作ってるのが美味しそうだったので
ヒロちゃんのカブステーキ作りました😆
⚪︎ヒロ株（カブのステーキ）
⚪︎チキンマドレーヌ（鳥専門店で購入）
⚪︎ポテサラ
⚪︎ご飯
⚪︎ワンタンスープ
⚪︎カブのお新香（大人用）
あと次女が好きな
⚪︎きゅうり味噌🥒（味噌とマヨ合わせたものにきゅうりを付けて食べるだけ）
私、柔らかいカブ料理が苦手で、カブってあんまり買ったことなくて🤣でもステーキ美味しかったです💕 旦那氏にも好評でした❤️
ヒロちゃん久々の料理熱をありがとう🤣
sasaeri
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